個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告

1、個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告?zhèn)€人的職業(yè)（學(xué)業(yè)）生涯規(guī)劃報(bào)告姓名：學(xué)號(hào)：學(xué)院：組別：2013年6月20日 目錄 總論（引言）0第一章認(rèn)識(shí)自我21.1職業(yè)興趣21.2職業(yè)性格81.3職業(yè)能力及適應(yīng)性151.4職業(yè)價(jià)值觀15第二章職業(yè)認(rèn)知232.1職業(yè)232.2職位242.3行業(yè)252.4組織252.5地域25第三章目標(biāo)確立253.1職業(yè)方向263.2職業(yè)目標(biāo)263.3職業(yè)路徑30第四章計(jì)劃實(shí)施304.1專業(yè)學(xué)習(xí)304.2社會(huì)實(shí)踐314.3資源整合31第五章反饋修正325.1評(píng)估和調(diào)整325.2備選方案33結(jié)束語(yǔ)336附：參考書(shū)目337 總論（引言） 理論上而言，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學(xué)生在大學(xué)期間進(jìn)行系

2、統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過(guò)程。職業(yè)生涯規(guī)劃的有無(wú)以及好壞很大程度直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量，更可能直接影響到求職就業(yè)甚至未來(lái)職業(yè)生涯的成敗。從狹義職業(yè)生涯規(guī)劃的角度來(lái)看，大學(xué)階段主要是職業(yè)的準(zhǔn)備期，主要目的是在于為未來(lái)的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展作好準(zhǔn)備?？陀^而言，進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐至關(guān)重要，而能夠擔(dān)此教育重任的人應(yīng)該具備豐富的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和并接受過(guò)系統(tǒng)的職業(yè)生涯輔導(dǎo)訓(xùn)練。對(duì)于樂(lè)職主義者而言，職業(yè)生涯規(guī)劃是最基本的保障?？v觀現(xiàn)實(shí)社會(huì)，21世紀(jì)是一個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展、人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)。同時(shí)，是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，而作為新時(shí)代的大學(xué)生，就應(yīng)該對(duì)自己的性格能力有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)職業(yè)的有一定認(rèn)知，對(duì)自己的職業(yè)目標(biāo)有所了

3、解，對(duì)職業(yè)生涯有所規(guī)劃，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，獲取屬于自己的人生價(jià)值。完成職業(yè)生涯的規(guī)劃的首要條件是要有夢(mèng)想、有目標(biāo)。而缺乏夢(mèng)想和目標(biāo)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非?？膳碌囊患虑?，沒(méi)有夢(mèng)想的人生就猶如無(wú)頭蒼蠅似的只能落下到處碰壁的結(jié)果。很多現(xiàn)代人也由于前面提到的現(xiàn)代社會(huì)商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無(wú)自性”。 的確在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏加快，社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非?？?。如果我們?nèi)崛醯膫€(gè)體，即使是大學(xué)生，一旦不加緊自己的腳步，不緊跟隨時(shí)代的步伐，沒(méi)有不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。 其次，有

4、一份長(zhǎng)期穩(wěn)定的生涯規(guī)劃是有必要的。職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個(gè)體對(duì)抗變幻莫測(cè)的世界的一種不變的工具。中國(guó)人講究以“不變應(yīng)萬(wàn)變”，因此更加就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。而穩(wěn)定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點(diǎn)，在科學(xué)高度發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)應(yīng)該是沒(méi)有宗教的。但現(xiàn)代社會(huì)宗教的不斷發(fā)展，信眾的不斷增加導(dǎo)致了馬克思思想的直接破產(chǎn)。為什么在科學(xué)不斷發(fā)展人類認(rèn)識(shí)水平不斷發(fā)展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢？其中一個(gè)原因就是因?yàn)樽诮烫峁┝巳艘粋€(gè)穩(wěn)定性的追求和信仰既然職業(yè)生涯規(guī)劃有實(shí)際意義、有必要性，那么對(duì)于在校大學(xué)生應(yīng)該要怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢？眾所周知，職業(yè)生涯包括內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯。對(duì)于在校大學(xué)生

5、，首先要對(duì)自己有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，知曉自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)等等。另外在對(duì)自己有一個(gè)比較完備的認(rèn)識(shí)的同時(shí)，要明確自己的興趣，明確自己的目標(biāo)，通過(guò)目標(biāo)的明確要找準(zhǔn)自己日后的社會(huì)地位定位，履行好自己的社會(huì)角色。當(dāng)然在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中必須不斷提高和完善自己的能力，并對(duì)當(dāng)代社會(huì)對(duì)自己的職業(yè)的要求和職業(yè)本身的發(fā)展前景要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。 第一章認(rèn)識(shí)自我 1.1職業(yè)興趣1.1.1 職業(yè)興趣的重要性興趣是成功的重要推動(dòng)力，對(duì)于面臨就業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果能夠選擇到與自己興趣愛(ài)好相符合的職業(yè)，將可以使自己在工作中找到快樂(lè)和滿足感，也更容易獲得成功。職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人對(duì)某種工作有興趣，能發(fā)揮他全部才能的80%-90

6、%，并且能長(zhǎng)時(shí)間保持高效率而不感到疲勞；如果對(duì)某種工作不感興趣，則他的才能只能發(fā)揮20%-30%，并且容易疲勞。所以，大學(xué)生在擇業(yè)的時(shí)候，應(yīng)該盡量選擇與自身興趣相匹配的職業(yè)類型和職業(yè)環(huán)境。實(shí)際上，每個(gè)人在面對(duì)就業(yè)擇業(yè)的時(shí)候，都會(huì)表現(xiàn)出一定的職業(yè)興趣傾向性，也往往有各自更適合的工作領(lǐng)域。1.1.2 職業(yè)興趣的測(cè)試錦程網(wǎng)的職業(yè)興趣測(cè)試是基于霍蘭德(holland)的職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)的本土化產(chǎn)品，它以霍蘭德職業(yè)興趣理論為基礎(chǔ)，同時(shí)在題目?jī)?nèi)容設(shè)計(jì)上結(jié)合了當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況。從測(cè)試者希望（喜歡）做什么（興趣）和擅長(zhǎng)做什么（能力）兩個(gè)方面測(cè)查個(gè)體的職業(yè)傾向，它不僅能夠測(cè)出測(cè)試者對(duì)什么類型的事情和工作感興

7、趣，而且還反映出測(cè)試者的做事心態(tài)、以及部分性格特點(diǎn)。通過(guò)錦程網(wǎng)的職業(yè)興趣測(cè)試，能夠較為準(zhǔn)確地了解自身的個(gè)體特點(diǎn)和職業(yè)特點(diǎn)之間的匹配關(guān)系，同時(shí)為測(cè)試者在進(jìn)行專業(yè)選擇和職業(yè)選擇時(shí)，提供客 觀的參考依據(jù)。 1.1.3 職業(yè)類型以下是六種職業(yè)類型的簡(jiǎn)要說(shuō)明：1.技能型往往看重現(xiàn)實(shí)事物的價(jià)值，安分隨流，做事保守，較為謙虛，踏實(shí)穩(wěn)重，誠(chéng)實(shí)可靠，情緒穩(wěn)定，不善交際應(yīng)酬，通常喜歡獨(dú)立做事；2.研究型堅(jiān)持性強(qiáng)，有韌性，喜歡鉆研，重視科學(xué)性和不斷地學(xué)習(xí)，善于分析思考，為人好奇，獨(dú)立性強(qiáng)，做事謹(jǐn)慎；3.藝術(shù)型理想主義者，追求完美，不重實(shí)際，想象力豐富，富有創(chuàng)造性，具有獨(dú)創(chuàng)的思維方式，直覺(jué)強(qiáng)烈、敏感，情緒波動(dòng)大，較沖

8、動(dòng)，不服從指揮；4.社會(huì)型有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和責(zé)任心，關(guān)心社會(huì)問(wèn)題，渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用，為人友好，熱情，開(kāi)朗，善良，善解人意，助人為樂(lè)，易于合作；5.企業(yè)型為人樂(lè)觀，對(duì)自己充滿自信，喜歡冒險(xiǎn)，精力旺盛，有支配愿望，好交際，喜歡發(fā)表意見(jiàn)和見(jiàn)解，善辯，獨(dú)斷；6.常規(guī)型 服從權(quán)威，講究秩序，責(zé)任感強(qiáng)，高效率，穩(wěn)重踏實(shí)，細(xì)心仔細(xì)， 該測(cè)評(píng)根據(jù)我的情況，分別為我推薦兩種優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型和兩種劣勢(shì)職業(yè)類型。從上表中可以看出，相對(duì)來(lái)說(shuō)，我更加傾向于企業(yè)型和社會(huì)型的職業(yè)。（總分相同的，依次比較三項(xiàng)小分）2.以下我的是測(cè)評(píng)結(jié)果統(tǒng)計(jì)圖 從上圖的六邊形可以看出：各個(gè)職業(yè)類型之間存在不同程度的關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)，兩個(gè)類型

9、靠的越近，它們之間的關(guān)系就越密切，這兩種類型的個(gè)體之間的共同點(diǎn)就越多。如技能型和研究型的人就都不太偏好人際交往，這兩種職業(yè)環(huán)境中也都較少機(jī)會(huì)與人接觸。反之，兩個(gè)類型離的越遠(yuǎn)，關(guān)系也就越少，通常在六邊形上處于對(duì)角位置的類型之間即為相對(duì)關(guān)系，如技能型和社會(huì)型、研究型和企業(yè)型、藝術(shù)型和事務(wù)型等，一般來(lái)說(shuō)，相對(duì)關(guān)系的人格類型共同點(diǎn)很少，因此，一個(gè)人同時(shí)對(duì)處于相對(duì)關(guān)系的兩種職業(yè)都很感興趣的情況十分少見(jiàn)。也就說(shuō)是，對(duì)于我這種職業(yè)傾向，測(cè)試結(jié)果不建議我從事技能型或研究型的職業(yè)。1.1.5 職業(yè)興趣類型及特征鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型是企業(yè)型和社會(huì)型。對(duì)于這兩種類型的職業(yè)環(huán)境，我相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易適應(yīng)和勝任。

10、測(cè)試結(jié)果建議我可以分別對(duì)照這兩種職業(yè)傾向，審視自己是否具有相似的特點(diǎn)。 （1）企業(yè)型職業(yè)興趣傾向的人，具備以下特征： 精力充沛自信善于交際熱情洋溢富于冒險(xiǎn)支配欲強(qiáng)；通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠影響說(shuō)服他人共同達(dá)到組織或個(gè)人的目標(biāo)；為人務(wù)實(shí)，通常追求權(quán)力財(cái)富和地位，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利地位金錢等來(lái)衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性。（2）社會(huì)型職業(yè)興趣傾向的人，具備以下特征：關(guān)心社會(huì)的公平和正義，往往有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向；善言談，能與周圍的人融洽的相處，喜歡周圍有別人存在；愿意教導(dǎo)別人，而且一般喜歡與人而不是與事物打交道。1.1.6該測(cè)評(píng)給我的職業(yè)發(fā)展建議1.適合我的環(huán)境(1)企業(yè)型職業(yè)環(huán)

11、境往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長(zhǎng)期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)喜歡競(jìng)爭(zhēng)，比較適合那些需要膽略冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作；適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng)管理勸服監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)政治社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作；職業(yè)發(fā)展建議在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信精力充沛領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；應(yīng)盡量避免過(guò)于沖動(dòng) 的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。 可考慮從事的職業(yè)包括：項(xiàng)目經(jīng)理、房地產(chǎn)銷售人員、職業(yè)經(jīng)理人、律師、拍賣師等。(2)社會(huì)型職業(yè)環(huán)境喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會(huì)問(wèn)題，適合從事為他人服務(wù)和教育他人的工作；喜歡與人打交道社會(huì)交往較多的工作，

12、希望能夠不斷結(jié)交新的朋友，適合從事提供信息啟迪幫助培訓(xùn)開(kāi)發(fā)或治療等工作。非?？粗厝伺c人之間的關(guān)系，愿意幫助照顧周圍的人，喜歡參加集體活動(dòng)，適合咨詢等幫助別人解決人際方面的問(wèn)題的工作。(3)職業(yè)發(fā)展建議:在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己人際交往方面的能力在團(tuán)隊(duì)或集體活動(dòng)中積極主動(dòng)地扮演組織協(xié)調(diào)者；注意在工作中通過(guò)有意識(shí)的鍛煉增強(qiáng)自己獨(dú)立工作的能力?？煽紤]從事的職業(yè)包括：大學(xué)教師、中學(xué)教師、小學(xué)教師、心理咨詢師、客戶關(guān)系管理人員、公務(wù)員、咨詢?nèi)藛T、外科醫(yī)生、護(hù)士、高校輔導(dǎo)員等。2不適合我的：（1）研究型運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來(lái)分析解決問(wèn)題的工作；典型職業(yè)有：臨床研究員、化工實(shí)驗(yàn)室研究員、軟件工程師、電子技術(shù)研發(fā)工程師、課程設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)專員、（各類）科研人員、（各 類）專家學(xué)者。 （2）技能型各類工程技術(shù)工作或有一定程序要求的工作環(huán)境；典型職業(yè)有：錄音師、地圖制圖員、司機(jī)、機(jī)械工程師、園藝師、烹調(diào)師、建筑工程師、鐘表修理工、硬件工程師、測(cè)繪技術(shù)員等。1.2職業(yè)性格1.2.1職業(yè)人格測(cè)評(píng)的由來(lái)16pf問(wèn)卷是由美國(guó)伊利諾州立大學(xué)著名人格心理學(xué)家卡特爾經(jīng)30多年的研究編制而成的?？ㄌ貭柊讶烁穹纸鉃?6種因素，全體因素的有機(jī)組合就構(gòu)成了個(gè)人整體的人格特征。本問(wèn)卷以16種人