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第五小學(xué) 韋啟昌 1、可以進(jìn)行跑、跳、投等比賽活 動(dòng)，體育課就是為了滿足大家這 種活動(dòng)心愿的。 2、可以讓自己的小身體更加靈 活、協(xié)調(diào)，你的跑、跳、投等各 種活動(dòng)能力一定會(huì)提高得很快。 3、也可以適應(yīng)氣候的變化，而且 不容易得病。一句話：上體育課 是為了鍛煉成健康的身體。 1、課前，要做好準(zhǔn)備。穿好輕便的、課前，要做好準(zhǔn)備。穿好輕便的 服裝、平底膠鞋；清理衣兜（不帶服裝、平底膠鞋；清理衣兜（不帶 尖、硬的東西）；協(xié)助老師準(zhǔn)備場(chǎng)尖、硬的東西）；協(xié)助老師準(zhǔn)備場(chǎng) 地器材；提前到上課地點(diǎn)等候上課。地器材；提前到上課地點(diǎn)等候上課。 2、課上，積極主動(dòng)地參加各種活動(dòng)。、課上，積極主動(dòng)地參加各種活動(dòng)。 上課鈴響，立刻站好隊(duì)；專心聽老上課鈴響，立刻站好隊(duì)；專心聽老 師講課和練習(xí)活動(dòng)，不受操場(chǎng)其它師講課和練習(xí)活動(dòng)，不受操場(chǎng)其它 活動(dòng)地影響；練習(xí)時(shí)，積極努力，活動(dòng)地影響；練習(xí)時(shí)，積極努力， 不怕困難，遵守秩序，注意安全，不怕困難，遵守秩序，注意安全， 與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。 3、課后，不要大量喝水（尤其冷、課后，不要大量喝水（尤其冷 飲）和立刻吃東西。飲）和立刻吃東西。 三、小朋友你們能做到以上幾點(diǎn)要三、小朋友你們能做到以上幾點(diǎn)要 求嗎？求嗎？

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