養(yǎng)生：老人肺熱咳嗽吃什么好

1、編號(hào)：時(shí)間：2021年x月x日學(xué)海無涯頁碼：第3頁 共3頁養(yǎng)生：老人肺熱咳嗽吃什么好風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者宜食以下食物。羅汗果 清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。柿子 性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。枇杷 性涼，味甘，能潤(rùn)肺化痰止咳。滇南本草云“枇杷治咳嗽吐痰?！边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。無花果 能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。 福建中草藥還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調(diào)冰糖服。荸薺 能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮

2、荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃35天。蘿卜汁 可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖 （麥芽糖）23調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。冬瓜性涼，能消痰、清熱。凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。絲瓜 善于清熱化痰，對(duì)咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈

3、的好處。生藕 有清熱作用。痰熱藕汁、梨汁各半盞，和服。竹筍 性味甘寒，有清熱化痰作用。風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。馬蘭頭 善能清熱。西瓜 性味甘寒，有清熱解暑，除煩利尿作用。鴨蛋 性涼味甘，能清肺熱。日華子本草還認(rèn)為鴨蛋“清心腹胸膈熱”。醫(yī)林纂要中曾介紹“鴨蛋補(bǔ)心清肺，止熱嗽，百沸湯沖食，清肺火?！狈卜螣峥人哉咭耸持?。發(fā)菜 俗稱龍須菜、竹筒菜、粉菜，性寒味甘咸，有清肺熱，化膿痰的作用。老年氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿瘍等，食之皆宜。茼蒿 有潤(rùn)肺、消痰、止咳的作用。經(jīng)常感到肺熱痰多，常飲茼蒿湯不但能消痰止咳，還可清熱除煩。青菜 性味甘平，能解熱除煩，通利腸胃。蘆根 性寒，味