七年級道德與法治下冊13我的情緒我做主教案（魯教版）精品文檔

1、七年級道德與法治下冊13.2我的情緒我做主教案（魯教版）本資料為word文檔，請點擊下載地址下載全文下載地址課件www.5y靈武市第二中學(xué)七年級下冊思品學(xué)科課時教學(xué)設(shè)計第七單元第2課時總8課時課題第13課讓快樂時時圍繞在我身邊第二框-我的情緒我做主課型新授教學(xué)目標(biāo).情感、態(tài)度、價值觀熱愛生活、自信開朗，興趣廣泛、情趣高雅，樂觀向上、全面發(fā)展，積極地追求美好生活。2.能力學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒，能夠合理宣泄情緒，增強自我調(diào)適、自我控制能力。3.知識知道人的基本情緒種類，了解不同情緒的外在表現(xiàn)。教學(xué)重難點“過富有情趣的生活”是本課的教學(xué)重點。如何正確全面地認(rèn)識和把握好奇心和從眾心理，是本課的教學(xué)難點。

2、教學(xué)器材多媒體學(xué)習(xí)方式探究、辯論、情境問題分析自主學(xué)習(xí)、案例分析法教師活動學(xué)生活動個性化處理教學(xué)過程教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課上節(jié)課的學(xué)習(xí)我們了解到“人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn)生變化的一個重要原因”；“不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒”。因此，為了我們的健康成長，我們就要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。板書框題：第二框調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒二、講授新課：、情緒是可以調(diào)控的情境活動一：看課本p32頁壞脾氣男孩的故事,然后再看幻燈片老太太的故事.說一說：這個故事給我們什么啟示？（情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的）想一想：生活中，自己產(chǎn)生過哪些消極情緒？是怎么樣對待的？（1）情緒是可以調(diào)控的教師講解：對于消極情緒，我們

3、可以根據(jù)自身的特點靈活地選擇調(diào)控情緒的具體方法。調(diào)控情緒的方法是多種多樣的。（2）調(diào)控情緒的方法理智控制法（見教材p33頁）情境活動二：展示：你知道“塞翁失馬”、“臥薪嘗膽”、“徐悲鴻和奔馬圖”的故事嗎？請問塞翁、勾踐和徐悲鴻分別用的是何種情緒調(diào)節(jié)法？分組討論：遇到下列情況時，如何調(diào)控自己的情緒？注意力轉(zhuǎn)移法（見教材p33頁）指導(dǎo)學(xué)生讀圖：（見教材p33頁）相關(guān)鏈接：（見教材p34頁）幽默化解法（見教材p35頁）指導(dǎo)學(xué)生讀圖：（見教材p34頁漫畫）閱讀材料：（見教材p35頁）積極的自我暗示法（見教材p35頁）（學(xué)生閱讀教材）想一想填一填：（見教材p35頁）2、合理宣泄情緒教師過渡講解：（1）合

4、理宣泄的有效方法哭泣宣泄哭泣可以幫助人解除緊張、煩惱和痛苦，哭泣過后，人的情緒能夠得到很好的放松。傾訴宣泄傾訴是心理調(diào)節(jié)中最廣泛、最有效的運作方式。將自己的委屈坦率低說出來，能使自己慢慢地感到踏實，幫助自己消除可能形成的壓力。運動宣泄從事體育活動不僅使人得到鍛煉，而且還可以使人的情緒得到改善，擺脫情緒困擾。書寫宣泄書寫可以使自己與自己的情感世界聯(lián)系起來，從而能完全充分地表達情感，將壓抑的情感發(fā)泄出來，得到解脫。（2）學(xué)會合理地宣泄欄目指導(dǎo)：（見教材p37頁教你一招）小結(jié)：人情緒好像是不斷積蓄的能量，不良情緒如果不及時地疏泄和釋放，久而久之，就會引起心理的病變。但是宣泄也要合理。合理宣泄是指在適當(dāng)?shù)膱龊?，用適當(dāng)?shù)姆绞?，來排解不良情緒。三、課堂小結(jié)（略）四、作業(yè)五、教學(xué)反思說一說：這個故事給我們什么啟示？（情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的）想一想：生活中，自己產(chǎn)生過哪些消極情緒？是怎么樣對待的？分組討論：遇到下列情況時，如何調(diào)