晨練作文一年級(jí)了100字左右參考

1、晨練作文一班級(jí)了100字左右參考 岸邊的空地上，早有很多人在那兒熬煉身體，有的在舞劍、有的在打太極拳、有的在練聲，還有很多小伴侶在跑步、做玩耍。這里我給大家共享一些關(guān)于晨練一班級(jí)作文范文，便利大家學(xué)習(xí)。 晨練一班級(jí)作文1 每天早上，馬老師帶我們?cè)诤笤喊緹捝眢w，我們先投球和立定跳遠(yuǎn)，再跑步。 投球的時(shí)候馬老師告知我們：“把姿勢(shì)擺正，才能把球投的遠(yuǎn)?！瘪R老師開頭選投球競賽的人，誰投的遠(yuǎn)就選誰，同學(xué)們都爭先恐后努力的投。不一會(huì)兒，就選了四男六女參與競賽，惋惜沒有我。我要連續(xù)加油，好好練習(xí)。我們立定跳遠(yuǎn)的時(shí)候馬老師告知我們：“兩腿彎起來，兩個(gè)胳膊甩起來，這樣才能跳的又高又遠(yuǎn)?！蔽覀兟犃笋R老師的話，用勁

2、的甩著胳膊，用力的一蹬，果真跳的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。最終馬老師帶我們跑了三圈，又邊跑邊說：“步伐放大，才能跑得快?！蔽覀円罁?jù)馬老師說的做，果真跑得快。 跑完了我們氣喘吁吁的、汗水淋淋。 晨練真好呀!讓我們健康成長，歡快學(xué)習(xí)。 晨練一班級(jí)作文2 暑假的早晨大家是不是都在家里睡懶覺呢?我可不像那些懶散的人一樣，我每天早上都會(huì)早早地起床，去河堤上晨練。 第一天早晨，我很早就醒了，我還沒洗臉?biāo)⒀谰团d沖沖的下樓等著伙伴們。過了一會(huì)兒，伙伴們都到齊了，我們便興高采烈的走向河堤。 到了河堤，我們便開頭打羽毛球。打羽毛球可是我的強(qiáng)項(xiàng)之一，競賽一開頭我就成了“常勝將軍”每次我都能把伙伴們打的落花流水，特殊是“謝龍”他都不

3、會(huì)打羽毛球，每次都打不到球，有時(shí)把球拍都扔了出去，球還是落在了地上。笑的我們滿地打滾兒。 打完了羽毛球，我們開頭玩石頭剪子布跑圈的玩耍，這個(gè)玩耍的規(guī)章很簡潔，贏了就可以休息，輸了就要跑圈。剛開頭我始終贏，但到后來我就始終跑，雖然有點(diǎn)累，但很好玩。 晨練一班級(jí)作文3 今日早上六點(diǎn)，我和媽媽一起去登山。到了山腳，媽媽建議：我們倆競賽。我同意了，接著，我呼的竄到了半山腰?！昂美?。”我自言自語，回頭一看，不好!媽媽追上來了，我想：往捷徑走吧!不行，那不是犯規(guī)嗎，趁媽媽還沒追上的.時(shí)候走，不是更好?我開頭加速，沖到了終點(diǎn)。這次爬山我贏了，只用了11.5分。不過，我以后會(huì)更努力，爭取5 分就爬完山，努力!

4、今日早晨，我爬了山，更精神了!晨練一班級(jí)作文4 在一個(gè)陽光明媚的早晨，小剛背著書包興高采烈地往學(xué)校走去。當(dāng)他經(jīng)過一座花園時(shí)，觀看很多人在全神貫注地熬煉身體。 近處，一位年逾花甲的老爺爺弓步推掌，姿勢(shì)閑適地打著太極拳。在他的前方，有一位精神抖擻的老奶奶在舞劍，她手持利劍飛速地舞動(dòng)，劍光一閃，她快速側(cè)身，動(dòng)作利落，身手靈敏。在兩棵枝葉繁茂的大樹下，兩位同學(xué)在做操。他們一會(huì)兒手拉手，一會(huì)兒旋轉(zhuǎn)身體，一會(huì)兒又相互換位，腳步輕快，體態(tài)優(yōu)雅。在不遠(yuǎn)處，一位手拿綢扇的年輕婦女，閑適得意地跟著音樂翩翩起舞，那紅色綢扇一會(huì)兒打開，像孔雀在開屏，一會(huì)兒合攏，像含苞欲放的花骨朵。哦，這是在跳扇子舞呢! 花園的早晨真

5、吵鬧! 晨練一班級(jí)作文5 自從進(jìn)入冬天以來，由于缺少熬煉，我的體重是直線上升，成了一個(gè)不折不扣的小胖子，可把媽媽給愁壞了。我自己也很發(fā)愁，決心早上早起半個(gè)小時(shí)開頭晨練。 晨練第一天，我很興奮。前一天晚上我就囑咐媽媽確定要定好鬧鐘。其次天一早，鬧鐘響了，但是我真的還想再睡一會(huì)兒。媽媽說：“做任何事情都要有決心和恒心，可不能半途而廢呀!”我聽了快速跳出溫存的被窩。真的好冷啊，我趕忙穿好衣服，跑下樓去。 早上的空氣又干又涼，但是很清爽。我大口大口地吸了幾下，圍著院子跑了半個(gè)小時(shí)，不一會(huì)兒就滿頭大汗了，馬上覺得渾身輕松。回到家，媽媽剛做好早餐，吃過飯我就上學(xué)去了。 “一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”，

6、晨練正是減肥的好方法。期望像我一樣的小胖子一起投入到晨練哦! 晨練一班級(jí)作文6 星期天的一個(gè)早晨，天氣晴朗，萬里無云，小豆早早去公園跑步。他來到公園后，看到很多爺爺奶奶在熬煉身體。他們穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服，閑適得打著太極拳，他們有領(lǐng)頭的教練來帶領(lǐng)大家，有次有序的打著太極拳。瞧!他們打得多有精神啊!正值小豆看的入神時(shí)，突然聽到鳥叫聲，他抬頭一看，原來是兩只白鴿從頭上飛過。呀!連太陽公公都來湊吵鬧了，看著爺爺奶奶打拳都笑了。小豆也笑了，是那么歡快，那么絢爛! 這是一個(gè)多么明媚的早晨啊! 晨練一班級(jí)作文7 雖然放假，但我起的和上學(xué)一樣早。我陪姥姥、姥爺一起去工人體育場晨練。 北京早晨的天氣不但很晴朗，而

7、且還沒有風(fēng)。工人體育場可真大呀!有東、西、南、北四個(gè)大門。晨練的爺爺、奶奶有很多，他們有的練劍、有的跑步、有的踢毽子、還有的打羽毛球等等很多熬煉項(xiàng)目。 我真期望這些爺爺、奶奶和我的姥爺、姥姥每天都能堅(jiān)持熬煉，身體健康、長命百歲。 晨練一班級(jí)作文8 今日，我和媽媽去晨跑。一大早媽媽就把我從被窩里叫起來。 一到公園，我就飛速地向前跑去，我觀看來晨練的人可真不少啊。有的在打太極拳，有的在舞劍，還有的在打羽毛球。他她們多那么地認(rèn)真，那么專注。 我和媽媽也開頭晨跑起來，我大步流星地跑在前面，媽媽緊跟在后，我們沿著公園小徑跑了一圈，二圈，三圈漸漸地我覺得兩腿好酸，氣也喘不過來了。 我的肚子也覺得有點(diǎn)兒餓了

8、。于是，我和媽媽就去吃早飯了。 俗話說：一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。“我們要好好利用早晨的時(shí)間。 晨練一班級(jí)作文9 今日早上六點(diǎn)，我和媽媽一起去登山。 到了山腳，媽媽建議：我們倆競賽。我同意了，接著，我呼的竄到了半山腰。“好累。”我自言自語，回頭一看，不好!媽媽追上來了，我想：往捷徑走吧!不行，那不是犯規(guī)嗎，趁媽媽還沒追上的時(shí)候走，不是更好?我開頭加速，沖到了終點(diǎn)。這次爬山我贏了，只用了11。5分。不過，我以后會(huì)更努力，爭取5分就爬完山，努力! 今日早晨，我爬了山，更精神了! 晨練一班級(jí)作文10 今日一大早，我和爸爸早早地起床了。我們要去白泉嶺水庫熬煉身體， 一路上，我和爸爸小跑著，觀看路邊的小草帶