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1、新時(shí)期職校體育教學(xué)綜述 本文作者:許元浩工作單位:延邊職業(yè)技術(shù)學(xué)院 教師應(yīng)努力提高自己的基礎(chǔ)理論知識(shí)水平 為適應(yīng)體育教學(xué)大綱的要求,首先,教師應(yīng)具備一定的體育理論知識(shí),學(xué)生在中學(xué)階段僅學(xué)過一些生理衛(wèi)生知識(shí),那個(gè)年齡段的學(xué)生由于生理和心理發(fā)育均未成熟,不能深刻理解其中的含義,而且學(xué)習(xí)形式也主要是在教師的帶領(lǐng)下、家長(zhǎng)的督促下進(jìn)行的。而我們所面對(duì)的大學(xué)生,年齡一般在1822歲,是生命力最旺盛的時(shí)期,同化異化作用基本平衡,肌體各個(gè)部分已趨發(fā)育完善,身體素質(zhì)基本達(dá)到最高均值,心理上也逐漸成熟。但這一時(shí)期,男生女生的生理和心理等方面的可塑性還很強(qiáng),因此,在教學(xué)中,在傳授生理衛(wèi)生知識(shí)的基礎(chǔ)上,應(yīng)增強(qiáng)學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)
2、衛(wèi)生、體育鍛煉方法、衛(wèi)生保健知識(shí)及簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理知識(shí)。其次,教師應(yīng)具備較強(qiáng)的專業(yè)理論水平。體育課涉及多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù),教師除了能用準(zhǔn)確、規(guī)范的動(dòng)作給學(xué)生以示范外,還應(yīng)該能以正確、簡(jiǎn)明的語言加以解釋,使學(xué)生對(duì)所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能在理論上深刻理解,實(shí)踐上動(dòng)作到位。上理論課時(shí),教師用自己豐富的知識(shí)向?qū)W生進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的提問,如:什么是“第二次呼吸”?運(yùn)動(dòng)時(shí)突然休克怎么辦?突然扭傷怎么辦?每天攝入多少熱量才能保證當(dāng)天的消耗,而沒有剩余?學(xué)生會(huì)踴躍地回答,教師就可以在此熱烈的氣氛下傳授理論知識(shí)。實(shí)踐證明,體育教師是否具有較強(qiáng)的、扎實(shí)的專業(yè)理論知識(shí),并且能夠恰當(dāng)、流暢地表達(dá),是提高教學(xué)質(zhì)量好壞的重要
3、保證。 教材的選擇 教材是理論課的依據(jù),是能否上好體育理論課的先決條件。選用的教材能否引起學(xué)生的興趣,能否達(dá)到體育理論課的教學(xué)目的,關(guān)鍵在于針對(duì)性強(qiáng)不強(qiáng)。1.應(yīng)“開門見山”,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性加以引導(dǎo)。體育理論課教學(xué)內(nèi)容的安排應(yīng)有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。初入大學(xué)的學(xué)生,都想了解體育課的上課形式、開設(shè)的體育項(xiàng)目、場(chǎng)地器材情況,尤其對(duì)考試內(nèi)容、考試形式、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)更為關(guān)心。因此,在理論課教學(xué)中,這些內(nèi)容一般應(yīng)放在課的開始部分,作為引導(dǎo)性內(nèi)容進(jìn)行教學(xué),應(yīng)在實(shí)踐課的開始向?qū)W生公布,使學(xué)生學(xué)習(xí)有方向,鍛煉有積極性。2.隨著改革開放的不斷深入和發(fā)展,體育的經(jīng)濟(jì)價(jià)值及政治影響力不可忽視,學(xué)生的思想比較活躍,
4、思維敏捷,接受新事物快,興趣比較廣泛,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的相關(guān)信息和知識(shí)比較敏感,也能產(chǎn)生深厚的興趣,所以要對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育功能的傳授。3.傳授學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。體育鍛煉的方法多種多樣,而每個(gè)學(xué)生的身體特點(diǎn)各有差異,同一種鍛煉方法不可能適應(yīng)每一個(gè)學(xué)生,鍛煉方法不同而起到的作用也不同,要讓學(xué)生掌握身體鍛煉原則和特點(diǎn),根據(jù)自己的興趣、身體特點(diǎn)、實(shí)際情況等靈活地選擇鍛煉身體的方法。如:針對(duì)學(xué)生想了解自己的身體結(jié)構(gòu)及其變化規(guī)律的客觀實(shí)際,教材內(nèi)容應(yīng)以科學(xué)鍛煉身體的方法及體育對(duì)身體發(fā)育、機(jī)能發(fā)展、體質(zhì)增強(qiáng)的作用為主。4.在實(shí)踐課教學(xué)中,常常遇到各種各樣的問題,在理論課教學(xué)中應(yīng)結(jié)合實(shí)際闡述。對(duì)于學(xué)生偶爾提及的
5、問題,教師可以以問答的形式進(jìn)行教學(xué)。尤其對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行個(gè)別交流,提供切實(shí)的鍛煉方法,幫助他們處理好學(xué)習(xí)與鍛煉的關(guān)系。5.男、女生要區(qū)別對(duì)待。即在教學(xué)內(nèi)容上除需要掌握的共同內(nèi)容外,應(yīng)根據(jù)男女學(xué)生生理和心理不同的特點(diǎn),增加各自不同的教學(xué)內(nèi)容。男同學(xué)存在著好奇心強(qiáng)和好表現(xiàn)的心理特征,對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和改變身體形態(tài)的力量練習(xí)特別感興趣,都希望通過體育鍛煉表現(xiàn)自己的勇敢精神和力量,使自己的體態(tài)更端莊,氣度更瀟灑,大多數(shù)男學(xué)生喜歡足球、籃球、健美等項(xiàng)目。那么在理論教學(xué)上,就這幾個(gè)項(xiàng)目的競(jìng)賽規(guī)則、裁判法、技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容進(jìn)行教學(xué),學(xué)生定會(huì)興趣濃、參與意識(shí)強(qiáng)。女生的心理狀態(tài)表現(xiàn)為溫柔、含蓄、好
6、靜、愛美。她們不喜歡參加激烈和負(fù)重較大的運(yùn)動(dòng),對(duì)藝術(shù)體操、健美操等表現(xiàn)女性美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目十分喜愛。但由于女同學(xué)參加鍛煉時(shí)容易害羞,對(duì)自己的能力估計(jì)不足,缺乏自信心,甚至怕臟怕累。再加上部分女學(xué)生對(duì)自己生理特點(diǎn)認(rèn)識(shí)不足,將月經(jīng)期間的正常反應(yīng)視為“疾病”,過分地“愛護(hù)”自己,不論什么內(nèi)容的實(shí)踐課都要“見習(xí)”,或者干脆請(qǐng)同學(xué)代請(qǐng)假,不來上課。這就要求教師應(yīng)將女子生理衛(wèi)生及月經(jīng)期衛(wèi)生知識(shí)作為女生體育理論課的主要內(nèi)容,使女同學(xué)充分認(rèn)識(shí)自己的生理特點(diǎn),知道“特殊時(shí)期”哪些活動(dòng)可以參加,哪些動(dòng)作可以不做。這樣在實(shí)踐課上交換項(xiàng)目時(shí),見習(xí)生就會(huì)自覺地參加練習(xí)或者自動(dòng)地停止練習(xí),避免了教師堂堂解釋,既節(jié)省了時(shí)間,也增加了學(xué)生練習(xí)的次數(shù)。 “、兩個(gè)課堂”并舉 在理論教學(xué)中,可采用理論化的教學(xué)手段,充分發(fā)揮電視、錄像等多媒體教學(xué)設(shè)備在教學(xué)中的作用。教師的理論講述結(jié)合生動(dòng)的電視圖像、音響效果,會(huì)使學(xué)生更快、更新地理解體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)及其人體機(jī)能的作用,更會(huì)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)及體育課的興趣。職業(yè)院校體育是學(xué)校體育的最后階段,通過我們的理論課教學(xué),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的理論和方法,并結(jié)合一定的體育技術(shù)技能進(jìn)行身體鍛煉,為大學(xué)期間的生活、學(xué)習(xí)
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