一杯綠茶有12種神奇功效_第1頁
一杯綠茶有12種神奇功效_第2頁
一杯綠茶有12種神奇功效_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、杯綠茶有12種神奇功效*養(yǎng)生導(dǎo)讀：綠茶，是夏天最適合喝的茶飲，消暑功效好。但 你別小看了這小小的茶葉， 綠茶是世界公認(rèn)的健康飲料， 功效與 作用多，防衰老、防癌、防輻射、提神、美容朋友們在工作時不 妨多喝綠茶！*綠茶的功效與作用很多人都喜愛綠茶清新怡人的氣味，而且綠茶本身有著獨(dú)特的天然物質(zhì)抗氧化劑，有養(yǎng)生之功效，對身體非常有益，因此廣 受人們歡迎。綠茶中的茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85減上,葉綠素保留50溢右，維生素?fù)p失也較少，從而形成了綠茶清湯 綠葉。綠茶中保留的天然物質(zhì)成分，有防衰老、防癌、防輻射、抗 癌、殺菌、消炎等效果，還有清熱、利尿、助消化的作用，適合 體質(zhì)強(qiáng)壯、容易上火的人，如出現(xiàn)

2、口干口苦、口舌生瘡、喉嚨痛、大便結(jié)燥、大便有黏液、排便痛等癥狀，可適當(dāng)喝喝綠茶。*1 、抗衰老綠茶水中含有豐富的茶多酚，能清除人體有害自由基，阻斷脂質(zhì)過氧化過程。此外，綠茶水中的鞣酸也可預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。日本的一項研究證實， 用綠茶水洗臉能起到抗衰老效果， 比涂抹含維生素 e 的護(hù)膚品效果更好，能預(yù)防皺紋，減少黑眼圈?？梢悦刻煊镁G茶水代替自來水洗臉， 或?qū)⒕G茶水涂抹在臉上，用手輕輕拍打，促進(jìn)皮膚吸收茶多酚。綠茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。 綠茶水最好是當(dāng)天泡好的， 隔夜茶中的茶多酚會氧化，減弱護(hù)膚效果。*2 、抑疾病茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高， 血管內(nèi)壁脂肪沉積， 血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。 茶多酚， 尤其是茶多酚中的兒茶素ecgf口 ego其氧化產(chǎn)物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論