幼兒園中班健康活動(dòng)過(guò)河

1、精心整理幼兒園中班健康活動(dòng)：過(guò)河體育活動(dòng)室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當(dāng)年為親子運(yùn)動(dòng)會(huì)購(gòu)置的。孩子們對(duì)這根又粗又長(zhǎng)的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。后來(lái)，我們將繩子放到操場(chǎng)上，孩子們開(kāi)心極了，圍著繩子跳來(lái)跳去，創(chuàng)造了許多不同的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動(dòng)、樂(lè)意接受挑戰(zhàn)的特點(diǎn)，我們創(chuàng)設(shè)情境，利用繩子設(shè)計(jì)了體育活動(dòng)過(guò)河”讓幼兒在運(yùn)動(dòng)和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。目標(biāo)：1 .學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能。% w 聲 I I2 提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。3 在難度逐步提高的游戲中，主動(dòng)參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。準(zhǔn)備：J I I I I ,II I;./*I I 1 I

2、 I 1 大繩一根，鱷魚(yú)胸飾一個(gè)，平衡步道、沙包若干，筐一只。L、 丿.- fl、； F2 活動(dòng)前布置好場(chǎng)地。7 子產(chǎn)i j_ 1I/過(guò)程：一、小蝌蚪變變變1 我們一起把繩子圍成一個(gè)大大的、圓圓的池塘，來(lái)做小蝌蚪變變變”的游戲吧。一I12 教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動(dòng)作如下：（1）身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動(dòng)移動(dòng)身體；（2）蝌蚪長(zhǎng)岀兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動(dòng)身體前進(jìn)；（3）蝌蚪長(zhǎng)岀兩條前腿：四肢匍匐爬行；（4）變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，做全身運(yùn)動(dòng)。二、青蛙跳田埂1 現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎？

3、青蛙不僅會(huì)唱歌，還會(huì)蹦蹦跳。大家一起來(lái)學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。2 教師用平衡步道作田埂 （一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示），設(shè)置活動(dòng)路線，通過(guò)不斷增加高度和寬度來(lái)提高活動(dòng)難度。幼兒可選擇不同難度的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點(diǎn)如下：（1）要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動(dòng)。起跳時(shí)，用力蹬地，向前上擺臂；落地時(shí)，屈腿全蹲，保持平衡。根據(jù)幼兒的活動(dòng)情況變化難度，也可根據(jù)情況運(yùn)用自己的肢體動(dòng)作給幼兒增加難度。注意觀察個(gè)別能力較弱幼兒 的活動(dòng)情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和幫助。精心整理（3）用塑料圈在活動(dòng)場(chǎng)地邊做小池塘，請(qǐng)小青蛙自主掌控休息時(shí)間。（通過(guò)本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，大部分幼兒能夠進(jìn)

4、行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過(guò)較遠(yuǎn)的距離。）3 幼兒自由活動(dòng)，教師巡回觀察，通過(guò)增加難度和語(yǔ)言指導(dǎo)（如看看別人是怎么跳的”怎樣跳才正確”現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過(guò)去”等），使幼兒的跳躍動(dòng)作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?。教師在活?dòng)中要注意觀察幼兒的活動(dòng)量，適時(shí)集中請(qǐng)個(gè)別幼兒展示動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識(shí)，在重點(diǎn)部分示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。三、青蛙過(guò)小河1 青蛙越長(zhǎng)越大，本領(lǐng)也越來(lái)越大。對(duì)面田里有許多害蟲(chóng)，現(xiàn)在青蛙要跳過(guò)這條小河去捕捉害蟲(chóng)。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過(guò)去。如果游來(lái)了鱷魚(yú)，你敢不敢從鱷魚(yú)身上跳過(guò)去？2 教師將繩子在地上對(duì)折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動(dòng)能力跳過(guò)小河，鞏固前面游戲中掌握的 動(dòng)作方法，并利用所學(xué)動(dòng)作完成一定的目標(biāo)，進(jìn)一步鍛煉體能。第一次活動(dòng)：幼兒自由跳過(guò)小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過(guò)多寬的河面，是用什么方法跳過(guò)去的。要求注意安全， 避免沖撞。| I | j I | ；_ | I