頸性眩暈完整版

1、什么是頸性眩暈？什么是頸性眩暈？什么原因可致頸性眩暈？什么原因可致頸性眩暈？ 頸性眩暈的臨床表現(xiàn)及診斷是什么？頸性眩暈的臨床表現(xiàn)及診斷是什么？頸性眩暈需要與那些疾病鑒別？頸性眩暈需要與那些疾病鑒別？ 中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)頸性眩暈？中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)頸性眩暈？ 治療頸性眩暈都有哪些方法？治療頸性眩暈都有哪些方法？ 頸性眩暈該如何預(yù)防？頸性眩暈該如何預(yù)防？討論與展望討論與展望什么是頸性眩暈？什么是頸性眩暈？頸性眩暈（cervical vertigo，CV）是由于骨質(zhì)增生、錯(cuò)位、頸肌的異常等內(nèi)外因素直接或間接對(duì)椎動(dòng)脈造成壓迫，或刺激其周圍的交感神經(jīng)，引起椎動(dòng)脈收縮，使其管腔變窄，而致供血不足，最終導(dǎo)致前庭迷路缺血

2、，產(chǎn)生眩暈癥狀。屬中醫(yī)學(xué)的“ 眩暈”范疇 。 什么原因可致頸性眩暈？什么原因可致頸性眩暈？頸性眩暈常見(jiàn)于交感神經(jīng)型頸椎病或椎動(dòng)脈型頸椎病。目前認(rèn)為主要機(jī)理是頸交感神經(jīng)機(jī)能亢進(jìn)和椎基底動(dòng)脈供血不足。前者由于頸部交感神經(jīng)受到病理性刺激，使分布于椎動(dòng)脈壁的交感神經(jīng)末梢過(guò)度興奮，引起椎動(dòng)脈血管壁痙攣，以致椎動(dòng)脈供血不足，影響大腦基底動(dòng)脈供血不足而致眩暈椎動(dòng)脈型頸椎病是頸性眩暈的另一個(gè)原因。由于椎動(dòng)脈受到直接壓迫性刺激，阻斷了椎動(dòng)脈的血流，造成了嚴(yán)重的大腦基底動(dòng)脈供血不足，腦缺血而引起的眩暈。常見(jiàn)原因是頸椎鉤椎關(guān)節(jié)嚴(yán)重增生;椎動(dòng)脈畸形(一側(cè)缺如或椎動(dòng)脈窄小)，刺激椎動(dòng)脈發(fā)生痙攣;動(dòng)脈硬化病人的椎動(dòng)脈斑塊

3、形成等。頸性眩暈的臨床表現(xiàn)及診斷是什么？頸性眩暈的臨床表現(xiàn)及診斷是什么？典型癥狀：典型癥狀：反復(fù)發(fā)作性眩暈是本病最突出的癥狀，眩暈的表現(xiàn)形式多樣，可為頭暈、旋轉(zhuǎn)、晃動(dòng)、站立不穩(wěn)等，多數(shù)發(fā)作于頭頸部活動(dòng)關(guān)系密切，如在回頭轉(zhuǎn)頸、起床臥床、伸屈脖子等頭頸體位改變時(shí)發(fā)生，一般發(fā)作時(shí)間短暫，數(shù)秒或數(shù)分鐘不等，亦有持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)者。伴隨癥狀：伴隨癥狀：1頭頸部疼痛頭痛、頸痛是次于眩暈的常見(jiàn)癥狀，多表現(xiàn)為偏頭痛、后頭痛、枕頸部痛、頸肩痛等，其中尤以枕頸部疼痛多見(jiàn)。2自主神經(jīng)癥狀如惡心、嘔吐、胸悶、心慌、出汗異常等。3五官癥狀如耳鳴、聽(tīng)力下降、鼻塞、咽痛、咽喉異物感、聲音改變、視物模糊等。4猝倒表現(xiàn)為回頭轉(zhuǎn)頸時(shí)

4、突然雙下肢無(wú)力摔倒，摔倒時(shí)并無(wú)意識(shí)喪失，能很快恢復(fù)正常。5頸神經(jīng)根及脊髓壓迫癥狀表現(xiàn)為上肢放射性疼痛和根性分布的感覺(jué)異常，或半身麻痹、感覺(jué)障礙。體征：體征：頸部觸診可發(fā)現(xiàn)棘突、橫突、椎旁肌、枕外粗隆下方、肩胛上區(qū)及鎖骨上窩有壓痛，頸部肌肉板結(jié)或兩側(cè)緊張度不對(duì)稱。上位頸椎棘突和枕大神經(jīng)(風(fēng)池穴)壓痛是頸性眩暈的重要體征。部分患者可觸及頸部棘突偏歪(尤以頸2棘突偏歪多見(jiàn))及頸椎生理弧度變直或反曲，頸部屈伸及旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限。1/3的患者旋頸試驗(yàn)陽(yáng)性。 輔助檢查：輔助檢查：X線片：X線片包括常規(guī)的正位、側(cè)位、斜位及動(dòng)力性側(cè)位片。正位片可提示頸椎棘突有無(wú)移位，雙側(cè)鉤椎關(guān)節(jié)有無(wú)增生，以及頸椎橫突發(fā)育畸形。側(cè)

5、位片可提示頸椎生理弧度的變化，椎間隙的變窄，椎體前后緣骨贅，項(xiàng)韌帶鈣化及椎體移位，也可觀察有無(wú)寰椎后橋存在，根據(jù)X線表現(xiàn)，可分為全環(huán)型、斷環(huán)型和半環(huán)型。頸椎旋轉(zhuǎn)移位時(shí)，側(cè)位片可顯示“雙邊”和“雙突”征。斜位片可進(jìn)一步觀察鉤突骨贅的大小及椎間孔的大小，張口位片可觀察寰樞椎有無(wú)移位，齒突左右間隙是否對(duì)稱。CT檢查：CT檢查可發(fā)現(xiàn)頸椎橫突孔原發(fā)性或繼發(fā)性的狹窄，一般將5mm定為橫突孔正常下限。CT檢查亦能清楚顯示頸椎椎管的大小，黃韌帶及頸椎間盤(pán)的情況，對(duì)于鉤椎關(guān)節(jié)增生顯示較X線片更明確。另外，CT顯示雙側(cè)上下關(guān)節(jié)突間距加大超過(guò)2mm，提示頸椎失穩(wěn)。血管成像檢查：頸性眩暈的發(fā)生與椎動(dòng)脈原發(fā)和繼發(fā)性病變

6、密切相關(guān)，因此椎動(dòng)脈血管成像對(duì)頸性眩暈的診斷有較高價(jià)值。具體方法有：普通血管造影，數(shù)位減影動(dòng)脈造影(DSA)，螺旋CT血管成像術(shù)(SCTA)，磁共振血管成像術(shù)(MRA)。通過(guò)血管成像能夠直接顯示出椎動(dòng)脈受累情況，如椎動(dòng)脈受壓、移位、迂曲、梗阻、畸形及粥樣硬化。因普通血管造影、DSA、SCTA檢查需使用造影劑，存在一定危險(xiǎn)性，而且在影像上難以同時(shí)進(jìn)行雙側(cè)椎動(dòng)脈成像及動(dòng)態(tài)影像學(xué)觀察，因此有條件者應(yīng)選擇MRA檢查，其對(duì)診斷椎動(dòng)脈病變的敏感性達(dá)到97%，特異性達(dá)98.9%，MRA可以從任意角度重建血管影像，并可同時(shí)行顱腦、頸椎MRI檢查，能夠獲取更多的相關(guān)信息。多普勒超聲檢查：經(jīng)顱多普勒超聲顯像(TC

7、D)，通過(guò)超聲波穿透顱骨較薄的部位檢測(cè)顱底大動(dòng)脈的血流速度，可無(wú)創(chuàng)的探測(cè)椎動(dòng)脈顱內(nèi)段和基底動(dòng)脈的流速、流量及血管雜音。TCD檢測(cè)椎基動(dòng)脈供血不足陽(yáng)性率83%，加做轉(zhuǎn)頸試驗(yàn)后，陽(yáng)性率提高至95%。頸部彩色多普勒顯像(CDFI)，用于檢測(cè)椎動(dòng)脈顱外段的椎動(dòng)脈內(nèi)徑和血管形態(tài)、顱外椎動(dòng)脈流速、并可顯示左右兩側(cè)椎動(dòng)脈之間差異。血流變檢查：血流變學(xué)的改變與頸性眩暈的發(fā)生有一定的相關(guān)性，研究證實(shí)頸性眩暈患者的全血粘度、紅細(xì)胞壓積、纖維蛋白原、血漿粘度及血清膽固醇均顯著增高。頸性眩暈需要與那些疾病鑒別？頸性眩暈需要與那些疾病鑒別？美尼爾氏綜合征美尼爾氏綜合征美尼爾氏綜合征為內(nèi)耳病變，其眩暈也常常是突然發(fā)作，發(fā)

8、作時(shí)頭位不敢旋轉(zhuǎn)，易與頸性眩暈混淆，但此綜合征發(fā)病年齡輕，屬于周圍性眩暈，發(fā)作有一定規(guī)律，癥狀重，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，多伴有惡心嘔吐、耳鳴，反復(fù)發(fā)作后聽(tīng)力下降，前庭功能檢查異常，而頸性眩暈為中樞性眩暈，可有腦干缺血癥狀體征，發(fā)作與轉(zhuǎn)頸密切相關(guān)。腦動(dòng)脈硬化腦動(dòng)脈硬化本病主要癥狀為大腦皮層功能減退癥狀，如頭暈、記憶力減退，與頸椎活動(dòng)無(wú)關(guān)，而且多伴有眼底動(dòng)脈、主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈硬化的癥狀。血壓方面，其特點(diǎn)是舒張壓高，收縮壓低，即脈壓差減少。血清總膽固醇量增高，總膽固醇與磷脂的比值增高，脂蛋白和甘油三酯增高等。眼源性眩暈眼源性眩暈本病多因眼肌麻痹，可有明顯屈光不正，眼睛閉上后便可緩解，但頸性眩暈患者閉目時(shí)，眩暈

9、依然存在。第第4腦室或顱后凹腫瘤腦室或顱后凹腫瘤第4腦室或顱后凹腫瘤可直接壓迫前庭神經(jīng)及其中樞，并多引起顱內(nèi)壓升高，而出現(xiàn)頭痛、嘔吐等顱內(nèi)壓增高征，血壓升高?；颊咿D(zhuǎn)頭時(shí)也可突發(fā)眩暈。頸性眩暈沒(méi)有顱內(nèi)壓升高。若顱內(nèi)腫瘤無(wú)顱內(nèi)壓升高，則需作CT或MRI檢查方能鑒別。中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)頸性眩暈？中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)頸性眩暈？中醫(yī)學(xué)早就有有關(guān)頸性眩暈的論述，散見(jiàn)于中醫(yī)古代文獻(xiàn)中“痹癥”、“眩暈”等條目之下。眩暈最早見(jiàn)于內(nèi)經(jīng)。內(nèi)經(jīng)稱眩暈為“眩冒”，發(fā)病原因與腎精虧虛、上氣不足、肝陽(yáng)化風(fēng)、外邪入侵等有關(guān)，認(rèn)識(shí)到腦轉(zhuǎn)目眩為主要證候。頸性眩暈，屬于中醫(yī)學(xué)“眩暈”范疇。病因多虛實(shí)夾雜。可由外邪所中，邪害空竅，內(nèi)犯于腦:多由肝

10、膽失調(diào)，肝病氣逆，氣血不足，腦?？仗?，精血不能上承空竅。對(duì)于頸性眩暈的治療，應(yīng)在整體觀念的指導(dǎo)下，抓住腦供血不足這一主要環(huán)節(jié)。腦為髓海，髓為精之所化，精虛不能生髓則髓海空虛;精髓不利，則精髓不能上承于腦。腦失所養(yǎng)，則眩暈成，故應(yīng)活血化瘀，祛痰通絡(luò)，補(bǔ)腎生髓，滋水涵木。劉完素認(rèn)為，眩暈為風(fēng)火。素問(wèn)玄機(jī)原病式五運(yùn)主病中云:“風(fēng)火皆屬陽(yáng)，多為兼化，陽(yáng)主乎動(dòng)，兩動(dòng)相搏，則謂之旋轉(zhuǎn)”。朱震亨認(rèn)為，眩暈為痰。丹溪心法頭眩六十七云:“無(wú)痰則不作?！?。張介賓認(rèn)為，眩暈為虛。景岳全書(shū)雜病謨卷十七云:“眩暈一證，虛者居其八九，而兼火、兼痰者不過(guò)十中一二耳”。根據(jù)“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”的理論認(rèn)為，眩暈的發(fā)生，屬于虛

11、者居多。陰虛則易肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，血少則腦失所養(yǎng)，精虧則血海不足，均可導(dǎo)致眩暈?？傊炇桥R床常見(jiàn)病證，病情有輕有重，在臨床上以虛證或本虛標(biāo)實(shí)證較為多見(jiàn)。我們?cè)谂R床診治此病時(shí)，應(yīng)詳察病情，給予調(diào)治。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎生髓、髓養(yǎng)骨，若骨精虧損、則髓不足、骨失所養(yǎng)，就會(huì)發(fā)生頸椎骨的病變。髓海不足會(huì)引起眩暈、耳鳴、腳酸，此為頸椎病眩暈之“本”;而血流變得緩慢，中醫(yī)稱為血滯、血瘀，此為頸椎病眩暈之“標(biāo)”。主要表現(xiàn)從眩暈、頭痛為主，轉(zhuǎn)動(dòng)頭部時(shí)有旋轉(zhuǎn)感，或搖擺感，或浮動(dòng)感，或失定位感，以致猝倒、暈厥等。眩暈可由風(fēng)、痰、虛所引起，故有“無(wú)風(fēng)不作?！?、“無(wú)痰不作?！薄ⅰ盁o(wú)虛不作?！钡恼f(shuō)法。眩暈的發(fā)生多與肝關(guān)系密切，如文

12、獻(xiàn)記載:“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”，風(fēng)在中醫(yī)學(xué)中有內(nèi)風(fēng)和外風(fēng)之分。此條中的“風(fēng)”，當(dāng)指內(nèi)風(fēng)所致的動(dòng)搖抽搐等癥狀?！暗簟?，搖也，指頭面肢體動(dòng)搖振顫不定的病癥。“?！保秆灒搭^暈?zāi)垦５陌Y狀。內(nèi)風(fēng)導(dǎo)致的抽搐、掉眩、眩暈大都與肝有關(guān)。治療頸性眩暈都有哪些方法？治療頸性眩暈都有哪些方法？手法治療：手法治療：縱觀文獻(xiàn)，頸性眩暈的手法治療種類一般分為以下五種類型：頸肩部軟組織松解手法(舒筋理筋手法)：如側(cè)滾、指揉、掌摩、拿捏等手法；頸肩部穴位刺激手法：如揉拿風(fēng)池、肩井，揉按大椎、肩中俞、肩外俞、天宗等；頸椎徒手拔伸牽引手法，包括徒手坐位自重牽引和臥位牽引；頭面部手法：拿五經(jīng)，推印堂、推眉弓，按揉睛明、印堂、

13、太陽(yáng)、百會(huì)、四神聰?shù)?；關(guān)節(jié)活動(dòng)手法(整骨復(fù)位手法)：如頸椎定點(diǎn)旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法，頸椎側(cè)扳法等。以上五種手法在臨床中多配合使用。頸肩部軟組織松解手法及穴位刺激手法作用在于主要在于松弛頸部緊張痙攣的肌肉，恢復(fù)骨性結(jié)構(gòu)周圍變性軟組織的正常功能，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，改善血循環(huán)，消除和改善椎間關(guān)節(jié)和頸部軟組織的炎癥，消除其對(duì)交感神經(jīng)的炎性刺激，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血散瘀的作用；頭面部手法目的是使頭部血循環(huán)加快，消除頭部血管緊張，使腦組織恢復(fù)正常的血液供應(yīng)，調(diào)節(jié)交感神經(jīng)功能紊亂；頸椎徒手牽引能夠擴(kuò)大椎間孔與椎間隙，解除神經(jīng)激惹，使椎間盤(pán)壓力減低，可使椎動(dòng)脈的扭曲在垂直牽引下得到改善，從而使血液通暢，以改善椎基底動(dòng)

14、脈的血液供應(yīng)；通過(guò)手法復(fù)位，恢復(fù)頸椎間的穩(wěn)定，減少椎體間的位移，消除椎體運(yùn)動(dòng)對(duì)脊髓、交感神經(jīng)和椎動(dòng)脈的刺激，而達(dá)到治療目的。中成藥和西藥治療：中成藥和西藥治療：近年來(lái)報(bào)導(dǎo)中成藥和西醫(yī)治療頸性眩暈也取得良好的效果，主要有前庭神經(jīng)鎮(zhèn)靜劑，如安定、利多卡因等;抗膽堿藥，如東莨菪堿、山莨菪堿、阿托品等;血管擴(kuò)張劑，氟桂利嗪、尼莫地平等;常用中成藥，如川芎嗪注射液、復(fù)方丹參注射液、刺五加注射液、葛根素注射液、燈盞花注射液等?，F(xiàn)將常用藥物分述如下:川芎嗪注射液川芎嗪為中藥川芎的主要有效成分，能抑制血栓素A2(TXA2)的合成和釋放，調(diào)節(jié)改善腦部及內(nèi)耳循環(huán)，起到緩解和消除內(nèi)耳膜迷路積水的作用。刺五加注射液刺

15、五加注射液具有擴(kuò)張血管，改善椎基底動(dòng)脈供血不足，增加腦供血量的作用，并對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有良好的鎮(zhèn)靜作用。葛根素注射液葛根素是從豆科植物野葛的干燥根中提取并分離的一種單體，屬異黃酮類化合物，具有廣泛的受體阻滯作用，并可改善高粘血癥和高凝血癥，改善微循環(huán)，擴(kuò)張冠脈及腦血管，還有清除自由基的作用。氟桂利嗪氟桂利嗪(氟腦嗪、氟桂嗪)是選擇性鈣離子拮抗劑，能抑制血管收縮，降低腦血管阻力，從而保護(hù)腦血流量，還可增加耳蝸內(nèi)輻射小動(dòng)脈血流量，改善前庭器官微循環(huán)，抑制眼震頻數(shù)及時(shí)程。倍他司汀倍他司汀(培他啶)屬擬組織胺類藥，主要激動(dòng)Hl受體，致血管擴(kuò)張，其擴(kuò)張血管作用較組織胺更為持久，尤其對(duì)椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)具有強(qiáng)大

16、的血管擴(kuò)張作用。另外倍他司汀還能抑制血漿凝固，抑制血小板聚集，降低血液粘稠度和血脂，它還能對(duì)抗兒茶酚胺的縮血管作用。從而改善血液的流動(dòng)性和粘滯性，使椎動(dòng)脈缺血癥狀得到改善。 維腦路通維腦路通(托克蘆丁)具有降低血液粘滯性，改善微循環(huán)，提高血氧飽和度的作用。針灸治療：針灸治療：針灸治療頸性眩暈臨床報(bào)道較多，取得良好療效。針灸取穴一般以督脈、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)及頸夾脊穴、阿是穴為多。常用穴位有:天柱、風(fēng)池、大椎、百會(huì)等。天柱穴是眩暈兼項(xiàng)強(qiáng)痛的頸項(xiàng)部最頻繁用穴，天柱穴屬膀胱經(jīng)穴，位于枕后，解剖位置與枕動(dòng)靜脈、枕大神經(jīng)密切相關(guān)。銅人肺穴針灸圖經(jīng)論述道:“天柱，今附治頸項(xiàng)筋急，不得回

17、顧，頭旋腦痛”，說(shuō)明天柱穴已早被認(rèn)為治療眩暈兼項(xiàng)強(qiáng)痛的要穴。風(fēng)池穴屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，又為手足少陽(yáng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴，一穴可通多經(jīng)，陽(yáng)維又可維系諸陽(yáng)經(jīng)脈，使氣血循于脈道，而膽經(jīng)屬木，其氣外發(fā)，針刺風(fēng)池穴可升發(fā)陽(yáng)經(jīng)之氣，使之上注入腦，髓海得養(yǎng)則眩暈漸消。大椎、百會(huì)穴為督脈要穴，百會(huì)在巔之正中，別名三陽(yáng)五絡(luò)，可振復(fù)陽(yáng)氣，補(bǔ)腦益髓，升清降濁，為治療眩暈之要穴。 穴位注射：穴位注射：穴位注射療法是一種結(jié)合藥物、針灸雙重作用的綜合療法。穴位療法的研究表明，穴位注射藥物用藥量少，產(chǎn)生藥理作用快、作用強(qiáng)，與同藥同劑量下靜脈注射者相等、超過(guò)或顯著強(qiáng)于皮下或肌肉注射。常用穴位注射藥物有:中成藥丹參、當(dāng)歸注射液，二者均為

18、中藥有效成份的提取物，具有活血化瘀，擴(kuò)張血管，降低血液粘稠度，改善微循環(huán)的功效;皮質(zhì)激素藥，如醋酸曲安奈德具有抗炎作用，可以消除軟組織間的無(wú)菌性炎癥;局麻藥常用利多卡因具有鎮(zhèn)痛、緩解肌肉痙攣?zhàn)饔?神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥，如維生素B12;擴(kuò)張血管藥物如東莨菪堿，松弛血管平滑肌，擴(kuò)張血管，改善椎基底動(dòng)脈血供。手術(shù)治療：手術(shù)治療：頸性眩暈手術(shù)治療機(jī)制主要在于:解除椎動(dòng)脈、脊髓的機(jī)械性壓迫，重建脊柱穩(wěn)定性，減輕或消除交感神經(jīng)刺激。而引起本病發(fā)生的病因復(fù)雜，明確發(fā)病的主要因素，有針對(duì)性的選擇手術(shù)方式，是取得良好療效的關(guān)鍵。頸性眩暈該如何預(yù)防？頸性眩暈該如何預(yù)防？近年來(lái)，頸性眩暈的發(fā)病人數(shù)逐年增高，并呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)

19、，一方面是由于生活節(jié)奏的加快及工作方式的轉(zhuǎn)變，另一方面也是人們?cè)谌粘９ぷ骷吧钪泻鲆晫?duì)于本病的預(yù)防保健。古人嘗云“治未病為上工”，因此發(fā)揮中醫(yī)學(xué)的優(yōu)勢(shì)，“未病先防”，降低頸性眩暈的發(fā)病率也是我們研究的方向。1避免風(fēng)寒濕邪的侵襲風(fēng)寒濕等外邪的侵襲，可致經(jīng)絡(luò)閉阻，筋脈失于濡養(yǎng)，誘發(fā)及加重頸性眩暈的病情，因此應(yīng)避免濕冷的工作居住環(huán)境，夏季避免風(fēng)扇或空調(diào)對(duì)著身體直吹，冬季注意頸部的保暖。做到飲食起居有規(guī)律，勞逸結(jié)合，使“正氣存內(nèi)，邪不可干”2避免頸部的勞損及外傷頸部軟組織的損傷與頸性眩暈的發(fā)生有密切聯(lián)系。改變不正確的工作習(xí)慣及姿勢(shì)，能夠有效的避免頸部肌肉勞損的發(fā)生，頸部長(zhǎng)時(shí)間的處于非功能位，使頸部某一

20、部分肌群應(yīng)力增加，容易引起該部位勞損的發(fā)生，因此“伏案工作者”在低頭位工作半小時(shí)左右即適當(dāng)活動(dòng)頸部，緩解僵硬不適感。在日常工作學(xué)習(xí)中保持正確的頭頸部姿勢(shì)，避免斜頸看書(shū)、寫(xiě)字。研究證實(shí)頸部外傷，尤其是“揮鞭樣損傷”的患者，頸性眩暈的患病率明顯增高，因此當(dāng)急剎車時(shí)，最好快速采取“縮頸聳肩姿勢(shì)，減輕受傷程度。3避免頸性眩暈的誘發(fā)姿勢(shì)頸性眩暈多在轉(zhuǎn)頸和頭后伸時(shí)發(fā)生，對(duì)于曾經(jīng)在某一特定姿勢(shì)誘發(fā)眩暈的患者，應(yīng)警惕頸部的活動(dòng)，在回頭時(shí)盡量做到頸部和身體同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)，避免頭頸處于后伸狀態(tài)，例如不使用理發(fā)店的仰臥洗頭椅。4堅(jiān)持頸部功能鍛煉頸部功能鍛煉不僅能夠改善局部血液循環(huán)，緩解頸部肌肉的痙攣，減輕癥狀，而且長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠增加頸部肌力，有利于維持頸椎穩(wěn)定性。應(yīng)鼓勵(lì)頸性眩暈發(fā)病的高危人群堅(jiān)持頸部屈伸、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)及聳肩鍛煉，要求穩(wěn)慢、不求速度、動(dòng)作認(rèn)真到位。討論與展望討論與展望頸性眩暈是軟傷科常見(jiàn)病、多發(fā)病，其發(fā)病機(jī)理復(fù)雜，不同年齡組的人起主導(dǎo)作用的病因亦不同，青年人可能以頸部軟組織勞損、頸椎