小學(xué)三年級體育教案

1、小學(xué)三年級體育（上）教案 間 第一周第一節(jié) 課型一課時 內(nèi) 容 （室內(nèi)課）1 :引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。 目 的 1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。 2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。 順 序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 開 始 部 分 一、唱歌： 二、師生問好： 宣布本次課的內(nèi)容和 任務(wù)： 點(diǎn)名； 教室 1、教師語言要清 晰。 2、講解課堂要求 任務(wù)。 學(xué)牛坐在教室里 按自己的座位坐 好。 1 10 小 基 本 部 分 一、講解本學(xué)期體育 課的要求和任務(wù)內(nèi)

2、容。 二、游戲是兒童的良 師益友。 1、做游戲可以全面 鍛煉身體。 2、做游戲可以使大 腦靈活。 3、 教室 1、教室講解語 言要清晰。 2、要求： 、學(xué)生認(rèn)真遵守 紀(jì)律。 、養(yǎng)成良好的坐 立行的正確姿態(tài)。 、能夠自覺做到 無故曠課，遲到， 有事要請假。 學(xué)牛坐在教室里 按自己的座位坐 好。 1 20 小 重點(diǎn)：對游戲好處的 理解和認(rèn)識。 二、游戲： （抓手指） 規(guī)則： 1、手放平。 2、食指尖必須頂著 手掌心。 教室 1、教師講解游 戲的方法和 規(guī)則。 2、教師做示范。 3、學(xué)生練習(xí)和 游戲。 1、學(xué)生認(rèn)真聽 講游戲方法 和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)。 3、學(xué)生進(jìn)行游 戲。 3/ 4 6 小 結(jié)

3、束 部 分 一、總結(jié)本次課的 情況。 二、下課。 教室 教師總結(jié)本次可 的情況。 學(xué)生按教室的座 位坐好。 1 4 小 時間 第一周第二節(jié)（第三節(jié)復(fù)習(xí)課）課型一課時 內(nèi)容 1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過小樹林； 目的 1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。 2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。 3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、小游戲； “抓人” 2、小型

4、徒手操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體操 隊(duì)型 1、教師語言要清 晰。 2、教師講解課堂 要求和任務(wù)。 3、教師帶領(lǐng)學(xué)生 一起做游戲。 4、教師講解徒手 操的動作和要 求。 1、學(xué)生站成四 列橫隊(duì)。 2、學(xué)生和教師 一同做游 戲。 3、學(xué)生認(rèn)真聽 講看示范。 4、學(xué)生精神飽 滿。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、隊(duì)列隊(duì)形： 1、集中注意力聯(lián) 系；（有效與無效） 2、快快集合； 3、稍息、立正、向 1、教師講動作方 法和要領(lǐng)。 2、教師做正確的 示范。 3、教師個別指 導(dǎo)。 4、找好學(xué)生做表 演。 1、學(xué)生認(rèn)真聽 動作方法

5、和 要領(lǐng)。 2、學(xué)生練習(xí)。 3、分組練習(xí)。 4、動作一致， 精神飽滿。 3 4 18 中 右看齊； 5、變換隊(duì)形； 重點(diǎn)：動作自然， 協(xié)凋準(zhǔn)確。 難點(diǎn)：重心前后穩(wěn) 疋，節(jié)奏一致。 二、游戲： 穿過小樹林； 規(guī)則： 1、必須站在起跑線 后，拍手后才能起 跑。 2、不得碰到下樹， 如碰到扶起后才能 其跑。 1、教師講解游戲方 法和規(guī)則。 2、教師做正確示 范。 3、教師做正確評定 勝負(fù)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽 游戲方法和 規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)和 比賽。 3、分組比賽。 2 3 10 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、教師總結(jié)本次 課的情況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講情 緒飽滿。

6、2、下課。 1 2 小 場 地 設(shè) 計(jì) 八個小木柱； 四個標(biāo)志物； 教 學(xué) 回 顧 時間 第二周第1、2、3節(jié)課型三課時 內(nèi)容 1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過小樹林； 目的 4、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。 5、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。 6、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、小游戲； “抓人” 2、小型徒手操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXX

7、XX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體操 隊(duì)型 5、教師語言要清 晰。 6、教師講解課堂 要求和任務(wù)。 7、教師帶領(lǐng)學(xué)生 一起做游戲。 8、教師講解徒手 操的動作和要 求。 5、學(xué)生站成四 列橫隊(duì)。 6、學(xué)生和教師 一同做游 戲。 7、學(xué)生認(rèn)真聽 講看示范。 ;2、游戲:單腳跳接力； 目的 1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法， 培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢， 發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。 2、培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。 3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強(qiáng)精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、

8、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列： 2、廣播操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體 操隊(duì)型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要 求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的 要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、走：改變速度 的走； 重點(diǎn)：下上肢的協(xié) 凋，放松，自然。 難點(diǎn)：抬頭，挺胸， 自然大方。 1、教師講解動作方 法和

9、要領(lǐng)。 2、教師做分解和完 整動作示范。 3、教師給學(xué)生個別 指導(dǎo)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要 領(lǐng)。 2、學(xué)生集體練 習(xí)。 3、學(xué)生分組練 習(xí)。 3/ 4 15 中 二、游戲： 單腳跳接力 規(guī)則： 1、起跳前必須站 在起跳線后不 得踏線。 2、發(fā)出信號后才 能起跳，其余 人擊掌后才能 起跳。 1、教師講解游戲 要求和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比賽。 3、教師做正確評 定勝負(fù)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、分組比賽。 2/ 3 12 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1

10、3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 預(yù) 計(jì) 體育課教案 時間 第八周第二節(jié)（第三節(jié)復(fù)習(xí)課）課型一課時 內(nèi)容 1走：用各種正確姿勢的走；2、游戲： 綁腿接力； 目的 1通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi) 臟器官的發(fā)展。 2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1隊(duì)列: 2、廣播操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXX

11、XX XXXXX 四列橫隊(duì)，體 操隊(duì)型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要 求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的 要求。 4、師生一同練習(xí)。 1學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、走：用各種正 確姿勢的走： 重點(diǎn)：下上肢的協(xié) 凋，放松，自然。 難點(diǎn)：抬頭，挺胸， 自然大方。 1、教師講解動作方 法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和完 整動作示范。 3、教師給學(xué)生個別 指導(dǎo)。 1 學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要 領(lǐng)。 2、學(xué)生集體練 習(xí)。 3、學(xué)生分組練 習(xí)。 3/ 4 15 中 二、游戲： （

12、綁腿接力） 規(guī)則： 1、教師發(fā)令后或 擊掌后才能起 跑。 2、按教師規(guī)定的 要求拋丸不得 少跑。 3、繩子一定要綁 好，繩子松開 不得分。 1、教師講解游戲 要求和規(guī)則。 2、教師做正確示 范。 3、學(xué)生練習(xí)比賽。 4、教師做正確評 定勝負(fù)。 1學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 2、注意觀察教師 的示范。 3、學(xué)生練習(xí)比 賽。 4、分組比賽。 2/ 3 12 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 預(yù) 計(jì) 時間 第九周第一節(jié)課型一課時 內(nèi)容 1、藤圈韻律操 （1 3）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)

13、應(yīng)戰(zhàn)； 目的 1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握藤圈的簡單動作和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。 2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、徒手操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體操 隊(duì)型 1、教師語言要清 晰。 2、教師講解課堂 要求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí) 的要求。 4、師生一同練習(xí)。

14、 1、學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽 講，注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意 力集中。 4、學(xué)生充分活動 各關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、藤圈韻律操 （1 3 ）節(jié) 重點(diǎn)：各節(jié)的動作 要領(lǐng)及要求。 難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確 性和優(yōu)美大方有節(jié) 奏感。 1、教師講解動作 方法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和 完整動作示 范。 3、教師給學(xué)生個 別指導(dǎo)。 1學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。 3學(xué)生分組練習(xí)。 4X 8 18 中 二、游戲： 挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 規(guī)則： 1、應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍 到自己手之前不得 踏過起跑線。 2、追拍時不得用力 堆人。 3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就 算對方勝利。 4、找學(xué)生表

15、演。 1、教師講解游戲 要求和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、教師做正確評 定勝負(fù)。 4神飽滿動作輕 松整齊一致 1、學(xué)生認(rèn)真聽 講游戲規(guī) 貝農(nóng) 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、分組比賽。 2/ 3 9 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的 情況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精 神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 藤圈每人一個 教 學(xué) 回 顧 體育課教案 時間 第九周第二節(jié)（第三節(jié)復(fù)習(xí)課） 課型一課時 內(nèi)容 1、藤圈韻律操（4 6）節(jié)：2、游戲：單雙腳跳圈： 目的 1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。 2、培養(yǎng)學(xué)

16、生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、拍手操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體 操隊(duì)型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要 求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的 要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)

17、節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、藤圈韻律操 （46）節(jié) 重點(diǎn)：各節(jié)的動作 要領(lǐng)及要求。 難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確 性和優(yōu)美大方有節(jié) 奏感。 1、教師講解游戲要 求和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比賽。 3、教師做正確評定 勝負(fù)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、分組比賽。 2/ 3 12 中 二、游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則： 1、跳時途中不許 接觸圓圈。 2、發(fā)令后或拍手 后方可跳。 3、單腳跳時擺動 腿不許觸地 面。 1、教師講解動作方 法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和完 整動作示范。 3、教師給學(xué)生個別 指導(dǎo)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要 領(lǐng)。 2、學(xué)生集體練 習(xí)。 3

18、、學(xué)生分組練 習(xí)。 4X 8 18 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 藤圈每人一個 標(biāo)志物4個 預(yù) 計(jì) 時間 第十周第一節(jié)課型一課時 內(nèi)容 1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳； 目的 1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動作，發(fā)展彈跳力 2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生對動作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服

19、裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列： 各種圖形跑 2、廣播操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體 操隊(duì)型 1、教師語言要清 晰。 2、教師講解課堂要 求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的 要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧： （仰臥起坐） 重點(diǎn)難點(diǎn)：用力收 復(fù)。 1、教師講解動作 方法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和 完整動作示范。 3、教師給學(xué)生個 別指導(dǎo)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講動

20、 作方法和要領(lǐng)。 2、學(xué)生集體練習(xí)。 3、學(xué)生分組練習(xí)。 3/ 4 15 中 二、游戲： （快跳快跳） 規(guī)則： 1、起跳前必須站 在起跳線后不 得踏線。 2、跳墊子是腳不 要碰墊子如到 了扶起來再 跳。 1、教師講解游戲 要求和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、教師做正確評 定勝負(fù)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講游 戲規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比賽。 3、分組比賽。 2/ 3 12 中 結(jié)束部分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 墊子20塊 預(yù) 計(jì) 時間 第十周第二節(jié)（第三節(jié)復(fù)習(xí)課） 課型一課時 內(nèi)容 1、

21、韻律操ABC3節(jié)；2、游戲： 搶種搶收； 目的 1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解一些簡單的韻律操的動作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性靈敏性等能力。 2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、廣播操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體 操隊(duì)型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要 求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的

22、 要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、韻律操： （ABC3節(jié)） 重點(diǎn)：動作準(zhǔn)確性。 難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào) 性。 1、教師講解動作方 法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和完 整動作示范。 3、教師給學(xué)生個別 指導(dǎo)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要 領(lǐng)。 2、學(xué)生集體練 習(xí)。 3、學(xué)生分組練 習(xí)。 3/ 4 15 中 二、游戲： （搶種搶收） 規(guī)則： 1、口袋不得放在 圓圈外回來時 必須檢起來。 2、每個圓內(nèi)只能 放一個口袋。 1、教師講解游戲要 求和規(guī)則。 2、教

23、師做正確示 范。 3、學(xué)生練習(xí)比賽。 4、教師做正確評定 勝負(fù)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 2、注意觀察教師 的示范。 3、學(xué)生練習(xí)比 賽。 4、分組比賽。 2/ 3 12 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 口袋20個 4個小捅 預(yù) 計(jì) 時間 第十一周第一節(jié)課型一課時 內(nèi)容 1、隊(duì)列：錯肩和交叉行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)：韻律操： 目的 1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握錯肩和交叉行進(jìn)間走的方法。 2、培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)一步掌握動作的技能。 3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。

24、順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、徒手操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體操 隊(duì)型 1、教師語言要清 晰。 2、教師講解課堂 要求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí) 的要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽 講，注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意 力集中。 4、學(xué)生充分活動 各關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、隊(duì)列： 錯肩和交叉行進(jìn)間 走 重點(diǎn)

25、：走得輕松。 難點(diǎn)：走的自然。 1、教師講解動作 方法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和 完整動作示 范。 3、教師給學(xué)生個 別指導(dǎo)。 1學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。 3學(xué)生分組練習(xí)。 4X8 18 中 二、韻律操： （ABC3節(jié)） 重點(diǎn)：動作準(zhǔn)確性。 難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào) 性。 4、找學(xué)生表演。 1、教師講解游戲 要求和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、教師做正確評 定勝負(fù)。 4神飽滿動作輕 松整齊一致 1學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、分組比賽。 2/3 9 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的 情況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，

26、精 神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 藤圈每人一個 教 學(xué) 回 顧 時間 第十一周第二節(jié)（第三節(jié)復(fù)習(xí)課） 課型一課時 內(nèi)容 1、韻律操;2、游戲：單腳跳接力； 目的 4、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。 5、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 6、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、拍手操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX

27、 XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體 操隊(duì)型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要 求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的 要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 二、韻律操： 重點(diǎn)：動作準(zhǔn)確性。 難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào) 性。 1、教師講解游戲要 求和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比賽。 3、教師做正確評定 勝負(fù)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、分組比賽。 2/ 3 12 中 二、游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則： 4、跳時途中不許 接觸圓圈。

28、5、發(fā)令后或拍手 后方可跳。 6、單腳跳時擺動 腿不許觸地 面。 1、教師講解動作方 法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和完 整動作示范。 3、教師給學(xué)生個別 指導(dǎo)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要 領(lǐng)。 2、學(xué)生集體練 習(xí)。 3、學(xué)生分組練 習(xí)。 4X 8 18 中 結(jié)束部分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 藤圈16個 標(biāo)志物4個 預(yù) 計(jì) 時間 第十二周第一節(jié) 課型一課時 內(nèi)容 1游戲課：踏石過河、攻關(guān)： 目的 1通過游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。 2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及

29、速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對動作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1隊(duì)列練習(xí)： 各種圖形跑 2、廣播操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體操 隊(duì)型 1教師語言要清 晰。 2、教師講解課堂 要求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí) 的要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)節(jié)。 1 1 2

30、10 小 基 本 部 分 一、游戲課： 1踏石過河： 規(guī)則： 發(fā)令后或擊掌后 才能跨跳。 如踏在圈外，算 失敗。 必須按規(guī)定的要 求做動作。 1教師講解游 戲要求和規(guī) 貝農(nóng) 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、教師做正確 評定勝負(fù)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講游 戲規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比賽。 3、分組比賽。 3/ 4 15 中 2、攻關(guān) 規(guī)則： 搖繩者必須按規(guī) 定的方向有節(jié)奏地 搖繩。 凡安全通過的人 每人的一分。 攻關(guān)的人不能從 旁邊繞過去。 1、教師講解游戲 要求和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、教師做正確評 定勝負(fù)。 1學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比 賽。 3、分組比賽。 2/ 3 12 中 結(jié)

31、 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 大繩四條 四個標(biāo)志物 預(yù) 計(jì) 時間 第十二周第二節(jié)（第三節(jié)復(fù)習(xí)課） 課型一課時 內(nèi)容 1、支撐跳躍：2、游戲：攻關(guān)； 目的 1、通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發(fā)展 2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動

32、： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、廣播操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 組織： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列橫隊(duì)，體 操隊(duì)型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要 求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的 要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、支撐跳遠(yuǎn)： 跳上成蹲撐、起立 向前跳下： 重點(diǎn)：落地要緩沖。 難點(diǎn)：動作靈敏協(xié) 調(diào)。 1、教師講解動作方 法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和完 整動作示范。 3、教師給學(xué)生個別 指導(dǎo)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要

33、領(lǐng)。 2、學(xué)生集體練 習(xí)。 3、學(xué)生分組練 習(xí)。 3/ 4 15 中 二、游戲： （攻關(guān)） 規(guī)則： 搖繩者必須按規(guī) 定的方向有節(jié)奏地 搖繩。 凡安全通過的人 每人的一分。 攻關(guān)的人不能從 旁邊繞過去。 1、教師講解游戲要 求和規(guī)則。 2、教師做正確示 范。 3、學(xué)生練習(xí)比賽。 4、教師做正確評定 勝負(fù)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 2、注意觀察教師 的示范。 3、學(xué)生練習(xí)比 賽。 4、分組比賽。 2/ 3 12 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 大繩4條 跳箱2套 預(yù)

34、 計(jì) 時間 第十三、十四周第一、二、三節(jié) 課型3課時 內(nèi)容 1、 跳大繩；2、游戲：障礙物賽跑； 目的 3、 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法，冋學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。 4、發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 5、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、廣播操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要 求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的 要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生

35、站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、跳大繩： 重點(diǎn)：跳搖要配合 協(xié)調(diào)。 難點(diǎn)：輕松、連貫 動作自然。 4、教師講解動作方 法和要領(lǐng)。 5、教師做分解和完 整動作示范。 6、教師給學(xué)生個別 指導(dǎo)。 4、學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要 領(lǐng)。 5、學(xué)生集體練 習(xí)。 6、學(xué)生分組練 習(xí)。 3/ 4 15 中 二、游戲 障礙物賽跑 規(guī)則： 1、聽到信號以后 或拍手后才能 起跑。 2、碰倒障礙物必 須把它放在原 為后才能在 跑。 5、教師講解游戲要 求和規(guī)則。 6、教師做正確示 范。 7、學(xué)生練習(xí)比賽

36、。 8、教師做正確評定 勝負(fù)。 5、學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 6、注意觀察教師 的示范。 7、學(xué)生練習(xí)比 賽。 8、分組比賽。 2/ 3 12 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 大繩四個 標(biāo)志物四個 圓圈四個 預(yù) 計(jì) 時間 第十五周第一節(jié)課型一課時 內(nèi)容 1、跳大繩；2、跳小繩： 目的 1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)冋學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。 2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素質(zhì)。 3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。 順序 教學(xué)內(nèi)

37、容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、徒手操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 1、教師語言要清 晰。 2、教師講解課堂 要求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí) 的要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽 講，注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意 力集中。 4、學(xué)生充分活動 各關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、跳大繩： 重點(diǎn)：跳搖要配合 協(xié)調(diào)。 難點(diǎn)：輕松、連貫 動作自然。 4、教師講解動作 方法和要領(lǐng)。 5、教師做分解和 完整動作

38、示 范。 6、教師給學(xué)生個 別指導(dǎo)。 1學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。 3學(xué)生分組練習(xí)。 4X 8 18 中 二、跳小繩 重點(diǎn)；搖繩輕松。 難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào) 動作連貫。 4、找學(xué)生表演。 1、教師講解動作 方法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和 完整動作示 范。 3、教師給學(xué)生個 別指導(dǎo)。 4、找學(xué)生表演。 4神飽滿動作輕 松整齊一致 1學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。 3學(xué)生分組練習(xí)。 4神飽滿動作輕 松整齊一致 2/ 3 9 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的 情況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精 神飽滿。 2、下課。 1 3 小

39、場 地 設(shè) 計(jì) 大繩四根 小繩每人一條 教 學(xué) 回 顧 體育課教案 時間 第十五周第二節(jié)（第三節(jié)復(fù)習(xí)課） 課型一課時 內(nèi)容 目的 7、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。 &培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 9、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和 任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、拍手操。 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要 求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的

40、 要求。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫 隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力 集中。 4、學(xué)生充分活動各 關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 二、韻律操： 重點(diǎn)：動作準(zhǔn)確性。 難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào) 性。 4、教師講解游戲要 求和規(guī)則。 5、學(xué)生練習(xí)比賽。 6、教師做正確評定 勝負(fù)。 4、學(xué)生認(rèn)真聽講 游戲規(guī)則。 5、學(xué)生練習(xí)比 賽。 6、分組比賽。 2/ 3 12 中 二、游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則： 7、跳時途中不許 接觸圓圈。 8、發(fā)令后或拍手 后方可跳。 9、單腳跳時擺動 腿不許觸地 面。 4、教師講解動作方 法和要領(lǐng)。 5、教師做分解和完 整動作示范。 6、教師給學(xué)生個別 指導(dǎo)。 4、學(xué)生認(rèn)真聽講 動作方法和要 領(lǐng)。 5、學(xué)生集體練 習(xí)。 6、學(xué)生分組練 習(xí)。 4X 8 18 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情 況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設(shè) 計(jì) 藤圈16個 標(biāo)志物4個 預(yù) 計(jì) 時間 第十六周第一節(jié) 課型一課時 內(nèi)容 1、走跑交替；2、跳小繩 目的 1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的走和跑和跳小繩的動作。 2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動作的準(zhǔn)確性。 3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)一致精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容