2013年陽光健康跑活動方案

1、武漢市光谷第四小學奔向未來陽光健康跑”活動方案一、指導思想 開展“奔向未來陽光健身跑”是我校陽光體育運動的重要內容。這是為了全面貫徹落實 中共中央國務院關于加強青少年體育增強青 少年體質的意見精神，以“每天運動一小時，健康工作 50 年，幸 福生活一輩子”為指導思想，通過在學生中掀起體育鍛煉熱潮，來磨 練學生意志品質， 培養(yǎng)集體主義情感， 提升耐力素質，抵抗冬季流感， 促進學生德智體美全面發(fā)展， 從而更好地推動學校陽光體育運動開展 的重要措施。二、活動領導小組：組長：沈愛貞 魏忠副組長：饒家偉協(xié)調：高慧敏 調度： 朱毅杰、周晨、付倩、雷婷樺 圖片：馮仁格、張景年級負責人： 戴春枝（一年級） 張

2、素玲（二年級） 張琴（三年級） 潘桂花（四年級） 余文婷（五年級） 李開文（六年級） 技術指導：朱毅杰、付倩、雷婷樺、周晨、胡黎琳、高慧敏 組員： 各班班主任及任課教師三、活動時間： 2013 年 12 月 3 日至 2014 年 4 月 30 日四、活動主題 ：奔向未來與祖國同行活動口號： 我運動 我健康！ 我運動 我陽光！五、實施原則1、教育性、科學性、趣味性原則。 堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學生身心 發(fā)展特點，寓練于樂。2、全面性原則。 能夠滿足不同層次學生的發(fā)展需要，促進學生的身體素質、心理 素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。3、自主自愿與積極

3、引導相結合原則。教師要因勢利導、充分發(fā)動，尊重學生的自我選擇權和自主活動 權。4、安全第一原則。 要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。六、實施內容1、2013年12月3日，學校利用大課間時間舉行“陽光健康跑”活 動的動員和起跑儀式。2、健康跑要求：“陽光健身跑”每天以早上大課間活動時間為主， 以慢跑方陣或隊 列的形式完成跑步里程。學校各年級根據(jù)年齡酌情進行增減公里數(shù)。 各年級負責人負責檢查健康跑的效果(隊形，口號，公里數(shù))?；顒?開展時各班正副班主任都應下到各班協(xié)助活動的開展，提倡和學生一起跑。3、各班活動場地分配及健康跑形式：場地技術指導班級路程形式博學樓 小操場10110210310

4、4櫻花大道付倩105指定場地5圈(200m-300m)樂學樓小操場201202203204櫻花大道雷婷樺205指定場地5圈(300m-400m)南邊籃球場301302北邊籃球場朱毅杰303304305指疋場地5圈(400m-500m)以2路縱 隊在指定 小場地作 最大圓圓 圈跑朱毅杰四年級操場跑道4圈(600m)操場跑道周晨五六 年級操場跑道5圈(800m)4路縱隊 圍著操場跑道 跑4、以“奔向未來”為長跑路線，各班每天要填寫“陽光健康跑記載 表”，展示學生健康跑路程。各班班主任可督促體育委員做好每日 健康跑活動情況記錄，在“陽光健康跑”活動結束時，要統(tǒng)計每個學生的總里程。三一一六年級各班每月上交長跑體會兩篇。各班級 學期末的元月初要上交健身跑情況總結，每天填寫的健康跑記載 表，以及年級負責人的評價作為陽光體育活動優(yōu)秀班級評比的依 據(jù)。5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以家長證明實行免跑。跑步 前一定要做好準備工作，跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。七、 宣傳活動1、每月進行世界上著名的馬拉松選手堅持不