女性員工心理壓力分析

1、女性員工心理壓力分析【摘要】：據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告，全球女性患有抑郁癥，焦慮癥等心理問(wèn)題的幾率明顯高于男性。而且在全球4億人的焦慮癥患者中，其中有 3.4億人情緒紊亂，女性占絕大多數(shù)；例如在英國(guó)，約有65%的精神病患者是女性；而在所有的女性當(dāng)中，約有高達(dá)三分之一的人經(jīng)常有抑郁和焦慮等癥狀；最為嚴(yán)重的是在世界范圍內(nèi)女性患有抑郁癥的幾率幾乎是男性的 3.5倍。如此令人堪憂的狀況，足以讓我們每一個(gè)人提高警惕，也提 醒我們每一個(gè)女性應(yīng)該拿出更多的時(shí)間和精力來(lái)關(guān)注自己的心理健康?！娟P(guān)鍵詞】：女性員工；心理壓力；原因分析 人類(lèi)步入21世紀(jì)，女性在家庭、社會(huì)中的特殊作用已被廣范 承認(rèn)并有了新的詮釋?zhuān)?女性人力

2、資源在社會(huì)發(fā)展中越來(lái)越顯示出其重要地位。但同時(shí)，一個(gè)不容忽視的問(wèn)題是：女性心理健康狀況越來(lái)越成為影響女性人力資源優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮的重要因 素之一。對(duì)于現(xiàn)代女性來(lái)說(shuō)，日益增大的生活壓力和出色扮演好社會(huì)和家庭雙重角色的需要， 都讓她們的心理負(fù)擔(dān)較重。1職業(yè)女性心理壓力的表現(xiàn)特征2職業(yè)女性壓力源 女性在社會(huì)生活中經(jīng)常是身兼數(shù)種角色于一身，既要工作出色，又 要照顧好自己的家庭； 既要上得廳堂，理壓力又稱(chēng)心理緊張或心理應(yīng)激，是機(jī)體在內(nèi)外環(huán)境作用下，因客觀要求與主體應(yīng)付能力的不平衡所產(chǎn)生的一種適應(yīng)環(huán)境的緊張狀態(tài)。職業(yè)女性在工作和生活中因主體應(yīng)付能力與客體要求不平衡就容易形成心理壓力，職業(yè)女性的心理壓力主要表現(xiàn)

3、為兩種結(jié)果：1.1職業(yè)女性軀體疾病與早衰人是身與心的結(jié)合體，心理壓力過(guò)大容易導(dǎo)致軀體疾病與早衰。心身疾病也稱(chēng)為心身障礙，是指由心理社會(huì)因素誘發(fā)的軀體功 能紊亂或器質(zhì)性損害。 有數(shù)據(jù)表明，中國(guó)九成五的女性出現(xiàn)早衰現(xiàn)象，五分之四的女性出現(xiàn)疲勞綜合征3。長(zhǎng)期生活在壓力中，會(huì)加速女人衰老的進(jìn)程，心理壓力是加速職業(yè)女性衰 老的重要因素。對(duì)于職業(yè)女性來(lái)講，心理壓力呈現(xiàn)出的表象特征是身體機(jī)能的病變與早衰。職業(yè)女性常莫名地被疲勞所困，自覺(jué)身體虛弱無(wú)力，還容易出現(xiàn)皮膚干燥、皺紋增加、發(fā)色枯黃、體重攀升、頭昏、偏頭痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、消化系統(tǒng)功能失調(diào)等輕度癥狀。隨著職 業(yè)女性年齡的增長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)原發(fā)性高血壓、冠心病、

4、心律不齊、腸潰病、氣管哮喘、甲亢、糖 尿病、月經(jīng)失調(diào)等重度癥狀。1.2職業(yè)女性心理疾病職業(yè)女性心理疾病主要表現(xiàn)為神經(jīng)官能癥，神經(jīng)官能癥是由大腦機(jī)能活動(dòng)暫時(shí)性失調(diào)而引起的心理障礙或異常。職業(yè)女性心理疾病表現(xiàn)為持久的心理沖突，伴隨注意力不集中、記憶力減退、工作效率降低等；情緒失調(diào)， 表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、煩躁、焦急、抑郁等，睡眠障礙，如失眠、惡夢(mèng)、早醒等；有疑病性強(qiáng)迫 觀念，有各種明顯地軀體不適應(yīng)感，有慢性疼痛，急性頭疼，腰痛，但檢查不出器質(zhì)性病變；有比較嚴(yán)重者會(huì)因心理疾病走向極端，產(chǎn)生自殘、自虐、自殺等傾向?qū)ι鐣?huì)和家人造成巨大的傷痛。 又要下得廚房。社會(huì)習(xí)慣要求女性富有奉獻(xiàn)精神，但往往在需要關(guān)注她們的

5、時(shí)候 卻忽略了她們面臨的較大心理壓力。一家權(quán)威女性調(diào)查機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)：近95%的職業(yè)女性在承受各種壓力；有31%的女性認(rèn)為自己的壓力大過(guò)男性；有58%的女性認(rèn)為承受的壓力 “永無(wú)休止”；有28%的女性為“不能適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)”擔(dān)驚受怕。同時(shí)承擔(dān)家庭和工作重?fù)?dān)的職業(yè)女性， 面臨著包括上述的幾大壓力源：就業(yè)壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力、婚育壓力、家庭壓力等。特別是對(duì) 28歲-40歲年齡段的職業(yè)女性來(lái)說(shuō)，人際關(guān)系、年齡恐慌、角色沖突，是困擾她們最大的心 理壓力。2.1就業(yè)壓力從就業(yè)壓力上看：根據(jù)對(duì)女性不同年齡階段生存壓力構(gòu)成的分析可以看出：過(guò)去就業(yè)壓力隨著職業(yè)女性年齡的增長(zhǎng)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的增加和工作經(jīng)驗(yàn)的積累，逐漸減小。單位喜歡用

6、有一定經(jīng)驗(yàn)，家庭穩(wěn)定的女性（30-45歲）。而現(xiàn)在卻往往因?yàn)榭荚嚻赣?，把這些年齡偏大記性、反應(yīng)稍微偏差的女性給淘汰（40歲以上）。2.2競(jìng)爭(zhēng)壓力從競(jìng)爭(zhēng)壓力上看，激烈競(jìng)爭(zhēng)壓力始終貫穿職業(yè)女性的職業(yè)生涯，并占據(jù)主要地位。俗話說(shuō)職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，不進(jìn)則退，也是很多職場(chǎng)女性的壓力源泉；再次從知識(shí)和技能的更新壓力上看，為了社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，也為了應(yīng)對(duì)當(dāng)今激烈的競(jìng)爭(zhēng)，知識(shí)和技能需要不斷儲(chǔ)備和更新，也是導(dǎo)致職場(chǎng)女性產(chǎn)生壓力感的重要原因，她們一方面得克服工作、家庭的壓力，不斷給自己充電，這樣才 能適應(yīng)日益發(fā)展的工作需要，才不被社會(huì)所淘汰。2.3婚育壓力 生育面前擔(dān)憂多 高層次女性不愿意、不敢生育，而非公企業(yè)執(zhí)行孕產(chǎn)

7、期 特殊保護(hù)政策不規(guī)范，又不同層面地造成了上海職業(yè)女性面對(duì)生育產(chǎn)生了種種的擔(dān)憂?！叭摺甭殬I(yè)女性，尤其是外商投資企業(yè)的女性，在高度競(jìng)爭(zhēng)壓力下，為職業(yè)發(fā)展而不敢生育， 錯(cuò)過(guò)最佳生育期。上海市總女工部透露，辭退處于孕產(chǎn)期女職工的現(xiàn)象，在非公有制企業(yè)中還是時(shí)有發(fā)生，但手段比較隱蔽。許多企業(yè)主知道辭退處在孕產(chǎn)期的女職工是違法行為， 于是尋找各種理由，以違紀(jì)為由逼迫或引誘女職工辭職。不少女職工因?yàn)椴涣私庥嘘P(guān)的法律法規(guī)或者沒(méi)有精力與企業(yè)周旋， 不得不妥協(xié)。2.3家庭壓力如今社會(huì)的轉(zhuǎn)型和發(fā)展，使人 們一方面希望女性外出工作掙錢(qián)補(bǔ)貼家用，另一方面又希望她們不放棄自己的傳統(tǒng)責(zé)任：即照顧家庭、子女與父母。這就使已

8、婚職業(yè)婦女極易陷入兩難的困境，并且可能受到傷害?？?是一些丈夫不顧這個(gè)事實(shí)，依然認(rèn)為妻子在各個(gè)方面為家庭多做貢獻(xiàn)是理所當(dāng)然的，很少?gòu)乃枷肷?、行為上給予幫助。加上現(xiàn)代人的家庭觀念有所淡泊，有相當(dāng)一部分男人都有婚外戀，他們感覺(jué)這是一種時(shí)尚，只要家中紅旗不倒， 外面彩旗飄飄好像很光彩，也無(wú)可厚非。甚至更有人認(rèn)為這是一種本事，造成家庭極不穩(wěn)定， 最終倒置離婚率的上升， 尤其是到了四五十歲離婚的大有人在。3職業(yè)女性心理壓力產(chǎn)生的原因分析職業(yè)女性之所以出現(xiàn)以上種種身體衰退與病變的癥狀，究其主要原因在于心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的，而心理壓力又是由多種原因交織在一起長(zhǎng)期集結(jié)而成的。3.1傳統(tǒng)思想觀念的束縛傳統(tǒng)思想觀念

9、強(qiáng)調(diào)女子足不出戶、相夫教子、遵從三綱五常，還有受傳統(tǒng)社會(huì)分工模式的影響在男女分工上強(qiáng)調(diào)男主外、 女主內(nèi)等思想，使得現(xiàn)代職業(yè)女性在扮演家庭角色與工作角色時(shí)會(huì)面臨巨大的心理壓力，一方面職業(yè)女性受傳統(tǒng)思想影響承擔(dān)生育撫養(yǎng)下一代、贍養(yǎng)老人以及家務(wù)勞動(dòng)的責(zé)任，據(jù)資料顯示，有85%以上的家庭做飯、洗碗、洗衣、打掃衛(wèi)生等日常家務(wù)勞動(dòng)主要由妻子承擔(dān)。女 性平均每天用于家務(wù)勞動(dòng)的時(shí)間達(dá)4.01小時(shí)，比男性多2.7小時(shí)。另一方面作為進(jìn)入職場(chǎng)的職業(yè)女性會(huì)有著巨大的工作壓力，由于人們認(rèn)為女性受生理、心理等方面因素影響， 人力資本積累能力低于男性人力資本積累能力，長(zhǎng)期存在著的這種偏見(jiàn)使她們必須更加勤奮努力比同等層次異性

10、員工做的更好才會(huì)有機(jī)會(huì)得到老板的賞識(shí)和升遷。所以傳統(tǒng)思想觀念的束縛讓職業(yè)女性完全不能從瑣碎的家庭事務(wù)上解放出來(lái)全身心投入到工作中去，這就造成了職業(yè)女性在承擔(dān)家庭角色與工作角色上過(guò)重的心理壓力。3.2現(xiàn)行制度環(huán)境的缺失 在倡導(dǎo)男女平等思想的過(guò)程中，我們的社會(huì)制度已經(jīng)做出了賦予女性跟男性同等的權(quán)利，比如說(shuō)女性享有的受教育權(quán)、選舉權(quán)、參與就業(yè)、參政議政等權(quán)利，已是社會(huì)的一大進(jìn)步，但是在現(xiàn)實(shí)生活 中，女性在進(jìn)入職場(chǎng)、實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的過(guò)程中，會(huì)遭受各種各樣的歧視，其應(yīng)有的權(quán)利得不 到相應(yīng)的保障，這些歧視和權(quán)利的保障缺失對(duì)職業(yè)女性的身心同樣造成了巨大的心理壓力。3.2.1國(guó)家和政府的勞動(dòng)法律法規(guī)政策不全面不

11、細(xì)致致使職業(yè)女性在勞動(dòng)力市場(chǎng)上因性別歧視而遭遇較大的心理壓力。中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法第十三條明確規(guī)定：“婦女享有與男子平等的就業(yè)權(quán)利。在錄用職工時(shí)，除國(guó)家規(guī)定的不適合婦 女的工種或者崗位外，不得以性別為由拒絕錄用婦女或者提高對(duì)婦女的錄用標(biāo)準(zhǔn)?！钡窃谄髽I(yè)實(shí)際操作運(yùn)作過(guò)程中，作為經(jīng)濟(jì)利益體的雇用單位在考慮用工成本的基礎(chǔ)上會(huì)在各式各 樣的招聘廣告中，時(shí)不時(shí)暴露著性別歧視的陰影，如“男性優(yōu)先”、“僅限男性”等等。勞動(dòng)和社會(huì)保障部曾對(duì) 62個(gè)定點(diǎn)城市作過(guò)調(diào)查， 結(jié)果顯示：有67%的用人單位提出了性別限制， 或者明文規(guī)定女性在聘用期不得懷孕生育。322無(wú)視國(guó)家和政府法律法規(guī)和鉆法律漏洞的企業(yè)及相關(guān)用人單位

12、等微觀主體致使職業(yè)女性在工作職場(chǎng)上同樣面臨著較大的心理壓 力。人們普遍認(rèn)為在工作中女性人力資本積累能力低于男性人力資本積累能力，同等工作，同樣能力，女職工工資低于同崗位男職工的現(xiàn)象也隨時(shí)可見(jiàn)。在有些單位的用工合同和規(guī)章制度中甚至帶有“女職工5年內(nèi)不得生孩子”、“女職工懷孕即解除合同”等違法條款。3.3自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的期望值過(guò)高追求事業(yè)發(fā)展和提升的職業(yè)女性，大部分都有追求完美的心態(tài)，對(duì)工作、家庭和感情生活期望值都很高，這是造成心理壓力過(guò)大的最主要和最直接的原因。職業(yè)女性事業(yè)心和責(zé)任心很強(qiáng)，總是試圖達(dá)到工作上的高標(biāo)準(zhǔn)，事業(yè)上的高目標(biāo)，因而她們的工作強(qiáng)度很大，據(jù)調(diào)查顯示：50%左右的普通高校女教師每天

13、工作時(shí)間在10小時(shí)以上，最長(zhǎng)的日平均工作時(shí)間為17小時(shí)，超過(guò)44%的女教師沒(méi)有娛樂(lè)和身體鍛煉時(shí)間。這說(shuō)明她們?cè)诼殘?chǎng)中奮力拼搏，超負(fù)荷地運(yùn)轉(zhuǎn)，而一旦由于自己能力或客觀條件的限制，達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生巨大的心理壓力，影響著職業(yè)女性的身心健康。參考文獻(xiàn)：1尚曉?shī)涿鎸?duì)壓力的都市女性，中國(guó)網(wǎng),2005年2月28日2場(chǎng)調(diào)查顯示一一女性承受 著更大心理壓力，齊魯晚報(bào)電子版，2010年5月31日3中國(guó)女性家務(wù)勞動(dòng) 3小時(shí)女大 學(xué)生求職仍受歧視，法制晚報(bào),2006年3月1日4性別歧視成職場(chǎng)暗流 專(zhuān)家:不用重典難 消除，工人日?qǐng)?bào),2007年7月11日5陳碧華現(xiàn)代職業(yè)女性的心理壓力與自我調(diào)適J,安徽工業(yè)大學(xué)

14、學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版）,2004年9月:9293頁(yè)出師表兩漢：諸葛亮先帝創(chuàng)業(yè)未半而中道崩殂， 今天下三分，益州疲弊，此誠(chéng)危急存亡之秋也。然侍衛(wèi)之臣不懈于內(nèi)，忠志之士忘身于外者，蓋追先帝之殊遇，欲報(bào)之于陛下也。誠(chéng)宜開(kāi)張圣聽(tīng)，以光先帝遺德，恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。宮中府中，俱為一體；陟罰臧否，不宜異同。若有作奸犯科及為忠善者，宜付有司論其刑賞，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使內(nèi)外異法也。侍中、侍郎郭攸之、費(fèi)祎、董允等，此皆良實(shí)，志慮忠純，是以先帝簡(jiǎn)拔以遺陛下：愚以為宮中之事，事無(wú)大小，悉以咨之，然后施行，必能裨補(bǔ)闕漏，有所廣益。將軍向?qū)?，性行淑均，曉暢軍事，試用于昔日，先帝稱(chēng)之曰能”是以眾議舉寵為督：愚以為營(yíng)中之事，悉以咨之，必能使行陣和睦，優(yōu)劣得所。親賢臣，遠(yuǎn)小人，此先漢所以興隆也； 親小人，遠(yuǎn)賢臣，此后漢所以傾頹也。 先帝在時(shí)，每與臣論此事，未嘗不嘆息痛恨于桓、 靈也。侍中、尚書(shū)、長(zhǎng)史、參軍，此悉貞良死節(jié)之臣， 愿陛下親之、信之，則漢室之隆，可計(jì)日而待也=。臣本布衣，躬耕于南陽(yáng)，茍全性命于亂世，不求聞達(dá)于諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中，咨臣以當(dāng)世之事，由是感激，遂許先帝以驅(qū)馳。后值傾覆，受任于敗軍之際，奉命于危難之間，爾來(lái)二十有一年矣。先