投擲實(shí)心球教案

1、投擲實(shí)心球的教學(xué)設(shè)計(jì)單元標(biāo)題 投擲實(shí)心球設(shè)計(jì)者吳艷所屬學(xué)科體育課適用年級(jí)/學(xué)段初一單元概覽：投擲實(shí)心球是一項(xiàng)需要一定力量的比較枯燥的并有一定危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)。是以練習(xí)活動(dòng)為主要手段，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過(guò)教學(xué)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。只有發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績(jī)。學(xué)情分析：初一學(xué)生總體上表現(xiàn)出學(xué)習(xí)欲望較強(qiáng)，對(duì)活動(dòng)的參與度高，上課積極認(rèn)真，非常樂(lè)于服從教師的安排。但有時(shí)學(xué)生過(guò)于活躍容易造成上課秩序的混亂。初一學(xué)生身體發(fā)育尚未完全，許多素質(zhì)有待發(fā)展與提高，在很多運(yùn)動(dòng)方面還不能較好的完成動(dòng)作或要求。因此，我們教師要根據(jù)學(xué)生個(gè)人的

2、實(shí)際情況來(lái)制定出適合每個(gè)學(xué)生的單獨(dú)計(jì)劃。課程標(biāo)準(zhǔn)：1.運(yùn)用實(shí)例，分析投擲實(shí)心球的要點(diǎn)，解釋其原理。2.運(yùn)用有關(guān)示范，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與動(dòng)作的一致性。3.舉例說(shuō)明投擲實(shí)心球的危險(xiǎn)性，防止同學(xué)間戲耍。學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、知識(shí)與技能：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)該掌握原地雙手從頭后向前投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，并能簡(jiǎn)單描述整個(gè)動(dòng)作。2、過(guò)程與方法：通過(guò)練習(xí)80%的學(xué)生可以正確掌握原地雙手從頭后向前投擲實(shí)心球的動(dòng)作。3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生自律的優(yōu)良品質(zhì)和良好的合作意識(shí)，提高自信心。相關(guān)的21世紀(jì)技能：交流與合作、信息素養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)力與責(zé)任心、批判性思維和解決問(wèn)題的能力教學(xué)內(nèi)容分析：本課以推進(jìn)素質(zhì)教育為宗旨，樹(shù)立“健

3、康第一”的指導(dǎo)思想。通過(guò)課堂教學(xué)和練習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)后學(xué)習(xí)的主體作用，在自主、探究學(xué)習(xí)及體驗(yàn)加速跑練習(xí)過(guò)程當(dāng)中，發(fā)展體能，掌握并提高投擲實(shí)心球技術(shù)，同時(shí)將培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與實(shí)踐能力貫穿教學(xué)過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和參加運(yùn)動(dòng)，從而增進(jìn)學(xué)生的身心健康，通過(guò)練習(xí)使學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值。重難點(diǎn)：技術(shù)的重點(diǎn)：曲肘后仰，蹬地收腹，向前揮臂 技術(shù)的難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)框架問(wèn)題基本問(wèn)題投擲實(shí)心球?qū)θ私】档挠绊?？單元?wèn)題1、舉例說(shuō)明投擲實(shí)心球和投擲鉛球有何相同之處？ 2、怎樣才能投的遠(yuǎn)？?jī)?nèi)容問(wèn)題1、投擲實(shí)心球的發(fā)力點(diǎn)主要在？2、上肢力量對(duì)投擲實(shí)心球很重要嗎？3、投擲過(guò)

4、程中身體高度是否決定自己的出手角度？關(guān)鍵詞投擲實(shí)心球 速度力量 合理的技術(shù) 身心健康過(guò)程（教學(xué)或?qū)W習(xí)過(guò)程）： 本課的核心在于發(fā)展學(xué)生的投擲能力，和學(xué)生主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中，從而掌握技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展體能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)展。基本內(nèi)容一：雙手頭后向前拋實(shí)心球1、導(dǎo)入：質(zhì)疑導(dǎo)入法。教師問(wèn)：影響球投的遠(yuǎn)度有哪幾方面？學(xué)生答：出手角度、出手速度、力量。2、教師講解并示范。組織教法：學(xué)生四排廣播體操隊(duì)形，前兩排向后轉(zhuǎn)。二、三排蹲下教師站在中間講解示范。學(xué)生練習(xí)：注意觀察教師動(dòng)作，認(rèn)真聽(tīng)教師講解。3、聽(tīng)口令練習(xí)徒手前拋實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳前后開(kāi)立，上體立直，徒手置于頭后，聽(tīng)到哨音后，雙臂向前上方揮動(dòng)，在

5、手臂伸直的瞬間撥腕出球。學(xué)生練習(xí)：四排橫隊(duì)廣播體操隊(duì)形散開(kāi)，學(xué)生兩腳前后開(kāi)立聽(tīng)教師口令“1”“2”分解練習(xí)?！?”關(guān)注學(xué)生掌心相對(duì)手型持球；“2”關(guān)注學(xué)生直臂出球腕關(guān)節(jié)發(fā)力技術(shù)動(dòng)作。 練習(xí)次數(shù)：2-3次教師指導(dǎo)：關(guān)注學(xué)生的直臂出球腕關(guān)節(jié)發(fā)力的正確動(dòng)作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正指導(dǎo)。4、聽(tīng)口令練習(xí)持球雙手前拋實(shí)心球?qū)W生練習(xí)：四排橫隊(duì)廣播體操隊(duì)形散開(kāi)，第四排和第三排向后轉(zhuǎn)，聽(tīng)教師口令第一排和第四排向操場(chǎng)兩端走，第二排和第三排個(gè)向前一步走。聽(tīng)教師口令一、三排先投，聽(tīng)教師口令二、四排撿球。 練習(xí)次數(shù)：3-4次教師指導(dǎo)：教師巡視，關(guān)注學(xué)生持球后的直臂出球瞬間腕關(guān)節(jié)發(fā)力的正確動(dòng)作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)給予點(diǎn)評(píng)并糾

6、正指導(dǎo)。設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)原地加器材的練習(xí)，滿足了學(xué)生使用器材的欲望同時(shí)感受器材壓手的重量，并體驗(yàn)有一定重量后肘關(guān)節(jié)直的瞬間抖手腕的用力大小。5、聽(tīng)口令練習(xí)持球雙手前拋實(shí)心球做完整動(dòng)作學(xué)生練習(xí)：隊(duì)形同練習(xí)四一樣。 練習(xí)次數(shù)：3-4次教師指導(dǎo)：教師巡視，關(guān)注學(xué)生持球后再做完整動(dòng)作時(shí)直臂出球腕關(guān)節(jié)發(fā)力的正確動(dòng)作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正指導(dǎo)。6、優(yōu)秀學(xué)生展示學(xué)生練習(xí)：在學(xué)生隊(duì)伍中間做展示，其他學(xué)生觀察動(dòng)作、虛心學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。教師指導(dǎo)：根據(jù)學(xué)生動(dòng)作進(jìn)行關(guān)鍵點(diǎn)評(píng)，用簡(jiǎn)單、明確的詞語(yǔ)完成并提出接下來(lái)練習(xí)中需改進(jìn)的動(dòng)作。7、學(xué)生分組練習(xí)學(xué)生練習(xí)：根據(jù)學(xué)生的身高分組不同高度的標(biāo)志線，進(jìn)行投過(guò)一定高度的統(tǒng)一口令下進(jìn)行，后

7、排進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，體會(huì)出手角度對(duì)距離的影響。練習(xí)次數(shù)：3-4次教師指導(dǎo)：教師巡視觀察，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)不同身高分配標(biāo)志高度進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生理解身體高度決定自己的出手角度，明白自己的最高點(diǎn)的位置，同時(shí)在練習(xí)中繼續(xù)體驗(yàn)肘關(guān)節(jié)直的瞬間抖手腕的技術(shù)動(dòng)作?；緝?nèi)容二：游戲搬運(yùn)接力動(dòng)作方法：學(xué)生分成4組站在白線后面，在離白線20米的地方與隊(duì)伍相對(duì)應(yīng)的畫(huà)4個(gè)圓圈，在圓圈中放一個(gè)實(shí)心球，每個(gè)排頭手持1個(gè)實(shí)心球，聽(tīng)到教師的哨聲后，立刻出發(fā)，跑到圓圈處，將手中的球與圓圈中的球交換，并快速跑回起點(diǎn)遞交給下一個(gè)同學(xué)，依此類推，最先完成的一組為勝者。學(xué)生練習(xí)：四列縱隊(duì)模仿性練習(xí)一次后進(jìn)行小組間比賽。

8、練習(xí)次數(shù)：2-3次教師指導(dǎo)：觀察模仿練習(xí)后，明確比賽規(guī)則，組織學(xué)生有秩序的進(jìn)行比賽。設(shè)計(jì)意圖：運(yùn)用比賽賽的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生在課的后半段還能夠保持高漲的情緒參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，并使下肢得到鍛煉，從而使學(xué)生身體全面得到發(fā)展。8.放松、結(jié)束小結(jié)教師進(jìn)行本次課小結(jié)，學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、相互放松，布置值日生收器材預(yù)計(jì)時(shí)間（如，45分鐘、4小時(shí)、一年等）：45分鐘前需技能（學(xué)生在開(kāi)始此單元前必須掌握的知識(shí)或技能）：1.熟悉實(shí)心球技術(shù)，胸前傳接實(shí)心球。2.學(xué)會(huì)跳躍游戲的方法，發(fā)展跨跳能力以及協(xié)調(diào)素質(zhì)。本單元所需材料和資源：印刷資料 掛圖輔助材料 籃球場(chǎng) 、自制實(shí)心球20個(gè)網(wǎng)絡(luò)資源 采用

9、課件等多媒體資源其他 學(xué)習(xí)支架：1. 針對(duì)在投擲實(shí)心球的過(guò)程中出手角度的問(wèn)題？設(shè)計(jì)一套概念圖，然后通過(guò)視頻的對(duì)比性來(lái)讓學(xué)生了解出手角度對(duì)投擲實(shí)心球遠(yuǎn)度的影響，然后給學(xué)生進(jìn)行示范動(dòng)作及分解動(dòng)作的講解，學(xué)生通過(guò)一些了解可以自己練習(xí)體會(huì)其動(dòng)作的要點(diǎn)。2. 在學(xué)習(xí)過(guò)程中不同手法的持球動(dòng)作和是否直臂擊球?qū)Πl(fā)力有重要的影響？教師可以先通過(guò)簡(jiǎn)單的示范手法來(lái)給學(xué)生講解其作用，之后可以借助ppt演示等一些媒體資料給學(xué)生觀看示范手法。并給學(xué)生舉例說(shuō)明直臂擊球的影響。評(píng)價(jià)工具（請(qǐng)將制作完成的評(píng)價(jià)工具名稱列在這里，并設(shè)置鏈接，以便指向相應(yīng)的文件）：對(duì)演示文稿其他評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)知的評(píng)價(jià)：1能說(shuō)出實(shí)心球投擲動(dòng)作的技術(shù)動(dòng)作順序2能用自己的話說(shuō)出實(shí)心球投擲運(yùn)動(dòng)對(duì)身體鍛煉的意義課中學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)：1對(duì)教師闡述實(shí)心球投擲動(dòng)作的過(guò)程是否明白2能否對(duì)教師講述的動(dòng)作要領(lǐng)用自己的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)3能否根據(jù)教師講述的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行自查或發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)的動(dòng)作缺點(diǎn)4能否根據(jù)教師的講解、提示、進(jìn)行獨(dú)立的思考、模仿。積極探索，并聯(lián)系實(shí)際情況舉一反三.自主學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)：1自己認(rèn)為自我動(dòng)作動(dòng)作好與差2是否能發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)作或其他同學(xué)的動(dòng)作錯(cuò)誤或存在