五年級上冊小學(xué)生心理健康教案

1、五年級上冊 小學(xué)生心理健康教案成長的信息教學(xué)內(nèi)容 一、成長的信息（第一單元 青春宣言）教學(xué)目標(biāo)1、了解自己身體上的成長變化信息。2、消除心理困惑，以正確的心態(tài)迎接青春期。教學(xué)重難點消除心理困惑，以正確的心態(tài)迎接青春期課前準(zhǔn)備教 學(xué) 過 程個人增減一、暖身操猜照片每人提前交童年照片一張，反面不寫名字。活動開始后，先出示每組照片中的一張，大家猜其名，猜對后，該同學(xué)即為組長。各組長逐一出示手中的本組照片，猜其姓名，認(rèn)定組員。將童年照片和近期照片放在課桌一角，自畫成年后的肖像。【可以按平時的小組活動，互猜組內(nèi)各位同學(xué)的童年照片。畫成年后的肖像可放課后進行。】小結(jié)：通過觀察照片，同學(xué)們都體會到：自己漸漸

2、長大，自己的生理特征和心理都發(fā)生了許多變化。二、我的成長信息心理生理我愛照鏡子了我需要一個自己單獨使用的帶鎖的抽屜我要求和大人平起平坐我喜歡自己做主了我有時會頂撞父母我在大場合敢于發(fā)表自己的見解了我開始在乎別人對我的看法了我寧可單獨一人，也不喜歡和父母一起外出活動身高：長高了一點；長高很多；沒長高體重：重了一點；重了很多；沒重多少嗓音：變尖細(xì)了；變粗重了；沒什么變臉部：臉上開始長痘痘；嘴邊開始長絨毛胸部：有一些曲線；有明顯曲線；沒有曲線臀部：有些渾圓；明顯厚實渾圓；沒變腋下：長了些絨毛；沒長請你補充【這是本課的重點之一。成長的信息首先是生理變化帶來的，如身高、體重、嗓音、皮膚、體毛的變化，相應(yīng)

3、地帶來心理上的變化。課文以表格的形式，羅列了一些心理、生理上的變化，這是在讓學(xué)生尋找個人的成長信息，而不是去關(guān)注別人身上的變化。因此，教師不要在生理的變化上做太多的糾纏，而要更多地探討心理方面的變化。考慮到學(xué)生個性不同，進入青春期的時間不同，特意在表格的下面留出空白讓學(xué)生自己補充，從而讓學(xué)生比較全面地了解自己?？勺寣W(xué)生自己填寫，有就有，沒有就沒有。】三、成長的感受 你對于長大及自己身體的變化（或即將變化）的感受如何？是興奮、害怕，還是兩者都有？你是否希望自己更成熟一些？你有沒有遇到一些煩惱？你有自己的期待嗎？寫下你對青春期的感受吧！ 【讓學(xué)生寫出青春期的獨特體驗，這些體驗可能是正面的，如步入青

4、春期的自豪，長大的欣喜等；也可能是負(fù)面的，如焦灼不安、擔(dān)心憂慮等。教師要注意由此了解學(xué)生的內(nèi)心，輔導(dǎo)時做到有的放矢。】四、成長記錄（可放課后拓展）從8歲到19歲左右，隨著身體的生長發(fā)育，每個人的生理和心理都會發(fā)生一系列的變化。這一變化的時期，成為“青春期”。青春期時人生的一個重要階段，讓我們從這一頁開始記錄自己的成長經(jīng)歷吧！姓名： 年齡： 身高： 厘米 體重： 千克就讀學(xué)校： 當(dāng)我獨處時，我喜歡： 當(dāng)我與朋友在一起時，我們喜歡： 真正能與我談心的大人是： 我喜歡自己做的一件事是： 五、解憂草如果你找到了成長的新信息，不要緊張，因為這是健康的標(biāo)志，也是青春的標(biāo)志。如果你有煩惱或困惑，及時找父母或

5、老師說說悄悄話，把成長的信息告訴他們，讓他們分享你的快樂，同時指導(dǎo)你處理成長帶來的問題。你也可以跟好朋友交流成長的信息。或許你現(xiàn)在還沒有接收到成長的信息。不要著急，不要煩惱，小樹會長成棟梁，小鳥會羽翼豐滿，成長的信息遲早會向你“報到”的。【學(xué)生成長時的心理感受是微妙的，他們的憂慮也是多方面的，而且生理上的困惑對高年級的小學(xué)生來說畢竟是羞于啟齒的。因此，課堂上不必要求學(xué)生訴說自己的煩惱（除非學(xué)生自己愿意），而是要他們指明方向：一是面對生理的變化，不要莫名地緊張；二是：遇到煩惱與困惑，不要憋在心里，應(yīng)該大膽向父母、老師或好友求助；三是尚未進入青春期的也不要因此而著急?！苛?、我的青春宣言有個同學(xué)自豪

6、地發(fā)表了自己的青春宣言： 在大人眼里，我們是小孩兒； 在小孩子眼里，我們是大人； 但是，在我們眼里， 我們就是我們！ 我們要自強，我們要自立！你的青春宣言是什么呢？動手寫一寫吧！ 【在學(xué)生對青春期有了一定的了解后，要告訴學(xué)生，青春期是成長的標(biāo)志，是每個人必然要經(jīng)歷的階段，是人生最美好的階段，要通過抒寫青春宣言來激發(fā)學(xué)生的關(guān)榮感和自豪感。可讓學(xué)生在小組內(nèi)朗誦自己的青春宣言，滿懷豪情與喜悅翻開人生新的一頁?！科?、送你一句話 當(dāng)青春即將來臨時，我們彷徨而欣喜。當(dāng)我們感覺青春時，是一種陌生而親切的感受，或許比雨更飄逸，比云更溫柔，或許比海水更咸，比藥水更澀?！菊n后拓展】做好成長記錄，把自畫的成年肖像和

7、同學(xué)交流。【資料庫】青春期性意識的發(fā)展一般可分為四個時期： 1、性抵觸期在青春發(fā)育之初，有一段較短的時期，青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開異性，以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn)，使青少年對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對異性的疏遠(yuǎn)，部分人甚至對異性反感。此期間持續(xù)1年左右。 2、仰慕長者期在青春發(fā)育中期，男女青年常對周圍環(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識以及外貌上特別出眾著（多數(shù)是同性或異性的年長者），在精神上引起共鳴，仰慕愛戴、心向往之，而且盡量模仿這些長者的言談舉動，以至入迷。 3、向往異性期至青春發(fā)育后期，隨著性發(fā)育的漸趨成熟，青年人常對與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并希望有機會接觸異性，或在各種場會想辦法吸引異性對自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn)，自我意識甚強，因而在接觸過程中，容易引起沖突，常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交，因此交往對象常有變換。 4、戀愛期青春發(fā)育完成已達(dá)成年階段，青年把友情集中寄予自己鐘情的一個異性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助，生活中互相照顧體貼，憧憬婚后的美滿生活，并開始為組織未來的家庭做準(zhǔn)備工作。這