2020年高中生暑假學習計劃(四篇)

1、方案計劃參考范本2020 年高中生暑假學習計劃 (四篇 )目錄：2020 年高中生暑假學習計劃一2020 年高中生暑假學習計劃表二2020 年高中生暑假期間學習計劃三2020 年高中生暑期計劃范文四- 1 -2020 年高中生暑假學習計劃一完成目標1. 學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；2. 身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；每日任務體育項目1. 早晨 . 跑山頭公園 5000 米；2. 上午：啞鈴擴胸個 / 組、俯臥撐 36 個

2、/ 組、仰臥起坐 60/ 組，上述訓練每次各 3 組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）3. 下午： 3 點半以后和同學去大海暢游 2 小時。文化學習1. 語文：每天學習 30 分鐘， 以做作業(yè)為主2. 數學：每天學習 30 分鐘，以做作業(yè)為主3. 英語：每天學習 30 分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網觀摩若干英文電影；4. 其它：每天學習 20 分鐘；5. 上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于0 分鐘；6. 課外閱讀：屬機動時間視情況決定；7. 作文每周一篇（網上完成）；尊老愛幼2/111. 每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟

3、妹妹上網玩游戲。機動備用1. 機動時間用來完成未盡的事項。作息表07：0007：10 起床；07：1007：30 洗漱、便便；07：3008：30 跑山；08：3009：00 早餐、看新聞；09：0009：30 做語文作業(yè)，并上網搜集相關資料；09：3009：40 撒尿、喝水、鍛煉身體；09：4010：10 做數學作業(yè)；有必要的話上網搜搜數學課堂；10：10： 30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語；：30： 30 午餐、午休、看當天?？瘓蠹垼唬?0： 30 上網放松：30： 00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等：00： 20 寫其它學科作業(yè)：30： 00 吃水果零食，游泳；：

4、00： 30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評；：3019：00 和爸爸探討人生；19：0019：30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞（奧運會最新消息）；3/1119：3020：10 看其他電視節(jié)目；20：1020：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐；21：00 21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽；21：1022：30 上網玩游戲；22：0007：00 洗澡睡大覺做美夢至次日。4/112020 年高中生暑假學習計劃表二這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三

5、復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。不同時段學法各異對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習?？梢宰灾鲗W習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練 ( 題) ，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內完成，不斷熟悉狀態(tài)。長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問

6、題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出試題特點，類型。不同學科各有妙招語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，語文試卷的前四道選擇題是不能失分的” ; 文言文的個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。英語學科，每天都要保證做 2-3 篇閱讀，培養(yǎng)語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽5/11對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。理科學習，要重視平時出錯的題目，往

7、往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程 ( 并規(guī)范表達 ) 。假期學習計劃和作息安排早上 6 ：30 起床， 6：40-8 ：40 套題訓練上午 9 ：00- ：00 學習數學和外語 ; 中間休息半小時 ;下午 3 ：00- ：30 學習語文和物理或化學 ; 中間休息半小時晚上 19:30-22:30 學習生物，整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。23:00 上床，聽 20 分鐘外語，然后休息。8. 十二點半一點四十 午睡9. 一點四十五點

8、半 學古箏 ( 注意：五點五十前回家 )10. 五點半六點 幫媽媽做家務. 六點六點半開餐了 !. 六點半七點看電腦 ( 不玩久了，要學會控制自己). 七點八點練琴. 八點八點半洗澡. 九點準時睡覺。6/112020 年高中生暑假期間學習計劃三學習要依據自己的情況！首先是找到自己的最佳學習時間！再安排學習計劃！文科生多讀！我不認為在家自學好最好是去學校，畢竟老師可以幫你很多東西！重點是英語和數學，只有你找到自己什么時候喜歡干什么以后，學習計劃很簡單的啊！對于高中生來說就兩件事：讀，做。1. 找出自己什么時候適合讀書！什么時候做作業(yè)。2. 在讀的時間里安排先讀什么后讀什么最好是把自己感興趣的安排

9、在讀的時間的最后，那樣不至于讀到最后就不想讀了。3. 做數學講究效益 爭取做一個之后此類提型能舉一反三。注意事項：文綜講的是你對書本的熟悉度，不是你做題的多少，當然做題是必要的，歷史要熟悉課本，政治要有技巧 （對哲學原理要熟悉），地理兩者都要有。另外：英語和數學一科也不能少，這里一般不談語文，偏一科上不了重本（除非你其它的科科都很強） ，偏兩科就不用上本科了。7/112020 年高中生暑期計劃范文四1、制定計劃要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢?！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力?；疽c：第一，要有正確的學習

10、目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。第二，計劃內容一般分五個部分：全學期學習的總的目的、要求和時間安排。分科學習的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學生的學習經驗表明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。系統(tǒng)自學的目的、要求和時間安排。自學內容大致有三方面：自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。為了配合新教材的學習而系統(tǒng)自學

11、有關的某種讀物。不受老師的教學進度的限制提前系統(tǒng)自學新教材。參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。第三，要從實際出發(fā)。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優(yōu)秀的學習成績，上述五個部分的計劃內容都是不可缺少8/11的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急于去系統(tǒng)自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之，要制定一個對學習有指導意義的計劃，必須從實

12、際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。第四，在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學生每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。2、課前自學課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養(yǎng)自學能力 （主要是獨立思考問題的能力） ，而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對

13、新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。 第- 范. 文 網?；疽c：第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯系和難易程度，確定課前自學的內容和時間。第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。9/11第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。第五，不懂的問題，經過獨立思考 （包括運用參考資料） 后，仍然得不到

14、解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。第七，新教材與學過的教材是連續(xù)的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發(fā)現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。第八，做好自學筆記。3、專心上課上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能，并在此基礎上發(fā)展認識能力的一個關鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課。“學然后知不足”，往往這時學生的注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更為主動和靈活地接受老師授課?；疽c：第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思維，力爭把當堂課的學習內容當堂消化。第二，將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。第三，認真做好課堂筆記。第四，在上課過程中要積極提問，并將課堂上沒有機會得到解決的問題，用筆記下來，以便課后解決。4、及時復習10/11課后及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶，系統(tǒng)地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以，科學的、高