《心理咨技術(shù)與應(yīng)用》實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書

1、心理咨詢技術(shù)與應(yīng)用實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書孫志富編著巢湖學(xué)院教育系心理咨詢技術(shù)與應(yīng)用教學(xué)大綱及實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書一、總學(xué)時(shí)學(xué)分：共一學(xué)分28學(xué)時(shí)。上課時(shí)間是11周到17周，每周4課時(shí)。班級(jí)：10應(yīng)用心理學(xué)1-2班二、本課程設(shè)置目的： 強(qiáng)化學(xué)生對(duì)相關(guān)理論的理解和掌握，提升學(xué)生對(duì)此專業(yè)課程的實(shí)際操作能力，為學(xué)生將來(lái)從事心理咨詢與治療工作，以及在社會(huì)上開展心理咨詢與治療活動(dòng)，提供鍛煉、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。三、實(shí)驗(yàn)原理及課程簡(jiǎn)介 心理咨詢技術(shù)與應(yīng)用是應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的重要操作技能課，是在心理咨詢與治療專業(yè)理論課的基礎(chǔ)上，將理論應(yīng)用于實(shí)際的演練操作課程。本課一心理咨詢與治療理論為基礎(chǔ)，突出實(shí)際操作技能性質(zhì)，注重指導(dǎo)學(xué)生對(duì)理論的理解及應(yīng)

2、用，并且使每個(gè)學(xué)生能參與實(shí)際訓(xùn)練，為學(xué)生將來(lái)從事心理咨詢與治療工作，以及在社會(huì)上開展心理咨詢與治療活動(dòng)提供實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)，為培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力打下初步的基礎(chǔ)。四、實(shí)驗(yàn)基本要求 1、本大綱以心理咨詢與治療理論課內(nèi)容為基礎(chǔ)，并有所不同，這要求學(xué)生在實(shí)驗(yàn)操作之前必須熟悉所用理論。2、要求學(xué)生自行準(zhǔn)備實(shí)際操作所需案例，并熟悉之，以能在角色扮演過(guò)程中能表現(xiàn)到位3、本大綱包括了本課程的主要基礎(chǔ)內(nèi)容，共有8個(gè)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，其中7個(gè)為必做項(xiàng)目，1個(gè)為選作項(xiàng)目。選作項(xiàng)目可作課余練習(xí)項(xiàng)目。五、實(shí)驗(yàn)報(bào)告與考核辦法每次實(shí)驗(yàn)后需要以小組為單位交一份實(shí)驗(yàn)報(bào)告。六、主要儀器設(shè)備及材料配置 心理測(cè)量與咨詢實(shí)驗(yàn)室、咨詢演示光盤，電腦

3、等。七、實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書及主要參考書1、心理咨詢的理論與操作 張小喬主編 樊富珉 岳曉東副主編 中國(guó)人民大學(xué)出版社2、心理咨詢師的問(wèn)診策略 美s.cormier. b.cormier著 張建新譯 中國(guó)輕工業(yè)出版社3、學(xué)校心理干預(yù)的技術(shù)與應(yīng)用 岑國(guó)楨 李正云等編著 廣西教育出版社4、團(tuán)體咨詢的理論與實(shí)踐 杰拉爾德-克瑞著 上海社會(huì)科學(xué)院出版社 5、心理咨詢理論與實(shí)務(wù)江光榮 高等教育出版社八、實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目一覽表序號(hào)實(shí)驗(yàn)名稱目的要求、內(nèi)容提要每組人數(shù)實(shí)驗(yàn)時(shí)數(shù)實(shí)驗(yàn)類型必做選做1建立有效的咨詢關(guān)系通過(guò)一對(duì)一的咨詢程序排演，讓學(xué)生學(xué)習(xí)建立良好咨詢關(guān)系所需要的共情，積極關(guān)注和真誠(chéng)。24綜合必做2認(rèn)識(shí)防御機(jī)制通過(guò)小組角

4、色扮演使同學(xué)們加深對(duì)防衛(wèi)機(jī)制的了解。64綜合必做3聆聽反應(yīng)訓(xùn)練通過(guò)一對(duì)一的實(shí)際操練來(lái)學(xué)習(xí)四種基本的聆聽反應(yīng)。24綜合必做4求助者問(wèn)題概念化的basic-id法通過(guò)basic-id法學(xué)會(huì)將求助者模糊不清的陳述轉(zhuǎn)變?yōu)槊鞔_而對(duì)特定問(wèn)題的陳述。24綜合必做5通過(guò)認(rèn)知重建治療一般性行為焦慮（上）通過(guò)實(shí)際操作，讓學(xué)生明確認(rèn)知重建法的基本步驟和方法。24綜合必做6通過(guò)認(rèn)知重建治療一般性行為焦慮（下）通過(guò)實(shí)際操作，讓學(xué)生明確認(rèn)知重建法的基本步驟和方法。24綜合必做7畫人（與畫樹）測(cè)驗(yàn)通過(guò)實(shí)際操作畫人（與畫樹）測(cè)驗(yàn)，讓學(xué)生明確此測(cè)驗(yàn)的基本步驟和分析方法。24綜合必做8呼吸練習(xí)與瑜伽通過(guò)本項(xiàng)目，使同學(xué)們對(duì)身體與心

5、理的密切關(guān)系有所體驗(yàn)并掌握一定的呼吸方法和瑜伽動(dòng)作208綜合選做實(shí)驗(yàn)一 建立有效的咨詢關(guān)系一、 實(shí)驗(yàn)理論及背景治療關(guān)系的質(zhì)量是其他治療行為的基礎(chǔ)。羅杰斯的以來(lái)訪者中心療法提出了促進(jìn)治療關(guān)系建立的條件：共情，無(wú)條件積極關(guān)注和真誠(chéng)一致。如果咨詢者表現(xiàn)出這些條件，而又被求助者知覺(jué)到的話，那就會(huì)極有利于建立治療關(guān)系。共情是從求助者的角度而不是咨詢者自己的參照坐標(biāo)去理解求助者的能力。是嘗試與求助者一起思考，而不是代替他思考的過(guò)程。舉例一個(gè)求助者說(shuō)：“我已經(jīng)嘗試和父親和諧相處，但那沒(méi)用，他對(duì)我太苛刻了。”你的共情反應(yīng)應(yīng)該是：“你試圖與父親相處而又不成功這件事情讓你很沮喪。”真誠(chéng)意味著真我，沒(méi)有虛假和做作。

6、真誠(chéng)需要咨詢師向提供支持性的非言語(yǔ)行為，不過(guò)分強(qiáng)調(diào)自己的角色，權(quán)威或地位，咨詢者的言語(yǔ)情感動(dòng)作行為相一致，開放和自我流露。積極關(guān)注意味著把求助者看作是一個(gè)有價(jià)值和尊嚴(yán)的人，予以贊揚(yáng)和尊重。這需要咨詢師表現(xiàn)出愿意與求助者一起工作，理解并十分關(guān)注他們的問(wèn)題，非批判性的態(tài)度。二、 實(shí)驗(yàn)?zāi)康模和ㄟ^(guò)一對(duì)一的咨詢程序排演，讓學(xué)生學(xué)習(xí)建立良好咨詢關(guān)系所需要的共情，積極關(guān)注和真誠(chéng)。三、 實(shí)驗(yàn)方法1、 先學(xué)習(xí)建立有效咨詢關(guān)系的理論。2、 分成2人一組的小組。3、 每位成員自行選擇或查找一個(gè)案例，扮演其中的來(lái)訪者。4、5、6、 .每個(gè)小組的成員分別扮演來(lái)訪者和咨詢師，然后互換進(jìn)行。7、 總結(jié)整個(gè)咨詢過(guò)程，寫成實(shí)驗(yàn)

7、報(bào)告。8、 咨詢表現(xiàn)自我評(píng)估表（也可以彼此評(píng)估，按4點(diǎn)量表評(píng)分）項(xiàng)目?jī)?nèi)容評(píng)分共情1、 你用言語(yǔ)反應(yīng)表明理解求助者的意愿了嗎？2、 你反映了求助者的隱含的信息了嗎？3、 你顧及到求助者的情感了嗎？4、 你討論了對(duì)于求助者來(lái)說(shuō)重要的事了嗎？5、 咨詢者與求助者非言語(yǔ)信息保持一致了嗎？6、 咨詢者用言語(yǔ)反應(yīng)來(lái)驗(yàn)證求助者的經(jīng)歷了嗎？真誠(chéng)1、 你避免過(guò)分強(qiáng)調(diào)自己的角色職位和地位了嗎？2、 你在言語(yǔ)，非言語(yǔ)，情感，動(dòng)作上都表現(xiàn)出和諧一致了嗎？3、 你的反映是自然的嗎？4、 你自然的以恰當(dāng)?shù)乃阶晕伊髀?，或與求助者共享相似的情感體驗(yàn)了嗎？積極關(guān)注1、 你在會(huì)談中表現(xiàn)出有關(guān)承諾和愿意的行為了嗎？2、 你是在沒(méi)

8、有判斷和評(píng)價(jià)的情況下對(duì)求助者做出言語(yǔ)和非言語(yǔ)的反應(yīng)嗎？3、 你是通過(guò)支持性的非言語(yǔ)行為和言語(yǔ)反應(yīng)來(lái)向求助者傳遞親切的嗎？四、 討論問(wèn)題1、 在扮演來(lái)訪者時(shí)，咨詢師給你的感受是什么？2、 在扮演咨詢師時(shí)，你覺(jué)得在建立咨訪關(guān)系時(shí)自己需要改進(jìn)的地方是什么？實(shí)驗(yàn)二 認(rèn)識(shí)防御機(jī)制一、 實(shí)驗(yàn)理論背景我們都有防御性的行為，這些行為會(huì)隱藏我們的真實(shí)情感，讓自己來(lái)遠(yuǎn)離威脅和尷尬。防御性行為反應(yīng)能夠創(chuàng)造一個(gè)原始的安全的立足點(diǎn)，而在事實(shí)上會(huì)約束人們有效，公開溝通的能力。咨詢師要深刻的認(rèn)識(shí)自己和來(lái)訪者的防御機(jī)制，是進(jìn)行咨詢進(jìn)程的重要要素。這個(gè)實(shí)驗(yàn)是設(shè)計(jì)來(lái)向同學(xué)們介紹八種防御機(jī)制及其行為表現(xiàn)。這八種防御機(jī)制是：貶低：夸

9、大自己或他人的負(fù)面特征。曲解：重新構(gòu)造外在世界以符合自己內(nèi)心的需要。理想化：夸大自己或他人的正面特征。消極侵犯：對(duì)他人表達(dá)一種間接的非武力的侵犯情緒。發(fā)泄：把自己的錯(cuò)誤歸咎于他人。理智化：對(duì)自己的行為給出一個(gè)自我安慰自我服務(wù)的，但卻不正確的解釋。反向形成：對(duì)自己真是行為，思想，情緒加以掩飾，代之以相反的行為，思想，情緒。壓抑：約束自己，讓自己不要去想或者注意哪些干擾性的想法，感覺(jué)或經(jīng)驗(yàn)。二、 實(shí)驗(yàn)?zāi)康模杭由钔瑢W(xué)們對(duì)防御機(jī)制的了解，并且學(xué)會(huì)辨認(rèn)一些典型的防御反應(yīng)。三、 實(shí)驗(yàn)方法1、 事先認(rèn)真學(xué)習(xí)防御機(jī)制的理論，以及八種防御機(jī)制的概念和行為表現(xiàn)。2、 每組6人，每人選擇一個(gè)防御機(jī)制，賦予一個(gè)角色來(lái)

10、扮演，不讓其他人知道。3、 小組內(nèi)每人進(jìn)行表演，其他成員猜測(cè)表演者所用的防御機(jī)制是什么。（或者每個(gè)小組排練一個(gè)情景劇，由其他小組猜里面都用到了哪些防御機(jī)制）。4、 根據(jù)要求寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告四、 討論問(wèn)題1、 你自己本人常用的防御機(jī)制有哪些？通常如何表現(xiàn)？2、 哪些情境能特別引起你的防御性反應(yīng)？3、 打開防御之門，你會(huì)有什么感受（對(duì)你的交流和溝通會(huì)有怎樣的影響）？實(shí)驗(yàn)三 聆聽反應(yīng)訓(xùn)練一、 實(shí)驗(yàn)背景交流是雙向的，包括聽和說(shuō)。聆聽是說(shuō)話的另一面，會(huì)聆聽不亞于會(huì)說(shuō)話，有時(shí)還更困難。好的聆聽是一門藝術(shù)。本實(shí)驗(yàn)的目的在于幫助學(xué)生獲得傳遞信息的四種言語(yǔ)聆聽反應(yīng)：澄清，釋義，情感反應(yīng)，歸納總結(jié)。掌握好它們將成為更好

11、的聆聽者，除此之外還訓(xùn)練向求助者進(jìn)行求助和奉獻(xiàn)，即傾聽的意識(shí)。澄清是在求助者發(fā)出模棱兩可的信息后向求助者提出問(wèn)題的反應(yīng)。它開始于“你的意思是”或“你是說(shuō)”這樣的問(wèn)句，然后重復(fù)求助者先前的信息。目的是求助者更詳細(xì)的敘述；檢查你聽到的求助者的信息的準(zhǔn)確性；釋義含糊混淆的信息。釋義是對(duì)求助者所說(shuō)的內(nèi)容反應(yīng)，是對(duì)求助者信息內(nèi)容的再解釋。目的在于幫助求助者注意自己的信息內(nèi)容；當(dāng)過(guò)早關(guān)注情感或自我否定時(shí)應(yīng)突出求助者信息的內(nèi)容。反映是對(duì)求助者的情感反應(yīng)，對(duì)求助者的信息情感部分再解釋。目的是鼓勵(lì)求助者更強(qiáng)烈的感受；幫助求助者意識(shí)到支配自己的情感；幫助求助者認(rèn)識(shí)和管理情緒；幫助求助者在情緒中準(zhǔn)確識(shí)別。歸納總結(jié)是

12、用兩句或更多的釋義或情感反應(yīng)濃縮求助者的信息。目的在于把求助者的多個(gè)元素連接在一起；確定一個(gè)共同的主題或模式；打斷多余的陳述；回顧整個(gè)過(guò)程。 澄清的步驟：1、確認(rèn)求助者的言語(yǔ)和非言語(yǔ)信息；2、確認(rèn)任何需要檢查的含糊或混淆信心；3、確定恰當(dāng)?shù)拈_始語(yǔ)。釋義與情感反應(yīng)：1、求助者故事的主要事實(shí)；2、求助者對(duì)自己故事的感受，注意求助者提供的信息中的情緒詞匯，注意觀察求助者的非言語(yǔ)行為。歸納總結(jié)：總結(jié)分為不同的種類，1、將求助者信息中多個(gè)元素相聯(lián)系的歸納總結(jié)；2、識(shí)別主題的總結(jié)；3、調(diào)節(jié)咨詢節(jié)奏的總結(jié)；4、回顧咨詢療效的總結(jié)。二、 實(shí)驗(yàn)?zāi)康谋緦?shí)驗(yàn)的目的在于幫助學(xué)生獲得傳遞信息的四種言語(yǔ)聆聽反應(yīng)：澄清，釋

13、義，情感反應(yīng)，歸納總結(jié)。掌握好它們將成為更好的聆聽者，除此之外還訓(xùn)練向求助者進(jìn)行求助和奉獻(xiàn)，即傾聽的意識(shí)。三、 實(shí)驗(yàn)步驟1、 實(shí)驗(yàn)前認(rèn)真學(xué)習(xí)聆聽反應(yīng)理論內(nèi)容以及預(yù)先準(zhǔn)備案例。2、 分成每2人一組的小組。輪流扮演來(lái)訪者和咨詢師的角色。3、 在整個(gè)咨詢過(guò)程中有意識(shí)的完成上述四種反應(yīng)。并注意自己和對(duì)方的反應(yīng)方式。4、 完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告。5、 表一 咨詢后評(píng)估表序號(hào)澄清反應(yīng)釋義反應(yīng)情感反應(yīng)歸納總結(jié)反應(yīng)效度評(píng)分123表二 行為觀察記錄表觀察的行為類型 求助者的主要詞匯和非言語(yǔ)行為1、含混模棱兩可的信息2、主要內(nèi)容（情景，事件，思想，人物）4、 使用的情感詞匯5、 非言語(yǔ)行為暗示的情感6、 模式與主題7、 觀

14、察者印象與評(píng)估四、 討論問(wèn)題1、 聆聽反應(yīng)的四項(xiàng)內(nèi)容對(duì)你而言，哪項(xiàng)最難？為什么？2、 聆聽中有哪些妨礙因素？實(shí)驗(yàn)四 求助者問(wèn)題概念化的basic-id法一、 實(shí)驗(yàn)理論背景看下面這些陳述：“我竟然不能同母親平靜的談話，多激烈的爭(zhēng)吵。”“自從我出車禍并換工作后，健康好像就離開我了?！薄拔液孟裨僖沧霾缓萌魏问铝?，我總是情緒低落?！边@些求助者的陳述的一個(gè)共同點(diǎn)是含混不清。咨詢師需要使用某些與問(wèn)題評(píng)估有關(guān)的特殊技巧以便把這些模糊不清的陳述轉(zhuǎn)變?yōu)槊鞔_而對(duì)特定問(wèn)題的表述。basic-id法是用來(lái)評(píng)估求助者問(wèn)題的概念框架。b是行為，包括各種簡(jiǎn)單和復(fù)雜的心理運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，如發(fā)笑、說(shuō)話、書寫、吃東西、吸煙和性行為等

15、。在大多數(shù)診斷中，咨詢師根據(jù)求助者的自我報(bào)告來(lái)推斷他做了什么和沒(méi)做什么，要特別注意那些過(guò)度或缺失的行為。a是情感，包括感覺(jué)或報(bào)告出來(lái)的情緒情感。應(yīng)注意某種情感是否存在，以及有沒(méi)有隱藏或者扭曲的情感。s是感覺(jué)，包括我中感覺(jué)的加工過(guò)程：視覺(jué)，動(dòng)覺(jué)，聽覺(jué)，嗅覺(jué)和味覺(jué)。如有時(shí)求助者的主訴是感覺(jué)不適，如胃痙攣和頭暈。i是表象，包括各種能對(duì)人的生活產(chǎn)生影響的心理圖像。如一位丈夫反復(fù)不斷的被“他妻子另有所愛(ài)”的想法困擾（顯然沒(méi)有任何事實(shí)根據(jù)），因?yàn)樗念^腦里總是出現(xiàn)妻子與別人偷情的畫面。c是認(rèn)知，包括人們的思想和觀念，特別是不合理不合邏輯的觀念。有三種常見危害較大的觀念：1、應(yīng)當(dāng)論常將不合理的要求強(qiáng)加于自身和他人。2 、完美主義不僅期望自己完美而且期望他人毫無(wú)差錯(cuò)。3、外部歸因求助者常說(shuō)自己是外部環(huán)境和他人的犧牲品，因而對(duì)所發(fā)生的事情不能控制，故而也沒(méi)有責(zé)任。i是人際關(guān)系，即人的“社會(huì)興趣”，主要包括求助者如何表達(dá)和接受他人的感情，以及他們的行為和對(duì)別人的反應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)自陳報(bào)告，角色扮演，求助者與咨詢師的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)。d是藥物，是需要評(píng)估的重要的非心理方面。主要包括整體外貌：衣著，皮膚，話語(yǔ)流暢性，心理運(yùn)動(dòng)障礙等。軀體生理主訴和已經(jīng)確診的疾病。一般健康狀況和幸福感：身體健美，參加鍛煉，飲食與營(yíng)養(yǎng)，職業(yè)興趣和愛(ài)好，閑暇時(shí)