小學(xué)體育二年級下冊全冊教案表格式

1、-作者xxxx-日期xxxx小學(xué)體育二年級下冊全冊教案表格式【精品文檔】第 7 課教學(xué)內(nèi)容1投擲：持輕物擲遠2游戲：傳球接力（頂上，胯下傳球）教學(xué)目標1學(xué)生能知道肩上屈肘的投擲基本方法，并且能做出肩上屈肘的投擲動作，做到揮臂動作正確。2能聽從指揮，相互配合，相互幫助。3能正確地做出手遞手的頂上，胯下傳接球動作方法。能團結(jié)合作，為集體爭光。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1投擲：持輕物擲遠重點：肩上屈肘的投擲動作，揮臂動作正確。2游戲：傳球接力（頂上，胯下傳球）重點：手遞手的頂上，胯下傳接球動

2、作方法。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織做手腕，肩，肘等部位的準備活動。2 教師示范肩上屈肘，用力揮臂的徒手動作。3學(xué)生模仿練習(xí)，通過模仿，體會肩上屈肘的投擲動作。4分組成兩列橫隊，前排正對投擲方向，正面站立，右手持投擲器材向上向后引伸，后排學(xué)生輕輕抓住投擲器材，聽到投的信號，前排學(xué)生掙脫阻力，用力揮臂向前上方投出，前后排學(xué)生交換做。5學(xué)生分散自由結(jié)伴進行練習(xí)，反復(fù)模仿，體驗肩上屈肘，向后引伸，用力揮臂的動作。6教師巡視，指導(dǎo)和幫助有困難的學(xué)生。 教法：1教師講解，示范雙手頂上，胯下傳接球動作要領(lǐng)和游戲方法。2組織一個小組試做一次，其余同學(xué)注意觀看。3分組練習(xí)頂上，胯下傳接球

3、動作。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材4進行游戲。先比哪一組動作符合要求無失誤，熟悉后再比賽。5教育學(xué)生認真參加游戲，與同伴密切協(xié)作，體驗游戲的樂趣。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 投擲場地一塊2 小皮球4只第 8 課教學(xué)內(nèi)容1投擲：持輕物擲準2游戲：黃河 長江教學(xué)目標1學(xué)生能懂得持輕物擲準一定要眼看目標的道理，做出肩上屈肘，自然揮臂的投擲動作。2對練習(xí)有濃厚興趣，能聽從指揮，積極參與。3游戲時能做到反應(yīng)迅速，快速奔跑。能機智，果斷，誠實地進行游戲。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課

4、的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1投擲：持輕物擲準重點：眼看目標，肩上屈肘，自然揮臂。2游戲：黃河 長江重點：反應(yīng)迅速，快速奔跑。 上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生分組對準前方5米處的標靶擲輕物，重點提示肩上屈肘，自然揮臂，動作協(xié)調(diào)。2學(xué)生根據(jù)自己的投擲能力，自我調(diào)整投擲距離。3組織教學(xué)比賽，選出優(yōu)秀小投手。4學(xué)生觀摩優(yōu)秀小投手的表演，通過比較，分析，找出自己的差距，在今后的練習(xí)中加以改進。5標靶可以用氣球，足球，“四害”圖像等。輕物可用小沙包。教法：1教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過程，方法，重點練習(xí)反應(yīng)迅速，快速奔跑。2分組進行游戲。3游戲熟悉后，可組織學(xué)

5、生邊唱歌邊向中線齊步前進，當看到舉信號旗后，一方立即轉(zhuǎn)身跑向安全線，另一方則立即追拍。4教育學(xué)生注意轉(zhuǎn)身后跑成直線；追拍時不可推人。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 小沙包若干只（學(xué)生自備）2 游戲場地一塊第 9 課教學(xué)內(nèi)容1跑：30米快速跑2游戲：看誰投得遠教學(xué)目標1學(xué)生能完成兩臂前后擺動，前腳掌著地的快速跑，提高跑的技能。2通過認真練習(xí)，從中獲得動作正確，協(xié)調(diào)，快速的體驗和樂趣。3學(xué)生能完成肩上屈肘，用力揮臂的投擲動作。4能按游戲規(guī)則進行游戲。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人

6、數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息 立正 向中看齊4準備活動（徒手操）二 基本部分1跑：30米快速跑重點：兩臂前后擺動，前腳掌著地。2游戲：看誰投得遠重點：肩上屈肘，用力揮臂。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生原地擺臂練習(xí)，注意擺臂動作正確，并要快速擺動。2進行原地高抬腿跑，注意動作速率。3安排學(xué)生分散練習(xí)自然快速跑。4分組做快速跑（20米左右），提示學(xué)生兩臂前后擺動，前腳掌著地。5分組做自然站立式起跑的30米快速跑，提示動作正確，協(xié)調(diào)，達到跑得快速的要求。6教師課前畫好跑道，標出起點，終點。教法：1教師重點講解示范肩上屈肘投擲動作。2組織學(xué)生用

7、自制的小沙包進行模仿練習(xí)。3請幾個動作好的同學(xué)進行示范表演，并進行講評。三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材4組織學(xué)生嘗試練習(xí)。5進行游戲。6游戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的隊形。注意安全。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 跑道4根2 小沙包（自備）第 10 課教學(xué)內(nèi)容1跑：30米跑（考核）2游戲：拍球比多教學(xué)目標1學(xué)生能說出快速跑最基本的動作要求，并能完成30米快速跑的考核任務(wù)。2考核中能勇敢頑強，努力進取。3讓學(xué)生進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。4游戲中能相互鼓勵，積極進取。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，

8、師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1跑：30米跑（考核）重點：完成30米快速跑的考核任務(wù)。2游戲：拍球比多重點：原地運球的基本動作，提高運球技能。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準備活動，原地快速擺臂，原地高抬腿跑。2教師宣布考核標準及辦法。3分組由小組長帶領(lǐng)完整練習(xí)30米快速跑12次。4兩人一組進行考核，考核過程中，相互鼓勵，爭取跑出好成績。5考核結(jié)束后進行講評。認真聽教師的講評，進一步理解掌握快速跑的要領(lǐng)，明確自己要改進的地方。6課前畫好30米跑考核用的跑道，準備好秒表，登記表格等。教法：1教師提出游戲的要求。2由小

9、組長帶領(lǐng)本組同學(xué)進行游戲，小組長負責(zé)本組的秩序以及安全等問題。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材3本課進行考核，采用分組輪換法。因此教師要選好小組長，當好教師的小助手。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 30米跑道4根2 小皮球4只第 11 課教學(xué)內(nèi)容1投擲：持輕物投過23米高的橫繩2游戲：迎面接力跑教學(xué)目標1學(xué)生能理解投過遠處橫繩需向前上方揮臂投擲的道理。并能完成向前上方的投擲動作，改進揮臂技術(shù)。2學(xué)生通過觀察和練習(xí)，獲得正確投擲方向的體驗和樂趣。3能做出用右手傳遞接力棒的迎面接力跑技術(shù)動作。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1

10、整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息 立正4準備活動（拍手操）二 基本部分1 投擲：持輕物投過23米高的橫繩重點：2 游戲：迎面接力跑重點：用右手傳遞接力棒。 上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1學(xué)生分散練習(xí)，體會嘗試各種輕物拋接的協(xié)調(diào)用力方法。2教師對準橫繩示范三種不同出手角度（即偏高，適宜，偏低）的投擲動作，提示學(xué)生觀察。3教師重點講解肩上屈肘，自然揮臂，向前上方投擲的動作要領(lǐng)。4分組聽信號練習(xí)投過橫繩，初步掌握正確的投擲方向，體驗有力和協(xié)調(diào)的投擲動作。5分組進行比賽?？茨囊唤M投過橫繩的人數(shù)多。教法：1教師請一位同學(xué)配合，講解示范迎面?zhèn)鬟f接力棒的

11、兩種方法（一種是由下向上的上挑法，一種是接力棒豎握著傳給對方）。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織學(xué)生嘗試兩種不同的傳遞接力棒的方法。3分組進行游戲。4教師及時提醒學(xué)生注意正確的姿勢和傳接棒動作。5教育學(xué)生按規(guī)定路線跑，交接棒時互錯右肩避免互相沖撞。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 小沙包（學(xué)生自備）2 接力棒4根第 12 課教學(xué)內(nèi)容1跳躍：助跑幾步，在踏跳區(qū)（5060厘米）起跳2民間游戲：踢毽子教學(xué)目標1學(xué)生能了解在踏跳區(qū)起跳的方法，并能模仿助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)起跳的動作。2對練習(xí)感興趣，練習(xí)時勇敢，果斷。3學(xué)生能說出對踢毽子

12、的方法和動作要領(lǐng)，能用腳內(nèi)（外）側(cè)互踢毽子24對。4能相互合作，協(xié)調(diào)配合。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1跳躍：助跑幾步，在踏跳區(qū)（5060厘米）起跳重點：2民間游戲：踢毽子重點：上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1組織學(xué)生單腳交換向前跳，走一步，三步單腳起跳，跑三步單腳起跳等練習(xí)。2教師講解示范助跑幾步，在踏跳區(qū)起跳動作，提示學(xué)生觀察幾只腳落在踏跳區(qū)上，幾只腳落在沙坑內(nèi)。3學(xué)生分散，自我模仿練習(xí)。4教師巡回輔導(dǎo)，重點提示要踏準起跳區(qū)迅速起跳， 注意助跑有節(jié)奏。5分組由小組長帶領(lǐng)依次

13、練習(xí)，體驗助跑幾步，用一腳在踏跳區(qū)起跳，雙腳落入沙坑（可用墊子代替沙坑）動作。教法：1組織學(xué)生復(fù)習(xí)“用腳內(nèi)側(cè)踢毽子”的動作方法，及時糾正不正確的動作。2教師講解示范“對踢毽子”的動作方法。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材3教師組織大家嘗試性練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生找出動作要領(lǐng)，并介紹給大家。4組織學(xué)生先練習(xí)踢23次毽子，再傳踢給對方的方法，逐步過渡到連續(xù)的對踢。5練習(xí)一段時間后，用自薦的方法，表演給大家看，并介紹本組的體會。6進行全班比賽，評出“對踢毽子能手”。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 墊子8塊2 毽子（學(xué)生自備）第 13 課教學(xué)內(nèi)容1

14、投擲：持輕物擲遠2游戲：趕鴨子教學(xué)目標1學(xué)生能說出轉(zhuǎn)體揮臂的動作要領(lǐng)，能做出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調(diào)。2通過觀察，進行自評，互評。3游戲時動作要迅速，靈活躲閃。4積極參加游戲，對游戲感興趣。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1投擲：持輕物擲遠重點： 轉(zhuǎn)體揮臂，動作協(xié)調(diào)。2游戲：趕鴨子重點：動作迅速，機智靈活的躲閃。 上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生兩手叉腰練習(xí)側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體動作。2學(xué)生分散徒手模仿練習(xí)，體會正確連貫的側(cè)向投擲動作。3自由結(jié)對，分散持輕物模仿側(cè)向投擲，

15、體驗協(xié)調(diào)動作，相互觀察，相互指正。4教師根據(jù)學(xué)生的投擲能力，分成小組進行投擲練習(xí)。5進行投遠比賽，學(xué)生相互觀摩。教法：1教師講解游戲的方法，提示要領(lǐng)。2請一組同學(xué)配合示范游戲。3根據(jù)游戲的情況，教師再次提示動作要領(lǐng)。4正式進行游戲。5游戲到一定時間后，男女生交換。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 小沙包（學(xué)生自備）2 小皮球1只第 14 課教學(xué)內(nèi)容1投擲：持輕物擲遠（考核）2游戲：大魚網(wǎng)教學(xué)目標1學(xué)生能回答出轉(zhuǎn)體揮臂過肩側(cè)向投擲的動作要領(lǐng)，并能完成轉(zhuǎn)體揮臂過肩投擲的考核任務(wù)。2對考核認真負責(zé)，表現(xiàn)出勇于

16、進取的精神。3在游戲中能快速奔跑，做出靈敏躲閃動作。協(xié)同動作，團結(jié)一致的做游戲。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1投擲：持輕物擲遠（考核）重點：轉(zhuǎn)體揮臂過肩側(cè)向投擲，完成考核任務(wù)。2游戲：大魚網(wǎng)重點：快速奔跑和靈敏躲閃動作。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1組織學(xué)生集體做準備活動，重點做轉(zhuǎn)體和腰部活動，以及側(cè)對投擲方向的轉(zhuǎn)體揮臂的輔助練習(xí)。2分散做持輕物投遠練習(xí)，重點提示側(cè)向轉(zhuǎn)體投擲，轉(zhuǎn)體快速揮臂。 3教師宣布考核標準和方法。男女生分別考核，不考核的學(xué)生做游戲。4考核結(jié)束后，認真聽老

17、師講評，明確自己需要改進的地方。教法：1教師組織復(fù)習(xí)游戲的過程，方法，重點練習(xí)快速奔跑和靈敏躲閃動作。游戲隊形： 教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織游戲，提示學(xué)生為了解決“網(wǎng)破魚跑”的問題，每次捕捉前“捕魚人”商討方法。啟發(fā)學(xué)生運用“虛虛實實，實實虛虛”，“聲東擊西”，“一網(wǎng)打盡”等戰(zhàn)術(shù)。3請小組長負責(zé)，注意游戲的安全，防止在奔跑中碰撞。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 考核用的小沙包（50克）2 游戲場地一塊第 15 課教學(xué)內(nèi)容1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過3040厘米高的橫繩2游戲：拍球比多教學(xué)目標1能說出在踏跳區(qū)起跳腳應(yīng)積極蹬地

18、的動作方法，能試做出起跳后屈腿越過一定高度橫繩的動作。2通過觀察，模仿，敢于自我表現(xiàn)。3讓學(xué)生進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過3040厘米高的橫繩重點：起跳腳積極蹬地的動作方法，起跳后屈腿越過一定高度橫繩的動作。2游戲：拍球比多重點：原地運球的基本動作，提高運球技能。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1組織學(xué)生復(fù)習(xí)跑幾步一腳蹬地起跳和在踏跳區(qū)踏跳的動作方法。2教師講解示范助跑幾步，屈腿跳過3040厘米高的橡

19、皮筋，重點提示學(xué)生觀察起跳后屈腿越過橡皮筋的空中動作。3組織學(xué)生分組練習(xí)。4教師巡視指導(dǎo)，及時糾錯。5讓學(xué)生自由結(jié)伴，相互觀摩，進一步感知動作。教法：1組織學(xué)生練習(xí)原地運球的動作方法。2分組進行游戲。3組與組之間進行比賽，每組選出12個高手代表本組比賽，評出“最佳拍球手”。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 橡皮筋4根，跳高架4付2 小皮球4只第 16 課教學(xué)內(nèi)容1技巧：前滾翻2民間游戲：跳橡皮筋教學(xué)目標1在復(fù)習(xí)前滾翻動作時，能掌握前滾翻團身滾動的基本技能。2在練習(xí)過程中，敢于自我表現(xiàn)。3學(xué)生能模仿做出并

20、腳跳皮筋的兩種方法。4樂于重復(fù)練習(xí)，體驗活動的樂趣。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1技巧：前滾翻重點：團身緊，用后腦勺著墊。2民間游戲：跳橡皮筋重點：并腳跳皮筋。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生做好頭，頸，腕，肘，肩以及腰部的準備活動。2進行墊上團身滾動，蹲立跳等輔助練習(xí)。3教師分別演示分腿和并腿前滾翻動作，通過比較，提醒學(xué)生兩腿要并攏，前滾團身要緊。4在小組長的帶領(lǐng)下，分小組練習(xí)。5可以采用兩腿間夾一紅領(lǐng)巾的辦法進行練習(xí)感覺。6同學(xué)之間相互觀察比試，看誰兩腿并得緊。

21、 教法：1教師講解示范“并腳跳皮筋”的動作方法，提示學(xué)生重點觀察腳部的動作。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法動作方法：雙腳并攏，同時跳起。落地時，既可同時踩在皮筋上，也可落入兩根皮筋的中間空當處，然后跳回原處。三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2教師列舉“并腳跳起踩單根皮筋”，“跳起轉(zhuǎn)身踩空當”，“并腳跳起移位踩皮筋”等方法。3男女生混合編成56人一組，分別模仿練習(xí)教師列舉的動作方法，體驗動作感覺。4在組長的帶領(lǐng)下，自選場地，自選跳法，自編兒歌，自定規(guī)則進行練習(xí)。5教師巡視，指導(dǎo)有困難的學(xué)生。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 墊子4塊2 橡皮筋（學(xué)生自備）第 17 課

22、教學(xué)內(nèi)容1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過3040厘米高的橫繩2游戲：托球走教學(xué)目標1學(xué)生能做出積極蹬地起跳，迅速屈腿提起雙腳越過一定高度橡皮筋的動作。2能積極參與練習(xí)，相互觀摩，相互學(xué)習(xí)。3學(xué)生能夠穩(wěn)住球拍，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。4積極參與游戲，對游戲感興趣。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過3040厘米高的橫繩。重點：積極蹬地起跳，迅速屈腿。2游戲：托球走重點：能夠穩(wěn)住球拍，使球不輕易掉在地上。規(guī)則：球在哪兒掉下，撿起后，必須在哪兒重新開始，才能繼續(xù)游戲。上課隊形：要求：精神飽滿

23、，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生練習(xí)前腳掌著地的放松跑，跑幾步一腳蹬地起跳，跑幾步一腳蹬地起跳用手或頭觸懸掛物等。2組織跑幾步跳起屈腿輕輕落在高40厘米的墊子上。3組織跑幾步跳起屈腿跳過3040厘米高的橡皮筋。4教師提示在踏跳區(qū)積極有力地踏跳，迅速屈腿，輕巧落地。5可采用分組比賽的辦法進行練習(xí)。6練習(xí)結(jié)束后講評，并請?zhí)煤玫膶W(xué)生示范表演。教法：1教師講解示范手握球拍的方法。2學(xué)生模仿手握球拍。3教師示范游戲方法，講解要領(lǐng)。4學(xué)生分成4組，試做一次。5正式進行游戲。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 橡皮筋4

24、根，跳高架4付2 乒乓球拍4只，球4只 第 18 課教學(xué)內(nèi)容1技巧：前滾翻 2民間游戲：跳長繩教學(xué)目標1在復(fù)習(xí)前滾翻動作時，能掌握前滾翻團身滾動的基本技能。2在練習(xí)過程中，敢于自我表現(xiàn)。3學(xué)生知道正面跑入長繩的方法，能做到跑入及時，跳進跳繩后能跑出。4同學(xué)之間能主動配合，合作愉快。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1技巧：前滾翻 重點：團身緊，用后腦勺著墊。2民間游戲：跳長繩重點：跑入及時，跳進跳繩后能跑出。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生做好頭，頸，腕，肘，肩以及腰部的

25、準備活動。2進行墊上團身滾動，蹲立跳等輔助練習(xí)。3在小組長的帶領(lǐng)下，分小組練習(xí)。4同學(xué)之間相互觀察比試，看誰兩腿并得緊。練習(xí)隊形： 教法：1教師示范正面跑入和跑出跳長繩的動作方法。2教師提問“當長繩在搖動時什么時候跑入？什么時候跑出”，提示學(xué)生觀察跑入和跑出的時機。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材3教師指導(dǎo)學(xué)生搖繩的方法，集體聽搖繩打地的節(jié)奏，呼“1，2，3，跳”或“1，2，3，跑”提示跑入和跑出的動作時機。4組織分組練習(xí)，由原地跳長繩過渡到正面跑入長繩。5同學(xué)之間相互觀察，交流動作體會，體驗動作感覺，幫助“學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生”。6分組比賽，看哪一組在規(guī)定的

26、時間內(nèi)跳的人數(shù)最多。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 墊子4塊2 長繩4根第 19 課教學(xué)內(nèi)容1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑2游戲：雙腳夾球跳教學(xué)目標1學(xué)生能懂得在踏跳區(qū)起跳和踏準起跳區(qū)的方法。2能做出助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)積極有力地蹬地起跳，兩腿迅速屈膝上提，輕巧落入沙坑的動作。3樂于重復(fù)練習(xí)，并在練習(xí)中相互合作，相互幫助。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息 立正4準備活動二 基本部分1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑重點：在踏跳區(qū)起跳和踏準起跳區(qū)。積極有力地蹬地起跳，輕

27、巧落入沙坑的動作。2游戲：雙腳夾球跳重點：雙腳并攏夾球向前跳。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生分散模仿青蛙跳，踏石過河游戲。2分組做跑幾步一腳蹬地起跳動作。3教師指導(dǎo)學(xué)生丈量步點的方法，做好起跑標志后練習(xí)助跑在踏跳區(qū)起跳，提示學(xué)生注意踏準踏跳區(qū)，積極有力的踏跳，落地輕巧平穩(wěn)。4學(xué)生相互合作丈量步點，反復(fù)助跑。5在教師的啟發(fā)下，學(xué)會加長助跑距離，重新確定起跑點進行練習(xí)。6教師幫助有困難的學(xué)生。教法：1教師講解示范雙腳夾球向前跳的動作方法。2教師組織學(xué)生原地雙腳并攏向上跳的練習(xí)。3組織學(xué)生試做游戲一次。4正式進行游戲。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小

28、結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 沙坑一塊2 氣不足的小皮球4只第 20 課教學(xué)內(nèi)容1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑2游戲：障礙賽跑教學(xué)目標1能做出助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)積極有力地蹬地起跳，兩腿迅速屈膝上提，輕巧落入沙坑的動作。2讓學(xué)生知道各種障礙物的名稱和通過的辦法及規(guī)則，要求。3掌握各種“鉆”， “爬”，“跳”的動作方法，積極參與，不怕失敗，勇敢地游戲。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑重點：在踏跳區(qū)起跳和踏

29、準起跳區(qū)。2游戲：障礙賽跑重點：“鉆”， “爬”，“跳”的動作。規(guī)則：（1）必須按規(guī)定的方法通過每個障礙。（2）發(fā)令或拍手后才能出發(fā)。（3）碰倒障礙物，必須扶起放好后才能繼續(xù)游戲。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1在上次課的基礎(chǔ)上，教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)青蛙跳。2分組做跑幾步一腳蹬地起跳動作。3學(xué)生分組練習(xí)助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑。4教師指導(dǎo)有困難的學(xué)生。5請?zhí)煤玫耐瑢W(xué)示范表演。教法：1教師講解示范游戲的方法，規(guī)則。2示范講解通過各種障礙的動作方法及要領(lǐng)。3組織學(xué)生在安全牢固的器械上進行過障礙的練習(xí)。4進行游戲比賽。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收

30、器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 沙坑一塊2 小墊子4塊3 大墊子4塊4 呼拉圈4個第 21課教學(xué)內(nèi)容1技巧：連續(xù)前滾翻2游戲：快快跳起來教學(xué)目標1讓學(xué)生知道連續(xù)前滾翻與單個前滾翻的相同與不同之處。 2初步掌握連續(xù)前滾翻的方法，樂于交流自我練習(xí)的體會。3游戲時能做出依次有節(jié)奏地并腳跳過橫繩的動作。4能準確判斷，反應(yīng)迅速。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1技巧：連續(xù)前滾翻重點：團身緊，能夠連續(xù)翻?？谠E“連續(xù)滾翻也不難，兩次滾翻一個樣，注意團身和蹬腿，翻得連貫又漂亮?！?/p>

31、2游戲：快快跳起來重點：依次有節(jié)奏地并腳跳過橫繩。規(guī)則：（1）發(fā)令后持繩隊員必須各拉繩的一端同時向后跑，如中途松手，必須從松手地點重新拉好繩繼續(xù)比賽。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生自行準備活動。2復(fù)習(xí)前滾翻，并演示前滾翻成蹲立接挺身跳的動作。3讓學(xué)生自我嘗試連續(xù)前滾翻動作。4教師演示連續(xù)前滾翻動作，重點提示學(xué)生觀察連續(xù)的和單個的前滾翻有何相同和不同之處。5分組練習(xí)，邊念口訣邊練習(xí)，相互觀察，相互交流練習(xí)體會。教法：1請幾個學(xué)生配合示范，講解游戲的方法和規(guī)則。重點提示依次有節(jié)奏地并腳跳過橫繩。2組織學(xué)生分組進行慢節(jié)奏的嘗試練習(xí)。3在小組長的帶領(lǐng)下，進行游戲比賽，與同伴積極

32、配合，不違反游戲規(guī)則，爭取獲勝。4教育學(xué)生注意游戲安全。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法（2）拖繩必須貼地，每位同學(xué)必須雙腳并腳跳過繩。三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 大小墊子各4塊 2 跳繩4根第 22 課教學(xué)內(nèi)容1技巧：連續(xù)前滾翻2民間游戲：單腳跳圈接力教學(xué)目標1改進連續(xù)前滾翻動作，能做到動作協(xié)調(diào)，連貫，方向正直。2相互交流時，敢于發(fā)表自己的想法。3能熟練的進行單腳跳圈，動作輕快協(xié)調(diào)。4能積極參與游戲，為本隊爭取勝利。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練

33、習(xí)4準備活動二 基本部分1技巧：連續(xù)前滾翻重點：動作協(xié)調(diào)，連貫，方向正直。練習(xí)隊形： 2民間游戲：單腳跳圈接力重點：動作輕快協(xié)調(diào)。游戲方法：膠圈每隊10只，發(fā)令后，用單腳依次跳過本隊所有的膠圈，到上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師指導(dǎo)學(xué)生自行準備活動。2兩人一組進行“互推”，“一蹲一起”，“小皮球，跳，跳，跳”等游戲。3在墊子上畫一條直線，沿直線教師示范連續(xù)前滾翻動作，重點提示前滾翻時蹬地推手用力均勻，滾翻方向要正，銜接要連貫。4組織學(xué)生在自己的墊子上畫一條直線，沿直線練習(xí)連續(xù)前滾翻。5教師巡回指導(dǎo)保護與幫助。教法：1教師組織學(xué)生充分做好下肢部位的準備活動，進行原地或行進間各種跳法

34、的練習(xí)。2講解示范游戲方法，提示學(xué)生重點觀察，用單腳的什么部位跳進膠圈。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法達對方。穿梭往返，先完成的隊為勝。 三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材3組織學(xué)生試做，并提示游戲規(guī)則。4練習(xí)過程中，巡回指導(dǎo)，注意提示學(xué)生交接時的錯肩方法，防止碰撞現(xiàn)象的發(fā)生。5可以讓學(xué)生自行布置場地，進行比賽。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 大小墊子各4塊 2 呼拉圈40只或者在地上畫圈 40個第 23 課教學(xué)內(nèi)容1技巧：連續(xù)前滾翻（考核）2游戲：拍球比多教學(xué)目標1學(xué)生能說出連續(xù)前滾翻動作的要領(lǐng)，進一步改進連續(xù)前滾翻動作，完成考核任務(wù)。2積極參與考核，充滿自信心

35、。3讓學(xué)生進一步熟悉球性。4掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1技巧：連續(xù)前滾翻（考核）重點：認真參加考核，完成考核任務(wù)。2游戲：拍球比多重點：原地運球的基本動作，提高運球技能。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師指導(dǎo)學(xué)生自行組織準備活動。2進行墊上滾動等輔助練習(xí)。3復(fù)習(xí)連續(xù)前滾翻，重點提示團身緊，動作銜接要連貫。4教師講解考核方法和標準。5進行考核?？己诉^程中，相互鼓勵，爭取考出好成績。教法：1組織復(fù)習(xí)原地運球的動作。2由小組長帶領(lǐng)本組進行游戲

36、。3可以組與組之間進行比賽。本課教學(xué)組織形式采用分組輪換。男生先考核女生進行游戲，考完后交換。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 大小墊子各4塊2 小皮球4只第 24 課教學(xué)內(nèi)容1投擲：壘球2民間游戲：扛圈賽跑教學(xué)目標1能做出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調(diào)。2讓學(xué)生知道游戲名稱，方法和規(guī)則。能熟練的進行游戲，速度快，交接有序。3能相互配合，為本隊爭取勝利而努力。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1投擲：壘

37、球重點：能做出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調(diào)。2民間游戲：扛圈賽跑重點：速度快，交接有序。游戲方法：每隊一只膠圈。發(fā)令后，各隊甲組排頭立即扛圈跑向本隊乙組，把圈交給乙組排頭后，自己站至隊尾。乙組排頭接圈后，扛圈跑向甲組。依次穿梭往返，直到乙組最后上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生兩手叉腰練習(xí)側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體動作。2學(xué)生分散徒手模仿練習(xí)，體會正確連貫的側(cè)向投擲動作。3自由結(jié)對，分散持壘球模仿側(cè)向投擲，體驗協(xié)調(diào)動作，相互觀察，相互指正。4教師根據(jù)學(xué)生的投擲能力，分成小組進行投擲練習(xí)。5進行投遠比賽，學(xué)生相互觀摩。教法：1教師講解游戲名稱，方法和規(guī)則，組織4名學(xué)生試做，并提示注意事

38、項。2分組按指定場地，先練習(xí)扛圈走接力。3再練習(xí)扛圈接力跑。4進行比賽。5通過比賽，規(guī)范學(xué)生的游戲行為。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一人跑到甲組，和排頭共同舉圈時為止。先舉圈的隊為勝。規(guī)則：（1）在交接區(qū)內(nèi)交接圈。（2）要扛圈跑，不得采用另拎，拖圈的方法。三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 壘球15只2 呼拉圈4只第 25 課教學(xué)內(nèi)容1民間游戲：跳橡皮筋2游戲：大魚網(wǎng)教學(xué)目標1學(xué)生能了解并腳跳皮筋的動作要領(lǐng)。2能做出并腳跳皮筋的兩種方法，3樂于重復(fù)練習(xí)，體驗活動的樂趣。4積極參加游戲，遵守游戲的規(guī)則。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一

39、 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1民間游戲：跳橡皮筋重點：并腳跳皮筋。2游戲：大魚網(wǎng)重點：快速奔跑和靈敏躲閃動作。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師講解示范“并腳跳皮筋”的動作方法，提示學(xué)生重點觀察腳部的動作。2教師列舉“并腳跳起踩單根皮筋”，“跳起轉(zhuǎn)身踩空當”，“并腳跳起移位踩皮筋”等方法。3男女生混合編成56人一組，分別模仿練習(xí)教師列舉的動作方法，體驗動作感覺。4在組長的帶領(lǐng)下，自選場地，自選跳法，自編兒歌，自定規(guī)則進行練習(xí)。5教師巡視，指導(dǎo)有困難的學(xué)生。教法：1教師組織復(fù)習(xí)游戲的過程，方法，重點練習(xí)快速奔

40、跑和靈敏躲閃動作。游戲隊形： 教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織游戲，提示學(xué)生為了解決“網(wǎng)破魚跑”的問題，每次捕捉前“捕魚人”商討方法。啟發(fā)學(xué)生運用“虛虛實實，實實虛虛”，“聲東擊西”，“一網(wǎng)打盡”等戰(zhàn)術(shù)。3請小組長負責(zé)，注意游戲的安全，防止在奔跑中碰撞。要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 橡皮筋4根2 游戲場地一塊第 26 課教學(xué)內(nèi)容1跳躍：立定跳遠2游戲：迎面接力跑教學(xué)目標1學(xué)生能說出立定跳遠的正確方法和要求。2能掌握雙腳用力蹬地迅速向前上方躍起，并有挺胸收腹動作。3對練習(xí)感興趣，練習(xí)過程中能相互合作。4掌握迎面跑動作技術(shù)，改進

41、跑步姿勢和傳接棒動作。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息 立正4準備活動（徒手操）二 基本部分1跳躍：立定跳遠重點：雙腳用力蹬地迅速向前上方躍起。2游戲：迎面接力跑重點：正確的身體姿勢，傳接棒動作。上課隊形：要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生分散原地練習(xí)兩臂擺動同時起踵，雙腳用力蹬地向上跳起摸高。2分組依次從沙坑邊向坑內(nèi)立定跳遠，體驗上下肢配合協(xié)調(diào)和跳起后挺胸收腹動作。3在沙坑內(nèi)設(shè)置橡皮筋，分組練習(xí)立定跳遠。教法：1組織學(xué)生進行原地擺臂，高抬腿跑，原地壓腿，原地活動膝關(guān)節(jié)與踝關(guān)節(jié)等練習(xí)。2分小組進行改

42、進跑步姿勢和傳接棒的練習(xí)，提高跑的能力。3分組進行游戲。4注意控制比賽時間和運動負荷。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場 地 器 材課 后 小 結(jié)1 沙坑一塊2 接力棒4根第 27 課教學(xué)內(nèi)容1跑：30米快速跑2游戲：雙人夾球走教學(xué)目標1能完成兩臂前后擺動，前腳掌著地的快速跑，提高快速跑的技能。2通過認真練習(xí)，從中獲得動作正確，協(xié)調(diào)，快速的體驗和樂趣。3在游戲時，兩人配合協(xié)調(diào)，團結(jié)一致，齊心協(xié)力，爭取游戲的勝利。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4準備活動二 基本部分1跑：30米快速跑重點：兩臂前后擺動，前腳掌著地的快速跑。