毛概調(diào)研報(bào)告-大學(xué)生課外鍛煉 原創(chuàng)供大家參考課件

1、?；彰珴蓶|思想和中國特色社會主義理論體系概論社會實(shí)踐調(diào)研報(bào)告課題： 關(guān)于大學(xué)生課外時(shí)間鍛煉身體的情況調(diào)查 班級： _小組組長：_小組成員：_關(guān)于大學(xué)生課外時(shí)間鍛煉身體的情況調(diào)研報(bào)告【摘 要】 本次調(diào)查針對大學(xué)名稱大學(xué)在校本科生課外時(shí)間鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查，根據(jù)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析、處理、研究，以了解大學(xué)生課外體育活動的現(xiàn)狀，找出學(xué)生不經(jīng)常參加體育鍛煉的原因。調(diào)查表明：1、大學(xué)生體育鍛煉態(tài)度比較積極，但是鍛煉情況不容樂觀，鍛煉時(shí)間、頻率達(dá)不到要求；2、增強(qiáng)體質(zhì)、減肥、豐富課余生活、緩解壓力、興趣娛樂是我校大學(xué)生參加體育鍛煉的主要動機(jī)；3、慢跑散步、打籃球、參加祖師活動是我校大學(xué)生參加體育鍛煉的主要選

2、擇；4、自發(fā)結(jié)伴和單獨(dú)行動是我校大學(xué)生參加體育鍛煉的主要活動形式；5、場地設(shè)施限制、天氣條件、學(xué)業(yè)太重、沒時(shí)間是制約大學(xué)生參加課外體育鍛煉的主要因素?！娟P(guān)鍵詞】大學(xué)生 課外鍛煉 調(diào)研1、 調(diào)查背景 隨著人們生活節(jié)奏的加快，人們的健康已成為不可忽視的問題，大學(xué)生活是人生中一段美好而又關(guān)鍵的時(shí)期，而課余時(shí)間的利用在很大程度上影響著大學(xué)生活，是大學(xué)生進(jìn)一步挖掘潛能，全面發(fā)展的關(guān)鍵。通過本次對我校大學(xué)生課外活動的調(diào)查，可以大致了解我校大學(xué)生課外的實(shí)際課外生活情況，能夠從一定方面反映我校大學(xué)生整體面貌，并看到大學(xué)生在課外生活上的一些優(yōu)勢和不足。 2014年，教育部發(fā)布國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂

3、）（以下簡稱新標(biāo)準(zhǔn)），新標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的必測項(xiàng)目有：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)等。并且，新標(biāo)準(zhǔn)還將體能測試成績與畢業(yè)證、評獎、評優(yōu)相掛鉤，在大學(xué)生中擲下了一枚重磅炸彈。 可以看出，國家倡導(dǎo)學(xué)生戶外運(yùn)動，并且設(shè)置新標(biāo)準(zhǔn)的出發(fā)點(diǎn)不是為了給學(xué)生們設(shè)置障礙，增加學(xué)習(xí)、畢業(yè)的負(fù)擔(dān)，而是為了學(xué)生們能夠加強(qiáng)對體育鍛煉及身體素質(zhì)的重視，能夠以強(qiáng)健的身體更好地投入到學(xué)習(xí)和未來的工作中。 俗話說，身體是革命的本錢。目前高校中大學(xué)生們沉迷于手機(jī)、電腦，宅在宿舍足不出戶也是屢見不鮮的現(xiàn)象，新的體能測試標(biāo)準(zhǔn)能夠促使學(xué)生離開宿舍，走到戶外揮灑汗水融入自然本身就是一種進(jìn)步。磨刀不誤砍柴工

4、，對于那些已經(jīng)立志于考研、出國、找工作的同學(xué)而言，好的身體更是長遠(yuǎn)發(fā)展的基礎(chǔ)保障，在與同學(xué)們走到戶外、走到操場的過程中也必然會發(fā)現(xiàn)許多曾經(jīng)錯過的風(fēng)景。課外體育鍛煉是學(xué)校體育工作的重要組成部分,要培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的意識和能力,掌握自我鍛煉的方法,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),僅靠體育課教學(xué)有限的學(xué)時(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須通過課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉等活動彌補(bǔ)體育課教學(xué)課時(shí)、內(nèi)容的不足,更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的任務(wù)。2、 調(diào)查目的都知道大學(xué)作為廣大青年學(xué)生接受系統(tǒng)體育教育的最后階段，也是健身意識形成、身體能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。鑒于體育鍛煉對大學(xué)生尤其重要，調(diào)查的目的和意義就在于通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生在體育鍛

5、煉這方面錯在的問題，根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析原因所在，并且結(jié)合實(shí)際具有針對性的現(xiàn)在錯在的問題提出一些建議，希望有助于我們大學(xué)生在體育鍛煉方面有所借鑒，從而指導(dǎo)大學(xué)生更合理有效地安排利用課余時(shí)間。通過這次調(diào)查的結(jié)果和總結(jié)能給大學(xué)生一些幫助和啟示，也希望大學(xué)生能更好的規(guī)劃和利用課余時(shí)間不斷提高和完善自己，為將來步入社會做好充分準(zhǔn)備。3、 調(diào)查對象及研究方法 （一）調(diào)查對象本次調(diào)查以大學(xué)全體在校學(xué)生為調(diào)查總體。 (二）調(diào)查方法1.問卷調(diào)查法采用書面問卷的形式的目的為了保證調(diào)查結(jié)果的客觀性真實(shí)性。在學(xué)校宿舍樓、自習(xí)室進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放。共發(fā)出問卷200份，收回有效問卷174份，其中按性別構(gòu)成：男生56份，女生118

6、份；按年級：大一51份，大二46份，大三55份，大四22份。2.面談訪問法 在學(xué)校內(nèi)隨機(jī)對大學(xué)生進(jìn)行面談訪問，更準(zhǔn)確更深入地掉接到被調(diào)查者的想法。四、調(diào)查問卷、數(shù)據(jù)表格及重點(diǎn)題目分析（一）調(diào)查問卷Q1 你的性別：（ ） (單選題) A. 男 B. 女Q2 你所就讀的年級 （ ） (單選題) A. 大一 C. 大三 B. 大二 D. 大四Q3 您平時(shí)的課余時(shí)間多嗎？（ ） (單選題) A. 很多 C. 很少 B. 一般Q4 你平時(shí)的課余活動是 （ ）(多選題) A. 學(xué)習(xí) F. 和朋友聚會 B. 鍛煉身體 G. 睡覺 C. 上網(wǎng) H. 談戀愛 D. 做兼職 I. 參加社團(tuán)活動Q5 你認(rèn)為課余時(shí)間

7、鍛煉身體的安排是出于什么角度？（ ） (單選題) A. 促進(jìn)學(xué)習(xí) B. 讓生活充實(shí) C. 鍛煉能力 D. 放松Q6 你認(rèn)為大學(xué)生是否應(yīng)該多把閑暇的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上？（ ）(單選題) A. 適當(dāng)部分用來學(xué)習(xí)，不宜過多 B. 不應(yīng)該、應(yīng)該多用于其他安排 C. 應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，多學(xué)點(diǎn)知識 D. 無所謂Q7 你平時(shí)每天鍛煉的時(shí)間 （ ） (單選題) A. 1個(gè)小時(shí)以下 B. 1到3個(gè)小時(shí) C. 3到5個(gè)小時(shí) D. 5個(gè)小時(shí)以上Q8 你每天上網(wǎng)的時(shí)間 （ ） (單選題) A. 2小時(shí)以下 B. 2到4小時(shí) C. 4到6小時(shí) D. 6小時(shí)以上Q9 你對于鍛煉的時(shí)間安排的態(tài)度( ) (單選題) A. 認(rèn)

8、真安排，做好規(guī)劃 B. 稍作安排 C. 不安排 D. 無所謂Q10 你認(rèn)為你在課余活動中得到最多的是( ) (多選題) A. 充分的休息時(shí)間 D. 實(shí)踐動手能力 B. 豐富的知識 E. 友誼C. 各種社交技巧 F. 其它（二）調(diào)查問卷數(shù)據(jù)表格統(tǒng)計(jì) 應(yīng)收份數(shù)：200 實(shí)收份數(shù)：174（注：表1為總數(shù)，表2和表3按男女分開，表4-7按年級分開，此分類僅作參考）統(tǒng)計(jì)總數(shù)（174）表格1ABCD338884841077412332F:64 G:102 H:30 I:31514605446610212551071304031862832279617429101096767375E:87 F:46男生總數(shù)

9、（56）表格2ABCD315347436323410F:18 G:26 H:10 I:1154211813633513573517318301871924191121032262929E: 33 F: 16女生總數(shù)（118）表格3ABCD3235441 471428922F:46 G:76 H:20 I:205103936336697425795230083265156937551881064504446E: 54 F: 30大一總數(shù)（51）表格4ABCD37291541925395F:18 G:32 H:8 I:2052162112627615274380081529619132792102

10、6192528E: 30 F: 11大二總數(shù)（46）表格5ABCD37192043014328F: 22 G: 36 H: 6 I: 4531613146303112738800815207491818731025251618E: 19 F: 12大三總數(shù)（55）表格6ABCD31433843524359F:13 G:25 H:11 I:225723101563121667351721823237291823951033182320E: 26 F: 17大四總數(shù)（22）表格7ABCD31075413111710F:11 G:9 H:5 I:552510561417071471089112091

11、264010121499E:12 F:6（3） 重點(diǎn)題目分析第七個(gè)問題“你每天的鍛煉時(shí)間是多少？”統(tǒng)計(jì)顯示，我校學(xué)生在此題中選擇最多的選項(xiàng)為“A.1個(gè)小時(shí)以下”，占到74%；而“B.1-3小時(shí)”緊隨其后，占到23%；剩下的“C.3-5小時(shí)”和“D.5小時(shí)以上”僅為可憐的2%和1%；由此可見，我們學(xué)校學(xué)生每天鍛煉時(shí)間多為1個(gè)小時(shí)以下，每天鍛煉時(shí)間超過1個(gè)小時(shí)的學(xué)生較少，僅僅為26%的學(xué)生，我們學(xué)校同學(xué)每天鍛煉情況堪憂，應(yīng)該適當(dāng)增加每天鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)體魄，這樣才能更好的在大學(xué)中學(xué)習(xí)生活。而通過男女分類調(diào)查，有63%的男生選擇“A.1個(gè)小時(shí)以下”，30%的男生選擇“B.1-3小時(shí)”，C和D選項(xiàng)分別占

12、5%和2%；而女生中，81%選擇“A.1個(gè)小時(shí)一下”，19%選擇“1-3小時(shí)”，沒有選C和D選項(xiàng)的女生；這明顯說明我們學(xué)校男生在鍛煉身體上花費(fèi)的時(shí)間比女生要多，男生更加注意每天的鍛煉。通過分年級調(diào)查，大一學(xué)生有84%選擇“A.1個(gè)小時(shí)以下”，16%選擇“B.1-3小時(shí)”，C和D選項(xiàng)則沒有選；大二學(xué)生有有83%選擇“A.1個(gè)小時(shí)以下”，17%選擇“B.1-3小時(shí)”，C和D選項(xiàng)沒有人選；大三學(xué)生有有64%選擇“A.1個(gè)小時(shí)以下”，30%選擇“B.1-3小時(shí)”，C和D分別為4%和2%；大四學(xué)生有有64%選擇“A.1個(gè)小時(shí)以下”，31%選擇“B.1-3小時(shí)”，選C為5%，D選項(xiàng)則沒人選；這說明大一大二

13、學(xué)生鍛煉時(shí)間大部分在1個(gè)小時(shí)以下，鍛煉時(shí)間堪憂，大三大四學(xué)生較大一大二每天鍛煉時(shí)間多。第九個(gè)問題“你對鍛煉的時(shí)間安排的態(tài)度？”統(tǒng)計(jì)顯示，我校學(xué)生在此題中選擇最多的選項(xiàng)為“B.稍作安排”，占到43%；而緊隨其后的為“A.認(rèn)真安排，做好規(guī)劃”，占到35%；“C.不安排”和“D.無所謂”的選項(xiàng)選擇概率分別為17%和5%；由此可見，我們學(xué)校大部分學(xué)生還是能夠?qū)﹀憻挼臅r(shí)間安排有一個(gè)良好的態(tài)度，不至于沒有任何安排計(jì)劃就去進(jìn)行鍛煉的，但是也有23%左右的學(xué)生對鍛煉時(shí)間沒有一個(gè)良好的安排，有的還抱著無所謂的態(tài)度，隨意進(jìn)行，這樣“三天打魚兩天曬網(wǎng)”型的鍛煉態(tài)度和方式，會讓鍛煉效果大打折扣，有的甚至還達(dá)不到預(yù)期的

14、鍛煉效果，白白浪費(fèi)我們寶貴的時(shí)間，所以日常鍛煉之前認(rèn)真計(jì)劃安排，做好規(guī)劃，不但可以省去我們盲目鍛煉帶來的負(fù)面影響，還可以節(jié)省時(shí)間，讓我們更有效率的進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體魄。而通過男女分類調(diào)查，在男生中選“A.認(rèn)真安排，做好規(guī)劃”的最多，為43%，“B.稍作安排”次之為34%，C和D選項(xiàng)分別為20%和3%；而女生中，48%選擇“B.稍作安排”，32%選擇“A.認(rèn)真安排，做好規(guī)劃”，C和D選項(xiàng)分別為15%和5%，由此可見在鍛煉時(shí)間安排的態(tài)度上，男生較女生更加注意計(jì)劃安排，女生更加喜歡稍作安排，可以自由變動的鍛煉方式。通過分年級調(diào)查，大一學(xué)生有53%選擇“B.稍作安排”，25%選擇“A.認(rèn)真安排，做好規(guī)劃

15、”；大二學(xué)生有39%選擇“B.稍作安排”，39%選擇“A.認(rèn)真安排，做好規(guī)劃”；大三學(xué)生有42%選擇“B.稍作安排”，33%選擇“A.認(rèn)真安排，做好規(guī)劃”；大四學(xué)生有27%選擇“B.稍作安排”，55%“A.認(rèn)真安排，做好規(guī)劃”；這說明越高年級的學(xué)生對于你對鍛煉的時(shí)間安排的態(tài)度越加嚴(yán)謹(jǐn)，懂得在鍛煉之前認(rèn)真安排，做好規(guī)劃。第十個(gè)問題“你認(rèn)為在課余活動中，得到最多的是什么？”統(tǒng)計(jì)顯示，我校學(xué)生在此題中選擇最多的選項(xiàng)為“A.充分的休息時(shí)間”，占到55%；而緊隨其后的則為“E.友誼”“B.豐富的知識”“D.實(shí)踐動手能力”“C.各種社交技巧”，分別為50%、44%、43%、42%；而在課余生活活動中，得到

16、其他的則為26%；由此可見，我們學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)生活節(jié)奏很快，大家平時(shí)很忙，能夠在課余時(shí)間休息則成為大家最重要的事情之一，但是身體的疲憊依然抵擋不了我們學(xué)校學(xué)生對于追求友誼的熱情，有一半調(diào)研填寫問卷的同學(xué)認(rèn)為在課余活動中能夠得到友誼也是他們非常看重的和希望的，剩下的選擇率也很高的選項(xiàng)如“獲得實(shí)踐動手能力”“豐富的知識”“各種社交技巧”則表明大家在很程度上也希望通過課余活動能夠得到或者增強(qiáng)這些能力，但是對于鍛煉身體，增強(qiáng)體魄卻鮮有人問津，這表明大家更加希望獲得身體的休息和精神上的追求，而對于鍛煉身體卻并不太看重。而通過男女分類調(diào)查，在男生中出現(xiàn)率最高的選項(xiàng)為“E.友誼”，占到了59%，其他依次為“A

17、.充分的休息時(shí)間”“C.各種社交技巧”“D.實(shí)踐動手能力”“B.豐富的知識”，分別占57%、52%、52%、46%；而女生中，54%選擇“A.充分的休息時(shí)間”，其他依次為“E.友誼”“B.豐富的知識”“D.實(shí)踐動手能力”“C.各種社交技巧”由此可以看出其實(shí)在課余活動中，男女生渴望得到的東西都大同小異，但是在課余活動中對于鍛煉身體這方面而言，大家都沒有太多的重視。通過分年級調(diào)查，大一學(xué)生有59%選擇“E.友誼”，55%選擇“D.實(shí)踐動手能力”，51%選擇“A.充分的休息時(shí)間”，49%選擇“C.各種社交技巧”；大二學(xué)生有54%選擇“A.充分的休息時(shí)間”和“B.豐富的知識”，其次為41%“E.友誼”

18、；學(xué)生有54%選擇“A.充分的休息時(shí)間”和“B.豐富的知識”，其次為41%“E.友誼”，39%選擇“D.實(shí)踐動手能力”；大三學(xué)生有60%選擇“A.充分的休息時(shí)間”，其次為47%選擇“E.友誼”，42%選擇“C.各種社交技巧”，36%選擇“D.實(shí)踐動手能力”；大四學(xué)生有64%選擇“B.豐富的知識”，55%選擇“A.充分的休息時(shí)間”和“E.友誼”，41%選擇“C.各種社交技巧”和“D.實(shí)踐動手能力”；這說明大家平時(shí)很忙，能夠在課余時(shí)間休息則成為大家最重要的事情之一，但是身體的疲憊依然抵擋不了我們學(xué)校學(xué)生對于追求友誼的熱情，有一半調(diào)研填寫問卷的同學(xué)認(rèn)為在課余活動中能夠得到友誼也是他們非?？粗氐暮拖Ｍ?/p>

19、的，剩下的選擇率也很高的選項(xiàng)如“獲得實(shí)踐動手能力”“豐富的知識”“各種社交技巧”則表明大家在很程度上也希望通過課余活動能夠得到或者增強(qiáng)這些能力，但是對于鍛煉身體，增強(qiáng)體魄卻鮮有人問津，這表明大家更加希望獲得身體的休息和精神上的追求，而對于鍛煉身體卻并沒有太重視。五、調(diào)查結(jié)論經(jīng)過一系列調(diào)查研究，大學(xué)（名稱）的學(xué)生鍛煉身體的情況卻不容樂觀。其中的原因是多方面的。其中最直接的原因是時(shí)間，面對學(xué)業(yè)的壓力，超半數(shù)的同學(xué)認(rèn)為自己的課余時(shí)間很少，這點(diǎn)對于大一大二的同學(xué)情況更為突出。而對于普通不太充足的課余時(shí)間，學(xué)生們的利用情況也表現(xiàn)多樣，超半數(shù)的同學(xué)會在課余時(shí)間學(xué)習(xí)，大多數(shù)的同學(xué)會利用課余時(shí)間上網(wǎng)娛樂，只有

20、不足半數(shù)的同學(xué)還會在課余時(shí)間鍛煉身體，這與選擇和朋友聚會的同學(xué)人數(shù)差不多。與之對應(yīng)的，每天鍛煉身體的時(shí)間在1小時(shí)以上的同學(xué)，只占到很少一部分，而有近一半的同學(xué)每天的上網(wǎng)時(shí)間在2-4小時(shí)之間，甚至還有個(gè)別每天上網(wǎng)時(shí)間超過6小時(shí)的“網(wǎng)蟲”。同學(xué)對鍛煉時(shí)間安排的態(tài)度也與上述調(diào)查結(jié)果類似，近半數(shù)同學(xué)對鍛煉身體的時(shí)間只是稍作安排，一部分同學(xué)更為注重，認(rèn)真安排時(shí)間，仍有一部分同學(xué)對鍛煉時(shí)間安排持無所謂的態(tài)度或者不安排鍛煉時(shí)間。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)壓力也許并不是導(dǎo)致同學(xué)鍛煉時(shí)間不足的最重要因素，同學(xué)們對鍛煉身體重要性的認(rèn)識有待提高。只有少部分同學(xué)認(rèn)為應(yīng)該多花時(shí)間用于學(xué)習(xí)，大部分同學(xué)認(rèn)為適當(dāng)安排時(shí)間學(xué)習(xí)便好。而對于大部分同學(xué)來說，學(xué)習(xí)之外參與課余活動的目的也豐富多樣，不僅是獲得知識，增強(qiáng)社交技巧與動手能力，同學(xué)們還更在乎可以讓自身得到休息，還有就是與其他同學(xué)增進(jìn)友誼。鍛煉身體作為課余活動的一種，同學(xué)