立定跳遠(yuǎn)說課稿

1、h立定跳遠(yuǎn)說課立定跳遠(yuǎn)說課體育組蔣傳雨2016.6.23一、教材分析二、學(xué)情分析 三、教學(xué)目標(biāo)分析 四、教學(xué)重難點(diǎn)分析 五、教學(xué)法分析 六、教學(xué)過程設(shè)計 一、教材分析 立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)低年級基本運(yùn)動中的考核項(xiàng)目之一，它動作結(jié)構(gòu)簡單，不受場地限制，是發(fā)展學(xué)生跳躍能力的重要手段。它對促進(jìn)學(xué)生的上下肢、關(guān)節(jié)、韌帶和身體器官機(jī)能的發(fā)展以及提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義，同時又為學(xué)生今后學(xué)習(xí)復(fù)雜的跳躍技術(shù)動作打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。 二、學(xué)情分析 小學(xué)一年級的學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，注意力較為分散不易集中，理解記憶能力也不夠，更側(cè)重于感性事物。不過，學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)

2、。立定跳遠(yuǎn)的動作雖然簡單，但對于一年級的學(xué)生來說仍然是有一定難度的。 因此，在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀且趣味性強(qiáng)的方法手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，著重培養(yǎng)其運(yùn)動能力，有效增強(qiáng)學(xué)生身體、心理素質(zhì)。 三、教學(xué)目標(biāo)分析 參與目標(biāo)參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)情境、安排游戲，激發(fā)學(xué)生積極性，發(fā)展學(xué)生下肢力量和上下肢的協(xié)調(diào)用力，達(dá)到強(qiáng)身健體、娛樂身心的目的。 技能目標(biāo)技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)，了解立定跳遠(yuǎn)的基本功能 。 情感目標(biāo)情感目標(biāo)：通過參與游戲，體驗(yàn)合作與競爭，培養(yǎng)學(xué)生集體意識，感恩觀念和堅忍不拔的品格。 四、教學(xué)重難點(diǎn)分析教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：雙腳用力蹬地起跳，上下肢配合協(xié)調(diào)。雙腳

3、屈膝緩沖，輕巧落地。蹬地的力量和速度決定著起跳的初速度，上下肢配合協(xié)調(diào)則有利于提高立定跳遠(yuǎn)的高度和遠(yuǎn)度，雙腿屈膝緩沖輕巧落地可以有效防止運(yùn)動損傷，這幾方面是立定跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，是立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)重點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：騰空過程中的抬腿收腹。抬腿收腹是跳遠(yuǎn)動作的重點(diǎn)之一，由于立定跳遠(yuǎn)中的抬腿收腹是在雙腳騰空過程中完成的，對于水平一的小學(xué)生來說有一定的難度，因此把騰空過程中的抬腿收腹定為立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)難點(diǎn)來實(shí)施教學(xué)。五、教學(xué)法分析（一）教法分析教法分析：本節(jié)課以游戲法為為主要教學(xué)方法，同時還使用示范法、講解法、練習(xí)法、激勵法等教學(xué)方法。一二年級的小學(xué)生活潑好動，形象思維能力較強(qiáng)，熱愛參與游戲活動。使

4、用游戲法教學(xué)，把立定跳遠(yuǎn)的重要動作環(huán)節(jié)寓于游戲當(dāng)中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣和熱情，符合小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，讓學(xué)生在潛移默化中掌握運(yùn)動技術(shù)，強(qiáng)健體魄、娛樂身心。教學(xué)法分析（二） 學(xué)法分析學(xué)法分析：本節(jié)課中讓學(xué)生使用的學(xué)習(xí)方法主要有小組比賽法、情景學(xué)習(xí)法、遷移學(xué)習(xí)法、練習(xí)法、小組學(xué)習(xí)法等。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，樂于比賽，老師組織游戲比賽，學(xué)生通過比賽的形式，學(xué)習(xí)并鞏固相關(guān)運(yùn)動技術(shù)。學(xué)生通過遷移學(xué)習(xí)法，能夠把游戲、比賽中獲得的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到立定跳遠(yuǎn)的動作學(xué)習(xí)當(dāng)中去，并進(jìn)一步內(nèi)化之，達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。六、教學(xué)過程設(shè)計（一） 開始部分開始部分：進(jìn)行課堂常規(guī)，體育委員整隊報告人數(shù)，師生問好，提出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求，

5、安排見習(xí)生。通過教師活動和學(xué)生活動培養(yǎng)學(xué)生的遵守紀(jì)律的習(xí)慣，塑造學(xué)生自信、自律的品質(zhì)。 教學(xué)過程設(shè)計（二） 準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分：內(nèi)容有隊列練習(xí)、熱身游戲：“僵尸跳” 、“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲 。隊列練習(xí)活動，著重鞏固學(xué)生對隊列口號的快速反應(yīng)；熱身游戲著重活動學(xué)生腿部，使機(jī)體進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)，防止學(xué)習(xí)過程中的運(yùn)動性損傷；“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲，主要訓(xùn)練學(xué)生對信號刺激的快速反應(yīng)能力 。教學(xué)過程設(shè)計（三） 基本部分基本部分：該環(huán)節(jié)活動密度較大，內(nèi)容有“踩石過河”接力游戲 、原地收腹跳練習(xí) 、持“沙瓶”接力跳 、立定跳動作示范練習(xí) 、立定跳遠(yuǎn)比賽。 通過這些游戲比賽和練習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生腿部的爆發(fā)力和腰腹力量。這一過程中，學(xué)生要基本掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要點(diǎn)，學(xué)會上下肢和腰腹的協(xié)調(diào)用力以及落地時的緩沖動作。身體承受了一定負(fù)荷，以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。同時也可以培養(yǎng)學(xué)生合作意識、集體主義精神和堅韌品格。 教學(xué)過程設(shè)計