廣東石油化工學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽賽前輔導(dǎo)

1、 廣東石油化工學(xué)院第七屆廣東石油化工學(xué)院第七屆 經(jīng)濟管理學(xué)院經(jīng)濟管理學(xué)院: :秦程節(jié)秦程節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽賽前輔導(dǎo)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽賽前輔導(dǎo)內(nèi)內(nèi) 容容職業(yè)生涯規(guī)劃簡介職業(yè)生涯規(guī)劃簡介職業(yè)規(guī)劃大賽解析職業(yè)規(guī)劃大賽解析獲獎作品展示獲獎作品展示職業(yè)規(guī)劃書的撰寫職業(yè)規(guī)劃書的撰寫職業(yè)規(guī)劃作品常見問題職業(yè)規(guī)劃作品常見問題職業(yè)規(guī)劃簡介職業(yè)規(guī)劃簡介職業(yè)生涯規(guī)劃要回答五個問題職業(yè)生涯規(guī)劃要回答五個問題我是誰？我想干我想干什么？什么？我能干我能干什么？什么？社會讓我社會讓我干什么？干什么？我怎樣我怎樣去干？去干？掌握現(xiàn)在，看見未來，積極進取，量力而行。掌握現(xiàn)在，看見未來，積極進取，量力而行。找對了方向，

2、你的人生充滿希望！找對了方向，你的人生充滿希望！希望正確途徑正確方向有效實行贏生命決心溝通人脈時間資本心態(tài) 一個人一個人，是能以自己選擇的方式過生，是能以自己選擇的方式過生活；擇其所愛、愛其所擇的結(jié)果，會使一個人以己為活；擇其所愛、愛其所擇的結(jié)果，會使一個人以己為榮，并呈現(xiàn)出圓融、豐足、喜悅、智慧和充滿創(chuàng)造力榮，并呈現(xiàn)出圓融、豐足、喜悅、智慧和充滿創(chuàng)造力的氣質(zhì)。的氣質(zhì)。 （michelozzi 1988）生涯規(guī)劃與未來生活的關(guān)系生涯規(guī)劃與未來生活的關(guān)系內(nèi)內(nèi) 容容職業(yè)生涯規(guī)劃簡介職業(yè)生涯規(guī)劃簡介職業(yè)規(guī)劃大賽解析職業(yè)規(guī)劃大賽解析獲獎作品展示獲獎作品展示職業(yè)規(guī)劃書的撰寫職業(yè)規(guī)劃書的撰寫職業(yè)規(guī)劃作品常

3、見問題職業(yè)規(guī)劃作品常見問題91 1、自我評估、自我評估2 2、環(huán)境評估、環(huán)境評估3 3、確定職業(yè)發(fā)展目標、確定職業(yè)發(fā)展目標分解目標分解目標5 5、制定詳細的行動方案、制定詳細的行動方案6 6、實施、評估與修訂、實施、評估與修訂4 4、設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線、設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線 制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的基本步驟制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的基本步驟我喜歡干什么我喜歡干什么職業(yè)興趣職業(yè)興趣我能夠干什么我能夠干什么職業(yè)技能職業(yè)技能我最看重什么我最看重什么職業(yè)價值觀職業(yè)價值觀我適合干什么我適合干什么個人特質(zhì)個人特質(zhì) 了解影響職業(yè)生涯發(fā)展的自身因素，就是要學(xué)了解影響職業(yè)生涯發(fā)展的自身因素，就是要學(xué)會正確認識自我會正確認識

4、自我, ,即就是使自己明白：即就是使自己明白： 第一步第一步 自我評估自我評估如何進行自我評估如何進行自我評估 全面認識一個人的途徑：360度評估法、櫥窗法、職業(yè)測評法、職業(yè)咨詢法、價值觀澄清法性格性格興趣興趣價值觀價值觀能力能力12p社會兼職社會兼職p生涯人物訪談生涯人物訪談p工作跟隨工作跟隨p尋求職業(yè)規(guī)劃師幫助尋求職業(yè)規(guī)劃師幫助p出版物出版物p網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)（）職業(yè)認知職業(yè)認知主要內(nèi)容主要內(nèi)容： 職業(yè)的典型生活職業(yè)的典型生活 工作內(nèi)容工作內(nèi)容 薪酬薪酬 工作環(huán)境工作環(huán)境 勝任標準勝任標準 進入職業(yè)的途徑進入職業(yè)的途徑 職業(yè)本身的前景職業(yè)本身的前景職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑認證資格認

5、證資格從事該職業(yè)人員的生活方式從事該職業(yè)人員的生活方式對休閑、婚姻、家庭等的影響對休閑、婚姻、家庭等的影響 職業(yè)認知要點職業(yè)認知要點不是沒有目標地分析自己的家庭、學(xué)校、社會、職業(yè)環(huán)境，而是基于自我了解的定向，進行有針對性的職業(yè)環(huán)境分析都要以與自己關(guān)聯(lián)為落腳點（eg：人職匹配分析、人崗匹配分析），絕對不是客觀分析“發(fā)展環(huán)境”，你的生涯發(fā)展絕不是簡單“制訂一個工作”，而是找到屬于自己的發(fā)展空間方法：生涯人物訪談法n職業(yè)認知部分需附職業(yè)認知部分需附職業(yè)探索報告職業(yè)探索報告 ，報告內(nèi)，報告內(nèi)容為以目標職業(yè)為出發(fā)點，采用多種方法（如文容為以目標職業(yè)為出發(fā)點，采用多種方法（如文獻檢索、人物訪談、實習(xí)實踐、

6、現(xiàn)場觀察、培訓(xùn)獻檢索、人物訪談、實習(xí)實踐、現(xiàn)場觀察、培訓(xùn)交流、行業(yè)調(diào)研、統(tǒng)計分析等）進行相關(guān)信息收交流、行業(yè)調(diào)研、統(tǒng)計分析等）進行相關(guān)信息收集和職業(yè)探索，如行業(yè)、職業(yè)、職位、單位、地集和職業(yè)探索，如行業(yè)、職業(yè)、職位、單位、地域分析。域分析。返回返回第三步第三步 確定職業(yè)發(fā)展目標確定職業(yè)發(fā)展目標目標的目標的重要性重要性目標的目標的smartsmart原則原則 目標目標的分解的分解在職業(yè)生涯規(guī)劃的初期，我們只有制定了明確的目標以后，才能沿著已經(jīng)設(shè)定的目標不斷前進。盡管設(shè)定了自己的職業(yè)生涯目標，但是，并不是所有的目標都能變成現(xiàn)實，只有smart（聰明）的目標才有可操作性。職業(yè)發(fā)展目標是以自己的最佳本

7、能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)而設(shè)定的。 目標抉擇的smart原則s（specific）具體性具體性m（measurable）可衡量可衡量 a（achievable）可完成的可完成的 r（realistic）現(xiàn)實性現(xiàn)實性 具體性是指目標必須明確而具體 可衡量是指目標必須能量化，可測定 可完成是指目標的合理性、挑戰(zhàn)性 現(xiàn)實性是指要符合自身條件和環(huán)境的實際情況 t(time-limited)時限性時限性 時限性是指必須規(guī)定起始和完成的時間 我計劃在三年之內(nèi)完成北大光華管理學(xué)院mba課程的學(xué)習(xí)，拿到學(xué)位后換工作。 我要努力學(xué)習(xí)、擴大交往，盡快提高自己的職業(yè)素質(zhì)與管理能力，爭取將來換

8、個好工作。 我的目標是想在一年內(nèi)賺100萬！請問我應(yīng)該如何計劃？”如何設(shè)定目標如何設(shè)定目標環(huán)境環(huán)境我我理想理想不理想不理想比較理想比較理想swot 法t代表threat(威脅) swotw 代表 weakness(弱勢) o代表opportunity(機會) s代表strength (優(yōu)勢) 20大學(xué)本科學(xué)習(xí)大學(xué)本科學(xué)習(xí)國有大中型企業(yè)工程國有大中型企業(yè)工程人員（一線）人員（一線）高級工程師高級工程師教授級高級工程師教授級高級工程師助理工程師助理工程師工程師工程師年年年年年年？年？年攻讀碩士研究生攻讀碩士研究生國有大中型企業(yè)技術(shù)員國有大中型企業(yè)技術(shù)員年年年年？年？年第四步第四步 設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展

9、路線設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線大大 學(xué)學(xué) 生生 的的 職職 業(yè)業(yè) 生生 涯涯 發(fā)發(fā) 展展 路路 線線目標的分解、細化的過程目標的分解、細化的過程一個美國小伙子立志做一名一個美國小伙子立志做一名優(yōu)秀的商人優(yōu)秀的商人 他就是創(chuàng)業(yè)他就是創(chuàng)業(yè)20年后身價達年后身價達2億美元的美國企業(yè)家比爾億美元的美國企業(yè)家比爾拉福拉福大學(xué)專業(yè)：大學(xué)專業(yè)：1.貿(mào)易貿(mào)易2.管理管理3.機械機械大學(xué)畢業(yè)后：大學(xué)畢業(yè)后： 1.投入商海投入商海2.讀經(jīng)濟學(xué)碩士讀經(jīng)濟學(xué)碩士3.讀管理學(xué)碩士讀管理學(xué)碩士接下來：接下來：1.考取公務(wù)員考取公務(wù)員2.自己創(chuàng)業(yè)自己創(chuàng)業(yè)3.去大公司去大公司五年后：五年后：1.自己創(chuàng)業(yè)自己創(chuàng)業(yè)2.下海到大公司下海

10、到大公司3.考取博士考取博士二年后：二年后：1.自己創(chuàng)業(yè)自己創(chuàng)業(yè)2.升任通用部門經(jīng)理升任通用部門經(jīng)理3.跳槽去沃爾瑪跳槽去沃爾瑪3.機械機械2.讀經(jīng)濟學(xué)碩士讀經(jīng)濟學(xué)碩士1.考取公務(wù)員考取公務(wù)員2.下海到大公司下海到大公司1.自己創(chuàng)業(yè)自己創(chuàng)業(yè)看看他的生涯路線圖看看他的生涯路線圖短期計劃：指大學(xué)期間的計劃。比如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)短期計劃：指大學(xué)期間的計劃。比如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、社會實踐等技能培養(yǎng)、社會實踐等 中期計劃：指大學(xué)畢業(yè)后的五年計劃。比如職場適應(yīng)，中期計劃：指大學(xué)畢業(yè)后的五年計劃。比如職場適應(yīng)，知識、人脈等方面的積累，職位升遷等。知識、人脈等方面的積累，職位升遷等。長期計劃：畢業(yè)后十年以

11、上的計劃。比如工作生活、長期計劃：畢業(yè)后十年以上的計劃。比如工作生活、身心健康、婚姻家庭、子女教育等。身心健康、婚姻家庭、子女教育等。 第五步第五步 制定詳細的行動方案制定詳細的行動方案“心動百次不如行動一次心動百次不如行動一次”，規(guī)劃定好固然好，但更，規(guī)劃定好固然好，但更重要的是將規(guī)劃付諸實施并取得成效。重要的是將規(guī)劃付諸實施并取得成效。眼睛一閉一睜，一天過去了hao ；眼睛一閉不睜，這輩子過去了hao! 第六步第六步 實施、評估與反饋實施、評估與反饋 在職業(yè)目標的實現(xiàn)過程中，由于家庭情況、組織環(huán)境、經(jīng)濟在職業(yè)目標的實現(xiàn)過程中，由于家庭情況、組織環(huán)境、經(jīng)濟狀況、新的機遇、甚至新的潛力發(fā)掘等因

12、素，都會對我們的職狀況、新的機遇、甚至新的潛力發(fā)掘等因素，都會對我們的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生影響，這時就需要我們對職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行業(yè)發(fā)展產(chǎn)生影響，這時就需要我們對職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃做出調(diào)整。動計劃做出調(diào)整。 1 1、調(diào)整的時間、調(diào)整的時間 一是畢業(yè)前夕。一是畢業(yè)前夕。根據(jù)求職過程、自身條件檢驗、新的根據(jù)求職過程、自身條件檢驗、新的就職信息、供需實際，在求職過程中調(diào)整。就職信息、供需實際，在求職過程中調(diào)整。 二是工作二是工作3535年時。年時。根據(jù)從業(yè)過程和自身條件的檢根據(jù)從業(yè)過程和自身條件的檢驗，根據(jù)環(huán)境和自身素質(zhì)的變化，在職業(yè)轉(zhuǎn)換過程中予以驗，根據(jù)環(huán)境和自身素質(zhì)的變化，在職業(yè)轉(zhuǎn)換過程中

13、予以調(diào)整。調(diào)整。 2、評估的內(nèi)容 （1）職業(yè)目標評估。（是否需要重新選擇職業(yè)？） 假如一直那么我將 （2）職業(yè)路徑評估。（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？） 當(dāng)出現(xiàn)的時候，我就 （3）實施策略評估。（是否需要改變行動策略？） 如果我就 （4）其他因素評估。 （身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況時的評估。）第六步第六步 實施、評估與反饋實施、評估與反饋內(nèi)內(nèi) 容容職業(yè)生涯規(guī)劃簡介職業(yè)生涯規(guī)劃簡介職業(yè)規(guī)劃大賽解析職業(yè)規(guī)劃大賽解析獲獎作品展示獲獎作品展示職業(yè)規(guī)劃書的撰寫職業(yè)規(guī)劃書的撰寫職業(yè)規(guī)劃作品常見問題職業(yè)規(guī)劃作品常見問題一、自我認知中的誤區(qū)（一）認識自我的途徑單一（一）認識自我的途徑單一 大部分的學(xué)生都

14、是通過職業(yè)生涯測評系統(tǒng)來認識自己。實際上除了通過測評外，還應(yīng)有現(xiàn)任教師的評價，尤其是輔導(dǎo)員的評價；同學(xué)的評價，尤其是室友的評價；父母親、兄弟、姐妹、親戚的評價也是必不可少的。通過周圍熟悉自己的人對自己的評價，以獲得對自己比較客觀的認識。 可以采用面談的方式或者問卷調(diào)查的方式來獲得這些評價。大學(xué)生在制訂職業(yè)規(guī)劃時需要與周圍的朋友、家人和專家多點溝通，充分清晰地了解自己，并且聽取他們的建議去反復(fù)修正規(guī)劃，而不是單單自己一個想出來的。優(yōu)點：優(yōu)點： 1 1、結(jié)合測評。、結(jié)合測評。 2 2、比較全面。、比較全面。 不足：不足： 1 1、對測評報告的理解不、對測評報告的理解不深，分析不透。深，分析不透。

15、2 2、對測評報告所揭示的、對測評報告所揭示的興趣類型與未來職業(yè)目標興趣類型與未來職業(yè)目標之間的關(guān)系分析不足。之間的關(guān)系分析不足。 3 3、經(jīng)驗和能力的展示與、經(jīng)驗和能力的展示與未來職業(yè)發(fā)展目標之間的未來職業(yè)發(fā)展目標之間的關(guān)聯(lián)度不大，沒有突出自關(guān)聯(lián)度不大，沒有突出自己的職業(yè)能力優(yōu)勢。己的職業(yè)能力優(yōu)勢。 （二）認識自我的內(nèi)容分析不夠全面。（三）興趣、經(jīng)驗和能力的展示與未來職業(yè)目標關(guān)聯(lián)度不大，未突出自己的職業(yè)能力優(yōu)勢。 例如有人談到興趣愛好是旅游，但職業(yè)選擇卻是與旅游相差甚遠的職業(yè)，如做大學(xué)教師。諸如此類的興趣還有打籃球、打羽毛球、聽音樂、看電視、上網(wǎng)、書法、跳舞、定向越野、繪畫、文藝等。另外，多

16、數(shù)人把自己的社會實踐活動不加分別地列上去，多至20多項，而且沒有任何評價，這些與未來職業(yè)沒有實質(zhì)上的關(guān)聯(lián)。如未來職業(yè)是教授，社會實踐是參加銷售電話卡、書籍等；未來職業(yè)是總經(jīng)理，社會實踐是家教。 正確的做法應(yīng)該是，興趣、社會實踐經(jīng)驗和能力的展示應(yīng)與未來職業(yè)有一定的關(guān)聯(lián)度。而且要認真地分析它們對未來職業(yè)有何幫助。如果沒有，就沒有必要列出來。 有了職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)生的社會實踐就不會盲目而有所選擇。如果未來職業(yè)目標是房地產(chǎn)銷售經(jīng)理，那么社會實踐就選擇與房地產(chǎn)銷售有關(guān)的活動。 除了以上幾點，認識自我還要注意以下幾個方面。第一，不要過度概括過去的經(jīng)驗；第二，不要過于依賴他人對我們的價值觀、興趣和技能的看法

17、；第三，要避免在處于某種情緒危機時制定生涯決策；第四，充分利用現(xiàn)有的生涯干預(yù)服務(wù)中的各種工具；第五，通過在不同的工作環(huán)境中得到的各種工作經(jīng)歷，來發(fā)展對自己清晰的自我形象，同時要注意自己的感受以及對這些工作經(jīng)驗的反應(yīng)。二、環(huán)境分析中的誤區(qū)（一）環(huán)境分析只有普遍性沒有特殊性。 大部分人都介紹了家庭、學(xué)校、社會（政策、法律）等環(huán)境對自己的影響。對家庭環(huán)境，著重介紹家庭經(jīng)濟情況的好壞、家庭期望。 對學(xué)校環(huán)境，只簡單介紹學(xué)校性質(zhì)，沒有介紹社會認可程度、校風(fēng)、專業(yè)、專業(yè)主干課程及成績，以及適應(yīng)本專業(yè)的工作領(lǐng)域。 對就業(yè)形勢的評估，也只是從宏觀的角度來分析問題，犯了“大而全”錯誤，缺乏針對性。如能從本省和具

18、體就業(yè)區(qū)域（如廣州、深圳等）的角度來評估就業(yè)形勢，就更全面而具體。因為大多數(shù)廣東高校畢業(yè)生在廣東就業(yè)。同時還應(yīng)評估該行業(yè)的就業(yè)形勢。如果英語專業(yè)學(xué)生打算就業(yè)地點在深圳，那就應(yīng)該分析深圳的英語專業(yè)供需市場，競爭對手等方面內(nèi)容。（二）注重行業(yè)發(fā)展趨勢，關(guān)注職位能力不夠。 大部分學(xué)生對行業(yè)進行了比較詳細的分析，諸如國家對該行業(yè)的政策扶持，行業(yè)發(fā)展?jié)摿?。對職位所需能力關(guān)注不夠，即職位需要具備什么能力。要清楚未來職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、任職條件（所需的知識、能力、經(jīng)驗和證書等），以及相適應(yīng)的職業(yè)興趣類型。 如何才能知道職位需要具備什么能力呢？通過中文搜索引擎，輸入相應(yīng)職業(yè)的關(guān)鍵詞，可以了解“職業(yè)要求具

19、備的相關(guān)知識、能力、經(jīng)驗和證書等”。如果未來職業(yè)是心理健康咨詢師，在中文搜索引擎中輸入“心理”兩字，就能找到與心理相關(guān)的各種職業(yè)，點擊相應(yīng)職業(yè)就得到一份關(guān)于心理健康咨詢師的報告，包括做心理健康咨詢師的職業(yè)概要、工作任務(wù)、各種技能、各種知識、各種能力、勞動活動、工作環(huán)境、工作價值、風(fēng)格、興趣。 （三）對行業(yè)、職位了解的途徑單一 大部分人是通過互聯(lián)網(wǎng)對行業(yè)、職業(yè)進行了解，認識單一。還可以通過多種途徑，例如報紙、人才招聘會、行業(yè)展覽會、專業(yè)協(xié)會、生涯人物訪談、訪談畢業(yè)的師兄、師姐、在職人員以及該行業(yè)的領(lǐng)軍人物、資深的職業(yè)生涯規(guī)劃師、校友會、中文職業(yè)搜索引擎和實際接觸等。 三、職業(yè)決策中的誤區(qū)（一）定

20、位分析不明。 大多數(shù)人沒有談到選擇該職業(yè)目標的原因，以及達到目標的途徑，達到目標所需的能力、訓(xùn)練和教育。沒有提到達到該目標可能得到的助力；沒有提到達到該目標可能遇到的阻力。 （二）專業(yè)與職業(yè)關(guān)聯(lián)度小。 部分學(xué)生在做職業(yè)定位時，并沒有把自己專業(yè)與能力與企業(yè)職業(yè)所需能力一一對應(yīng)起來。 例如專業(yè)是中文，職業(yè)目標是高級心理咨詢師。 專業(yè)是行政管理與計算機，但是職業(yè)是會計。 拋開自己的專業(yè)，從事別的職業(yè)，不是不可以。而要具體分析自己所要從事的職業(yè)，自己在大學(xué)時期有沒有這方面的知識儲備？有沒有這方面的社會實踐？浪費自己三、四年所學(xué)，從事別的工作，要特別慎重考慮。不能僅憑個人喜好做出重大決定。 （三）目標訂

21、立過于理想化 大學(xué)生缺乏對行業(yè)、職位詳細信息的了解，體驗不到真實的職業(yè)環(huán)境，目標的訂立有些理想化，而具體行動計劃又有脫離實際。80%以上的同學(xué)的目標是今后成為社會精英，如大學(xué)教授或總經(jīng)理、董事長等。 有些同學(xué)是?？粕瑓s選擇的職業(yè)偏偏是大學(xué)教授 職業(yè)規(guī)劃中有遠大的理想固然是好，但一味追求速成，會導(dǎo)致?lián)駱I(yè)中眼高手低，結(jié)果反而是欲速不達。學(xué)生最好根據(jù)自己的專業(yè)知識做出職業(yè)規(guī)劃，最重要的是抱著積極而又務(wù)實的心態(tài)，接受低層做起積累經(jīng)驗四、計劃執(zhí)行中的問題（一）計劃可操作性不強 一些學(xué)生的專業(yè)是非師范，但是選擇的職業(yè)是師范類的。大學(xué)階段的計劃沒有突顯達到該職位的社會實踐和讀書計劃。大學(xué)畢業(yè)后的計劃只是對

22、未來職業(yè)的各個崗位的具體描述，而且多是從互聯(lián)網(wǎng)搜索得來的。沒有請教在職人員來描述職業(yè)的實際經(jīng)歷。執(zhí)行計劃模糊，即使有社會實踐和讀書計劃，但是并沒有定出時間，沒有確定的社會實踐的地點，計劃讀的具體書籍。目標是英語口語好，這也是一個模糊的目標，沒有可操作性。 計劃中應(yīng)包括采用什么措施來提高學(xué)習(xí)和工作效率，計劃學(xué)習(xí)哪些專業(yè)知識、掌握哪些職業(yè)技能、 提高哪些業(yè)務(wù)能力、采用什么方法來開發(fā)自己的潛能、如何提高自己的情商水平、如何堅持計劃、計劃遇到挫折怎么辦等相應(yīng)措施。（二）重考證，輕實踐。 大多數(shù)學(xué)生特別強調(diào)拿英語四級證書，有的還提到了英語六級證書、商務(wù)英語證書；還有的學(xué)生提到了計算機等級證書，計算機軟件

23、工程師證書。但是大多數(shù)學(xué)生很少提到與職業(yè)相關(guān)的社會實踐。社會實踐對在校大學(xué)生非常重要，通過寒暑假期參加社會實踐才能知道自己所學(xué)是不是將來職業(yè)所需，自己能不能勝任工作。如果不能，那么在校應(yīng)該盡快完善這方面的知識。這對今后的大學(xué)生活有極大的指導(dǎo)作用。（三）想當(dāng)然的多，結(jié)合實際的少。 未來職業(yè)是計算機行業(yè)方面的管理人員，如基層管理（一年）初級管理（兩年）中級管理（三年）高級管理（五年）。這個計劃是如何制定出來的呢？是請教了在職人員，還是自己想當(dāng)然的呢？大學(xué)生應(yīng)該多和社會職場人士溝通、交流，獲取足夠的行業(yè)、企業(yè)和職位信息，那么就可以保證職業(yè)規(guī)劃的社會性和可實施性。應(yīng)該結(jié)合自己的四項測評報告，發(fā)揮自己的

24、長處，盡量使計劃執(zhí)行不再是憑想象。五、反饋修正中的問題 （一）一部分學(xué)生根本就沒有反饋修正這個步驟。 每天晚上沒有評估自己的計劃執(zhí)行情況，布置第二天的情況。應(yīng)該堅持在每晚反省一天的行為。有些學(xué)生這部分過于簡單化。這些學(xué)生只是提到如果未能按原計劃實行，那么就從事別的工作，而且沒有說明為什么選擇這份職業(yè)作為自己的第二選擇。（二）計劃與備用方案之間缺乏內(nèi)在聯(lián)系。 如計劃是報社的廣告營銷工作，備用方案是保險公司銷售人員。計劃與備選方案可能都行不通。例如，法律專業(yè)的學(xué)生，計劃是當(dāng)法官，備選方案是做律師。這兩個職業(yè)都是要經(jīng)過嚴格的考試，很有可能都無法通過。 這樣就沒有起到反饋修正的作用。還有的大學(xué)生以為備

25、選方案多多益善。不管前面做出了多少分析，總不忘記要在從事職業(yè)前，來一個公務(wù)員考試。表面看起來是保險，實際上是浪費時間。有的同學(xué)無論從性格、氣質(zhì)還是專業(yè)都不符合公務(wù)員的要求。應(yīng)根據(jù)自我發(fā)展變化與社會需求的變化，與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。要對計劃進行評估，修正，要有備用方案。 內(nèi)內(nèi) 容容職業(yè)生涯規(guī)劃簡介職業(yè)生涯規(guī)劃簡介職業(yè)規(guī)劃大賽解析職業(yè)規(guī)劃大賽解析獲獎作品展示獲獎作品展示職業(yè)規(guī)劃書的撰寫職業(yè)規(guī)劃書的撰寫職業(yè)規(guī)劃作品常見問題職業(yè)規(guī)劃作品常見問題大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽簡介大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽簡介 意意 義義 培養(yǎng)生涯規(guī)劃的意識，激發(fā)動機培養(yǎng)生涯

26、規(guī)劃的意識，激發(fā)動機學(xué)習(xí)掌握生涯規(guī)劃的過程和方法學(xué)習(xí)掌握生涯規(guī)劃的過程和方法鍛煉職業(yè)生涯相關(guān)能力鍛煉職業(yè)生涯相關(guān)能力發(fā)現(xiàn)充滿可能性的職業(yè)世界發(fā)現(xiàn)充滿可能性的職業(yè)世界產(chǎn)生對未來生活的一定控制感產(chǎn)生對未來生活的一定控制感測評網(wǎng)址測評網(wǎng)址參賽學(xué)生可借助參賽學(xué)生可借助“大學(xué)生測評與規(guī)劃服務(wù)平臺大學(xué)生測評與規(guī)劃服務(wù)平臺”參加測評，并在參賽作品參加測評，并在參賽作品中附上測評結(jié)果所顯示的職業(yè)建議。中附上測評結(jié)果所顯示的職業(yè)建議。測評網(wǎng)站：測評網(wǎng)站：17/cpgh/11656/home.do 組組 織織 舉辦單位：畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心舉辦單位：畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心 承辦單位：學(xué)

27、生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)中心承辦單位：學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)中心 主主 題題 以以“傳播規(guī)劃理念，把握未來之路傳播規(guī)劃理念，把握未來之路 ”為主題。為主題。大賽進程大賽進程作品提交：作品提交：1010月月1818日前日前院系初賽：院系初賽：1010月月1818日前日前校級半決賽：校級半決賽：1010月月27-2827-28日日校級決賽：校級決賽：1111月月1010日日獎項設(shè)置獎項設(shè)置十佳職業(yè)規(guī)劃之星10名優(yōu)勝獎12名優(yōu)秀佳組織獎3名獎金獎金+ +證書證書禮品禮品+ +證書證書評分細則評分細則大賽的比賽內(nèi)容和形式：以“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書面作品”、“現(xiàn)場ppt展示”、“選手互相提問”為評選標準，

28、滿分為100分。其中“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書面作品”權(quán)重占占40%40%， “現(xiàn)場ppt展示”的權(quán)重占占40%40%， “選手互相提問”的權(quán)重占占20%20%。歷屆大賽獲獎作品整體特點歷屆大賽獲獎作品整體特點 能結(jié)合職業(yè)測評分析自我，對外部職業(yè)環(huán)境能結(jié)合職業(yè)測評分析自我，對外部職業(yè)環(huán)境有一定的認識，職業(yè)定位基本正確，行動計劃有一定的認識，職業(yè)定位基本正確，行動計劃具體，并認識到要及時反饋修正。具體，并認識到要及時反饋修正。結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)完整完整 從封面、排版甚至到用紙，不少作品都下足從封面、排版甚至到用紙，不少作品都下足了功夫，圖文并茂是獲獎作品的共同亮點，一了功夫，圖文并茂是獲獎作品的共同亮點，一些專業(yè)圖表也派上了用場，如數(shù)據(jù)圖、餅狀圖些專業(yè)圖表也派上了用場，如數(shù)據(jù)圖、餅狀圖等，有些作品甚至還附上了光盤。等，有些作品甚至還附上了光盤。形式形式新穎新穎參賽同學(xué)基本都能用一些專業(yè)理論和測評工具參賽同學(xué)基本都能用一些專業(yè)理論和測評工具進行分析，如用進行分析，如用swotswot法來分析職