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1、立定跳遠立定跳遠 胡志國胡志國主主 要要 內(nèi)內(nèi) 容容指導思想教學目標教學重點難點學習方法教學導入教學內(nèi)容教學方法教學過程課堂導入 根據(jù)中學體育與健康課程標準的理根據(jù)中學體育與健康課程標準的理念,本課以念,本課以立定跳遠立定跳遠的具體教學目標為的具體教學目標為依據(jù)依據(jù)。立定跳遠是中學體育教學的重點。立定跳遠是中學體育教學的重點教材之一,立定跳遠是發(fā)展學生腿部力教材之一,立定跳遠是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段。在教學中既要量和彈跳力的重要手段。在教學中既要重視基本技術(shù)的教學,又要緊緊抓住增重視基本技術(shù)的教學,又要緊緊抓住增強學生體質(zhì)這個重點,有計劃地安排本強學生體質(zhì)這個重點,有計劃地安排本課

2、練習。課練習。 課堂導入直接指出本課的性質(zhì)和特課堂導入直接指出本課的性質(zhì)和特點,引起學生關(guān)注,明確相關(guān)知識結(jié)構(gòu),點,引起學生關(guān)注,明確相關(guān)知識結(jié)構(gòu),使學生能深入?yún)⑴c。使學生能深入?yún)⑴c。教 學 目 標1、簡單介紹立定跳遠的特點,增強學生 的興趣愛好。2、初步掌握立定跳遠技術(shù),發(fā)展學生全身協(xié)調(diào)能力。3、在教學過程中培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作意識,提高學生的學習主動性、自信心 、及創(chuàng)新能力。教 學 內(nèi) 容 學習立定跳遠準備姿 勢和技術(shù)。教 學 重 點、難 點重點:立定跳遠技術(shù)的掌握難點:起跳瞬間的爆發(fā)力和 身體的協(xié)調(diào)性利用本幻燈片重點直接指出掌握立定跳遠的技術(shù)。難點明確要求爆發(fā)力的瞬間發(fā)力。教 學 方 法

3、1、教師主要采用講解示范、提問作答、啟發(fā)動機、分析誘導、思考討論、分組練習、歸納小結(jié)等,來達到傳授技能、提高體能、培養(yǎng)興趣、激發(fā)參與的目的。2、在新授內(nèi)容中采用遞加法進行教學,使學生在練習中逐步建立完整的動作概念。3、通過提問、語言激勵等,引起學生注意,激發(fā)興趣,提高學生的參與意識。4、通過師生互動,營造良好的學習氛圍。5、通過課的不同部分應(yīng)用不同的教學方式,激發(fā)學生學習主動性,提高學生對立定跳遠的掌握。學 習 方 法充分發(fā)揮學生在教學中的主體作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理得到能力。例如:立定跳遠練習時由學生自喊口令,并為學生提供自主練習、協(xié)作練習的時間與空間;快樂體育,學生根據(jù)

4、自己的愛好和特點,選擇適宜的鍛煉項目,徹底改變傳統(tǒng)的“教師保姆式”教學管理的理念,激發(fā)學生主觀能動性,使學生真正成為課的“主人”,充分體現(xiàn)體育課程標準的新理念。教 學 過 程(一)、準備部分(810分鐘)1、課的常規(guī)(1)、常規(guī)導入:集合隊伍、檢查人數(shù)、著裝。師生問好,處理見習生。(2)、宣布本課內(nèi)容任務(wù),注意事項,導入教學。2、愉悅熱身:(1)、根據(jù)學生愛動的特點,主要以游戲的形式進行。(2)、跳躍的專門練習。(二)、基本部分(二)、基本部分(30分鐘)分鐘)學習接力跑基本技術(shù)動作。學習接力跑基本技術(shù)動作。組織教法:組織教法:1、教師講解示范動作要領(lǐng)。、教師講解示范動作要領(lǐng)。2、學生做模仿練

5、習。、學生做模仿練習。3、各種技術(shù)動作的交替練習,教師進行個別、各種技術(shù)動作的交替練習,教師進行個別糾錯。糾錯。4、分組練習設(shè)定小組長,互相糾正練習。、分組練習設(shè)定小組長,互相糾正練習。(培養(yǎng)學生的組織能力)(培養(yǎng)學生的組織能力)5、分組展示各自的風采。(培養(yǎng)自信及個性)、分組展示各自的風采。(培養(yǎng)自信及個性)目標:提高學生的運動技能目標:提高學生的運動技能重點:動作準確,規(guī)范化。重點:動作準確,規(guī)范化。難點:動作連貫難點:動作連貫 、協(xié)調(diào)有力。、協(xié)調(diào)有力。(三)、結(jié)束部分(三)、結(jié)束部分(5分鐘)分鐘)1、放松練習:慢跑,調(diào)整呼吸到正常狀態(tài)。、放松練習:慢跑,調(diào)整呼吸到正常狀態(tài)。 如肩、背、上肢的靜力位伸。如肩、背、上肢的靜力位伸。 2、集合整隊、集合整隊3、教師對本次課進行小結(jié)、教師對本次課進行小結(jié)4、安排課外練習:堅持練習素質(zhì)鍛煉。、安排課外練習:堅持練習素質(zhì)鍛煉。5、師生再見、師生再見預(yù) 計 效 果通過課的周密計劃,采用合理的教法和手段。85%

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