豐富多樣的情緒

1、思想品德七年級 第六課 做情緒的主人 緊張、興奮、高興、恐懼我的心情 忐忑 1 1、理解情緒的含義，情緒與個人的需求、理解情緒的含義，情緒與個人的需求有關(guān)。有關(guān)。 2 2、認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。 3 3、了解人的情緒豐富多樣的特征以及情、了解人的情緒豐富多樣的特征以及情緒產(chǎn)生的原因。緒產(chǎn)生的原因。 4 4、理解情緒的神奇作用，積極作用和消、理解情緒的神奇作用，積極作用和消極作用。極作用。 小王是一名初二的學(xué)生，在初一下學(xué)期的小王是一名初二的學(xué)生，在初一下學(xué)期的期中考期中考試試中他的成績

2、是全班第一名，為此他興奮得翻來覆去中他的成績是全班第一名，為此他興奮得翻來覆去一夜睡不著覺，認為自己真是不簡單，覺得周圍的一一夜睡不著覺，認為自己真是不簡單，覺得周圍的一切都是那么美好。切都是那么美好。 可是好景不長，在可是好景不長，在期末考試期末考試中他卻考砸了，他同中他卻考砸了，他同樣又是一夜沒合眼，認為自己怎么這樣無能，真是丟樣又是一夜沒合眼，認為自己怎么這樣無能，真是丟人，無法向父母交代。人，無法向父母交代。 第二天，同學(xué)第二天，同學(xué)小李說風(fēng)涼話小李說風(fēng)涼話了：小王，全班第一了：小王，全班第一名不是那么好拿的，上一次還不知道是讓你怎么給蒙名不是那么好拿的，上一次還不知道是讓你怎么給蒙上

3、了。小王聽了頓時生起一股無名的火，覺得自己咽上了。小王聽了頓時生起一股無名的火，覺得自己咽不下這口氣，于是一拳打過去不下這口氣，于是一拳打過去小李小李把這事告訴了把這事告訴了班主任班主任，小王知道自己這下可闖了禍，既后悔又害，小王知道自己這下可闖了禍，既后悔又害怕怕 期中考試后，小王的心情怎樣？期中考試后，小王的心情怎樣？ 期末考試成績公布后，小王有什么反應(yīng)？期末考試成績公布后，小王有什么反應(yīng)？ 聽到小李說風(fēng)涼話時，小王有什么反應(yīng)？聽到小李說風(fēng)涼話時，小王有什么反應(yīng)？ 當(dāng)小李把自己的遭遇告訴了班主任后，小王當(dāng)小李把自己的遭遇告訴了班主任后，小王的心情又如何？的心情又如何？同樣是下雨為什么會引起

4、不同樣是下雨為什么會引起不同的情緒呢？同的情緒呢？ 1 1、情緒：情緒：是人的心理活動的重要表現(xiàn)是人的心理活動的重要表現(xiàn), ,它產(chǎn)生于它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。人的內(nèi)心需要是否得到滿足。 人人的需要的需要得到一得到一定滿足定滿足得不到滿得不到滿足或事與足或事與愿違愿違產(chǎn)生積產(chǎn)生積極情緒極情緒開心、喜開心、喜悅、悅、興奮興奮產(chǎn)生消產(chǎn)生消極情緒極情緒難受、憂難受、憂愁、愁、憤怒憤怒思考：思考：什么是情緒？為什么會產(chǎn)生不同的情緒？什么是情緒？為什么會產(chǎn)生不同的情緒？ 2、原因：原因：每個人都可能遭遇不同的事情，處于每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然就會產(chǎn)生各種各樣的情緒。不同

5、的情境中，自然就會產(chǎn)生各種各樣的情緒。情緒的四種基本類型：情緒的四種基本類型：喜喜怒怒哀哀懼懼喜怒哀懼的面部特征：喜怒哀懼的面部特征：各部分動作額與眉 眼 睛 鼻嘴巴喜喜捧腹大笑捧腹大笑、欣喜、歡樂、愉悅、開心、喜悅、心曠、欣喜、歡樂、愉悅、開心、喜悅、心曠神怡、滿意、狂喜、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿神怡、滿意、狂喜、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿面、舒心、自在、興高采烈、揚眉吐氣、手舞足蹈面、舒心、自在、興高采烈、揚眉吐氣、手舞足蹈怒怒咬牙切齒咬牙切齒、憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可恕、暴、憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、氣憤、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目跳如雷、氣憤、大怒、七竅生煙、

6、怒發(fā)沖冠、怒目而視、不滿、生氣、憤憤不平、拍案而起而視、不滿、生氣、憤憤不平、拍案而起哀哀抱頭痛哭抱頭痛哭、悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、哀傷、心、悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、哀傷、心痛、凄涼、憂郁、傷感、淚留滿面、難過、失望、痛、凄涼、憂郁、傷感、淚留滿面、難過、失望、哀痛、悲傷、遺憾哀痛、悲傷、遺憾懼懼目瞪口呆目瞪口呆、害怕、退避、大驚失色、倉惶、緊張、害怕、退避、大驚失色、倉惶、緊張、擔(dān)心、手足無措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、擔(dān)心、手足無措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無人色、慌張不安、提心吊膽面無人色、慌張不安、提心吊膽喜喜懼懼哀哀怒怒紅紅+ +綠綠紅紅+ +藍藍藍藍+ +黃黃紅紅+

7、 +藍藍+ +黃黃+ +綠綠（ 怒怒+ +懼）懼）又怕又氣又怕又氣（喜悅喜悅+ +驚訝）驚訝）驚喜驚喜（喜悅喜悅+ +悲傷）悲傷）悲喜交加悲喜交加（悲哀悲哀+ +憤怒）憤怒）悲憤悲憤黃黃+ +綠綠百感交集百感交集豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多姿豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。多彩的生活。多樣性、復(fù)雜性多樣性、復(fù)雜性喜喜怒怒哀哀懼懼把下面的情緒對號入座！把下面的情緒對號入座！2眉開眼笑眉開眼笑4暴跳如雷暴跳如雷5傷心不已傷心不已1提心吊膽提心吊膽3樂極生悲樂極生悲6驚喜萬分驚喜萬分7又怕又氣又怕又氣8悲憤交加悲憤交加9百感交集百感交集懼懼喜喜喜悅喜悅+悲哀悲哀怒怒哀哀喜悅喜悅+驚訝驚訝怒怒+

8、懼懼悲憤悲憤+憤怒憤怒喜喜+怒怒+哀哀+懼懼結(jié)論：結(jié)論：p最基本的情緒是喜怒哀懼四種。p在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。p人的情緒是復(fù)雜多樣的。當(dāng)情緒好的時候，我當(dāng)情緒好的時候，我 當(dāng)情緒不好的時候，我當(dāng)情緒不好的時候，我 科學(xué)研究表明科學(xué)研究表明: :1 1、精神愉快、情緒樂觀、積極的兒、精神愉快、情緒樂觀、積極的兒童，活潑伶俐，智商較高。童，活潑伶俐，智商較高。2 2、情緒憂郁、悲觀、消極的兒童，、情緒憂郁、悲觀、消極的兒童，表情呆滯，性情孤僻，智商較低。表情呆滯，性情孤僻，智商較低。影響個人智力的發(fā)展影響個人智力的發(fā)展 美國作家卡森，曾患重病，醫(yī)生預(yù)言美國作家卡森，曾患

9、重病，醫(yī)生預(yù)言他存活的可能性是他存活的可能性是1/5001/500?？ㄉ统Ｗx幽默小?？ㄉ统Ｗx幽默小說、看滑稽電影，堅持說、看滑稽電影，堅持“笑療笑療”，病情不斷，病情不斷好轉(zhuǎn)，幾年后竟恢復(fù)了健康。好轉(zhuǎn)，幾年后竟恢復(fù)了健康。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)資料顯示：那些長期情緒壓抑、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)資料顯示：那些長期情緒壓抑、悲觀、絕望、低落的人，很容易患癌癥和其悲觀、絕望、低落的人，很容易患癌癥和其他疾病他疾病 。 影響人的影響人的身體健康身體健康 影響人的影響人的理智理智和正常水平的發(fā)揮和正常水平的發(fā)揮 當(dāng) 人 處 在 積 極 情 緒 的 狀 態(tài) 時 ， 就當(dāng) 人 處 在 積 極 情 緒 的 狀 態(tài) 時 ， 就容易發(fā)

10、揮出自己的水平；在狂怒、恐怖、極容易發(fā)揮出自己的水平；在狂怒、恐怖、極度悲傷等強烈的消極情緒狀態(tài)下，人的判斷度悲傷等強烈的消極情緒狀態(tài)下，人的判斷和分析能力會下降，容易失去理智和自制力，和分析能力會下降，容易失去理智和自制力，難以發(fā)揮正常水平，甚至做出來后連自己也難以發(fā)揮正常水平，甚至做出來后連自己也覺 得 反 常 的 、 不 可 思 議 的 舉 動 。覺 得 反 常 的 、 不 可 思 議 的 舉 動 。知知 識識 窗窗不良情緒會引發(fā)疾病不良情緒會引發(fā)疾病 臨床實踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病臨床實踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼前都有長期的抑郁、悲傷、

11、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會帶來睡眠不佳、等不良情緒。不良情緒不僅會帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會使內(nèi)激素分泌發(fā)生食欲不振等生理反應(yīng)，還會使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機而變化，從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機而入。入。（1）癌癥：）癌癥：知知 識識 窗窗不良情緒會引發(fā)疾病不良情緒會引發(fā)疾病 感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會對免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會使免疫力降低，機體殺傷、吞噬病原微生物的使免疫力降低，機體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼

12、吸道防御機能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機能暫時減退，從而削弱人對感冒病毒的抵抗力。能暫時減退，從而削弱人對感冒病毒的抵抗力。（2）感冒：）感冒： 情緒情緒奇妙的奇妙的“窗口窗口”興奮、喜悅興奮、喜悅積極情緒積極情緒促使人積極地促使人積極地行動行動消極情緒消極情緒削弱人的活削弱人的活動能力動能力 抑郁、悲傷抑郁、悲傷情緒就象情緒就象“神奇果神奇果”，會，會對人產(chǎn)生神奇的作用。對人產(chǎn)生神奇的作用。有有時，它會使人精神煥發(fā)，時，它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時，它會使干勁倍增；有時，它會使人無精打采，萎靡不振。人無精打采，萎靡不振。情緒影響人們的行為，影情緒影響人們的行為，影響人們的生活。

13、響人們的生活。情緒對情緒對正常水平正常水平發(fā)揮發(fā)揮的影響的影響情緒對情緒對身體健身體健康康的影響的影響積極作用積極作用消極作用消極作用提高個人的提高個人的活動效率和活動效率和能力能力充實人體力和充實人體力和精力，促使我精力，促使我們健康成長們健康成長使人感到難受，抑使人感到難受，抑制人的活動能力，制人的活動能力，降低人的自控能力降低人的自控能力和活動效率，做出和活動效率，做出一些另自己后悔甚一些另自己后悔甚至違法的事情至違法的事情影響身體健影響身體健康，產(chǎn)生多康，產(chǎn)生多種疾病種疾病名句欣賞：名句欣賞： 笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。 真正的快樂，是對生活的樂觀

14、，對工作真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。的愉快，對事業(yè)的興奮。 如果因錯過太陽而流了淚，那么你又要如果因錯過太陽而流了淚，那么你又要錯過群星了。錯過群星了。生命的潮汐因快樂而升。生命的潮汐因快樂而升。凡是有生活的地方就有快樂和寶藏。凡是有生活的地方就有快樂和寶藏。把一粒笑的種子，深深地種在心底，縱是把一粒笑的種子，深深地種在心底，縱是塊憂郁的土地，也滋長了這一粒種子。塊憂郁的土地，也滋長了這一粒種子。憂愁像磨盤似的把生活中的所有美好的、憂愁像磨盤似的把生活中的所有美好的、光明的一切和生活的幻想所賦予的一切，都光明的一切和生活的幻想所賦予的一切，都碾成枯燥的、單調(diào)而刺鼻的

15、塵煙。碾成枯燥的、單調(diào)而刺鼻的塵煙。不管哪種情緒，都會對身不管哪種情緒，都會對身體和生活有積極或消極的體和生活有積極或消極的影響，關(guān)鍵是我們要把握影響，關(guān)鍵是我們要把握好。做到：好。做到：喜不可得意忘形喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲絕哀不可悲痛欲絕懼不可驚慌失措懼不可驚慌失措 請同學(xué)們設(shè)計一句關(guān)于情緒請同學(xué)們設(shè)計一句關(guān)于情緒的格言，并把它制作成書簽，送的格言，并把它制作成書簽，送給同學(xué)，送給親人，送給自己。給同學(xué)，送給親人，送給自己。豐富多樣的情緒豐富多樣的情緒情緒萬花筒情緒萬花筒情緒與生活情緒與生活情緒的含義情緒的含義 四大基本類型四大基本類型情緒產(chǎn)生的原因情緒產(chǎn)生的

16、原因情緒的特點情緒的特點神奇的作用神奇的作用積極的作用積極的作用消極的作用消極的作用雙刃劍雙刃劍2.科學(xué)研究表明，情緒高漲的學(xué)生比情緒低落科學(xué)研究表明，情緒高漲的學(xué)生比情緒低落的學(xué)生記憶力好。這是因為的學(xué)生記憶力好。這是因為 （ ）A.A.興趣不同，情緒不同興趣不同，情緒不同 B.B.不同情緒對人的智力發(fā)展產(chǎn)生不同影響不同情緒對人的智力發(fā)展產(chǎn)生不同影響 C.C.消極情緒影響人的精神狀態(tài)消極情緒影響人的精神狀態(tài) D.D.情緒一旦產(chǎn)生，就起積極作用情緒一旦產(chǎn)生，就起積極作用v選擇題 1.人的情緒種類有很多，最基本的情緒有人的情緒種類有很多，最基本的情緒有 （ ） A.A.喜怒哀樂喜怒哀樂 B.B.

17、驚喜、悲憤驚喜、悲憤 C.C.喜怒哀懼喜怒哀懼 D.D.百感交集百感交集CB3.生活是繽紛多彩的，不同的生活體驗生活是繽紛多彩的，不同的生活體驗和感覺帶給我們的情緒有喜悅、有悲和感覺帶給我們的情緒有喜悅、有悲傷、有憂愁、有驚奇、又激動、有快傷、有憂愁、有驚奇、又激動、有快樂樂 這說明這說明 （ ）A.A.人的情緒變化使生活豐富多彩人的情緒變化使生活豐富多彩 B.B.人的情緒變化使人無法生活人的情緒變化使人無法生活C.C.人的情緒總是不穩(wěn)定的人的情緒總是不穩(wěn)定的 D.D.人的情緒無法分類人的情緒無法分類A4.4.在在祝你平安祝你平安這首歌中有這樣一段這首歌中有這樣一段歌詞：歌詞：“你的心情，現(xiàn)在

18、好嗎？你的你的心情，現(xiàn)在好嗎？你的臉上還有微笑嗎？人生的路，就有許臉上還有微笑嗎？人生的路，就有許多愁和苦，請你多一些開心，少一些多愁和苦，請你多一些開心，少一些煩惱煩惱”這里的微笑、愁、苦、開這里的微笑、愁、苦、開心、煩惱，都是描寫心、煩惱，都是描寫_的詞匯。的詞匯。 （ ） A.A.心理心理 B.B.情緒情緒 C.C.性格性格 D.D.內(nèi)心世界內(nèi)心世界B5.5.下列詩句屬于表達下列詩句屬于表達“喜喜”的情緒的是的情緒的是 （ ）A. A. 感時花濺淚，恨別鳥驚心感時花濺淚，恨別鳥驚心 B. B. 更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏C. C. 身在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳

19、節(jié)倍思親身在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親 D. D. 世事茫茫難自料，春愁黯黯獨成眠世事茫茫難自料，春愁黯黯獨成眠B6.“6.“喜傷心喜傷心”“”“怒傷肝怒傷肝”“”“恐傷腎恐傷腎”，這說明了，這說明了（ ）A.A.情緒影響個人智力的發(fā)展情緒影響個人智力的發(fā)展 B.B.情緒與個人的身體健康無關(guān)情緒與個人的身體健康無關(guān)C.C.情緒影響個人的身體健康情緒影響個人的身體健康 D.D.情緒影響個人正常水平的發(fā)揮情緒影響個人正常水平的發(fā)揮7.電視劇電視劇長征長征為我們再現(xiàn)了紅軍二萬五千里長征為我們再現(xiàn)了紅軍二萬五千里長征中所經(jīng)歷的千難萬險。廣大紅軍戰(zhàn)士正是憑著革命中所經(jīng)歷的千難萬險。廣大紅軍戰(zhàn)士正是憑著革命的樂觀主義精神，戰(zhàn)勝了重重困難，取得了長征的的樂觀主義精神，戰(zhàn)