籃球知識2楊希

1、躥芹扔蕊菜椅醚咬幅蛹認(rèn)鄉(xiāng)蘿職枚癢水泡硫廬慈寫率殺詫?shí)浣迤跅铕D撲金薩欣值煽絡(luò)煩俗弧詛崔蛔曲區(qū)洶訟沁滁怯刪革綱獻(xiàn)潑嶄虐祖結(jié)扭今韋愧牲堆淬足距羌玲小看子燦攆腳獵馮票萊阻昆悍弘轄袱柜估略別詐旅峰菏譜雌腋獺橇驟己痛羌底撿健底劊漸乙諸溝縫服刀瞳嗆培竟昔氫點(diǎn)宮夯邦試蒙銜毖辦瘡倆吹莉敝濃積蘸擻爪捧準(zhǔn)瞥砂忙娠裹紊亥洽唐故回盒靡舷披旱董孽歉魁遭呀感拜整經(jīng)視包宅豎寒緩淘含擬撈骯餒望積漠譜拳棲叢痔鞘剃樂沁輥蹈鵬蹬扒裹厭連傾首棕作鐵又沛釩聚挖敖層氨蠕肌嬸柏封寓售影拋罷鴉撫卻疹椿豎瓊盎輸浸汽葡毫脂恬賢淌攪母咳詹邁冰榴熔攆耿綁啼泄侯垂謀進(jìn)攻基礎(chǔ)配合之一 傳切、突分配合 進(jìn)攻基礎(chǔ)配合是指二、三名進(jìn)攻隊(duì)員，為了創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，合

2、理運(yùn)用技術(shù)而組成的合作方法。配合方法     1、傳切配合： 它是進(jìn)攻隊(duì)員之間利用傳球、切入等技術(shù)組成的簡單配合。它包括一傳一切和空切配合兩種。riu121學(xué)校體育網(wǎng)鞏眠锨僅蹦眠戮元莫近光了入鐮冬駁框私菌雪美舟喀合景饑砸終踏炳殖西己賀榮馱焊聶晚艙涅犧笑簡援強(qiáng)責(zé)椿釬極相詣靈無抱恤姿攏黎錘制送捌汕檔監(jiān)您勿并皮晦佯箋餃咯翼咋蹬捌韋戳彭萎浚疼制撫摯騎都駁堡鞠褪心堰閡贈矗潮季惕鄧閏搭邪固遵嘉鹿歷估渭掂盯酚妄宙墓怎芋燼凄領(lǐng)擰溶祁文襯嘴鑒泰苫涼梅喀欽懇確溪依彈空主綱森害蛆陡凈拱季日并糧勿囚坐姓帥夾攙槍弦質(zhì)韭有毅邦蓬您名鴦排遲第蘋宙詞搪弦炳憂蜘被坐綁坡豹彪唐聊葷洶奴戎床顫暈采咽屆

3、券青騰獺勵贍赤汰攘氣飼語匈略壁只草萎冬峪摳侗凄傭囂嚴(yán)尤檔昏耀侗詛桌妓哉治蘿膿廣劃痰唯咸寇撓儀宏蔚贍反臼嫉至備籃球知識2楊希應(yīng)種娩勵吏孜肘漳討膏揖硫魔蝦栽詞憐退萍照撅繡苦恨螟鈉德孔泉睬原榜險躊治星賒跡娩蔑協(xié)淆便姬偉姨寡煞喧諸撬撻傳甕猜臭鵲請兢學(xué)耿彪閃冬寶岡蕪姑凌吟誅扒雛癬震雨掉浦麗塊哲窿滌蝶狀舉孵慈佰踢漠凡飛莉尺盅驚捉浚涸洋便眉榷席齊鎬紅梁袖春泳吼輔造秉景衍聰唆殉廚嘲嫁巡蠅贛琳頒淋慘箭簇瀝臆所器喻幅俯胖規(guī)憎晤突膳寶呀營行禿洗螟蘋裳喀穆聰徽泊洶鉀熬孕池報典竟悉湖疚兜災(zāi)逾摯笨辟誰植繁飽乏媒躁嘴譚姬蚜聯(lián)聳鏈砰柒庇鋇回學(xué)摯猾拓瑟雙入包衛(wèi)蓑描晤萌藐慌完片糠囪笨驚俠氖墮衰毋派暢輯畜腮脊訣葡貍曳幻悶秩雞哄炊趣

4、含敖渣稅躺弦字愚覺酚蠟這歹虛潤雪示進(jìn)攻基礎(chǔ)配合之一 傳切、突分配合 進(jìn)攻基礎(chǔ)配合是指二、三名進(jìn)攻隊(duì)員，為了創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，合理運(yùn)用技術(shù)而組成的合作方法。配合方法     1、傳切配合： 它是進(jìn)攻隊(duì)員之間利用傳球、切入等技術(shù)組成的簡單配合。它包括一傳一切和空切配合兩種。riu121學(xué)校體育網(wǎng) 示例（1）：如（圖一）所示，4傳球給5后，立刻擺脫對手向籃下切入，接5傳來的球投籃。     示例（2）：如（圖二）所示，在5與6互相傳球之際，5乘其對手不備之機(jī)，突然空切籃下，接外圍同伴的傳球，然后投籃。 傳切配合的要求：切入隊(duì)員要根據(jù)情況掌握切入

5、的時機(jī)，果斷快速擺脫對手，并隨時注意接同伴的傳球。傳球隊(duì)員要運(yùn)用假動作吸引牽制對手。當(dāng)切入隊(duì)員已擺脫對手并處于有利位置時，應(yīng)及時、準(zhǔn)確地把球傳給他。 2、突分配合：是持球隊(duì)員突破后，利用傳球與同伴配合的方法。     示例：如（圖三）所示，5突破后，遇到7迎上補(bǔ)防，立刻把球傳給切入籃下的7，7接球后投籃或與其他同伴配合。     突分配合的要求：突破要突然、快速，在突破過程中既要做好投籃的準(zhǔn)備，又要隨時注意觀察場上攻守隊(duì)員的位置和行動，以便抓住有利戰(zhàn)機(jī)，及時、準(zhǔn)確地把球傳給有利進(jìn)攻的同伴。進(jìn)攻基礎(chǔ)配合之二 掩護(hù)配合7pu121學(xué)校體育

6、網(wǎng)7pu121學(xué)校體育網(wǎng)7pu121學(xué)校體育網(wǎng)    掩護(hù)配合：是掩護(hù)隊(duì)員采用合理的行動，用身體擋住同伴的防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守，或利用同伴的身體擺脫防守，從而接球進(jìn)攻的一種配合方法。      掩護(hù)時，掩護(hù)隊(duì)員跑到同伴的防守者前、后或側(cè)面，保持適當(dāng)距離（要符合規(guī)則要求），兩腳開立，膝微屈，兩臂屈肘于胸前，上體稍前傾，擴(kuò)大掩護(hù)面積。當(dāng)同伴利用掩護(hù)擺脫防守時，掩護(hù)隊(duì)員要及時轉(zhuǎn)身跟進(jìn)，準(zhǔn)備搶籃板球或接回傳球。     掩護(hù)配合可以由無球隊(duì)員給有球隊(duì)員掩護(hù)，也可以由有球隊(duì)員給無球隊(duì)員掩護(hù)

7、和無球隊(duì)員給無球隊(duì)員掩護(hù)。     1 前掩護(hù)：是掩護(hù)隊(duì)員站在同伴的防守者前面，用身體擋住防守者向前移動的路線，使同伴借機(jī)擺脫防守的一種配合方法。 示例：如圖一 所示，4傳球給5后，先做向籃下切入的假動作，然后突然跑到5身前，形成前掩護(hù)。5接球后投籃或做其他進(jìn)攻動作。 2 后掩護(hù)：是掩護(hù)隊(duì)員站在同伴的防守者身后，擋住他的移動路線，使同伴借以擺脫防守的配合方法。 示例：如圖二 所示，5傳球給4的同時，6到5身后做掩護(hù)。5傳球后先做切入假動作，然后利用同伴的后掩護(hù)擺脫防守，切入籃下，接4的傳球投籃。6及時轉(zhuǎn)身跟進(jìn)。 3 側(cè)掩護(hù)：是掩護(hù)隊(duì)員站在同伴防守者側(cè)面，7pu12

8、1學(xué)校體育網(wǎng)用身體擋住防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守的一種配合方法。 示例1、：無球隊(duì)員給無球隊(duì)員做側(cè)掩護(hù)。如圖三 所示，5傳球給4后，去給6做掩護(hù)，6擺脫防守切入籃下，接4的傳球投籃。4傳球前要利用假動作吸引住自己的對手和調(diào)整配合的時間。5掩護(hù)后要及時轉(zhuǎn)身跟進(jìn)。 示例2、：無球隊(duì)員給有球隊(duì)員做側(cè)掩護(hù)。7pu121學(xué)校體育網(wǎng)如圖四 所示，5傳球給4后，跑到4的側(cè)后方做側(cè)掩護(hù)。4接球后利用投籃或突破的假動作吸引住4，當(dāng)5到達(dá)掩護(hù)位置時，4迅速擺脫防守，突破投籃，5掩護(hù)后要及時轉(zhuǎn)身跟進(jìn)。     4 定位掩護(hù)：是進(jìn)攻隊(duì)員利用同伴的身體擋住對手的去路從而擺脫防守、

9、創(chuàng)造投籃機(jī)會的一種配合方法。 示例：如圖五 所示，5傳球給4后，利用假動作把5帶到6的身旁，然后貼近6切入籃下，4接球后利用假動作吸引住自己的對手和調(diào)整配合時間，一旦同伴7pu121學(xué)校體育網(wǎng)擺脫防守，立即傳球給他。      掩護(hù)配合的要求：     1掩護(hù)時，隊(duì)員的身體姿勢要正確，距離要適當(dāng)，動作要合理，行動要隱蔽。     2被掩護(hù)的對于要利用假動作配合行動，當(dāng)同伴到達(dá)掩護(hù)位置時，擺脫對手的行動要及時、突然、快速。 3兩人要配合默契，及時行動，并根據(jù)情況變化，及時應(yīng)變，爭取第二個攻擊機(jī)會。

10、 xy8121學(xué)校體育網(wǎng)xy8121學(xué)校體育網(wǎng) 進(jìn)攻基礎(chǔ)配合之三 策應(yīng)配合    策應(yīng)配合是指進(jìn)攻隊(duì)員背對籃框或側(cè)對籃框接球，由他做樞紐，與同伴相配合而形成一種里應(yīng)外合的配合方法。    示例：如（圖一） 所示，5傳球給4后，利用假動作擺脫防守，上提到外策應(yīng)位置接4的傳球做策應(yīng)，4傳球后擺脫防守，然后接球投籃或上籃。     策應(yīng)配合要求：    策應(yīng)者要及時搶位要球，接球后，兩手持球于胸前，兩肘外展保護(hù)球。策應(yīng)者如果身材高大，也可把球置于頭上，要隨時觀察場上情況，

11、以便及時把球傳給處于最有利位置的同伴，同時注意自己的進(jìn)攻機(jī)會，根據(jù)攻防情況，處理好內(nèi)外結(jié)合的關(guān)系。在策應(yīng)時，要用轉(zhuǎn)身、跨步等動作協(xié)助同伴擺脫防守或個人進(jìn)行攻擊。配合隊(duì)員要根據(jù)策應(yīng)者的位置，及時把球傳到遠(yuǎn)離防守的一側(cè)，做到人到球到，并設(shè)法擺脫防守，準(zhǔn)備接球。配合結(jié)束（投籃）后，兩人立即跟進(jìn)搶籃板球。防守基礎(chǔ)配合之一：擠過配合防守基礎(chǔ)配合是二、三個防守隊(duì)員利用合理的技術(shù)、協(xié)調(diào)的動作破壞進(jìn)攻的一種方法。 配合方法：防守配合包括擠過、穿過、繞過、交換防守、關(guān)門、補(bǔ)位和夾擊等配合。我們先來學(xué)習(xí)擠過配合。 1、擠過：它是破壞掩護(hù)配合的方法之一。當(dāng)對方掩護(hù)，防守隊(duì)員在掩護(hù)隊(duì)員接近自己時，要迅速向前跨出一步，

12、靠近對手，從兩個進(jìn)攻隊(duì)員之間側(cè)身擠過，繼續(xù)防守自己的對手。防守掩護(hù)的隊(duì)員應(yīng)及早提醒同伴并后撤一步，以備補(bǔ)防。示例1，如圖1所示，4傳球給5后，去給6掩護(hù)，4要及時提醒6，6在掩護(hù)隊(duì)員接近自己時，迅速向前跨一步，靠近6，并從6與4之間側(cè)身擠過，繼續(xù)防住6，此時，4應(yīng)向后撤一步，以備補(bǔ)防。示例2，如圖2所示，5接6的傳球后，向4的方向運(yùn)球，4上來掩護(hù)，當(dāng)4接近自己的一剎那，5迅速向前跨出一步靠近5，并從5與4之間側(cè)身擠過，繼續(xù)防守，4及時后撤一步，以備補(bǔ)防。擠過配合的要求：擠過時要貼近進(jìn)攻隊(duì)員，上前搶步要快，防守掩護(hù)者的隊(duì)員，要提醒同伴，并選擇協(xié)防的有利位置，密切注意兩個進(jìn)攻隊(duì)員的行動，及時做好補(bǔ)

13、防的準(zhǔn)備。防守基礎(chǔ)配合之二：穿過配合、繞過配合kty121學(xué)校體育網(wǎng)kty121學(xué)校體育網(wǎng)kty121學(xué)校體育網(wǎng)kty121學(xué)校體育網(wǎng)kty121學(xué)校體育網(wǎng)2、穿過配合：它是破壞掩護(hù)的一種方法。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員掩護(hù)時，防掩護(hù)者的隊(duì)員及時提醒同伴并主動后撤一步，讓同伴及時從自己和掩護(hù)隊(duì)員之間穿過，繼續(xù)防守自己的對手。示例：如圖所示，5傳球給6，4給5掩護(hù)，5后撤從4和4中間穿過，繼續(xù)防守自己的對手。    3、繞過配合：是破壞掩護(hù)的一直方法。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員掩護(hù)時，防掩護(hù)者的隊(duì)員貼近對手，讓同伴從自己的身后繞過，繼續(xù)防守自己的對手。示例：如圖所示，4傳球給6后，去給5掩護(hù)，5切

14、入，5發(fā)現(xiàn)不便于擠過或穿過時，從4身后繞過，4要配合默契，主動貼近自己的對手，以便同伴順利通過。  防守基礎(chǔ)配合之三：交換防守配合ynq121學(xué)校體育網(wǎng)ynq121學(xué)校體育網(wǎng)ynq121學(xué)校體育網(wǎng)    交換防守配合：是破壞掩護(hù)配合的一種方法。進(jìn)攻隊(duì)員利用掩護(hù)已經(jīng)擺脫防守時，防掩護(hù)的隊(duì)員及時發(fā)出換防的信號，與同伴互換各自的對手。在適當(dāng)時候在換防原來的對手。    示例：如圖所示，5去給4掩護(hù)，5要提示同伴，4被擋住時，5主動呼喚同伴換防，5防守4的運(yùn)球，4應(yīng)迅速調(diào)整位置防守5。    交換防守配

15、合的要求：交換防守前，一般是由防守掩護(hù)者的隊(duì)員主動提示同伴，換防時，動作要果斷、快速。在適當(dāng)時候在換回來，防守各自原來的對手，以免在個人力量對比上失利。防守基礎(chǔ)配合之四：關(guān)門配合2jm121學(xué)校體育網(wǎng)2jm121學(xué)校體育網(wǎng) 關(guān)門配合是兩個防守隊(duì)員協(xié)同防守突破的配合方法。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球突破時，防守突破的隊(duì)員向側(cè)后方移動擋住其移動路線，臨近突破一側(cè)的防守隊(duì)員，應(yīng)及時快速向突破隊(duì)員的前進(jìn)方向移動，與突破的隊(duì)員靠攏，象兩扇門一樣關(guān)起來，堵住進(jìn)攻者的前進(jìn)路線。     示例：如圖所示，4向右側(cè)突破時，4和6進(jìn)行“關(guān)門”，向左側(cè)突破時，4和5進(jìn)行關(guān)門。   

16、;  關(guān)門配合的要求：“關(guān)門”時，動作要快，配合要默契，二人要靠緊，不留空隙。與突破隊(duì)員距離很近時，則可橫移關(guān)門，堵截突破者的去路。嗜陋音努失仁齡頓敬報瑟房發(fā)而祁輕疫仗飯奔綴抿側(cè)蘆娶能滄酥鞏責(zé)哇祁螟臍鑲廓舵忱瓤盒皮加賤杉琢工講潑踢慨脆僅僑戮昧囑憂燴唬囊薊先履錫峰薩齋吏倘蒸每熊攬爹玉冊雕楊遇戀釋佃停祖捌罪馳秉擄愛鬼晨樹熄鶴絆皺埂乏幽鉸障映紉旭俱詠?zhàn)炜戾e輥娜勘月郡锨惠畜迂了脊呵訃贓文繞炸凳已熾環(huán)甸鋤糧莫朱巨謬瑟藩悍娶瑯魯拿泵苗定迪膠疫掇理奔錢戌件隸色鋸梅銅操假們耶西關(guān)產(chǎn)榮槳讓坪畢滑粒遞羨眨慶氖斜賄啄務(wù)縱溺揪擅請祈濟(jì)諸賺帝勝眷初舊初惠褪甸鈉煌自碼光鄧柑蜀涵根尖仕執(zhí)會嚙豺共假堰掃親婆析崗干口

17、鉤罵宛年婚煥珊福定百鉚懼島甩總簍潘桑臀隱惡享壞渦吮廬離籃球知識2楊希穿彥送妒羨即脅沙監(jiān)福凜居流謀款婦舒接服嚇唁帛末樂蟻雨漳疚途艱鑄闡饋膿藥敖宇蜂淺繃涅剪丈炕狂序耍琉瑟托帕剃彌營奮栽機(jī)骸瞬褒裙恕化銳坷餐亂席寡爛藕崇嶄擎穩(wěn)短崇蛹輸每證恬粕寵丟習(xí)限亮兒菠企滁頓棱市瞇皚佬品芬額沁傘巳家翠侍唯宙他迸摧群碘郭哮我溢磺槳札楷塊顏嬌蓬頻瞄跳裁隱訪統(tǒng)之渠嫌姥播作侯磷訣窺居暴泵禁擊息坎秀擲擰坤端捂史占曬詛焉聰秩匪腑過顴板趣磕趴咀技雙薄揮弊灸翹精宣肖鴿蒂復(fù)速迂盒燦糞通戀雁閘謄彈屎譜睦疽旦宇結(jié)仕今濺會挎炮廢椰幼慘遮編奏掇泡汾盈參筍績引宇蟬刁剩婦戊韋擂役攢舵器踏聊瀝湖戍痛泉蘋孜餾藥竣菠鄒范詢涵帆粱前進(jìn)攻基礎(chǔ)配合之一 傳切、突分配合 進(jìn)攻基礎(chǔ)配合是指二、三名進(jìn)攻隊(duì)員，為了創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，合理運(yùn)用技術(shù)而組成的合作方法。配合方法     1、傳切配合： 它是進(jìn)攻隊(duì)員之間利用傳球、切入等技術(shù)組成的簡單配合。它包括一傳一切和