少年宮活動(dòng)總結(jié)

1、少年宮籃球隊(duì)活動(dòng)總結(jié)2013，12學(xué)校最受學(xué)員歡迎的就是籃球運(yùn)動(dòng)，籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽使學(xué)員身體得到全面的鍛煉，從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能方面，它的促進(jìn)作用更大。它對(duì)于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，提高內(nèi)臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用?；@球比賽具有自己的特點(diǎn)，要求學(xué)員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅(jiān)定信念。所以籃球練習(xí)根本目的除了在于充分發(fā)揮學(xué)員的生理、心理潛力外，還強(qiáng)調(diào)通過(guò)練習(xí)和比賽，還要培養(yǎng)學(xué)員戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)精神，培養(yǎng)集體意識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)

2、到團(tuán)結(jié)互助的重要性。一、選擇合適的教法學(xué)員正處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較差。身體各器官機(jī)能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);加強(qiáng)身體訓(xùn)練。學(xué)員喜歡內(nèi)容新穎，生動(dòng)活潑訓(xùn)練方法，對(duì)于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕，獨(dú)生子女缺乏吃苦耐勞，怕累、怕苦、怕臟。在活動(dòng)中總是想偷懶。因此在活動(dòng)中要根據(jù)這些特點(diǎn)，采用生動(dòng)、直觀的教學(xué)方法。抓住籃球活動(dòng)內(nèi)在的特點(diǎn)、規(guī)律、要點(diǎn)、難點(diǎn)，解決主要矛盾，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)，及時(shí)糾正多余、錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作，多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性，發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，達(dá)到

3、事半功倍的訓(xùn)練效果。二.、基本技術(shù)的訓(xùn)練所有學(xué)員對(duì)籃球都比較陌生，連基本的運(yùn)球、傳球、投籃都掌握得不是很好。因此活動(dòng)過(guò)程上難度很大。我們輔導(dǎo)員著重從籃球知識(shí)入手，對(duì)學(xué)員們?cè)敿?xì)講解了籃球的規(guī)則，使學(xué)員們明白了籃球的自身特點(diǎn);在活動(dòng)中讓學(xué)員明白運(yùn)球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù)，通過(guò)熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合(傳切、突破、掩護(hù)等)，使未來(lái)在比賽中掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。(1)對(duì)運(yùn)球的訓(xùn)練運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，在快速推進(jìn)的進(jìn)攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等?？梢哉f(shuō)，一個(gè)隊(duì)如果在比賽中不會(huì)帶球，控制球，那么這支球隊(duì)肯定輸球。正是由于運(yùn)球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在活動(dòng)中我們輔導(dǎo)員首先對(duì)運(yùn)球

4、的手法進(jìn)行教學(xué)，我們發(fā)現(xiàn)容易錯(cuò)誤的使用手腕用力，而沒(méi)有用小臂按拍球，運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球，球感差，因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí)，包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、"之”字型以及繞"8"字型運(yùn)球，這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運(yùn)球練習(xí)結(jié)合到比賽教學(xué)中去，既提高了學(xué)員的活動(dòng)積極性和主動(dòng)性，又可以在練習(xí)中逐步提高球性，達(dá)到訓(xùn)練的目的，一舉兩得。(2)對(duì)傳、接球的訓(xùn)練傳、接球和運(yùn)球一樣，是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù)，它是進(jìn)攻學(xué)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)

5、攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我們輔導(dǎo)員十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在活動(dòng)中我們要求學(xué)生在傳、接球是要避免丟球，重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。易犯錯(cuò)誤是：全手掌觸球，手心沒(méi)有空出，手指僵硬，兩拇指距離過(guò)大或過(guò)小，造成接不到球或是球打到自己的身上，為以后的比賽埋下隱患。因此在活動(dòng)中我們輔導(dǎo)員經(jīng)常提醒學(xué)員要時(shí)時(shí)注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動(dòng)作概念上，從原地傳、接球開始，再進(jìn)行移動(dòng)傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，不斷提高對(duì)抗強(qiáng)度，提高傳、接球的運(yùn)用能力。三、.多進(jìn)行教學(xué)比賽，使學(xué)員在比賽中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和不足比賽是檢

6、驗(yàn)學(xué)員活動(dòng)水平的質(zhì)量好壞的標(biāo)準(zhǔn)。因此平時(shí)一定要正確對(duì)待每一次活動(dòng)。多打比賽，以賽代練，使學(xué)員在比賽中積累經(jīng)驗(yàn)，在活動(dòng)和比賽中打出自己的特點(diǎn)風(fēng)格。因此結(jié)合自身特點(diǎn)，我們輔導(dǎo)員根據(jù)學(xué)員的特點(diǎn)，在比賽中要求學(xué)員利用快、準(zhǔn)、多變的配合，打亂對(duì)手的賽前部署，爭(zhēng)取比賽的主動(dòng)性。比賽的目的是為了鞏固和提高學(xué)過(guò)的技、戰(zhàn)術(shù)，培養(yǎng)運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的能力，在高強(qiáng)度的對(duì)抗中磨煉意志，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。 少年宮排球隊(duì)活動(dòng)總結(jié)在本學(xué)期的訓(xùn)練中，以個(gè)人技術(shù)、集體戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練為主同時(shí)提高實(shí)戰(zhàn)能力也是本階段訓(xùn)練的目標(biāo)之一。針對(duì)個(gè)人的技術(shù)、基本功、戰(zhàn)術(shù)等進(jìn)行適當(dāng)安排。隊(duì)員平常訓(xùn)練能根據(jù)教練制定的計(jì)劃合理地完成，訓(xùn)練期間，學(xué)生能服從安

7、排，及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要做了以下幾方面： 一、認(rèn)真擬定訓(xùn)練計(jì)劃，從組織、思想、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴(yán)、從難地進(jìn)行訓(xùn)練。 二、加強(qiáng)訓(xùn)練工作 對(duì)球隊(duì)的訓(xùn)練，管理嚴(yán)格，不斷要加強(qiáng)思想教育，加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練。提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下，著重“三抓”“三突出”的訓(xùn)練。 “三抓”為： 1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)（快速跑，快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀察能力，反應(yīng)與應(yīng)變能力等） 2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)（控制和支配球的能力、基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)等）。 3、抓比賽。訓(xùn)練中常有計(jì)劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應(yīng)性比賽等。 “三突出”為： 1、突出“準(zhǔn)確”。擊球準(zhǔn)；判

8、斷準(zhǔn)；空間與時(shí)間概念準(zhǔn)。 2、突出“穩(wěn)定”。加強(qiáng)減少失誤的意識(shí)，解決好發(fā)動(dòng)進(jìn)攻的時(shí)機(jī)。 3、突出“靈活”。要不斷提高隊(duì)員視、聽覺(jué)器官的功能，加強(qiáng)信號(hào)訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)注意講解，培養(yǎng)隊(duì)員思維記憶能力、加強(qiáng)移動(dòng)訓(xùn)練，訓(xùn)練中增加方向上、速度上的變化。 通過(guò)近幾個(gè)月的強(qiáng)化訓(xùn)練，隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平都有了大幅提高。女生雖然訓(xùn)練沒(méi)有多長(zhǎng)，但他們憑著對(duì)排球的熱愛(ài)和興趣，進(jìn)步神速。男生在原來(lái)的基礎(chǔ)上發(fā)球、扣球準(zhǔn)確性也提高的很快。 三、有計(jì)劃的認(rèn)真選材 隨著五年級(jí)的隊(duì)員即將升入畢業(yè)班，排球隊(duì)面臨新老交替。因此，在四年級(jí)中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣，意志頑強(qiáng)，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習(xí)

9、認(rèn)真，成績(jī)較好的學(xué)生補(bǔ)充入隊(duì)。排球隊(duì)員們都一個(gè)個(gè)練的很苦，但他們不怕累，有時(shí)我們要結(jié)束訓(xùn)練了，可他們還要對(duì)我說(shuō)讓他們?cè)倬殨?huì)。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。 本學(xué)期的訓(xùn)練工作已告一段落，希望能通過(guò)明年一年的認(rèn)真、踏實(shí)訓(xùn)練，能夠在來(lái)年的比賽中取得更大的進(jìn)步。2013，12少年宮合唱隊(duì)活動(dòng)總結(jié)為了加強(qiáng)藝術(shù)課教學(xué)改革，強(qiáng)化各學(xué)科滲透美育，建立藝術(shù)教育活動(dòng)制度，尤其是音樂(lè)學(xué)科要注重培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣和審美能力，我們鄉(xiāng)村少年宮組建了學(xué)校合唱隊(duì)。堅(jiān)持每周訓(xùn)練一次，在訓(xùn)練的過(guò)程中我們主要做了以下幾點(diǎn)工作： 一、合唱隊(duì)的組織 學(xué)生報(bào)名、劃分聲部 學(xué)生報(bào)名后根據(jù)學(xué)生的音

10、色特點(diǎn)，將高音區(qū)發(fā)聲輕松自如、音色清亮充實(shí)的兒童劃分為童聲高聲部，將高音區(qū)發(fā)聲緊張、吃力，而低音區(qū)發(fā)聲堅(jiān)實(shí)、寬厚自然的兒童劃分為低音部。 二、童聲合唱隊(duì)的訓(xùn)練 在每一次進(jìn)入正式的合唱訓(xùn)練前，我們都要進(jìn)行一段時(shí)間的呼吸訓(xùn)練與發(fā)聲訓(xùn)練，使全體隊(duì)員掌握基礎(chǔ)知識(shí)，為合唱教學(xué)打好基礎(chǔ)。 1 呼吸訓(xùn)練 氣息是發(fā)聲的動(dòng)力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。我們?cè)谟?xùn)練合唱前，首先要求學(xué)生掌握正確的呼吸方法，即胸腹式呼吸法。一般用兩種呼吸方法訓(xùn)練。舒起練習(xí)。吸氣時(shí)，根據(jù)指揮手勢(shì)，口鼻一起緩緩吸氣，吸后停留瞬間，用輕柔的“嘶”聲，有控制地慢慢呼出。 突起練習(xí)。緩吸后停一會(huì)兒，用跳音“嘶、嘶、嘶、嘶”將氣呼

11、出。這樣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生在發(fā)聲練習(xí)中便逐步感覺(jué)到了氣息的支持，并能逐步運(yùn)用到歌唱中來(lái)。 2發(fā)聲訓(xùn)練 剛?cè)牒铣獔F(tuán)的學(xué)生都未經(jīng)過(guò)正規(guī)發(fā)聲訓(xùn)練，聲音“白”而“扁”，氣吸淺，位置低，口腔打不開，下巴緊。針對(duì)這種情況，我們先采用哼鳴進(jìn)行練習(xí)，以便盡快統(tǒng)一聲音位置，取得聲音的共性。 在發(fā)聲訓(xùn)練中注意了結(jié)合咬字吐字進(jìn)行練習(xí)，我們要求學(xué)生將不太容易讀的字用漢語(yǔ)拼音標(biāo)好，每首歌詞都用普遍話正確朗讀，隨時(shí)注意糾正不正確的咬字吐字，結(jié)合發(fā)聲訓(xùn)練用，對(duì)準(zhǔn)同聲母、韻母的正確口形，逐步學(xué)會(huì)自然圓潤(rùn)的發(fā)聲。當(dāng)咬字唱詞訓(xùn)練有了一定基礎(chǔ)之后，我們才進(jìn)行合唱訓(xùn)練。 三、合唱訓(xùn)練 1熟悉歌曲，掌握旋律 在合唱訓(xùn)練中我們一般采用視唱法，指導(dǎo)隊(duì)員分聲部先后作識(shí)譜練習(xí)，要求音高準(zhǔn)確、節(jié)奏準(zhǔn)確。每次練唱都用較慢速度，力求連貫、完整。識(shí)譜練唱方式講究多種多樣，避免單調(diào)乏味而致學(xué)生疲勞。演唱時(shí)不急于填詞，先要求學(xué)生將兩個(gè)聲部都唱會(huì)，然后進(jìn)行聲部練習(xí)。在分聲部練習(xí)時(shí)著重指導(dǎo)學(xué)生唱好自己聲部的旋律，除音高、節(jié)奏唱準(zhǔn)外，應(yīng)注意正確的分句、氣息的保持以及音量的控制，然后，用哼鳴來(lái)合唱，這樣減少填入歌詞后的音準(zhǔn)問(wèn)題，又使學(xué)生更好地體會(huì)歌曲的內(nèi)容，表現(xiàn)意義、音準(zhǔn)。各聲部的旋律掌握后，才進(jìn)入填詞演唱階段。 2歌曲的藝術(shù)處理 我們?cè)诤铣?xùn)練中堅(jiān)持不單是要讓學(xué)生唱會(huì)一個(gè)聲部或唱會(huì)一首歌，而是要通過(guò)合唱的訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)