培養(yǎng)自信心促進學生心理健康發(fā)展

1、培養(yǎng)自信心，促進學生心理健康發(fā)展象陽一小吳東蕊在人類己經進入新紀元的今天，學生的健康成長，健全的人格越來越受到社會的重視。因此, 世界衛(wèi)生組織對健康的最新定義是：“健康，不但是沒有身體缺陷的疾病，還要有完整的生理、 心理狀態(tài)和社會適應能力?！苯】档男睦硪彩侨说闹匾刭|之一，作為一名教師，不僅要關注學 生的學習成績，能力的培養(yǎng)，更應注意加強學生心理健康教育。而自信心的培養(yǎng)對學生心理健康 發(fā)展至關重要。一、培養(yǎng)自心信，是當前學生心理狀況的迫切要求眾所周知，由于應試教育的長期影響和家長的過高期望，致使學生學習負擔沉重，他們學習 的時間很長，而玩耍的時間很少。小小年紀不光要學習書本上的知識，還要在家長

2、的“監(jiān)視”下 學特長，搞提高補習。他們一上學就被牢牢地拴在“應試”的戰(zhàn)車上，內心承受著來自方方面面 的壓力，卻很少有誰考慮他們是否具有這樣的能力，是否有信心去面對這么多的困難和期望。如 果平時沒有再培養(yǎng)他們的自信心，當困難一來、事情一多、期望一高，他們只能無奈的出現(xiàn)不敢 嘗試、害怕競爭、害怕失敗所以，培養(yǎng)學生的自信心，是每位教師義不容辭的責任，也是當 前學生心理健康發(fā)展的迫切要求。二、培養(yǎng)自信，是學生健康成長的關鍵著名科學家居里夫人說：“自信是成功的基石?！弊孕啪褪窍嘈抛约旱脑竿蝾A料一定能夠實 現(xiàn)的心理。心理學統(tǒng)計表明：自信作為一種強烈的自我意識是人的主觀世界，能動感知和認識世 界的最高形式

3、。許多教師的實踐證明：自信心以驚人的力道發(fā)掘兒童潛在的智力，展現(xiàn)他們蘊藏 深處的美，對自己充滿信心，才敢于對多種人生險境進行挑戰(zhàn)?？梢?，自信是激勵人們自強不息 地實現(xiàn)理想的內在動力，是一個人成長所必備的良好的心理素質。正如范德比爾特所說：“一個 充滿自信的人，事業(yè)總會一帆風順，而沒有信心的人可能永遠不會踏進事業(yè)的門檻?！笨梢娮孕?是成功的第一秘訣，一個充滿自信的人在任何時候總會樂觀向上，積極進取，通過成功，他們實 現(xiàn)了自我價值，滿足了個人的欲望和需求，促進了自身心理健康發(fā)展。孩子的成長也是如此，所 以自信是兒童早日成才的重要條件，培養(yǎng)自信讓兒童健康成長，是兒童心理健康發(fā)展的關鍵。三、培養(yǎng)自信心

4、，促進學生心理健康發(fā)展培養(yǎng)孩子的自信心，促進心理健康發(fā)展，應該學習，交際和特長等三方面著手。1、樹立學習信心，促進學生心理健康發(fā)展學習是學生的主要活動，學生在學習過程中成功動機，志向水平的高低與學習者的自信心有 密切關系。而學習上的自信心，主要來自學習上的成功感。這就要求教師在學習的各個環(huán)節(jié)給予 適當?shù)目隙?，適度的鼓勵。在課堂提問上，我在實習過程中就碰到這樣一件事：在一堂語文練習課上，有一題要求學生 給加點的字解釋字義。我把學生分成四人一組進行討論，然后進行集體交流，其中有一組學生回 答得完全正確，引起了全班其他同學的指責：“他是查字典的疽'那學生立即低下了頭。而我對他 的做法給予了肯

5、定：“你們其他同學怎么沒想到查字典呢？我們已經學了查字典的方法，學了就 要學會靈活的運用，這位同學在這方面就做得非常好，你們應該向他學習?！痹谝院蟮恼Z文課上, 我發(fā)現(xiàn)他的積極性提高了。這并非是教師的“小題大做二我們教師千萬不要因為一點小事不值 得一提，而錯失了激發(fā)學生參與教學的良機，要時時刻刻做一個有心人，尋找學生的閃光點。也 就是說只要有進步，就要表揚。哪怕在答案中只有一小部分是正確的，也要恰如其分地給予肯定。 如此反復，學生在一次次取得成功和鼓勵下才會不斷增強信心。在學生作業(yè)上，教師同樣也要以 鼓勵為主，適當?shù)倪M行委婉批評。期待鼓勵是每個人的心理需要。要點燃學生的希望之光，樹立 學生的自信

6、心，就必須充分發(fā)揮鼓勵的教育功能。人無完人，每一個人總是優(yōu)點和缺點并存。作 為教師，要善于真性說長處，婉轉道不足。我曾看過一篇文章：一位教師在一位學生的作業(yè)本上 這樣寫到：在運動場上，你是我們全班的驕傲，每當同學們?yōu)槟愕墓谲娨淮我淮未岛魰r，我就在 想，假如有一天你能在數(shù)學上榮獲冠軍，那吹呼聲肯定會更加激烈。殊不知，這位學生看過這則 評語后，如同換了一個人。在數(shù)學課上專心聽講，踴躍發(fā)言，課外他也經常向同學老師請教數(shù)學 難題。當他在一次數(shù)學單元測試中，他考了 98分，名列全班第一時，他含著熱淚對那位老師說:“老師，謝謝你那則評語！”可見，通過學生的作業(yè)同樣也可以培養(yǎng)其學習上的自信心。在學習成績上，

7、一些學生會因自己學習成績不如別人而產生過分的焦慮。他們有時候會懷疑 自己的潛力，有時會擔心失去教師和家長的喜愛，甚至感到自己將來肯定無所作為。對此，我覺 得教師應一方面用“能人中有能人“的事例來減輕他們的心理壓力；另一方面可以為每一位同學 制作個人成績變化曲線，讓大家都以自己的原有成績?yōu)槠瘘c，只要有提高，即使學習成績在班中 并不理想，也予以全班表揚，并請進步顯著的同學介紹經驗，這使得學生看到了自己的能力，也 使基礎差的學生有了切合實際的努力目標。學生因此放下了思想包袱，緩解了緊張情結，在超越 自我的過程中不斷感受到自我提高。這種自我提高，又促進了學生更有效地學習及解決問題，從 中提高自信心，又

8、使學生在學習中體驗成功的喜悅，促進了學生心理的良性發(fā)展。2、鼓勵人際交往，促進學生心理健康發(fā)展目前，我國大部分為獨生子女家庭。因家庭和學校都缺少對學生社會交往的引導，以致許多 學生患上“社會恐懼癥”，害怕與人交往，遇到陌生人就恐懼，事事謹慎小心，怕出錯，更不敢 與人交往。據(jù)載，一名初二年級的“三好學生”，在春游中迷路后，不敢問他人怎樣找伙伴或怎 樣回家，直到經六小時等待后，被警察發(fā)現(xiàn)送回家去。我想，作為教師我們應該讓學生認識到, 具有較好的社會交往能力是搞好人際關系，促進自己全面發(fā)展和將來成就事業(yè)的必要條件。根據(jù) 國外心理學表明，一個人的首創(chuàng)性同樂觀、合群密切相關。一個人不論在哪方面做出成績，

9、首先 要學會與人合作。教師要讓學生學會合作，要讓學生知道，過于愛面子、膽小怕事，將來就不能 在社會上生存；不和人交往，沒有朋友，將來困難就得不到別人的幫助，就無法適應開放的社會。 所以，我經常向學生介紹古今中外，為社會作出較大貢獻或有杰出成就者善于交友的事。如偉大 的文學家魯迅在為自己制定的五條人生準則中有一條：多交友交好友。教師還要讓學生真正意識 到不善交際，缺乏社會能力，會在自己和社會之間筑起一道心理屏障，防礙個人的全面發(fā)展，甚 至會影響到將來的工作。因此，我還在經常班級中多開展各種各樣活動，如在班隊課中舉行講故 事比賽，帶學生到戶外參加游戲、放風箏等活動，讓學生之間通過接觸相互了解，相互

10、交流。此外我還經常和家長聯(lián)系，指導家長如何打開家門，讓孩子到自己的“小社會”中去，特別 是對于年齡較小或內心孤僻的孩子，我要家長多設計一些活動，邀請性格內向，或有相同興趣的 孩子參加，如一起玩游戲、玩電腦或參加體育活動，一起看卡通片，使孩子通過共同活動獲得一 次重大的共同經歷。同時，我還告訴家長要為孩子樹立好的榜樣，如經常和孩子說說自己的朋友, 以及和朋友一起做的事，為什么朋友對你很重要等等。有時還可以帶孩子參加自己和朋友的活動, 讓他親眼看到自己與朋友是如何相處，以及友誼的重要性。那么孩子在這樣一個輕松、愉快的環(huán) 境下，一定能夠慢慢地改變孤僻的性格變得開朗樂觀，從而建立起人際交往方面的自信心

11、，健康、 快樂的生活，以促進心理素質的健康發(fā)展。3、培養(yǎng)特長，促進心理健康發(fā)展一個孩子在某一方面有自己的特長，他就會覺得自己很了不起，從而產生一種成就感，這種 成就感就可以幫助他樹立自信心，從而帶動其它方面的發(fā)展。所以，從小培養(yǎng)孩子的特長是很有 必要的，那如何培養(yǎng)孩子的特長呢？首先要揚長避短，培養(yǎng)特長。在貝多芬小的時候，他的父親就強迫他去學數(shù)學。我們假定貝 多芬無法擺脫父親的控制，那么將出現(xiàn)什么樣的結果呢？那么，這個世界肯定會少一位偉大音樂 家，但不一定會多出一位大數(shù)學家?，F(xiàn)在社會家庭獨生子女居多，父母們都有望子成龍，望女成 鳳的愿望。所以這種讓貝多芬搞數(shù)學的事情每天都在發(fā)生。那些幼小的孩子常

12、常被大人驅使著, 今天去練電子琴，明天去學畫畫，后天去舞蹈班。可憐的孩子只能疲于應付。所以，作為家長一 定要真正地了解孩子，他們需要什么，想干什么？尊重孩子的意愿和選擇。不要把自己沒有實現(xiàn) 的愿望去強加給孩子，讓孩子自由地展現(xiàn)自己的特長。每一個孩子好比一粒種子，家長能為孩子 做的事情是為種子提供土壤、陽光、水和空氣，讓種子結出自己的果實，而不是結出家長們希望 的果實。如果我們非要把鴨子送上天去，希望它象天鵝一樣飛翔，那么這只鴨子就會忘記自己在 水中的自豪感，而成為一只自卑的鴨子。所以，我們能做的事就是讓孩子做最想做的事，能做好 的事。其次激勵成功，培養(yǎng)特長。每個孩子都有一些自己的特長，但他們大

13、多數(shù)人并不知什么是特 長，也沒認識到發(fā)展自己的特長，對于各方面的發(fā)展有什么好處。所以，教師首先要讓孩子了解 這方面的內容，從而讓他們試著去發(fā)現(xiàn)自己的特長。同時，我要細心的了解學生，善于去發(fā)現(xiàn)他 們的特長，尤其是后進生，經過許多次失敗后，他會覺得自己什么都不如別人，長此下去，他在 任何方面都得不到發(fā)展。所以我特別的關注他們，一旦發(fā)現(xiàn)他們在某一方面的特長，就及時地給 予肯定和鼓勵。如我在口頭上經常說：“你真行，老師相信你堅持下去，將來一定會成功?！苯浌?發(fā)現(xiàn)，這樣一句普通的話往往給孩子帶來莫大的鼓勵，從而樹立自信心。在這同時，我還可以利 用一些集體活動不失時機的讓學生展示自己的特長。如我們班上有兒個同學，學習馬虎但喜歡體 育運動，學校開運動會，我就讓他們參加了。結果一枚枚閃光金牌的獲得，使同學