大學(xué)足球選修課1-4教案

1、山東傳媒職業(yè)學(xué)院教 案課程名稱： 大學(xué)體育（足球選修） 授課班級： 2014級足球選修班 授課時間： 1516學(xué)年第一學(xué)期 授課教師： 范 磊 山東傳媒職業(yè)學(xué)院教案首頁課程名稱足球選修課授課班級2014級教學(xué)時數(shù)36課時教學(xué)形式理論加實踐講授課程類型基礎(chǔ)課授課時間2015-2016學(xué)年第一學(xué)期教學(xué)目的與要求：足球選修課是在教學(xué)中貫徹以人為本，以學(xué)生為主的教育理念，樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想，以增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣，熟練掌握足球運動的基本方法和技能，科學(xué)地進行體育鍛煉，提高運動能力，改善心理狀態(tài)、克服心理

2、障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺的一門課程。課程重點、難點：重點是掌握足球競賽規(guī)則。難點為足球裁判的實踐能力。主要教學(xué)內(nèi)容：1、在原有的足球基礎(chǔ)上，進一步提高和鞏固基本足球技術(shù)。同時應(yīng)對選修課中作為高難度的技術(shù)動作進行重點教學(xué)。包括外腳背踢球技術(shù)、頭頂球技術(shù)、胸部停球技術(shù)等等。2、以基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為核心。首先要從理論上使學(xué)生理解每一個位置的作用；其次觀看一些世界一流球隊的比賽實況，從中體會每一個位置的重要性；第三、在教學(xué)中進行實戰(zhàn)演練。3、學(xué)習(xí)足球規(guī)則，理解和運用足球規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生裁判能力和組織競賽能力。4、善于利用足球運動本身的特點，進行多樣性和趣味性身體素質(zhì)練

3、習(xí)，在全面發(fā)展學(xué)生各項素質(zhì)的同時，也促進專項水平的提高。5、理論課教學(xué)除集中重點講授足球運動知識,技術(shù)分析,競賽裁判法和競賽組織外,還應(yīng)在每次課中針對實際情況及時進行講解和分析,并結(jié)合音像教材加深學(xué)生對足球運動的理解,提高對比賽的欣賞能力。山東傳媒職業(yè)學(xué)院教學(xué)進度表教學(xué)周次日/月至日/月教材章節(jié)教學(xué)（實驗）內(nèi)容提要教學(xué)形式及學(xué)時分配作業(yè)要求講課實驗習(xí)題課討論課上機其他18/24-8/30足球介紹課+腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)228/31-9/6直線運球+分組對抗+下肢力量練習(xí)239/7-9/13各種停球技術(shù)+分組對抗+上肢力量練習(xí)249/14-9/20腳背內(nèi)測踢球技術(shù)+分組+速度練習(xí)259/21-9/

4、27曲線運球+分組對抗+彈跳練習(xí)269/28-10/4兩人分組腳內(nèi)側(cè)傳接球+分組對抗2710/5-10/11顛球技術(shù)學(xué)習(xí)+分組對抗+耐力練習(xí)2810/12-10/18腳背內(nèi)測踢準(zhǔn)+頭頂球+分組對抗2910/19-10/25復(fù)習(xí)曲直線運球+分組對抗+彈跳練習(xí)21010/26-11/1介紹學(xué)習(xí)擲界外球技術(shù)+分組對抗21111/2-11/8腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)+分組對抗+耐力練習(xí)21211/9-11/15腳背內(nèi)外側(cè)踢停球（考試）+教學(xué)比賽21311/16-11/22腳背內(nèi)測踢準(zhǔn)（考試）+教學(xué)比賽21411/23-11/29考試（技術(shù)評定）直、曲線運球21511/30-10/6補測、補考+教學(xué)比賽2161

5、1/7-11/13介紹足球裁判基礎(chǔ)知識（理論）21711/14-11/20介紹足球比賽犯規(guī)球及越位球（理論）21811/21-11/27經(jīng)典足球比賽賞析2198/24-8/30經(jīng)典足球比賽賞析220備注：根據(jù)天氣情況機動安排室內(nèi)理論課山東傳媒職業(yè)學(xué)院足球選修課教案授課班級     授課日期     班級第一周場地器材足球場足球30個人數(shù)男 第1次課女 教材內(nèi)容理論課：足球運動概述（理論）教學(xué)任務(wù)或教學(xué)目標(biāo)1、 掌握足球運動的起源與發(fā)展2、 了解中國的足球運動重點難點重點：足球運動的起源與發(fā)展；難

6、點：中國足球運動的起源教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容和達成目標(biāo)教學(xué)組織與方法練習(xí)教師教法學(xué)生學(xué)法次數(shù)時間基本部分教學(xué)常規(guī)一、 足球運動的地位：世界第一運動二、足球運動的特點整體性、對抗性、多變性、艱辛性、易行性三、足球運動的作用1、有利于良好的心理品質(zhì)及思想道德的形成2、有利于增強體質(zhì)、促進健康3、有利于精神文明的建設(shè)4、有利于振奮民族精神5、有利于人際交往與國際交往6、有利于國家稅收四、中國的古代足球五、舊中國的足球運動1、傳入2、發(fā)展的幾個階段（1）發(fā)展時期（2）興盛時期（3）抗日戰(zhàn)爭時期（4）解放戰(zhàn)爭時期引入本節(jié)內(nèi)容使用電腦播放1、 提問題，找同學(xué)進行回答并示范。2、 引導(dǎo)分析。進行總結(jié)評價3、黑板板

7、書。注意聽講積極思考問題并回答，注意聽教師分析。積極思考問題并回答，注意聽教師分析。80基本部分六、新中國的足球運動1、幾個發(fā)展階段簡況2、中國足球協(xié)會七、女子足球運動1、國際女子足球運動（1）國際古代女子足球活動（2）國際現(xiàn)代女子足球活動歐洲女子足球運動美洲女子足球運動亞洲、非洲、大洋州女子足球運動世界女足特點2中國女子足球運動（1）中國古代女子足球活動 漢、晉女子足球活動唐朝女子足球活動宋朝女子足球活動元朝女子足球活動明朝女子足球活動清朝女子足球活動（2）舊中國女子足球活動（3）新中國女子足球活動八、世界重要足球比賽九、世界足球運動的發(fā)展及趨勢1足球流派與特點2足球運動發(fā)展趨勢1、 提問題

8、2、 師生交流，對學(xué)生的討論進行評價總結(jié)。3、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上對相關(guān)問題進行講解。1、 回答問題，積極思考2、注意聽講。作業(yè)和參考文獻推薦1、足球運動的特點與作用是什么？2、足球運動反展的趨勢是什么？教學(xué)內(nèi)容總結(jié)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握了足球運動的特點、作用及起源與發(fā)展，并通過學(xué)習(xí)了解了中國足球在古代與現(xiàn)代發(fā)展的情況，特別是女足運動開展的情況，對足球運動的發(fā)展趨勢也有了一定的了解。課后小結(jié)山東傳媒職業(yè)學(xué)院足球選修課教案授課班級     授課日期     班級第一周場地器材足球場XX個足球（

9、每人一球）人數(shù)男第1次課女教材內(nèi)容1熟悉球性的練習(xí)2學(xué)習(xí)腳背正面顛球3學(xué)習(xí)腳背外側(cè)運球教學(xué)任務(wù)或教學(xué)目標(biāo)1熟悉和提高球性2掌握腳背正面顛球技術(shù)3掌握腳背外側(cè)運球技術(shù)重點難點重點是腳背正面顛球技術(shù)的練習(xí)；難點在于腳背外側(cè)運球的掌握教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容和達成目標(biāo)教學(xué)組織與方法練習(xí)教師教法學(xué)生學(xué)法次數(shù)時間準(zhǔn)備部分1檢查人數(shù)，介紹、宣布本次課的主要內(nèi)容2徒手體操1）伸展運動2）腹背運動3）轉(zhuǎn)體運動4）踢腿運動5）正壓腿6）側(cè)壓腿教師先做示范，后發(fā)出口令指揮學(xué)生。學(xué)生成兩列橫隊XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX成兩列橫隊體操隊形散開，要求動作整齊、協(xié)調(diào)510基本部分1熟悉球性練習(xí)右拉左內(nèi)推，左拉右

10、內(nèi)推右拉左外推，左拉右外推右外推內(nèi)扣，左外推內(nèi)扣右拉左撥左內(nèi)推，左拉右撥右內(nèi)推兩腳交替橫拉、后拉腳底拉球、腳背正面挑球目標(biāo)：建立對球的初步感覺1 教師先講解腳的各部位的名稱及球的各部位。2教師先示范，講解后再開始練習(xí)。3 示范時要采用分解動作，讓學(xué)生先分解練習(xí)后整個動作連貫練習(xí)1學(xué)生成兩列橫隊按體操隊形站立2 先看示范，然后進行練習(xí)3 動作要求協(xié)調(diào)、有節(jié)奏XXXXXXX |XXXXXXX |XXXXXXX |XXXXXXX |2020202學(xué)習(xí)腳背正面顛球：要求：上身放松，做好腳上挑動作。目標(biāo)：學(xué)會腳背正面顛球技術(shù)3 學(xué)習(xí)腳背外側(cè)運球要求：步幅小，重心跟上，推時看球，推后抬頭目標(biāo)：學(xué)會腳背外側(cè)

11、運球技術(shù)1 示范，講解，再示范2 全面照顧，重點幫助差的同學(xué)。3在練習(xí)過程中找一兩個掌握好的同學(xué)示范，提高同學(xué)學(xué)習(xí)的信心。1教師先示范，講解后再開始練習(xí)。2 示范時要采用分解動作，讓學(xué)生先分解練習(xí)后整個動作連貫練習(xí)每人一球進行練習(xí)1 無球的模仿性顛球動作練習(xí)2 一拋一顛或一拋兩顛3 單腳連續(xù)顛幾次后讓球落地反彈后再顛4 兩腳連續(xù)交替顛1、學(xué)生每人一球，四人一組，每人間距1米，一組運球后，另一組再運；2、由走步運到慢跑運到快速運，由單足運球過渡到兩足交替運球；3、由兩步一推到一步一推；4、掌握較好時讓其自由運球結(jié)束部分1 慢跑2 小結(jié)就本次課的情況進行總結(jié)繞球場放松跑25作業(yè)和參考文獻推薦病弱處

12、理在一旁見習(xí)、觀摩并作好筆記，待身體狀態(tài)恢復(fù)之后，可向掌握較好的學(xué)生或老師求學(xué)，自覺補上所缺內(nèi)容。能夠進行一般身體素質(zhì)訓(xùn)練的學(xué)生自覺進行一些素質(zhì)訓(xùn)練，保持身體狀態(tài)。課后小結(jié)山東傳媒職業(yè)學(xué)院足球選修課教案授課班級     授課日期     班級第二周場地器材足球場XX個足球（每人一球）人數(shù)男 第2次課女 教材內(nèi)容1熟悉球性和復(fù)習(xí)腳背正面顛球2復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運球3學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)運球教學(xué)任務(wù)或教學(xué)目標(biāo)1熟悉和提高球性2掌握腳背正面顛球技術(shù)3掌握腳背外側(cè)和腳背內(nèi)側(cè)運球技術(shù)重點難點重點是學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)運球技術(shù)；

13、難點在于腳背外側(cè)與腳背內(nèi)側(cè)運球技術(shù)的結(jié)合教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容和達成目標(biāo)教學(xué)組織與方法練習(xí)教師教法學(xué)生學(xué)法次數(shù)時間準(zhǔn)備部分1檢查人數(shù)，宣布內(nèi)容2 慢跑3徒手體操1）伸展運動2）腹背運動3）轉(zhuǎn)體運動4）踢腿運動5）正壓腿 6）側(cè)壓腿7）腕關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)教師發(fā)出口令，學(xué)生成兩列橫隊 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX學(xué)生成兩列縱隊要求動作整齊、協(xié)調(diào)555基本部分1熟悉球性的練習(xí)1）兩腳內(nèi)側(cè)交替扣球2）右內(nèi)推右拉，左內(nèi)推左拉3）右外推右拉，左外推左拉4）右拉左內(nèi)推，左拉右內(nèi)推5）右拉左外推，左拉右外推6）兩腳交替拉：橫拉、后拉1教師先示范，講解后再開始練習(xí)。2 示范時要采用分解動作，讓學(xué)生先分解練習(xí)后

14、整個動作連貫練習(xí)1學(xué)生成兩列橫隊按體操隊形站立2 先看示范，然后進行練習(xí)3 動作要求協(xié)調(diào)、有節(jié)奏 X X X X X X X X X X X X 15基本部分2復(fù)習(xí)腳背正面顛球：要求：上身放松，做好腳上挑動作。3 復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運球1）直線運球2）圓圈運球要求：步幅小，重心跟上，推時看球，推后抬頭4 學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)運球：要求：支撐腳踏準(zhǔn)，步幅小，推后抬頭5 運球繞桿接力賽目標(biāo)：提高運球技術(shù)與集體主義精神1 全面照顧，重點幫助差的同學(xué)找一兩個掌握好的同學(xué)示范，提高同學(xué)學(xué)習(xí)信心1 學(xué)生運球時教師應(yīng)不斷提示，注意降低重心和推后抬頭。教師先示范，講解后再開始練習(xí)1 教師講解比賽規(guī)則并在一旁做裁判2 要求：

15、遵守規(guī)則，相互鼓勵每人一球自由顛1、學(xué)生每人一球，四人一組，每人間距1米，一組運球后，另一組再運；2、由單足運球過渡到兩足交替運球，三步一推到一步一推3、圓圈運球順時針方向用左足，反時針方向用右足。4、掌握較好時讓其自由運球每人一球，分四人一組進行練習(xí)：1、斜線走運30MX6次（一次右腳，一次左腳）2、由慢跑運到快速運，方法同上3、繞障礙運球（標(biāo)桿距離3米）分三組，每組四支桿，如下圖：XXX 1 學(xué)生分兩組進行比賽2 規(guī)則：不能漏桿，交接不限方式，最后一人須將球運回出發(fā)點，比三次，勝兩次隊為勝者。輸?shù)囊唤M做10個俯臥撐。101520結(jié)束部分1 慢跑2 小結(jié)就本次課的情況進行總結(jié)繞球場放松跑25

16、作業(yè)和參考文獻推薦何為運球？試述腳背內(nèi)、外側(cè)運球動作要領(lǐng)？病弱處理在一旁見習(xí)、觀摩并作好筆記，待身體狀態(tài)恢復(fù)之后，可向掌握較好的學(xué)生或老師求學(xué)，自覺補上所缺內(nèi)容。能夠進行一般身體素質(zhì)訓(xùn)練的學(xué)生自覺進行一些素質(zhì)訓(xùn)練，保持身體狀態(tài)。課后小結(jié)山東傳媒職業(yè)學(xué)院足球選修課教案授課班級     授課日期     班級第三周場地器材足球場XX個足球（每人一球）人數(shù)男 第3次課女 教材內(nèi)容1復(fù)習(xí)腳背內(nèi)、外側(cè)運球2介紹腳背正面、腳內(nèi)側(cè)運球3學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接、踢地滾球教學(xué)任務(wù)或教學(xué)目標(biāo)1 讓學(xué)生掌握各種運球方法2了解腳

17、背正面、腳內(nèi)側(cè)運球3讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)重點難點重點是腳內(nèi)側(cè)接、踢地滾球的練習(xí)；難點是腳內(nèi)側(cè)踢地滾球時的支撐腳站立教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容和達成目標(biāo)教學(xué)組織與方法練習(xí)教師教法學(xué)生學(xué)法次數(shù)時間準(zhǔn)備部分1檢查人數(shù)，宣布內(nèi)容2各種起動練習(xí)1）慢跑200米2）小步跑后起動3）高抬腿后起動4）后踢腿后起動5）跑動中聽哨聲急停轉(zhuǎn)身跑3 復(fù)習(xí)運球1）直線與曲線2）變向與變速目標(biāo)：鞏固運球技術(shù)4 復(fù)習(xí)顛球要求：動作正確放松，注意觸球動作目標(biāo)：鞏固腳背正面顛球技術(shù)1教師給出哨聲作為信號2應(yīng)注意練習(xí)過程中出現(xiàn)的錯誤動作，及時給予提示并改正。1由教師以哨聲指揮練習(xí)2教師不斷提示抬頭觀察1教師重點輔導(dǎo)基礎(chǔ)差的同學(xué)學(xué)生

18、成兩列橫隊1成兩列縱隊繞1/4球場進行2學(xué)生四人一組進行起動練習(xí)，每一種起動跑均跑出20米，每種跑兩次。3要求全力作起動，步幅要小，頻率要快。1一人一球進行練習(xí)。2要求：控制好自己的球，運球時抬頭觀察。1每人一球進行練習(xí)，自由顛，力求打破本人的最高次數(shù)。210108基本部分1 介紹腳背正面、腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)目標(biāo)：了解腳背正面、腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)1 教師講解示范1 學(xué)生每人一球，四人一組，每人間距1米，一組運球后，另一組再運；2 主要是讓學(xué)生對這兩種技術(shù)有所了解，不做太多要求。 10基本部分2學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接滾地球1）接球意義作用要領(lǐng)目標(biāo)：基本掌握腳內(nèi)側(cè)接地滾球的技術(shù)3 學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球1）踢球的意義，

19、踢球的五個環(huán)節(jié)、動作要領(lǐng)與作用目標(biāo)：掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)1、教師在兩列隊伍之間進行示范講解2、要求：動作正確放松，做好前迎后撤動作。1、教師在兩列隊伍之間進行示范講解2、要求：支撐腳踏位準(zhǔn)確，踢球的腳型正確，動作協(xié)調(diào)1、原地與上前一步作前迎后撤的模仿練習(xí)。2、兩人一組一球練習(xí)，相距5米，一人正面以手滾球，一人練習(xí)接球，互相練習(xí)。3、同上練習(xí)，向兩側(cè)滾球。1、原地與上前一步模仿練習(xí)2、一人踩球，一人作原地與上一步的觸球練習(xí)（互換）3、兩人一組，相距8米，進行傳接練習(xí)4、6人或8人一組作傳球后反跑與前跑的練習(xí)，如圖：XXX XXXXXX XXX1520結(jié)束部分1 慢跑2 小結(jié)就本次課的情況進行總

20、結(jié)繞球場放松跑25作業(yè)和參考文獻推薦1 何為踢球？踢球動作主要由哪幾個環(huán)節(jié)組成？2 試述腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)。病弱處理在一旁見習(xí)、觀摩并作好筆記，待身體狀態(tài)恢復(fù)之后，可向掌握較好的學(xué)生或老師求學(xué)，自覺補上所缺內(nèi)容。能夠進行一般身體素質(zhì)訓(xùn)練的學(xué)生自覺進行一些素質(zhì)訓(xùn)練，保持身體狀態(tài)課后小結(jié)山東傳媒職業(yè)學(xué)院足球選修課教案授課班級     授課日期     班級第四周場地器材足球場XX個足球（每人一球）人數(shù)男 第4次課女 教材內(nèi)容1復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接、踢地滾球2 學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢接反彈球、空中球3 一搶三練習(xí)教學(xué)

21、任務(wù)或教學(xué)目標(biāo)1 讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)2 掌握腳內(nèi)側(cè)踢接反彈球、空中球技術(shù)3 提高傳接球技術(shù)與培養(yǎng)相互協(xié)作的精神重點難點重點是腳內(nèi)側(cè)踢接反彈球、空中球；難點是判斷后球的落點與掌握好踢球時機教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容和達成目標(biāo)教學(xué)組織與方法練習(xí)教師教法學(xué)生學(xué)法次數(shù)時間準(zhǔn)備部分1檢查人數(shù)，宣布內(nèi)容2用兩腳進行各種推、拉、扣的練習(xí)3 復(fù)習(xí)運球1）直線與曲線2）變向與變速目標(biāo)：鞏固運球技術(shù)4 復(fù)習(xí)顛球要求：動作正確放松，注意觸球動作目標(biāo)：鞏固腳背正面顛球技術(shù)1應(yīng)注意練習(xí)過程中出現(xiàn)的錯誤動作，及時給予提示并改正。1由教師以哨聲指揮練習(xí)2教師不斷提示抬頭觀察1教師重點輔導(dǎo)基礎(chǔ)差的同學(xué)學(xué)生成兩列橫隊1 兩列橫隊成體操隊形散開，每人一球進行練習(xí)1一人一球進行練習(xí)。2要求：控制好自己的球，運球時抬頭觀察。1每人一