縮唇腹式呼吸

1、縮唇腹式呼吸內(nèi)三科吳虹前言回顧這一年的工作，在取的成績(jī)的同 時(shí)，我們也找到了工作中的不足和問(wèn) 題，主要反映于XXX的風(fēng)格、定型 還有待進(jìn)一步探索，尤其是網(wǎng)上的 公司產(chǎn)品庫(kù)充分體現(xiàn)我們XXXX方 面和我們這個(gè)平臺(tái)能成為客戶提供 良好的商機(jī)和快捷方便的信息、 導(dǎo)航的功能發(fā)揮。展望新的一季， 我們將繼續(xù)努力，力爭(zhēng)各項(xiàng)工作 百尺竿頭更進(jìn)一步，在上一個(gè)全 新的臺(tái)階。前言 現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)認(rèn)為呼吸訓(xùn)練不僅可以增強(qiáng)胸廓的活動(dòng)，協(xié)調(diào)各種呼吸肌的功能,還可以增加肺活量和吸氧量,并通過(guò)影響神經(jīng)、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的功能，改善全身狀況；同時(shí)由于呼吸訓(xùn)練無(wú)創(chuàng)無(wú)痛,簡(jiǎn)單方便，且無(wú)需任何額外開(kāi)支，容易被患者接受,因此有學(xué)者建議

2、把呼吸訓(xùn)練作為多種疾病恢復(fù)階段早期主要的鍛煉方法，其中，腹式呼吸法和縮唇呼氣法能加強(qiáng)胸、膈呼吸肌的肌力和耐力，且簡(jiǎn)便易行，可在家中隨時(shí)進(jìn)行。內(nèi) 容12縮唇腹式呼吸的適應(yīng)癥（了解）縮唇腹式呼吸的原理（理解）3縮唇腹式呼吸的方法（掌握）1縮唇腹式呼吸的適應(yīng)癥縮唇腹式呼吸的適應(yīng)癥支氣管哮喘慢性阻塞性肺病慢性支氣管炎慢性呼吸衰竭慢性肺源性心臟病是通過(guò)提高支氣管內(nèi)壓，并利用腹肌運(yùn)動(dòng)，以提高通氣量，減少耗氧量，減輕呼吸困難，最終達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)耐力的呼吸訓(xùn)練方式?？s唇腹式呼吸縮唇腹式呼吸縮唇呼吸腹式呼吸原理及目的對(duì)抗阻力呼吸訓(xùn)練，可以延緩呼氣，使氣流下降，提高氣管內(nèi)壓，防止支氣管和小支氣管過(guò)早壓癟有效地排除肺內(nèi)殘留氣體，改善通氣/血流比例失調(diào)，從而減少功能殘氣量對(duì)吸入的新鮮空氣的稀釋?zhuān)黾臃闻荻趸挤謮海瑥亩纳茪怏w交換，改善患者的通氣功能鼻吸氣，用口呼氣呼氣時(shí)嘴唇縮成吹口哨狀，吹笛狀。吸:呼 1：2或1：3未完成訓(xùn)練方法呼氣力道腹式呼吸原理及目的吸氣時(shí)，膈肌收縮下降，腹肌松馳，保證最大吸氣量；呼氣時(shí)，腹肌收縮幫助膈肌松馳，隨腹腔內(nèi)壓增加而上抬，增加呼吸潮氣量患者的呼吸運(yùn)動(dòng)被迫由肋間肌和輔助呼吸?。ㄐ狈郊。劓i乳突?。﹣?lái)負(fù)擔(dān)，變成胸式呼吸。因?yàn)樾乩臄U(kuò)張度小，輔助肌又容易疲勞，故胸式呼吸的效果比腹式呼吸差。腹式呼吸可增加潮氣量，減少功能殘氣量，提高肺泡通氣量，降低呼