體育運動安全知識交通安全知識

1、體育運動安全知識交通安全知識體育運動安全知識非常重要，下面跟WTT一起來學習一下吧。歡迎參閱。健康是生命的象征，是幸福的保證。人們越來越認識到健康的重要性。體育教學具有身體活動的特殊性，體育課堂難免出現(xiàn)意外傷害事故。教師的安全意識不可少，安全措施更是重中之重。為了保護學生安全，防止事故發(fā)生。應做到教學安全。一、體育課的著裝知識上體育課要穿易于運動的寬松服裝，女生不能穿裙子。上體育劉邦時，大多需要全身運動，不僅活動量大，而且要使用很多運動器械。為了避免危險，課前一定要認真檢查穿戴，下下列物品一定不要配戴。(1)衣服上不要別胸針、別針、?；?、證章等物。(2)女同學不要戴各種發(fā)卡。(3)不要佩戴金屬

2、的、玻璃的、塑料等質地的手表、項鏈、戒指、手鐲、手鏈、耳環(huán)、腳鏈等裝飾品。(4)戴眼鏡的同學，如果能不戴眼鏡，上體育課時就盡量不要戴;如果必須戴，做動作時要加倍小心，做滾翻、倒立等墊上運動時，必須摘下眼鏡。(5)衣服口袋里不要裝梁上小刀、胸針等銳利的物品。(6)上體育課不要穿皮鞋或塑料底的不利于運動的鞋子，必須穿球鞋等運動鞋。二、課前要加強場地器材的安全性檢查設定好安全的活動區(qū)，除應考慮本班學生上課的需要外，還應考慮其它班級的上課情況，要事先和其他教師打好招呼，場地大小要留有余地，要有明顯的界線，最好能安排小助手或見習生在場地周圍做好警戒工作。器材的檢查同樣重要，對一些破舊的器材要及時淘汰。2

3、要三、了解學生健康狀況要根據學生的身體狀況安排具體的教學活動，對體質特殊或有疾病的學生，要在課前有所了解，在課中給予適當?shù)恼疹?。四、要重視專項準備活動準備活動的安排要靈活、充分，除一般性準備活動外，適量增加上肢、肩部、腰腹部位的活動。五、體育課的安全注意事項體育課上我們也要特別注意安全，不同的訓練內容，不同的器械，要注意的事項也有所不同。(1)在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好符合要求的海綿墊子。(2)在進行跳箱、鞍馬等跨躍訓練時，如果老師不在或器械前后缺乏保護措施，同學們千萬不可跳躍。(3)跳遠時，要嚴格按老師的指導助跑、起跳。(4)進行投擲訓練時絕對要按老師的口令行動，不可以有

4、絲毫大意。(5)在短跑訓練中也要按規(guī)則進行，因為的在向終點沖刺時，人身體的沖力很大，如果不按規(guī)則、各行其是就極有可能被撞傷。六、組織管理要嚴密安排教學步驟時，注意引導學生，讓學生做到先易后難，組織練習時，選擇安全的練習隊形，課中教師思想必須高度集中，做到全神貫注，熟知在什么時候易發(fā)生事故，清楚學生容易發(fā)生安全事故的原因有針對地對不安全因素進行防范，從而安全、高質量地完成教學任務。七、體育運動受傷的處理辦法體育運動中難免會受些外傷，以下是一些簡單的處理方法。1、擦傷擦傷多是因表皮組織受急劇摩擦引起的。如果傷口較淺可用生理鹽水洗凈傷口，用25%的酒精消毒，然后涂上2%的紫藥水，不用包扎，使傷口干燥，幾天就可以痊愈了。如果傷口較深，則需要及時到醫(yī)院注射破傷風抗毒血清，并進行相應的治療。2、挫傷在進行體育運動中，我們可能會由于相互白沖撞、器械磕碰及落地姿勢不正確等引起挫傷。如果不慎造成挫傷，應將挫傷部位立即加壓包扎起來，進行冷敷，并抬高肢體;同時，外敷創(chuàng)傷藥膏，內服治療跌打損傷的藥，要注意過24小時后再進行按摩、熱敷、。如果挫傷還伴有其他癥狀，應及時送醫(yī)院治療。3、扭傷要體育運動中，常由于外力的突然作用或外力過大造成肌肉拉傷或關節(jié)韌帶扭傷。如果出現(xiàn)了這樣的損傷，不要驚慌，可按挫傷的處理方法進行急救，嚴重者須送醫(yī)院救治。4、脫臼這是體育活動中較常見的損傷。平常我們要游戲中