小暑問候祝福-小暑飲食禁忌

1、第1頁共1頁小暑問候祝福小暑飲食禁忌【祝福語】教師 XX 專題頻道節(jié)假日咨詢欄目，提供的小暑飲食禁忌相關的所有資訊，希望我們所做的能讓您感到滿意!小暑問候祝福1、小暑臨，祝福心，短信問候送身邊;借微風，送清爽，愿 你幸福生活長又長；說平安，道快樂，愿你精彩生活多又多。2、小暑時節(jié)雨紛紛，路上行人常挨淋，需向朋友借把傘，不 怕雨水淋全身。今日再送一份心，出門別忘看短信，迷路給我打 電話，我讓老師領家門。3、不知小暑時，清風連夜雨，聞知小暑時，驕陽間驟雨，無 常的天氣，變化的節(jié)奏，多愛惜自己，多調整心情，讓炎熱溫暖 你，讓驟雨思念你，讓你感受到朋友重聚的甜蜜。4、蚊蟲叮咬不斷，飛蠅騷擾難平，驕陽似

2、火難耐，驟雨時常 無期，有傘遮陽無傘遮雨，亂七八糟難分難理，還要有我送你祝 福，收到短信，注意保持平常心，微笑臉，用平靜的心歡度小暑 天氣。5、小暑時節(jié)， 防暑訣竅， 綠豆粥， 清火茶， 清涼心頭， 多通 風，多運動，換氣理身，多吃西瓜，多喝開水，消暑散熱，早睡 早起，按時作息，保持身體，提高免疫。6、在小暑時節(jié)，思念化作連夜雨，祝福融進驕陽里，問候融 進炎熱里，帶給你無常的祝愿，變化的問候，不斷的關懷，祝你 陽歷第1頁共1頁7 月 7享受到情人節(jié)的甜蜜。7、季節(jié)不停變換，小暑又到眼前，我的問候暖暖，我的祝福 綿綿，愿你好運像烈日炎炎，笑臉如夏花燦爛，快樂泉水滋潤心 田，涼爽一夏幸福圓滿！8、

3、道一聲小暑你好，你可來的真巧，適逢七七相會，還有情 人來找。既然如此巧妙，安排大家熱鬧，我送短信紅包，誰看誰 會樂倒。9、7月 7 逢小暑，我要送給你最真誠的祝福送你：“暑”不 完的運氣，“暑”不完的福氣，“暑”不完的才氣，愿你人更神 氣，更帥氣。10、小暑無緣來襲，生活沒做整理，工作常常犯急，心情時 常暴戾。炎熱時常雨，身體似天氣，無法照常理，可嘆短暫夏 季，苦了這股血氣，只求放開心肺，平心靜氣，煩惱早離，做回 自己。11、小暑，掰著指頭數數，愿清涼暑予你，愿快樂暑予你， 愿好運暑予你，愿幸福暑予你，愿愛情暑予你，愿鈔票暑予你， 總之愿一切美好暑予你。12、小暑小禾黃，熱辣辣的是太陽，出門需

4、事帶雨傘好乘 涼，想念朋友是經常，友誼可比路要長。保重身體放心上，快快 樂樂喜洋洋！13、 又是一年最熱時， 小暑開啟第一門。 趁著小暑趕緊送你 祝福，愿你抬頭見仙，低頭撿錢;好運來陪笑，清涼還把你來抱, 愿你快樂永無惱。第1頁共1頁14、 小暑來了正三伏， 此時西瓜已成熟， 多吃蔬菜和瓜果，經常洗曬衣物，睡眠一定要充足，快快樂樂你做主。15、 又到小暑， 我不叮囑你防曬防雨防中暑， 其實這些都是 流俗。熱天淋雨也很舒服，偶爾曬曬健美皮膚，流流大汗養(yǎng)顏排 毒。生活遂心如意，才是最大幸福!小暑飲食禁忌中醫(yī)防病治病的寶書黃帝內經中關于飲食有這樣精辟的 論述：“飲食自倍，腸胃乃傷”。就是說飲食過量，

5、就要損傷腸 胃。“夏季， 尤其是進入小暑后， 島城許多市民喜歡邊喝啤酒邊 消暑納涼，不經意間就傷了腸胃?！敝x旭善主任說，中醫(yī)學認為 “脾胃乃后天之本”，人體后天的生長，發(fā)育，健康與否，皆受 脾胃影響和支配。而一些市民習慣坐在路邊吃大排檔，熬夜喝酒納涼，不知不 覺就吃多了喝多了，這很容易傷及脾胃。因此，夏季，尤其是進 入小暑后，更不應多食、過食、大食、嗜食、暴食，否則，脾胃 受傷，健康受損。素問生氣通天論 說： “因而飽食， 筋脈橫解， 腸？為 痔。 ”因此，食滯并非如此簡單，謝旭善主任提醒，夏季要積極 預防食滯，護養(yǎng)脾胃?！跋募臼窍兰膊《喟l(fā)季節(jié)，在飲食調養(yǎng)上要改變飲食不節(jié)，飲食不潔，飲食偏

6、嗜的不良習慣?！睂＜艺f，飲食應以適量為宜。過饑，則攝食不足，化源缺 乏，而致氣血不足，引起形體倦怠消瘦，正氣虛弱，抵抗力降 低，繼發(fā)第1頁共1頁其他病癥；過飽，會超過脾胃的消化、吸收和運化功能, 導致飲食阻滯，出現脫腹脹滿曖腐泛酸，厭食，吐瀉等食傷脾胃 之病。正如千金要方養(yǎng)性序所說：“不欲極饑而食，食不可過 飽；不欲極渴而飲，飲不可過多。飽食過多，則結積聚，渴飲過 多，則成痰？”O(jiān)“人在大饑大渴時，最容易過飲過食，急食暴飲。所以在饑 渴難耐之時，亦應緩緩進食，另外在沒有食欲的情況下，也不能 勉強進食，過分強食?！敝x旭善主任說，梁代醫(yī)家陶弘景在養(yǎng) 性延命錄中指出：“不渴強飲則胃脹，不饑強食則脾勞