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文檔簡介
1、心思催眠的實際與實際心思催眠的實際與實際主講:趙小軍主講:趙小軍 第四章 催眠的導入與深化-1 教學內(nèi)容: 第一節(jié) 催眠的導入 第二節(jié) 催眠的深化 第三節(jié) 催眠的導入與深化實驗上節(jié)檢測:雪佛式鐘擺上節(jié)檢測:雪佛式鐘擺催眠的花園催眠的花園第一節(jié)第一節(jié) 催眠的導入催眠的導入1漸進式放松法漸進式放松法 見紙質(zhì)文件見紙質(zhì)文件第二節(jié)第二節(jié) 催眠的深化催眠的深化11、下樓梯法、下樓梯法 如今,可以想像他站在一個寶塔上,如今,可以想像他站在一個寶塔上,預備下樓梯回到地下的草坪,這個樓梯共有十級,預備下樓梯回到地下的草坪,這個樓梯共有十級,我會引導他一級、一級向下走,每往下走一步,他我會引導他一級、一級向下走
2、,每往下走一步,他就會進入更深的催眠形狀,他的身領會更輕松、更就會進入更深的催眠形狀,他的身領會更輕松、更溫馨,他的心里會更安靜、安詳溫馨,他的心里會更安靜、安詳 當他走到樓梯底下的草坪,他就會進入平當他走到樓梯底下的草坪,他就會進入平常覺察不到的潛認識,想起很多重要的記憶,獲得常覺察不到的潛認識,想起很多重要的記憶,獲得很多協(xié)助,對本人有更多的認識。很多協(xié)助,對本人有更多的認識。 如今,向下走到第一個階梯,身心都更放松了如今,向下走到第一個階梯,身心都更放松了 繼續(xù)往下走到第二個階梯,他覺得到腦海里越繼續(xù)往下走到第二個階梯,他覺得到腦海里越來越安靜來越安靜 繼續(xù)往下走到第三個階梯,他很喜繼續(xù)
3、往下走到第三個階梯,他很喜歡這種越來越放松的覺得歡這種越來越放松的覺得 繼續(xù)往下走到第四個階梯,他的呼繼續(xù)往下走到第四個階梯,他的呼吸更加順暢,每一次吸氣的時候都會把吸更加順暢,每一次吸氣的時候都會把一種非常溫馨的覺得吸進來一種非常溫馨的覺得吸進來 繼續(xù)往下走到第五個階梯繼續(xù)往下走到第五個階梯他越他越來越深化潛認識了來越深化潛認識了 繼續(xù)往下走到第六個階梯,全身進繼續(xù)往下走到第六個階梯,全身進入到一種非常溫馨的情況,好似一切的入到一種非常溫馨的情況,好似一切的壓力、束縛都消逝了壓力、束縛都消逝了 繼續(xù)往下走到第七個階梯繼續(xù)往下走到第七個階梯他他很喜歡如今這種輕松、溫馨的感受很喜歡如今這種輕松、溫馨的感受 繼續(xù)往下走到第八個階梯,他越繼續(xù)往下走到第八個階梯,他越來越深化他的潛認識,進入一種仿佛回來越深化他的潛認識,進入一種仿佛回到心靈故土的心境,充溢平安與安靜的到心靈故土的心境,充溢平安與安靜的覺得覺得 繼續(xù)往下走到第九個階梯,即將繼續(xù)往下走到第九個階梯,即將到達深度放松的催眠形狀了。到達深度放松的催眠形狀了。 繼續(xù)往下走到第十個階梯,仔細繼續(xù)往下走到第十個階梯,仔細品味、感受,好好地享用深度放松的味品味、感受,好好地享用深度放松的味道道他即將走入地下的草坪他即將走入地下的草坪去探求去探求他的心靈深處他的心靈深處第三節(jié)第三節(jié) 催眠的導入與深化實驗催
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