初中體育教案全集（七年級)初一年級 全套

1、和橋二中初一體育與健康教育教案第一課 教師 沈伯娟 教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容青春的活力：預(yù)備姿勢，熱身運(yùn)動重點：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性準(zhǔn)備部分：教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動作預(yù)備姿勢和熱身運(yùn)動并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，

2、安排見習(xí)生 基本部分情景展開1：預(yù)備姿勢1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解動作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四例橫隊練習(xí)2；熱身運(yùn)動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解熱身運(yùn)動的基本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)結(jié)束部分情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情

3、景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：制定廣播操練習(xí)計劃2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力和橋二中初一體育與健康教育教案第2課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：，預(yù)備姿勢，熱身運(yùn)動，上肢運(yùn)動重點：學(xué)生能了解動作路線難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動作預(yù)備姿勢和熱身運(yùn)動及上肢動作，并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織

4、要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 情景展開1：預(yù)備姿勢1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解動作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 四例橫隊練習(xí)2；熱身運(yùn)動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解熱身運(yùn)動的基本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫

5、隊練習(xí)3：上肢動作培養(yǎng)學(xué)生在摸索中解決問題1：在前面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上聽教師講解上肢動作的要求2跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5-91；教師講解上肢動作的基本練習(xí)方法2：教師巡視點撥3：分組練習(xí)并評定其效果四例橫隊練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：制定廣播操練習(xí)計劃2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力和橋二中初一體育與健康教育教案第3 課 教師 沈伯娟 教

6、學(xué)內(nèi)容青春的活力：腰部運(yùn)動，全身運(yùn)動，踢腿運(yùn)動重點：學(xué)生能了解46節(jié)運(yùn)動路線難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解46節(jié)動作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動作腰部運(yùn)動全身運(yùn)動踢腿運(yùn)動，并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 情景展開1：腰部運(yùn)動1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能

7、自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解動作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)四例橫隊遼西2；全身運(yùn)動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解全身運(yùn)動的基本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)3：踢頹運(yùn)動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：聽教師講解記住動作要求3：接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解全身運(yùn)動的基本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果學(xué)生成四例橫隊練

8、習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：練習(xí)廣播操2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力和橋二中初一體育與健康教育教案第4 課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：跑跳運(yùn)動，整理運(yùn)動重點：學(xué)生能了解78節(jié)運(yùn)動路線難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解78節(jié)動作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動作跑跳運(yùn)動，整理運(yùn)動，并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習(xí)

9、，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 情景展開1：跑跳運(yùn)動1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解動作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四例橫隊練習(xí)2；整理運(yùn)動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作

10、要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解整理運(yùn)動的基本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：練習(xí)廣播操2跳繩練習(xí)，和橋二中初一體育與健康教育教案第5課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：復(fù)習(xí)18節(jié)重點：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動

11、作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能隨著音樂節(jié)奏連貫的完成動作青春的活力并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 情景展開1：青春的活力18節(jié)動作練習(xí)1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索3根據(jù)所學(xué)知識連貫完成1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解每節(jié)動作路

12、線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)例橫隊練習(xí)2；跟隨音樂練習(xí)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師要求學(xué)生能聽清音樂節(jié)奏2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：練習(xí)廣播操2跳繩練習(xí)，和橋二中初一體育與

13、健康教育教案第7課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容短跑；基本素質(zhì)重點：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度難點：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解跑的基本知識，掌握跑的基本方法2：65以上的學(xué)生在途中跑時動作自然，腿后蹬時快速有力，前擺抬高腿，擺臂積極，兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào)3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅強(qiáng)意志，體驗跑的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3j集中注意力練習(xí)（原地三面轉(zhuǎn)法）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集

14、合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊練習(xí)情景展開短跑1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：生明確擺臂和抬腿的動作要求，按教師的口令和節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。 2模仿教師示范3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：原地擺臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后擺動。2：原地高抬腿跑要求：擺動腿高抬，支撐腿充分蹬 伸，蹬擺協(xié)調(diào)。1：中等速度跑1520m2：快速跑1520m3；追逐跑要求：跑姿正確，輕松自然。教法：1教師講解動作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)×××××

15、; o o o o o ××××× o o o o o××××× o o o o o××××× o o o o o 圖2基本體操（齊步走）1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解齊步走的動作要領(lǐng)2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富

16、想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次和橋二中初一體育與健康第8課 教師：沈伯娟教學(xué)內(nèi)容短跑；素質(zhì)重點：發(fā)展學(xué)生快速跑能力難點：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解跑的基本知識，掌握跑的基本方法2：65%以上的學(xué)生在能提高自己的反應(yīng)速度和動作速度3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅強(qiáng)意志，體驗跑的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

17、3j集中注意力練習(xí)（對行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)情景展開1：短跑1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確各種反應(yīng)速度的練習(xí)2： 模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：原地擺臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后擺動。2：原地高抬腿跑要求：擺動腿高抬，支撐腿充分蹬 伸，蹬擺協(xié)調(diào)。（1）：中等速度跑1520m（2）：快速跑1520m3：各種預(yù)備練習(xí)要求：反應(yīng)速度快，

18、注意力集中教法：1教師講解動作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)××××× o o o o o ××××× o o o o o××××× o o o o o××××× o o o o o 圖2素質(zhì)練習(xí)a：15秒高抬腿b：立位體前屈1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：分組練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解各素質(zhì)練習(xí)要求2

19、教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果學(xué)生成若干隊形練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)立定跳遠(yuǎn)15次和橋二中體育與健康初一教案第十一課 教師：沈伯娟教學(xué)內(nèi)容投擲；基本素質(zhì)重點：了解各種投擲方法難點：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解投擲運(yùn)動的各種練習(xí)方法及鍛煉價值2：65以上的學(xué)生知道拋，推.投.撇的練習(xí)方法 ，注意練習(xí)的安全性3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的

20、體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動 次數(shù)教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“攔截飛毛腿”建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 準(zhǔn)備部分：1慢跑400m*22徒手練習(xí)有學(xué)生自己帶操基本部分：讓學(xué)生回憶生活中的投擲練習(xí)并能歸納放松部分學(xué)生掌握放松方法自己放松情景展開情

21、景結(jié)束1：投擲2基本素質(zhì)a；跳繩定時1minb:：學(xué)生能模仿小兔子跳1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：了解各種投擲練習(xí)的方法2：回答教師的提問3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591：教師提問拋.推.投.撇的練習(xí)方法2：學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí)a：拋的練習(xí)b：推的練習(xí)c：投的練習(xí)d：撇的練習(xí)3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)教法：1教師講解動作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生有小組長帶領(lǐng)練習(xí)放松及課后

22、評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場課后作業(yè) 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分 課后記錄應(yīng)加強(qiáng)鍛煉和生活相結(jié)合的教學(xué)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次和橋二中體育與健康初一教案第9課 教師：沈伯娟教學(xué)內(nèi)容基本體操（1）重點：重視學(xué)生姿態(tài)的優(yōu)美難點：培養(yǎng)學(xué)生對基本體操的興趣教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動認(rèn)真做好動作2：學(xué)生能掌握基本的隊例隊形和隊形變換3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，陶冶美的情操4

23、:學(xué)生練習(xí)密度為 69次/人.順序教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動 次數(shù)教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3j集中注意力練習(xí)（對行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)準(zhǔn)備部分：應(yīng)有學(xué)生組織準(zhǔn)備部分的練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)和評價，同時教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生主動參與運(yùn)動的積極性基本部分：在學(xué)生活動中學(xué)生分組練習(xí)時教師應(yīng)給予鼓勵同時教師對整個練習(xí)給予一定的總結(jié)和評價情景展開情景結(jié)束1：

24、基本體操a；集合整隊練習(xí)b：三面轉(zhuǎn)法c：隊列變換1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確隊形變換的要求和練習(xí)方法2： 模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：集合整隊練習(xí)要求：快，靜，齊2：三面轉(zhuǎn)法要求：轉(zhuǎn)體快，靠腳快（1）：分解動作練習(xí)（2）：完整動作練習(xí)（3）：聯(lián)合動作練習(xí)3：隊列變換要求：（1）一列橫隊變?nèi)袡M隊聽口令練習(xí)（2）：一列橫隊變二列橫隊聽口令練習(xí)教法：1教師講解動作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)××××× o o o o o ×××

25、5;× o o o o o××××× o o o o o××××× o o o o o 圖（1） 放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場課后作業(yè) 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分 課后記錄學(xué)生的課堂基本常規(guī)練習(xí)不到位立定跳遠(yuǎn)15次和橋二中體育與健康初一教案第十課 教師：沈伯娟教學(xué)內(nèi)容基本體操（2）重點：重視學(xué)生

26、姿態(tài)的優(yōu)美難點：培養(yǎng)學(xué)生對基本體操的興趣教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動認(rèn)真做好動作2：學(xué)生能掌握基本的隊例隊形和隊形變換3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，陶冶美的情操4:學(xué)生練習(xí)密度為 69次/人.順序教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動 次數(shù)教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3j集中注意力練習(xí)（對行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)準(zhǔn)備

27、部分：可讓學(xué)生自主選擇練習(xí)項目基本部分：在學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的基礎(chǔ)上可讓學(xué)生自己安排跳繩類的游戲，增加學(xué)生的興趣練習(xí)結(jié)束部分：應(yīng)教會學(xué)生放松的方法情景展開情景結(jié)束1：跳繩練習(xí) a； 單跳b： 雙跳c： 多人練習(xí)2角力練習(xí)1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確隊形變換的要求和練習(xí)方法2： 模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：跳繩練習(xí) 要求： 上下肢的協(xié)調(diào)性a； 單跳b： 雙跳c： 多人練習(xí)2角力練習(xí)教法：1教師講解動作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)××××× o o o o o ×

28、;×××× o o o o o××××× o o o o o××××× o o o o o學(xué)生自己組織隊行練習(xí)放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場課后作業(yè) 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分 課后記錄學(xué)生的課堂基本常規(guī)練習(xí)不到位立定跳遠(yuǎn)15次和橋二中初一體育與健康教育教案第15課

29、教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容短跑；技巧（2）重點：途中跑的正確姿勢難點：發(fā)展快速跑能力教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能記住途中跑的正確姿勢的具體要求，懂的跑成直線的重要性2：65以上的學(xué)生能在快速跑時做到頭正。眼平視；頸放松，不聳肩，眼看前方跑直線3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)學(xué)生按要求練習(xí)

30、數(shù)13591：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教師示范講解練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 增加游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣情景展開1：快速跑1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生能了解途中跑技術(shù)2：回答教師的提問3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評1：教師提問：a跑成直線的重要性是什么2：快速跑的鍛煉價值有那些3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)：a原地擺臂練習(xí)b高抬腿走30mc30m快速跑教師提示“看誰腳落地聲音輕”教法：1教師講解動作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生在快速跑是應(yīng)注

31、重觀察能力的培養(yǎng)2技巧（復(fù)習(xí)）:1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：學(xué)生回憶技巧練習(xí)的動作要領(lǐng)2：學(xué)生自己練習(xí)注意保護(hù)自己3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果4：對學(xué)生的成績給予評定學(xué)生有小組長帶領(lǐng)練習(xí)學(xué)生對自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生的素質(zhì)要進(jìn)一步提

32、高課后作業(yè)1：跳繩2：立定跳遠(yuǎn)10次和橋二中初一體育與健康教育教案第12課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容技巧（1）重點：掌握滾翻技巧難點：動作的圓滑，姿態(tài)優(yōu)美教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能在小學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上復(fù)述前滾翻的動作要點，了解保護(hù)與 幫助的方法2：80%以上的學(xué)生前滾翻動作做到團(tuán)身滾動，能創(chuàng)編多種姿勢的前滾翻，發(fā)展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識3:學(xué)生樂于多次重復(fù)練習(xí)，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新情緒高，氣氛好4:學(xué)生練習(xí)次數(shù)16次以上，身體素質(zhì)練習(xí)35組.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)3：充分發(fā)揮想象力，展示個性4：聽音樂合節(jié)拍模仿老師做動作，

33、活動開身體動作，舒展大方，樂于表現(xiàn)自己次數(shù)13教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感教師個人教改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“趣味跑走中成語釋義”4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)聽音樂和學(xué)生共同做操，口令結(jié)合語言提示動作四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下：散點 準(zhǔn)備部分：在教師教法中教師能啟發(fā)誘導(dǎo)進(jìn)行自主練習(xí)學(xué)生情景展開1：前滾翻1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：動腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：認(rèn)真聽，仔細(xì)看，積極思考3：學(xué)生按要求練習(xí)4：自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)

34、并樂于接受教師指導(dǎo)5：學(xué)生自選練習(xí)項目6：展開想象力，創(chuàng)造力，并用于實踐7：學(xué)生樂于接受教師指導(dǎo)591：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生，嘗試練習(xí)2：提問，講解，并做示范3：發(fā)口令，指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯，提示學(xué)生相互觀察，注意保護(hù)和幫助5：請學(xué)生出例表演，集體講評6：分層次練習(xí)增加輔助手段7：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8：教師評價 基本部分：學(xué)生在學(xué)練的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加難度動作，讓技術(shù)學(xué)的好的學(xué)生進(jìn)行表演增加學(xué)生的興趣性放手讓學(xué)生尋找放松的感覺2發(fā)展跳躍能力的練習(xí)a；縱跳b:：蛙跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)

35、3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果 散點情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：跳繩2：仰臥起坐和橋二中初一體育與健康教育教案第13課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容技巧（2）重點：掌握滾翻技巧難點：動作的圓滑，姿態(tài)優(yōu)美 教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上復(fù)述后滾翻的動作要點，了解保護(hù)與 幫助的方法2：80%以上的

36、學(xué)生后滾翻動作做到團(tuán)身滾動，能創(chuàng)編多種姿勢的組合動作，發(fā)展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識3:學(xué)生樂于多次重復(fù)練習(xí)，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新情緒高，氣氛好4:學(xué)生練習(xí)次數(shù)16次以上，身體素質(zhì)練習(xí)35組.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)13教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感教師個人課改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“鐵燒餅”4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)3：充分發(fā)揮想象力，展示個性1：動腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：認(rèn)真聽，仔細(xì)看，積極思考3：學(xué)生按要求練習(xí)4：自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂于接受教師指

37、導(dǎo)5：學(xué)生自選練習(xí)項目6：展開想象力，創(chuàng)造力，并用于實踐7：學(xué)生樂于接受教師指導(dǎo)1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 備部分：學(xué)生在掌握鐵燒餅游戲的方法的同時應(yīng)能自主創(chuàng)新更多游戲方法情景展開1：后滾翻1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索591：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生，嘗試練習(xí)2：提問，講解，并做示范3：發(fā)口令，指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯，提示學(xué)生相互觀察，注意保護(hù)和幫助5：請學(xué)生出例表演組合動作，集體講評6：分層次練習(xí)增加輔助手段7：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8：教師評價 2發(fā)展靈敏能

38、力的練習(xí)a；30米往返跑b:：跳方格1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果 學(xué)生按練習(xí)要求變換隊行情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生應(yīng)積極主動的參與運(yùn)動創(chuàng)造性的練習(xí)課后作業(yè)1：跳繩2：仰臥起坐和橋二中初一體育與

39、健康教育教案第14課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容投擲(2)；基本素質(zhì)重點：掌握各種投擲方法難點：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能學(xué)生知道雙手頭上擲實心球的方法2：65以上的學(xué)生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實心球的方法3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米*2建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)數(shù)13591：指定集合地點2向

40、學(xué)生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 適當(dāng)增加一些徒手操動作情景展開1：投擲（2）：雙手向前投擲實心球1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：了解雙手向前投擲實心球的方法2：回答教師的提問3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評1：教師提示各種練習(xí)方法2：學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí)a：拋的練習(xí)b：推的練習(xí)c：投的練習(xí)d：撇的練習(xí)3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)教法：1教師講解動作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生在各種練習(xí)后應(yīng)總結(jié)各種練習(xí)的利弊，教師做好引導(dǎo)工作2基本素質(zhì)a；跳

41、繩定時1minb:：學(xué)生能模仿小兔子跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果學(xué)生有小組長帶領(lǐng)練習(xí)學(xué)生對自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生的分析能力還有待進(jìn)一步提高課后作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次和橋二中初一體育與健康教育教案第17課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容技巧（3）游戲-小小建筑師重點：組合練習(xí)的創(chuàng)編難點：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能復(fù)述前滾翻的動作，了解保護(hù)與幫助方法2：80%以上的學(xué)生前滾翻作到團(tuán)身滾動，能創(chuàng)編多種姿勢的前滾翻，發(fā)展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為