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1、全身各部位手法操做程序全身各部位手法操做程序仰臥位仰臥位頭面部操作程序頭面部操作程序一、一指禪偏峰推法一、一指禪偏峰推法印堂印堂神庭神庭 往返往返45遍遍印堂印堂陽(yáng)白陽(yáng)白太陽(yáng)太陽(yáng)頭維頭維 45遍遍眼眼字字 45遍遍睛明睛明迎香迎香地倉(cāng)地倉(cāng)下關(guān)下關(guān)頰車(chē)頰車(chē)水溝水溝環(huán)口角環(huán)口角承漿承漿 45遍遍二、抹法二、抹法1前額部前額部橫向橫向1印堂印堂魚(yú)腰魚(yú)腰絲竹空絲竹空太陽(yáng)太陽(yáng) 20遍或皮膚微紅為度遍或皮膚微紅為度 2印堂印堂陽(yáng)白陽(yáng)白太陽(yáng)太陽(yáng) 20遍或遍或皮膚微紅為度皮膚微紅為度 3印堂印堂神庭神庭頭維頭維 20遍或皮遍或皮膚微紅為度膚微紅為度縱向1印堂神庭 20遍或皮膚微紅為度 2魚(yú)腰陽(yáng)白頭臨泣 20遍
2、或皮膚微紅為度 3太陽(yáng)頭維 20遍或皮膚微紅為度2眼周眼周 1眼部運(yùn)法眼部運(yùn)法 30遍遍 2抹魚(yú)尾紋抹魚(yú)尾紋 20遍遍3下半面部橫向橫向1睛明睛明承泣承泣太陽(yáng)太陽(yáng) 20遍或皮遍或皮膚微紅為度膚微紅為度 2睛明睛明四白四白顴髎顴髎下關(guān)下關(guān)耳耳門(mén)門(mén) 20遍或皮膚微紅為度遍或皮膚微紅為度 3地倉(cāng)地倉(cāng)下關(guān)下關(guān) 20遍或皮膚微紅遍或皮膚微紅為度為度 4承漿承漿頰車(chē)頰車(chē) 20遍或皮膚微紅遍或皮膚微紅為度為度縱向縱向1印堂印堂素髎素髎 20遍或皮膚微紅遍或皮膚微紅為度為度 2睛明睛明迎香迎香 20遍或皮膚微紅遍或皮膚微紅為度為度 3承泣承泣四白四白地倉(cāng)地倉(cāng) 20遍或皮遍或皮膚微紅為度膚微紅為度 4瞳子髎瞳子
3、髎顴髎顴髎下頜下頜 20遍或遍或皮膚微紅為度皮膚微紅為度 5耳前三穴耳前三穴頰車(chē)頰車(chē) 20遍或皮膚遍或皮膚微紅為度微紅為度三、揉法掌揉法或大魚(yú)際揉法23分鐘三、點(diǎn)穴三、點(diǎn)穴 印堂、太陽(yáng)、頭維、魚(yú)腰、陽(yáng)白、神庭、絲竹空、四白、顴髎、下關(guān)、承漿、頰車(chē)、地倉(cāng)、夾承漿等穴,每穴0.5-1分鐘四、二指捏法、提捏法各十余次四、二指捏法、提捏法各十余次五、干洗臉、搓掌浴面法各十余次五、干洗臉、搓掌浴面法各十余次六、指滾法十余次六、指滾法十余次七、輪指法十余次七、輪指法十余次八、按壓印堂至百會(huì)、攢竹至百八、按壓印堂至百會(huì)、攢竹至百會(huì)各會(huì)各35次次九、勾點(diǎn)風(fēng)池穴九、勾點(diǎn)風(fēng)池穴1分鐘分鐘十、梳理頭皮十、梳理頭皮1
4、2分鐘分鐘十一、輕揉耳廓十一、輕揉耳廓1分鐘分鐘胸部手法程序胸部手法程序掌按雙肩58次分肋法9次推摩法平推法9次揉按胸肌法12分鐘按胸骨法按胸骨法45次次按中府云門(mén)法按中府云門(mén)法34次次點(diǎn)穴點(diǎn)穴 胸部擦法胸部擦法 腹部手法程序腹部手法程序一、掌推法一、掌推法 推任脈,推胃經(jīng)、脾經(jīng)推任脈,推胃經(jīng)、脾經(jīng)9次次 指推法指推法 推任脈巨闕推任脈巨闕神闕神闕關(guān)元關(guān)元78次次 配合配合呼吸呼吸 推胃經(jīng)不容推胃經(jīng)不容天樞天樞氣沖氣沖78次次 配配合呼吸合呼吸 推肝經(jīng)章門(mén)推肝經(jīng)章門(mén)急脈急脈78次次 配合呼吸配合呼吸 二、揉法 1.單掌推揉或推摩法 2.團(tuán)揉法、疊掌點(diǎn)天樞穴揉法、獅子滾繡球法三、龍風(fēng)呈祥法四、點(diǎn)
5、穴五、拿揉腹肌法六、腹部掌摩法 5分鐘七、腹部擦法 上肢部手法程序上肢部手法程序掌推法 內(nèi)側(cè)、外側(cè)各9次拿法 內(nèi)側(cè)、外側(cè)、后側(cè)各9次滾法 內(nèi)側(cè)、外側(cè)各45次揉捏法 ( 9次)握拳揉或抱揉1分鐘點(diǎn)穴 肩髃、肩髎、曲池、手三里、外關(guān)、合谷各1分鐘撥筋搖三關(guān)虎口對(duì)擊法指推三陰三陽(yáng)法搓抖法手背分推法指推勞宮法腕關(guān)節(jié)指關(guān)節(jié)搖法揪抖法下肢前側(cè)手法程序掌推法內(nèi)側(cè)、前側(cè)、外側(cè)各9次拿法 (9次)滾法 大腿內(nèi)側(cè)、前側(cè)、外側(cè)各45次,小腿外側(cè)45次 揉捏法 9次握拳揉1分鐘點(diǎn)穴撥筋下肢抖法抱揉膝關(guān)節(jié)拍法 握拳擊法 掌推法內(nèi)側(cè)、前側(cè)、外側(cè)各9次足背推摩法踝關(guān)節(jié)、趾關(guān)節(jié)搖法足趾揪抖法俯臥位俯臥位頸、肩部手法程序一、拿
6、揉頸項(xiàng)部23分鐘二、指壓棘突兩側(cè)23次三、拿揉肩部23分鐘四、雙滾肩背23分鐘五、揉按法23分鐘六、按壓肩井、秉風(fēng)、天宗穴各1分 鐘七、按肩胛骨、大魚(yú)際推肩胛骨法八、拍法九、擊法合什擊法、側(cè)掌擊法、吉慶有余法等十、掌推法、分推法腰背部手法程序 掌推法推督脈兩側(cè)膀胱經(jīng)9次 指推法推督脈、華佗夾脊穴、 膀胱經(jīng)兩側(cè)線(xiàn)、膽經(jīng)各9次 掌揉法或按揉法 滾法脊柱兩側(cè)45次揉按法按脊柱、點(diǎn)穴以背腧穴為主撥筋脊柱兩側(cè)肌肉45次腰部三扳法、背伸扳法拔伸牽抖法腰部搖法拿揉腰肌法壓腰法拍法擊法掌推法推督脈兩側(cè)膀胱經(jīng)9次分推法推摩腰骶部下肢后側(cè)手法程序掌推法9次拿法45次滾法45次揉捏法9次握拳揉9次 點(diǎn)穴撥筋45次下
7、肢抖法拍法擊法掌推法9次足底掌跟揉足底肘推法足跟捶法雀啄法直擦足底、橫擦涌泉踝關(guān)節(jié)足趾搖法、揪抖法頭部手法程序坐位坐位指推法沿經(jīng)推各9次丹鳳朝陽(yáng)3次拿五經(jīng)45次抓法抓彈法擻法前頭部60次、百會(huì)100次掌揉法點(diǎn)穴也可沿經(jīng)點(diǎn)穴拇指揉沿經(jīng)、由督脈向兩側(cè)分揉指搓法、干洗頭掐四神聰掐四神聰旱地拔蔥旱地拔蔥頭部對(duì)按顳側(cè)、耳部頭部對(duì)按顳側(cè)、耳部鳴天鼓鳴天鼓掃散少陽(yáng)法掃散少陽(yáng)法頸項(xiàng)部手法程序一、拇指分推法9次二、一指禪指腹羅紋面推法 沿三條線(xiàn): 1.后發(fā)際大椎, 2.頸夾脊后發(fā)際大椎平面, 3.風(fēng)池大椎平面三、拇指揉 沿三條線(xiàn): 1.后發(fā)際大椎 2.頸夾脊后發(fā)際大椎平面 3.風(fēng)池大椎平面四、三指拿、五指拿、掌拿五、點(diǎn)穴五、點(diǎn)穴六、撥筋六、撥筋七、搖法、拔伸法、扳法七、搖法、拔伸法、扳法八、二指捏法八、二指捏法九、拇指交叉揉法九、拇指交叉揉法十、掌指關(guān)節(jié)對(duì)搓法十、掌指關(guān)節(jié)對(duì)搓法十一、捋法十一、捋法肩背部手法程序一、一、“八字分推法八字分推法9次次二、滾法二、滾法三、揉按法掌根揉三、揉按法掌根揉四、前臂推揉四、前臂推揉五、拿肩井五、拿肩井六、點(diǎn)穴六、點(diǎn)穴一、一、“八字分推法八字分推法9次次二、滾法二、滾法三、揉按法掌根揉三、揉按法掌根揉四、前臂推揉四、前臂推揉五、拿肩井五、拿肩井六、點(diǎn)穴六、點(diǎn)穴七、撥筋斜方肌、脊柱兩側(cè)肌肉七、撥筋斜方肌、脊柱兩側(cè)肌肉45次次八、掌戳法兩側(cè)菱形肌八、掌戳法
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