2022年支撐跳躍-山羊分腿騰單元計(jì)劃和課時(shí)教案

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載支撐跳躍跳上成蹲撐，起立，挺身跳下單元教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)說明一、指導(dǎo)思想本單元依據(jù) 課程標(biāo)準(zhǔn) ，以“健康第一” 的理念為指導(dǎo)，以學(xué)生為主體， 結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中練；充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，自主學(xué)習(xí)，不僅讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能得到發(fā)展，而且促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；在尊重學(xué)生的主體地位、個(gè)體差異以及體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用的前提下，教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與分腿騰越的學(xué)練過程。二、單元教學(xué)內(nèi)容及分析支撐跳躍是小學(xué)生很喜歡的體育項(xiàng)目之一，這項(xiàng)體育活動(dòng)鍛煉身體效果好，具有實(shí)用意義。它能促進(jìn)身體全面發(fā)展，特別對(duì)增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉的力量有顯著的作用，同時(shí)能夠提

2、高彈跳能力及越過障礙和輕巧落地等技能，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。三、學(xué)段學(xué)情分析：小學(xué)五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期，模仿能力強(qiáng)。學(xué)生非常喜歡做比較激烈的，又有一定難度的活動(dòng)。學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平相對(duì)較好，思維活躍，符合本節(jié)課的教學(xué)特點(diǎn)。依據(jù)我校五年級(jí)學(xué)生目前狀況，他們對(duì)器械體操課雖然接觸較少，但表現(xiàn)出強(qiáng)烈的好奇心和求知欲望，并具有一定的身體條件和能力。但是也有一部分身體條件較差的學(xué)生，還無法達(dá)到一定的水平，因此，教師要區(qū)別對(duì)待，體現(xiàn)出學(xué)生的個(gè)性差異。四、單元教學(xué)目標(biāo): 1. 運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解

3、支撐跳躍的簡(jiǎn)單動(dòng)作方法 ,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。2. 運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：主動(dòng)學(xué)會(huì)跳山羊的技巧，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力 ,培養(yǎng)學(xué)生觀察 ,思維及自控能力。3. 心理健康目標(biāo)：在學(xué)練中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，體驗(yàn)成功的喜悅。4. 社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的公平競(jìng)爭(zhēng)、參與意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、信任與責(zé)任意識(shí)，以及健康向上的心態(tài)。五、教學(xué)建議精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 1 頁，共 6 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載1.教學(xué)時(shí)，教師首先要使學(xué)生明白整個(gè)動(dòng)作的過程，可

4、以通過看掛圖或視頻，了解動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)和動(dòng)作要點(diǎn)，并通過教師的優(yōu)美、完整示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。2.遵循循序漸進(jìn)的原則，由易到難，層層遞進(jìn)。課中關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況抓住課堂生成及時(shí)調(diào)整教學(xué)，練習(xí)中充分發(fā)揮優(yōu)生的帶頭作用，安排他們?cè)趯W(xué)習(xí)中去幫助帶動(dòng)他人練習(xí)。3.建立評(píng)價(jià)機(jī)制，對(duì)學(xué)生的發(fā)言、動(dòng)作、展示進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)價(jià)。4.重視安全教育，加強(qiáng)保護(hù)和幫助，先體驗(yàn)動(dòng)作，后強(qiáng)化要求，把安全的要求融入每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，使安全措施落到實(shí)處。科學(xué)合、理安排每節(jié)課的適宜運(yùn)動(dòng)量負(fù)荷，使學(xué)生有序地活動(dòng)、有效的發(fā)展。六、課時(shí)安排根據(jù)教材的難度和五年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我們把“山羊分腿騰越”這個(gè)單元分成五個(gè)課時(shí)進(jìn)行教學(xué)。其

5、中：第一課次：山羊分腿騰越助跑和踏跳第二課次：學(xué)山羊分腿騰越提臀分腿第三課次：山羊分腿騰越完整教學(xué)第四課次：山羊分腿騰越鞏固改進(jìn)第五課次：山羊分腿騰越考核精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 頁，共 6 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載支撐跳躍山羊分腿騰越（教材）單元教學(xué)計(jì)劃參評(píng)單位：柳州市文惠小學(xué)授課教師：張藝授課年級(jí)：五年級(jí)單元教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越的動(dòng)作技術(shù)，80% 的學(xué)生掌握助跑有節(jié)奏，踏跳有力，單跳雙起動(dòng)作連貫越過山羊。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：增強(qiáng)跳躍能力，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。心理健康目標(biāo)：培

6、養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)和挑戰(zhàn)自我、超越自我的精神。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，在合作與交流中體驗(yàn)成功的喜悅，學(xué)會(huì)欣賞、贊揚(yáng)他人。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重、 難點(diǎn)主要教法學(xué)法安全措施1 山 羊 分 腿 騰越 助 跑 和 踏跳1. 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，積極參與到活動(dòng)中。2. 學(xué)習(xí)山羊分腿騰越的單個(gè)動(dòng)作，初步掌握單跳雙起和踏跳的動(dòng)作，做到助跑踏跳相結(jié)合。3. 學(xué)會(huì)綜合活動(dòng)的方法和規(guī)則，體驗(yàn)合作學(xué)練的樂趣，形成積極思維、團(tuán)結(jié) 和 諧 的 課 堂 氣氛。重點(diǎn)： 單跳雙起難點(diǎn)： 助跑踏跳連貫。1. 教師引入：“平時(shí)生活中，當(dāng)我們已經(jīng)遇到一段障礙時(shí)，那么如何才能過去呢？” 。2. 分組討論

7、，得出結(jié)論（爬、越、繞等方法）引出課題。3. 教師講解 山羊分腿騰越的助跑和踏跳的動(dòng)作，提示要領(lǐng) 。4. 分組體驗(yàn)助跑動(dòng)作。5. 請(qǐng)學(xué)生示范，師生共同點(diǎn)評(píng)。6.3-5 步助跑起跳練習(xí)。(1 ）充分利用器材、科學(xué)合理練習(xí)設(shè)置場(chǎng)地（2）課堂教學(xué)中，適時(shí)提示學(xué)生要在安全的區(qū)域 進(jìn) 行 練習(xí)。2 山 羊 分 腿 騰越提臀分腿1. 復(fù)習(xí)助跑起跳動(dòng)作，學(xué)習(xí)并初步掌握山羊分腿騰越的直臂頂肩、騰空分腿動(dòng)作，并在保護(hù)幫助下嘗試做完整動(dòng)作。2. 發(fā)展下肢跳躍能 力 和 身 體 協(xié) 調(diào)性，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝自我的勇氣，克服膽怯心理，體驗(yàn)成功的樂趣。3. 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、勇于克服困難的精神，增強(qiáng)學(xué)生主動(dòng)參與、團(tuán)結(jié)合 作

8、 的 意 識(shí) 和 行為。重點(diǎn)： 先跳后撐，提臀分腿難點(diǎn)： 直臂頂肩1. 教師講解示范支撐提臀分腿的基本方法和注意事項(xiàng)。2. 學(xué)生練習(xí)原地跳起分腿，助跑提臀分腿。3. 明確保護(hù)與幫助的方法和動(dòng)作，巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求。4. 分組練習(xí)助跑到支撐提臀動(dòng)作（上器械），過度到完整動(dòng)作。5. 展示、交流。（1）充分利用器材，科學(xué)合理設(shè)置場(chǎng)地、保證運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的清 潔 和 安全。（2）練習(xí)時(shí)注意周圍同學(xué)的練習(xí)，做到組與組之間的練習(xí)互不影響。（3）注意加強(qiáng)保護(hù)與幫助。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 3 頁，共 6 頁 - - - - - - - - -

9、學(xué)習(xí)必備歡迎下載3 山 羊 分 腿 騰越完整教學(xué)1. 鞏固山羊分腿騰躍直臂頂肩、提臀分腿動(dòng)作，快速推手意識(shí)并嘗試完整練習(xí)，提高超越器械能力。2. 發(fā)展靈敏、 肩臂、下肢力量等體能。3. 克服恐懼心理，培養(yǎng)勇敢、果斷等心理品質(zhì)和互相幫助的精神，體育成功的喜悅。重點(diǎn)：提臀分腿，快速推手難點(diǎn)： 兩腿及時(shí)伸直分腿，推手快。1. 復(fù)習(xí)山羊分腿騰越中提臀分腿動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)分腿直。2. 教師講解示范山羊分腿騰越的完整技術(shù)動(dòng)作，并講解保護(hù)與幫助的方法。3. 學(xué)生練習(xí)，老師保護(hù)。4. 組織分組練習(xí)山羊分腿騰越動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助。5. 學(xué)生對(duì)比展示、評(píng)價(jià)。6 教師與學(xué)生共同展示山羊分腿騰越的完整動(dòng)作，點(diǎn)評(píng)表揚(yáng)。（1

10、）充分利用器材，科學(xué)合理設(shè)置場(chǎng)地、保證運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的清 潔 和 安全。（2）練習(xí)時(shí)注意周圍同學(xué)的練習(xí)，做到組與組之間的練習(xí)互不影響。（3）注意加強(qiáng)保護(hù)與幫助。4 山 羊 分 腿 騰越鞏固改進(jìn)1. 進(jìn)一步掌握山羊分腿騰越的完整動(dòng)作大部分學(xué)生能夠較 流 暢 的 完 成 動(dòng)作。2. 發(fā)展下肢跳躍能力和身體協(xié)調(diào)性。3. 培養(yǎng)學(xué)生克服困難，戰(zhàn)勝困難的信心。重點(diǎn)： 提高動(dòng)作規(guī)格難點(diǎn)： 動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)直接的銜接1. 回憶要領(lǐng)，提示重點(diǎn)。2. 分組練習(xí)，提高質(zhì)量。3. 集中分析交流，指出普遍存在的問題，講解糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的練習(xí)方法。4. 糾錯(cuò)、提高練習(xí)。5. 根據(jù)自身情況，選擇不同遠(yuǎn)（高）度的山羊進(jìn)行練習(xí)。6. 巡視

11、指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全。7. 學(xué)生展示。8. 教師小結(jié)。（1）充分利用器材，科學(xué)合理設(shè)置場(chǎng)地、保證運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的清潔和安全（2）練習(xí)時(shí)注意周圍同學(xué)的練習(xí)，做到組與組之間的練習(xí)互不影響。（3）注意加強(qiáng)保護(hù)與幫助。5 考核：山羊分腿騰。1 了解學(xué)生對(duì)山羊分腿騰動(dòng)作的掌握情況。2. 培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì)，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)、欣賞他人。重點(diǎn)： 動(dòng)作技術(shù) 環(huán) 節(jié) 之 間的銜接難點(diǎn)： 找到自己 動(dòng) 作 的 優(yōu)缺 點(diǎn) 及 改 進(jìn)方法1. 教師講解山羊分腿騰的技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)和方法。2. 分組評(píng)價(jià)：教師評(píng)定和學(xué)生自我評(píng)價(jià)、同學(xué)互評(píng)。（1）充分利用器材，科學(xué)合理設(shè)置場(chǎng)地、保證運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的清 潔 和 安全?？己嗽u(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)考核項(xiàng)目：

12、山羊分腿騰越優(yōu)秀：先跳后撐推手快，分腿直，推離器械后有展體過程，落地平穩(wěn)。良好：有推手動(dòng)作，輕松自然，分腿直，雙腿不碰器械，落地平穩(wěn)。及格：能夠完成整套動(dòng)作，姿勢(shì)基本正確，動(dòng)作連貫性不夠，落地較穩(wěn)。待提高：不能獨(dú)立完成山羊分腿騰動(dòng)作。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 4 頁，共 6 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載課時(shí)教學(xué)計(jì)劃（教案）山羊分腿騰越課時(shí)教案學(xué)校廣西柳州市文惠小學(xué)年級(jí)五年級(jí)水平水平三執(zhí)教者張藝人數(shù)36人授課方式新授課課次第 3課時(shí)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1. 運(yùn)動(dòng)參與：進(jìn)一步學(xué)習(xí)山羊分腿騰越技術(shù)動(dòng)作，使80% 的學(xué)

13、生能夠在保護(hù)與幫助下越過山羊。2. 運(yùn)動(dòng)技能：發(fā)展下肢力量和身體調(diào)節(jié)性，提高學(xué)生跳躍的基本活動(dòng)能力。3. 身體健康：激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝自我的勇氣，克服膽怯心理，體驗(yàn)成功的樂趣。4. 社會(huì)適應(yīng)： . 培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與、團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，并能正確評(píng)價(jià)自我的能力。教學(xué)內(nèi)容1. 山羊分腿騰越完整教學(xué) 2.游戲：翻山越嶺教學(xué)重點(diǎn)提臀分腿、快速推手。教學(xué)難點(diǎn)兩腿及時(shí)伸直分腿，推手快。結(jié)構(gòu)時(shí)間與量教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)與組織要求設(shè)計(jì)意圖開始部分1 min課堂常規(guī)1. 集合、檢查人數(shù)。2. 師生問好。3. 安排見習(xí)生。4. 教師語言引導(dǎo)本課內(nèi)容。1. 體育委員整理隊(duì)伍并報(bào)告教師。2. 組織如圖（ 1）（學(xué)生）（教師

14、）3. 要求：精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確有力。規(guī)范課堂常規(guī)。準(zhǔn)備部分4 min 一、游戲：鉆山洞二專項(xiàng)熱身1. 教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鉆山洞游戲2. 教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)熱身活動(dòng)。1. 學(xué)生體驗(yàn)游戲的快樂。2. 學(xué)生模仿練習(xí)、體驗(yàn)要求：積極參與、活動(dòng)充分。安全小貼士：保持前后間距， 以免發(fā)生碰撞。調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，活躍課堂氣氛。一、山羊分腿騰越（一）復(fù)習(xí)1上步踏板起跳2助跑支撐提臀3助跑提臀分腿4在保護(hù)幫助下完整1 講解示范動(dòng)作方法及注意事項(xiàng)。2 講解保護(hù)與幫助的方法及要求，提示安全意識(shí)。3 組織學(xué)生練習(xí)并巡1 真正聽講，集中注意力。2 樹立安全意識(shí)。3 分組練習(xí)，提高動(dòng)作安全小貼士：安全意識(shí)要明確，做好1

15、. 有個(gè)人學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向小組學(xué)習(xí)進(jìn)行鋪墊。2. 由單一的精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 5 頁，共 6 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載基本部分基本部分25 min 動(dòng)作練習(xí)（二）改進(jìn)與提高1 原地支撐提臀分腿2 跳“高墊”練習(xí)3 對(duì)墻推手練習(xí)4 完整練習(xí)（三）分層練習(xí)1 保護(hù)與幫助下的完整練習(xí)（基礎(chǔ)薄弱）2 不同遠(yuǎn)度的練習(xí)3 提高難度的練習(xí)4 展示5 嘗試橫箱分腿騰越（掌握一定基礎(chǔ)的學(xué)生）二、游戲：翻山越嶺視指導(dǎo)、及時(shí)糾錯(cuò)1 進(jìn)行正誤動(dòng)作示范，指出練習(xí)中存在的不足。2 有針對(duì)性的安排學(xué)練內(nèi)容。3 組織學(xué)生集體練習(xí)，糾

16、正和提高動(dòng)作，口令指揮，語言激勵(lì)。1 安排不停難度的練習(xí)內(nèi)容并幫助學(xué)生選擇合適自己的練習(xí)方法。2 巡視指導(dǎo)，語言鼓勵(lì)，強(qiáng)調(diào)安全。3 組織學(xué)生展示， 表揚(yáng)與評(píng)價(jià)。教師講解游戲的規(guī)則和方法并示范。保護(hù)與幫助。1 了解自身不足，明確正確動(dòng)作。2 認(rèn)真學(xué)練，提高動(dòng)作規(guī)范。3 相互評(píng)價(jià)，改進(jìn)不足。1 根據(jù)自身情況選擇練習(xí)難度，積極參與學(xué)練。2 分組練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，提高質(zhì)量。3 大膽展示，勇于評(píng)價(jià)。安全小貼士：練習(xí)有序， 強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助，注意安全。積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作。安全小貼士：友誼第一，比賽第二。一節(jié)逐步往下學(xué)習(xí)和練習(xí)。3. 有層次的教學(xué)，逐步提高學(xué)生步型拳的動(dòng)作質(zhì)量。促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行綜合練習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。結(jié)束部分2 min 1. 放松操2. 小結(jié)3. 師生再見4. 歸還器材教師引導(dǎo)學(xué)生“歡樂笑”放松。師生共同回顧，進(jìn)行小結(jié)。師生同練。要求：歡快、開心、輕松。師生交流。安全小貼士：課后勤洗手讓同學(xué)們放松，小結(jié)本次 課