ee小學(xué)快速跑教案6

1、體 育 課 教 案 班級： 六年五班 人數(shù)： 37 授課教師： 教學(xué)內(nèi)容1、快速跑 2、游戲：貼膏藥教學(xué)目標知識與技能：通過教學(xué)，學(xué)生能夠進一步掌握快速跑的技術(shù)要領(lǐng)。過程與方法：通過教學(xué)，學(xué)生可以通過觀察與實踐，對短跑產(chǎn)生興趣，并形成自覺堅持鍛煉的習(xí)慣。情感態(tài)度與價值觀：發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。結(jié)構(gòu)時間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織、要求開始部分3課堂常規(guī)1、指定地點集合；2、師生問好；3、宣布課的內(nèi)容及要求；4、檢查服裝，安排見習(xí)生。1、集合整隊，報數(shù)2、師生問好；3、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求； 組織如圖1： ××

2、5;×××××××××××××O O O O O O OO O O O O O O  （圖1）要求：快、齊、靜準 備 部 分 9一、螺旋跑二、徒手操a 上肢運動b 四肢運動c 體側(cè)運動d 體轉(zhuǎn)運動e 全身運動f 膝關(guān)節(jié)運動g 踝關(guān)節(jié)運動1、組織學(xué)生螺旋跑2、示范、講解3、口令，聲音洪亮4、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 1、圍成圓圈，聽老師口令有節(jié)奏的慢跑2、注意觀察、認真聽講3、徒手操練習(xí)慢跑組織如圖2： ×&#

3、215; × × （圖2）徒手操組織如圖3：× × × × × × × × × × × × O O O O O O O O O O （圖3）要求：動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏一致基 本 部 分28 一、快速跑1、原地擺臂練習(xí)2、原地跑步頻練習(xí)3、跑格，步頻練習(xí)4、跑格，步幅練習(xí)5、反應(yīng)快跑6、讓距跑      1、提出問題：影響跑速的主要因素有哪些？2、講解各種練習(xí)的方法

4、與要求并做示范3、指導(dǎo)學(xué)生進行各種練習(xí)4、語言鼓勵5、糾正學(xué)生的錯誤動作   1、積極思考問題，然后回答。2、模仿練習(xí) 3、在老師的指導(dǎo)下練習(xí)快速跑組織如圖4、5：× × × × × × × × × × × × O O O O O O O O O O （圖4）要求：動作協(xié)調(diào) × × O O× × O O× × O O× × O O× &#

5、215; O O      × × O O   30米    （圖5） 要求：快速有力基 本 部 分 28二、游戲：障礙接力賽跑 方法：（略）勝負罰則：（略）注意事項：（略） 1、接力跑比賽2、迎面接力跑   1、說明比賽方法，安全注意事項及勝負罰則。2、組織學(xué)生比賽3、改變形式的練習(xí)（如變成迎面障礙接力跑）4、提問：怎樣才能提高穿越障礙的速度？5、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) &#

6、160; 1、進行障礙接力賽跑2、在團結(jié)友好、互相激勵的氛圍下完成練習(xí)3、互相討論穿越障礙的合理有效方法4、理論付諸實踐，證明各組的討論結(jié)果。組織如圖6：× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×O O O OO O O OO O O OO O O O            50 米     （圖6） 要求：注意安全，動作靈敏、快捷結(jié) 束 部 分5  1、集合整隊2、放松活動3、講評小結(jié) 1、口令集合2、引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)3、講評本課的學(xué)習(xí)情況4、指定學(xué)生歸還器材5、宣布下課，師生再見 1、集合2、放松練習(xí)3、歸還器材4、師生再見組織如圖7： ×××××××××××&#