淺談“人本”原理在學(xué)校運動訓(xùn)練中的意義

1、淺析“人本”原理在學(xué)校體育運動訓(xùn)練中的意義體育教育班 柴世偉 200943010101扌商要：構(gòu)建和諧社會已成為我國當(dāng)前社會發(fā)展的主要冃標(biāo)，與z相適應(yīng)的高校體育教學(xué)也將以 身心和諧為前提，終身體育為方向，快樂體育為主體，進(jìn)行健康教育，達(dá)到人才的全面發(fā)展。要 實現(xiàn)這樣的一個冃標(biāo)，離不開以“人本”原理為指導(dǎo)的高校體育管理思想體系的建立，而冃前體 育課程教學(xué)大多仍采取以教師為中心的傳統(tǒng)教學(xué)模式，這在一定程度上忽略了學(xué)生內(nèi)在的心理反 映，扼殺了學(xué)牛的個性潛力。因此“人本”原理在體育運動訓(xùn)練中的應(yīng)用，為實現(xiàn)“以人為本” 的全新教學(xué)模式具冇重要的意義。關(guān)鍵詞：人本原理；運動訓(xùn)練；發(fā)展1 前言新體育訓(xùn)練理念

2、滲透著對人的需求、發(fā)展的重視，關(guān)注人的差異性，強(qiáng)調(diào)其潛能的發(fā)揮與實 現(xiàn)。而如今體育訓(xùn)練教學(xué)模式基本上還是山教師講解、示范，再配以枯燥、機(jī)械的練習(xí)，缺乏對 學(xué)住的創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，不利于“以人為本”新訓(xùn)練理念的貫徹落實。如何全面貫徹 新體育訓(xùn)練理念，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，成為擺在體育教師面前的一大難題。對此，要貫 徹落實“以人為本”的體育運動訓(xùn)練教學(xué)改革，就要不斷地吸收國內(nèi)外先進(jìn)的課程教學(xué)理念和經(jīng) 驗，從而使學(xué)住更好地掌握運動技能，獲得身心健康。2 “人本”原理概述人本主義心理學(xué)是20世紀(jì)五六十年代興起于美國的酋方心理學(xué)思潮，它吸收了存在主義心 理學(xué)所強(qiáng)調(diào)的白由、選擇和責(zé)任及現(xiàn)象心理

3、學(xué)所強(qiáng)調(diào)的肓覺、肓觀經(jīng)驗和個人意義等哲學(xué)心理學(xué) 思想，研究的主題是人的木性及其與社會生活的關(guān)系，其主要代表人物是馬斯洛和羅杰斯；它反 対行為主義環(huán)境決定論和梢神分析牛物還原論，主張研究人的本性、潛能、經(jīng)驗、價值、創(chuàng)造力 及白我實現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)人的價值和尊嚴(yán)。人本主義心理學(xué)家把他們的理論觀點擴(kuò)展到教育教學(xué)領(lǐng)域， 認(rèn)為教學(xué)中應(yīng)以人為木，重視學(xué)生的認(rèn)知以及情感、興趣、動機(jī)等非認(rèn)知因素的發(fā)揮，提侶建立 和諧、平等的師牛關(guān)系。2.1 “人本”原理的概念所謂“人本”原理，顧名思義，就是以人為根本。教學(xué)的人本原理就是在教學(xué)活動中，把實 現(xiàn)以人為屮心的教學(xué)作為最根木的指導(dǎo)思想，堅持一切從人岀發(fā)，以調(diào)動和激發(fā)人的積極

4、性和創(chuàng) 造性為根木手段，從而達(dá)到提高效率和人的不斷發(fā)展的目的。包括以下幾層涵義。(1) 人是牛產(chǎn)力的基木要索，是社會一切財富的創(chuàng)造者，因此任何管理工作都要把充分調(diào)動 人的積極性、創(chuàng)造性作為根木手段。(2) 人的自由和全血發(fā)展是整個社會發(fā)展的趨勢和最高追求目標(biāo)。因此，教學(xué)人木原理的實 質(zhì)不是僅僅把人看成是生產(chǎn)力的基本要素，還要把關(guān)心人、尊重人、理解人、解放人、發(fā)展人作 為教學(xué)的目的，從而納入教學(xué)要追求的最高目標(biāo)。(3) 人的存在是多種多樣的，既有自然存在，也有社會存在、個性存在。教學(xué)的人木觀念屮 的“人”，既包括作為教學(xué)客體的“人”，也包括作為教學(xué)主體的“人”；既包括作為個體的人， 也包括作為群

5、體的“人”，組織的“人”，乃至社會的“人”。因此教學(xué)屮的人木原理是指所有 與教學(xué)活動有關(guān)的、涉及人的各種存在方式的整體的人本觀念。2.2 “人本”原理的實質(zhì)“人木”原理的實質(zhì)是：一切工作的根木問題，就是要做好人的工作提高每個人的素 質(zhì)，規(guī)范每個人的行為，調(diào)動每個人的積極性，發(fā)揮每個人的創(chuàng)造精神。人的主觀能動性發(fā)揮得 越好，客觀效益也就越高?！叭四尽痹淼脑瓌t有：民主參與原則、動力原則。民主參與原則，是指被活動者也參與到 活動中來，使個人利益少組織利益緊密結(jié)合，使被管理者為了共同的目標(biāo)而口覺地努力工作，從 而實現(xiàn)高度的工作效率；動力原則，認(rèn)為人是管理系統(tǒng)的能動因素，管理系統(tǒng)的動力來口激發(fā)人 的積

6、極性。通常采用物質(zhì)動力、精神動力、和信息動力。3 “人本”原理在體育體育運動訓(xùn)練中的應(yīng)用在體育運動訓(xùn)練屮實施人性化管理首先要做到尊重人、發(fā)展人.充分調(diào)動和發(fā)揮學(xué)牛(運動 員)的主觀能動性和創(chuàng)造性?！叭四尽痹斫逃砟钤隗w育運動訓(xùn)練中的理論宗旨就是要樹立以 人為本、全而發(fā)展的原則，突出“人文關(guān)懷”，改變體育運動訓(xùn)練教學(xué)中過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、機(jī) 械練習(xí)的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)住主動參與，打破教師屮心論，關(guān)注學(xué)生的身心健康和情感需求，發(fā)揮體 育的強(qiáng)身健體、調(diào)適情感、促進(jìn)交往、張揚(yáng)個性等多種功能。3.1“人本”原理在體育運動訓(xùn)練目標(biāo)中的應(yīng)用傳統(tǒng)的體育運動訓(xùn)練目標(biāo)的制定更多的是從運動技能達(dá)成的角度來設(shè)計的，以傳授運

7、動技術(shù) 為重點，過分看重成績達(dá)標(biāo)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的技能訓(xùn)練，教學(xué)冃標(biāo)中較少涉及學(xué)生內(nèi)心的感受、態(tài)度 及交際能力，忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)能力及情感體驗。人本主義強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心的原則，體育運動訓(xùn) 練目標(biāo)必須立足于發(fā)展完整的人格，以促進(jìn)學(xué)生情感、意志、行為等各方面的全面發(fā)展。因而在 制定體育運動訓(xùn)練教學(xué)冃標(biāo)時，要從以下兩個方面進(jìn)行考慮：第一，體育教學(xué)目標(biāo)的制定應(yīng)是面 向全體學(xué)生的，教學(xué)目標(biāo)的制定不能絕對化，既要突出全體學(xué)生的發(fā)展，乂要照顧每一個學(xué)生的 發(fā)展，滿足學(xué)生個體需求并了以區(qū)別對待。第二，體育運動訓(xùn)練目標(biāo)的制定應(yīng)多元化，既有技能 達(dá)成方面的，也有認(rèn)知、悄感、社會適應(yīng)等方面，這也體現(xiàn)了體冇教學(xué)目標(biāo)的整體性。

8、新課程體 育教學(xué)冃標(biāo)改革將不同性質(zhì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社 會適應(yīng)五大領(lǐng)域目標(biāo)；根據(jù)學(xué)綸的身心發(fā)展特征、學(xué)綸達(dá)到的體育課程目標(biāo)的程度劃分為六個不 同等級的水平目標(biāo)。因此，人木主義理念下的體冇運動訓(xùn)練目標(biāo)旨在實現(xiàn)多元化，使學(xué)生處于主 體地位，身心得到全而發(fā)展。3. 2 “人本”原理在體育運動訓(xùn)練內(nèi)容中的應(yīng)用在人木主義理論中，羅杰斯強(qiáng)烈反對重知輕情，或知、情分離的傳統(tǒng)教冇，提侶人本主義的 意義學(xué)習(xí)，而所謂意義學(xué)習(xí)，不是指那種僅僅涉及實累積的學(xué)習(xí)，而是指一種使個體的行為、態(tài) 度、個性以及在未來選擇行動方針時發(fā)生重人變化的學(xué)習(xí)。應(yīng)用到體育運動訓(xùn)練上是要讓學(xué)牛認(rèn) 識到

9、所訓(xùn)練的內(nèi)容對健康的價值，將來能作為一種手段進(jìn)行身體練習(xí)，使其身心融人其中，促進(jìn) 訓(xùn)練學(xué)習(xí)。傳統(tǒng)的體育運動訓(xùn)練內(nèi)容注重運動技能的傳授，沒有充分考慮學(xué)生的需求及個性發(fā)展。 體育課程內(nèi)容改革提出教授內(nèi)容的多樣性與可選擇性，關(guān)注學(xué)生在現(xiàn)實生活小的需求和興趣。體 冇運動訓(xùn)練內(nèi)容按照運動項目可分為：皿徑、籃球、排球、健美操等項目，學(xué)生白主對部分運動 項口進(jìn)行選修，如高中和大學(xué)釆取的是必修與選修和結(jié)合。此外，體育教師在處理體育教學(xué)內(nèi)容 時要挖掘和利用貼近學(xué)牛與現(xiàn)實住活的素材，做到教學(xué)內(nèi)容住活化、趣味化，學(xué)生從思想認(rèn)識到 學(xué)習(xí)內(nèi)容的實用性，更能激發(fā)其學(xué)習(xí)動機(jī)。如針對不同的地域特點開設(shè)富冇特色的體冇運動訓(xùn)練

10、內(nèi)容，如賽龍舟、舞龍舞獅、定向越野等；根據(jù)體育運動訓(xùn)練內(nèi)容的功能特性，將教學(xué)內(nèi)容分為 精教類、簡教類、介紹類、鍛煉類等，有側(cè)重性地進(jìn)行教授；體育運動訓(xùn)練內(nèi)容的改革要在關(guān)注 學(xué)生全面發(fā)展體能、提高健康水平的基礎(chǔ)上，教師通過對教材內(nèi)容的加工以及學(xué)生根據(jù)自己的興 趣及專長對部分運動項冃的選修，使學(xué)生學(xué)握科學(xué)鍛煉身體的方法，發(fā)展運動專長，培養(yǎng)終身體 育的意識。3. 3 “人本”原理在體育運動訓(xùn)練方法中的應(yīng)用傳統(tǒng)的體育運動訓(xùn)練方法重視教師的教，忽視學(xué)生的學(xué)，教學(xué)方法鮫為單一，導(dǎo)致學(xué)生不喜 歡上體育課。體育運動訓(xùn)練必須堅持“以教師為主導(dǎo)，以學(xué)牛為主體”的教育方向，教師要引導(dǎo) 學(xué)生去獲取健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的

11、自學(xué)能力和創(chuàng)新意識，教師要從知識的講授者，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué) 習(xí)的指導(dǎo)者；學(xué)生要從被動聽講的接受者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訁⑴c的學(xué)習(xí)主體。體育課程訓(xùn)練教學(xué)方法 改革捉倡多樣化的教學(xué)方法，如合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)等。體育運動訓(xùn)練課堂上面向兒 十個學(xué)生授課，其最大的特點是學(xué)生在集體中彼此學(xué)習(xí)的運動技術(shù)相同、易于共同進(jìn)步；但就人 本主義理論看來，教學(xué)不能壓抑人個性的發(fā)展，學(xué)生作為一個活生生的個體，他們的身心發(fā)展具 有差界性，并且學(xué)牛:在身體和運動技能方而的差界要遠(yuǎn)人于智力差界。因而體育運動訓(xùn)練要體現(xiàn) 人文關(guān)懷，在統(tǒng)一要求的基礎(chǔ)上，進(jìn)行區(qū)別對待，如用言語鼓勵進(jìn)步緩慢的學(xué)生、適當(dāng)降低訓(xùn)練 難度等，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的口信心

12、。當(dāng)然體育教師主導(dǎo)性的發(fā)揮述要使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生發(fā) 揮個性潛能，引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)，比如查看相關(guān)書籍、看圖解、觀看視頻等等?？傊?，教師在引導(dǎo)上 要多下功夫，讓學(xué)生多思考、多練習(xí)；教師要尊重、鼓勵并促進(jìn)學(xué)生個體的發(fā)展，使學(xué)生樂學(xué)并 主動積極地參與到體育課程中去。3. 4“人本”原理在體育運動訓(xùn)練環(huán)境中的應(yīng)用體育運動訓(xùn)練環(huán)境是指在體冇教學(xué)過程中彩響“教”和“學(xué)”的條件的總和，體冇教學(xué)環(huán)境 主婆包括物理環(huán)境和心理環(huán)境，物理環(huán)境是指：教學(xué)場所和設(shè)備、體育教學(xué)的口然環(huán)境、班級的 規(guī)模、隊列隊形等；心理環(huán)境指校風(fēng)和班風(fēng)、學(xué)校傳統(tǒng)與風(fēng)氣、課堂常規(guī)、體育課堂心理氣氛、 體冇教學(xué)屮的人際關(guān)系。在物理環(huán)境方面，由

13、于體育器材不足，尤其是在農(nóng)村、偏遠(yuǎn)地區(qū)，因而 提出體育教師進(jìn)行體育設(shè)施資源開發(fā)的必耍性，如制作簡易器材，改造場地器材等，為體育運動 訓(xùn)練活動的順利開展提供條件；在心理環(huán)境方面，人本主義理論提倡為學(xué)生營造良好、和諧的學(xué) 習(xí)心理氛圍，這為學(xué)生的白由和個性的發(fā)展奠定了心理基礎(chǔ)。因此體冇教師在教學(xué)過程中要為學(xué) 生建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)口信心；婆建立民主、平等的師生關(guān)系，體育教師耍充 分尊重學(xué)牛的人格，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，以平等的方式對待學(xué)生，在體育教學(xué)小樹立平易近人的形象, 以陳大的胸懷、真摯的感情對待學(xué)生，使學(xué)生尊師、親師、信師。在體冇運動訓(xùn)練環(huán)境屮體冇教 師往往關(guān)注的是物理環(huán)境，殊不知心理環(huán)

14、境對學(xué)生的發(fā)展也起著重耍的影響，體育教師應(yīng)盡雖 為學(xué)生創(chuàng)設(shè)平等溫馨的體育教學(xué)環(huán)境,使學(xué)牛感受到溫暖,從而積極地參與其屮，更好地掌握運 動技能，獲得身心健康。4 “人本”原理在體育運動訓(xùn)練中的意義在體育運動訓(xùn)練屮實施以人為本.能充分調(diào)動學(xué)牛的練習(xí)積極性和主觀能動性，提高效率。 其主要表現(xiàn)為以對學(xué)生的尊垂、注重發(fā)展平臺、實現(xiàn)自我作為體育管理的核心。馬斯洛的需要理 論把人的協(xié)求劃分為：生理的需求.安全的需求，交往的協(xié)求，口尊和受人尊重的需求.以及口 我價值實現(xiàn)的需求。因此，尊重和受人尊重及自我價值實現(xiàn)的需求是一種較高的滿足，而以人為 木正是注垂尊重人、培養(yǎng)人和發(fā)展人。4.1實施“人本”原理，進(jìn)行人性

15、化訓(xùn)練體育運動訓(xùn)練要使每個學(xué)牛受人尊重的需求得到滿足。從而告別能力差別。比如f1本索尼公 司，每一個員工都會深切地感受到自己是索尼大家庭的一分子。這正是為什么索尼公司的員工可 以與總裁共同工作、共同訓(xùn)練，同他穿一樣的工作服，吃一個等級的伙食。在索尼公司任何管理 者祁沒有私人辦公室.，甚至工廠中的工頭也是如此。管理人員同工作人員朋在一起.共同作息。 在每一個基層車間，工頭們每天早晨上班前集合同事開例會，告示他們今天有什么活，并且把咋 天的工作情況向工人作報告。員工從這些點滴小事中充分理解了索尼公司的一條格言：人不應(yīng)該 區(qū)別對待。4.2 “人本原理”強(qiáng)調(diào)尊重人，培養(yǎng)人，發(fā)展人體育運動訓(xùn)練實施人性化

16、教育就應(yīng)注重員工的能力.發(fā)揮員工的潛力，給其必要的機(jī)會而不 應(yīng)一棒子把人打死。在人性化體育運動訓(xùn)練屮當(dāng)運動員取得成效時，老師會贊賞說：“不錯，繼 續(xù)努力！”當(dāng)運動員工作有所失謀時，老師會開導(dǎo)說：“這次不行.下次繼續(xù)努力，我相信你一定 會成功的。”體育運動訓(xùn)練實施人性化教育應(yīng)給運動員提供一定的發(fā)展機(jī)會。4.3實施以人為本.從而營造良好的文化氛圍隨著體育運動訓(xùn)練實踐的不斷發(fā)展，體育運動訓(xùn)練文化建設(shè)成為現(xiàn)代教學(xué)管理中的先進(jìn)的教 學(xué)模式，而文化管理的運作和實踐的核心正是人性化管理。老師要根據(jù)運動員的能力、特長、興 趣、心理狀況等綜合情況來科學(xué)地安排最適合的訓(xùn)練.并且在訓(xùn)練屮充分考慮到運動員的成長與 價

17、值，使運動員能夠在學(xué)校中充分發(fā)揮其長處。(1) 有利于運動員建立正確的行為動機(jī)，引導(dǎo)運動員行為過程動機(jī)是人們活動的起因，它是 由人的需耍引起的。運動員出于成就需要的動機(jī)，不僅有很高的強(qiáng)度，而且有持久性和穩(wěn)定性， 是自覺性和枳極性的來源。在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的冃標(biāo)確定后，通過激勵可使運動員產(chǎn)生努力為冃標(biāo)奮 斗的行為動機(jī)，運動員通過積極進(jìn)取而獲得成就，并由此受到認(rèn)町和贊賞。(2) 有利于運動員建立對自身行為的評價標(biāo)準(zhǔn)有了健全的激勵機(jī)制，運動員可以據(jù)此對白己 的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練行為等做出客觀評價。激勵，尤其是精神激勵具冇的教育性，也鼓勵廣大運動員不 斷反省白己、鞭策白己，從而建立起對白身行為的評價標(biāo)準(zhǔn)，以正確的觀

18、念和主人翁的態(tài)度為人 處事，去努力實現(xiàn)目標(biāo)。(3) 冇利于挖掘運動員的潛力和捉高學(xué)習(xí)和訓(xùn)練績效科學(xué)研究表明，人是具冇極大潛力的， 但能否充分發(fā)揮，則取決于激勵是否有效。美國哈佛人學(xué)的心理學(xué)家詹姆斯的實驗結(jié)果表明：同 樣一個人，在通過充分激勵后所發(fā)揮的作用相當(dāng)于激勵前的34倍。因此，應(yīng)該通過激勵來調(diào) 動運動員的內(nèi)在潛力，進(jìn)一步激發(fā)他們的主動性，從而大大提高學(xué)習(xí)和訓(xùn)練績效。(4) 有利于學(xué)校吸引和聚集優(yōu)秀運動人才在學(xué)校高水平運動員管理屮，通過健全激勵機(jī)制， 靈活地采用各種激勵手段，實施物質(zhì)激勵和精神激勵互相結(jié)合，創(chuàng)造良好的教書育人的內(nèi)在吸引 力和外在環(huán)境，既町以促進(jìn)木學(xué)校的運動員脫穎而出，也能吸引外部優(yōu)秀的人才資源向本校流動。 4.4提供良好的學(xué)