菏澤學(xué)院公體健美操教學(xué)的現(xiàn)狀與改革措施研究

1、荷澤學(xué)院公體健美操教學(xué)的現(xiàn)狀與改革措施研究論文關(guān)鍵詞:荷澤學(xué)院公共體育課健美操教學(xué)論文摘要：隨著公體健美操教學(xué)改革的不斷深化，影響 教學(xué)發(fā)展的一些問題已經(jīng)成為制約我校健美操發(fā)展的重要 因素.從健美操教學(xué)的特點(diǎn)、學(xué)生的需求、教學(xué)內(nèi)容的選擇 和教學(xué)評價的方法等方面，結(jié)合我校的實(shí)際情況提出健美操 教學(xué)改革的措施與方法。1健美操教學(xué)的現(xiàn)狀與存在的問題現(xiàn)狀荷澤學(xué)院公體健美操選項(xiàng)課始于1998年，至今已近10 年.10年來,公體健美操經(jīng)歷了從無到有，從弱小到初具規(guī)模 的歷程，至今已發(fā)展成為公共體育課程的主選課目在xx級 全體學(xué)生范圍內(nèi)隨機(jī)抽查800人，進(jìn)行選項(xiàng)意愿調(diào)查顯示: 首選健美操的642人占抽查人數(shù)

2、的;首選籃球的65人占 抽查人數(shù)的；首選排球的57人，占抽查人數(shù)的;首選武術(shù) 的36人，占抽查人數(shù)的;健美操位居籃球、排球、武術(shù)等 傳統(tǒng)選項(xiàng)課之首。健美操選項(xiàng)課，現(xiàn)已擁有近30個教學(xué)班級,1000余人; 四位公體健美操專選教師公體健美操的教學(xué)已從原來的單 一教學(xué)模式，發(fā)展到多手段、多內(nèi)容、多方法的綜合教學(xué)模 式形成了在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及考評方式等方面獨(dú)具特 色的教學(xué)課程特別是，隨著全國第二套大眾健美操鍛煉 標(biāo)準(zhǔn)在我校的推廣，我校公體健美操的教學(xué)工作又上了一 個新的臺階。由于健美操在我校起步較晚，與國內(nèi)外的其他院校相比, 我們無論在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、教學(xué)評價還是在教學(xué)體 制上都存在著差距隨著

3、我校教學(xué)改革的深入發(fā)展，現(xiàn)有的 健美操教學(xué)模式，已不能滿足學(xué)校健美操發(fā)展的要求，健美 操教學(xué)中存在的問題也彰顯突出。存在的問題 教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容單一，是制約健美操向更高層次發(fā)展的瓶頸. 現(xiàn)階段我校的公體健美操課程只有徒手操一類，像球操、踏 板操、啞鈴操等學(xué)生喜聞樂學(xué)的操類都無法進(jìn)行.由于教學(xué) 任務(wù)繁重（每一位健美操老師每周1418學(xué)時，每年平均 500多學(xué)時），教師外出進(jìn)修學(xué)習(xí)的機(jī)會很少，很難及時把健 美操發(fā)展的新成果應(yīng)用到教學(xué)之中；往往是，別人已經(jīng)發(fā)展 到了一定的規(guī)模我們才剛剛起步，老是跟在別人的后頭教 學(xué)場地簡陋也限制了公體健美操教學(xué)內(nèi)容的選擇，現(xiàn)在我們 所推廣的全國第二套大眾健美操鍛煉標(biāo)

4、準(zhǔn)中，所有的地 面力量性動作都不能進(jìn)行，這也在一定程度上限制了學(xué)生身 體素質(zhì)的發(fā)展；另外，學(xué)生自身的身體素質(zhì)也是教學(xué)內(nèi)容選 擇單調(diào)的因素之一。教學(xué)手段在健美操的教學(xué)過程中，一些老師沒有充分利用健美操 動作的特點(diǎn)，依舊沿襲傳統(tǒng)的教學(xué)方法:熱身一準(zhǔn)備活動一 單個動作學(xué)習(xí)一動作串聯(lián)一成套動作完成.由于健美操動作 是在音樂的伴奏下完成的，在學(xué)習(xí)單個動作時，學(xué)生往往會 出現(xiàn)厭煩和懈怠情緒，很難調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情.教學(xué)動作 的不規(guī)范，造成了同一動作由不同的學(xué)生來完成，會出現(xiàn)不 同的效果再就是電化教學(xué)、多媒體教學(xué)等直觀教學(xué)手段運(yùn) 用匱乏。教學(xué)手段的陳舊和單一化,使得老師和學(xué)生在課堂上的 溝通變得困難，“教師

5、只管教，學(xué)生只跟學(xué)；教什么學(xué)什么, 過后沒什么” 1.在結(jié)束健美操專選不到半年的三年級學(xué) 生中的一項(xiàng)調(diào)查表明:78%的學(xué)生不能夠部分或全部完成上 學(xué)期所學(xué)的健美操成套動作，這不能說與我們的教學(xué)手段單 一無關(guān)。教學(xué)評價體育的教學(xué)評價是依據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)與價值尺度，對體 育教學(xué)的質(zhì)量進(jìn)行定量與定性的價值判定它包括教師的教 和學(xué)生的學(xué)兩方面，這里我們只討論對學(xué)生學(xué)習(xí)方面的評 價健美操的評定是以技評為主要手段的，教師眼里的標(biāo)準(zhǔn) 動作才是高質(zhì)量的動作；對于同一個人的同一套動作，不同 的裁判會給不同的分值在對健美操教學(xué)效果的調(diào)查中, 有相當(dāng)一部分學(xué)生反映，教師給出的分值有時偏頗，有失公 正這就說明我們對學(xué)生

6、的評價體系，還有待改進(jìn)與完善。 教學(xué)體制按照學(xué)校新的“體育與健康”課程教學(xué)大綱規(guī)定： 大學(xué)一年級第二學(xué)期開始試選健美操,大學(xué)二年級再重新選 項(xiàng)，這本來是一個好的舉措，但由于現(xiàn)行的教學(xué)管理體制存 在缺陷，使得重選后的健美操教學(xué)困難重重健美操的教學(xué) 所采用的是能力與水平遞進(jìn)式教學(xué)，即：隨著選修時間延長， 所學(xué)的健美操動作與級別越來越高對于新選健美操的學(xué)生, 他們需要從基礎(chǔ)動作學(xué)起;而已經(jīng)有一定基礎(chǔ)的學(xué)生則需要 進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)故而課堂教學(xué)就會出現(xiàn)：“一部分學(xué)生 吃不飽，一部分學(xué)生要撐死” 2的現(xiàn)象;極不利于教學(xué)進(jìn)度 的把握現(xiàn)行的公共體育的教學(xué)體制，也缺乏對體育選項(xiàng)不 達(dá)標(biāo)學(xué)生鍛煉的督促和管理，畢業(yè)

7、前的補(bǔ)考對促進(jìn)學(xué)生的身 體發(fā)展起不到任何作用，因?yàn)槲覀儧]有給他們提供鍛煉的平 臺和有效的技術(shù)指導(dǎo)。2對解決健美操教學(xué)問題的方法探討針對健美操教學(xué)中存在的問題,我們在xx級健美操選 修的班級中，隨機(jī)抽出8個班級作為實(shí)驗(yàn)班,分別在教學(xué)內(nèi) 容、教學(xué)方法、評價手段等方面做了有益的嘗試，并收到了 良好的效果。教學(xué)內(nèi)容方面健美操選修的第一個學(xué)期,學(xué)生學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是健美 操的基本步伐.我們把健美操中常見的基本步伐歸納統(tǒng)計， 按其特點(diǎn)分成五大體系，見表1。教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)從中選擇基本步伐,進(jìn)行教學(xué)活動; 學(xué)生也可根據(jù)自己的興趣，選擇動作進(jìn)行自主學(xué)習(xí)在進(jìn)行 基本步伐組合練習(xí)中，教師和學(xué)生都可根據(jù)不同的目的和

8、要 求，進(jìn)行動作選擇創(chuàng)編組合期末的考查也以學(xué)生對基本步 伐的掌握和運(yùn)用程度為主要內(nèi)容。在健美操選修的第二學(xué)期,增加健美操基礎(chǔ)理論的課時 數(shù)，增加實(shí)踐課上健美操基本動作的拓展性練習(xí)例如：“側(cè) 并步+交叉步+邁步后屈腿”的組合步伐練習(xí)中，加入方向性 變化的因素,變成：“側(cè)并步轉(zhuǎn)身90° +交叉步轉(zhuǎn)身90°走 方形+邁步后屈腿”。這樣完成的動作比單純的直線移動有 趣得多在初步掌握基本動作的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)對所學(xué)的健美 操理論知識的應(yīng)用，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性在期末考 試方面，把學(xué)生學(xué)習(xí)能力與創(chuàng)新能力結(jié)合起來，增加自編操 的考查，檢驗(yàn)學(xué)生對所學(xué)知識的應(yīng)用能力.另外，還增加了一 些體育

9、舞蹈的教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)方法與手段在教法上,改變過去那種“教一學(xué)一練一改錯一再練一 考評”的教學(xué)步驟順序大力提倡學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主動 性與創(chuàng)造性,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中形成自己的風(fēng)格與特色, 學(xué)會發(fā)散性思維,捕捉對動作構(gòu)建的奇思妙想，并利用已經(jīng) 掌握的動作組合，去實(shí)踐自己的構(gòu)想.例如:在學(xué)習(xí)掌握一級、 二級鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生在不改變步伐動作前提下， 在動作方向、移動路線、手臂動作等因素上按照自己的構(gòu) 想去變化動作.讓學(xué)生自己去體會動作變化所帶來的不同感 受而教師只是這一階段動作變化的“引導(dǎo)者和解決問題的 啟發(fā)者?！痹诮虒W(xué)組織形式上，采用多種形式交替使用，使學(xué)生經(jīng) 常感受到組織形式變換帶來的新

10、鮮感與刺激.例如：在集體 練習(xí)時，為了打破方向感給動作練習(xí)帶來的干擾，就時常改 變動作時起始方向；在分組練習(xí)時，讓每小組成員從不同的 組合開始動作，去體會同時結(jié)束的快樂；也可讓每小組成員 選擇自己喜歡的組合方式和隊形站位。學(xué)習(xí)評價方面在對學(xué)生的學(xué)習(xí)評價方面，改變了過去只有任課老師一 人說了算的評價模式（老師對動作的欣賞也有自己的偏好）； 由教師形成考評小組，同時也讓學(xué)生評委參與評價，讓他們 用自己的眼光，按照規(guī)則去評判同學(xué)的動作，建立起一種教 師評價與學(xué)生評價相結(jié)合的評價模式提高學(xué)生創(chuàng)新能力在 綜合評價中的比值，將學(xué)習(xí)能力與創(chuàng)新能力相結(jié)合在規(guī)定 套路的學(xué)習(xí)中，只能體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的高低，你的

11、規(guī)定 操跳得好，并不代表你具有高的創(chuàng)新能力；而一個具有良好 創(chuàng)造性思維的人，如果在規(guī)定操的學(xué)習(xí)中不能持之以恒，動 作完成也不會太好，你的綜合評價就不會高.按60 %的規(guī)定 操分值與40 %的自編操分值的比例來給學(xué)生綜合評價，基本 上能反映出一個學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的高低。通過教學(xué)實(shí)踐表明：8個教學(xué)實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生，在學(xué)習(xí)能力、 動作創(chuàng)新、動作記憶和抗干擾能力以及對綜合評價的滿意 率上都高于對照班，特別是實(shí)驗(yàn)班的即興動作能力明顯高于 對照班。3教改措施與方法的幾點(diǎn)建議通過教學(xué)實(shí)踐與實(shí)驗(yàn)對比可知，應(yīng)建立起一套合我校實(shí) 際情況的健美操教學(xué)大綱。我們從教學(xué)內(nèi)容、評價方法、 學(xué)習(xí)體制等幾方面著手，在全校范圍內(nèi)

12、，對健美操課程進(jìn)行 隨機(jī)抽樣調(diào)查，根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出以下建議。1）教學(xué)內(nèi)容在繼續(xù)推廣全國大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，增加一些學(xué)生喜聞樂學(xué)的體育舞蹈內(nèi)容，如恰恰 舞步、四方舞、交誼舞中的三步、四步等基本舞步.這些內(nèi) 容不僅能提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，更 能調(diào)劑健美操動作學(xué)習(xí)中的枯燥感.把球操、踏板操和搏擊 操逐漸引入教學(xué)內(nèi)容；同時，增加健美操中力量性的動作練 習(xí)，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。2）教學(xué)方法與手段采用教師跟教制度.即從初選任教的 老師開始，一直到學(xué)生的選項(xiàng)課結(jié)束，任課教師不變在教學(xué) 方法與手段上，鼓勵“百花齊放”，把課堂變成學(xué)生施展能 力與才華的舞臺，教師要做好“導(dǎo)演”的角色，讓學(xué)生真正 參與到教學(xué)過程中來。3）教學(xué)評價改變現(xiàn)有的評價模式.使教學(xué)評價真正成為 檢驗(yàn)教學(xué)效果促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的手段，而不是一種“魔咒” 可以充分利用健美操的特點(diǎn)，采用“以賽代考”的方式進(jìn) 行,讓學(xué)生從考試的壓力下解脫出來。4）教學(xué)機(jī)制改變公共體育二年制的學(xué)習(xí)體制，讓學(xué)生在 整個大學(xué)的學(xué)習(xí)階段都享受健美操帶來的快樂.三、四年級 可建成俱樂部形式，在全校范圍選拔熱愛健美操且基礎(chǔ)較好 的學(xué)生成立校隊一方面能更好地推動健美操水平的