足球社團完整教案

1、足球教案時間第三周課時2 課時內容復習：球性練習腳背顛球；教學比賽目的1. 通過顛球等球性練習培養(yǎng)學生對球的基本掌握能力2. 通過教學比賽培養(yǎng)學生團隊協(xié)作與拼搏進取的精神重點顛球的觸球部位與顛球的高度難點腳尖稍稍翹起的高度與踝關節(jié)的角度場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、

2、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳背顛球要領： 腳向前上方擺動，用腳背擊球， 擊球時踝關節(jié)固定，擊球的下部。 兩腳可交替擊球， 也可一只腳支撐， 另一只腳連續(xù)擊球。 擊球時用力均勻， 使球始終控制在身體周圍。2.教學比賽組織隊形足 球 場1. 動作示范2. 講解動作要領3. 指導學生練習4. 糾正指導強化練習1. 強調比 賽 要求2. 裁判公正認真觀看動作示范積極主動練習認真參加比賽尊重對手30 20 結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第四周課時2

3、課時內容復習：腳內側盤球；教學比賽目的1. 通過腳內側盤球與帶球等球性練習培養(yǎng)學生對球的基本掌握能力2通過教學比賽培養(yǎng)學生團隊協(xié)作與拼搏進取的精神重點雙腿分開的距離與觸球部位難點髖關節(jié)功能性緊張，雙腿微曲。場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、

4、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳內側盤球原地與行進間2.教學比賽組織隊形足 球 場1 動作示范2講解動作要領3指導學生練習4 糾正指導強化練習1. 強調比 賽 要求2. 裁判公正認真觀看動作示范積極主動練習認真參加比賽尊重對手30 20 結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第五周課時2 課時內容腳內側盤球，腳外側撥球目的通過復習腳內側盤球、停球與腳外側撥球的練習使大部分學生熟練掌握該項技術重點雙腿分開的距離與觸球部位難點外側與內側交換時重心的變化場 地器 材足球場足球 26 個標

5、志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳內側盤球原地與行進間2.腳外側撥球雙腿屈膝，（以右腳撥球為例） ，踝關節(jié)功能性緊張，腳尖略下垂， 以右腳外側靠前的部位撥球的左后中部緩慢向前移動，可雙腳交換運球。組織隊形足 球 場1 動作示范2講解動

6、作要領3指導學生練習4 糾正指導強化練習認真觀看動作示范積極主動練習30 20 結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第六周課時4 課時內容腿顛球，教學比賽目的3. 通過腿顛球等球性練習培養(yǎng)學生對球的基本掌握能力4. 通過教學比賽培養(yǎng)學生團隊協(xié)作與拼搏進取的精神重點顛球的觸球部位與顛球的高度難點小腿與踝關節(jié)放松，大腿與地面平行場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1

7、 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分腿顛球。大腿顛球：抬腿屈膝， 用大腿的中前部位向上擊球的下部， 兩腿可交替擊球，也可一只腳做支撐， 用另一側的大腿連續(xù)擊球。2.教學比賽組織隊形足 球 場1動作示范2講解動作要領3指導學生練習4糾正指導強化練習1. 強調比 賽 要求2. 裁判公正認真觀看動作示范積極主動練習認真參加比賽尊重對手30 20 結束部分一、放松二、小結三、下課

8、四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第七周課時2 課時內容雙腳內側顛球，教學比賽目的5. 通過腳內側顛球等球性練習培養(yǎng)學生對球的基本掌握能力6. 通過教學比賽培養(yǎng)學生團隊協(xié)作與拼搏進取的精神重點顛球的觸球部位與顛球的高度難點大腿外展小腿內收腳弓內扣上提場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路

9、縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.雙腳內側顛球。要領：抬腿屈膝，用腳的內側向上擺動， 擊球的下部，兩腳內側交替擊球。2.教學比賽組織隊形足 球 場1. 動作示范2. 講解動 作 要領3. 指導學 生 練習4. 糾正指導強化練習1. 強調比 賽 要求2. 裁判公正認真觀看動作示范積極主動練習認真參加比賽尊重對手30 20 結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第八周課

10、時2 課時內容階段性考核顛球運球目的7. 通過顛球、運球等球性練習培養(yǎng)學生對球的基本掌握能力8. 通過考核樹立學生競爭意識重點顛球的觸球部位與顛球的高度，運球頻率與速度難點腳尖稍稍翹起的高度與踝關節(jié)的角度，運球時支撐腿與觸球腿配合。場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生

11、認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分階段性考核1.顛球（雙腳正腳背、腳內側、 大腿顛球）2.運球（腳內側原地與行進間運球；外腳背行進間撥球）組織隊形足 球 場1 動作示范2講解動作要領3指導學生練習4 糾正指導強化練習認真觀看動作示范積極主動練習、50 結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第九周課時2 課時內容1 腳弓傳接球2。接地滾球射門目的通過腳內側踢、停球、傳球的練習使大部分學生熟練掌握該項技術重點顛球的觸球部位與隨前動作難點停球的力量與傳球的部位、速度。場

12、 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳弓傳球 （腳內側傳球）動作要求：直線助跑， 腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球 15cm左右，大腿外展， 腳底與地面平行， 腳尖微翹，踝關節(jié)緊張， 用腳內側擊球的

13、后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出接球（停球）動作要點：支撐腳腳尖正對來球， 接球腿大腿外展， 腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球2.接地滾球射門結合上述動作要領跑動中接球停球射門組織隊形二列橫隊相距 35 米1 動作示范2講解動作要領3指導學生練習4 糾正指導強化練習認真觀看動作示范積極主動練習30 20 結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十周課時2 課時內容1.運球過桿，接地滾球射門。2.教學比賽目的1. 通過過桿練習檢查學生對腳內外側運球的靈活度2. 通過教學比賽培養(yǎng)學生團隊

14、協(xié)作與拼搏進取的精神重點觸球部位難點內外腳的交換場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分運球過桿射門練習。組織隊形1. 動作示范2講解動作要領3指導學生練習4 糾正指導強化練習認真觀看動作示范積極主動練習30 2

15、.教學比賽1. 強調比 賽 要求2. 裁判公正認真參加比賽尊重對手20 足球場結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十一周課時2 課時內容腳弓傳接球，腳內側踢定位球目的1. 通過教授腳內側踢、停球的基本技術使學生基本掌握踢停球技術2.重點支撐腳站位難點腳型固定場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間

16、徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳內側傳接球2.腳 內側 踢 定位球動作要求：斜線助跑， 助跑方向與出球 方 向 約 成45度，最后一步稍大， 以支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球內側 后 方 約20 25cm，膝關節(jié)微屈，在支撐的同時， 踢球腿已完成后擺， 并開始以髖關節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動，當大腿擺至與支撐腳同一平面時，小腿做爆發(fā)式擺動。重點： 支撐腳站位難點：腳型固定組織隊形二 列 橫 隊 相 距20 米足 球

17、場1 動作示范2講解動作要領3指導學生練習4 糾正指導強化練習認真觀看動作示范積極主動練習2030 結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十二周課時2 課時內容1 傳接帶組合練習； 2 身體素質（速度）。3 教學比賽目的通過運球過桿，過標志盤，接球射門增強學生傳控球和射門意識通過各種類型的速度練習發(fā)展學生的速度素質通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術，培養(yǎng)學生的比賽意識重點注意力集中，動作到位難點接傳球的力度能否為射門做好鋪墊場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學

18、內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.傳 帶球 射 門練習2.速度練習以最快的速度往返 跑 過 標 志 桿接球射門組織隊形1 動作示范2講解動作要領3指導學生練習4 糾正指導強化練習認真觀看動作示范積極主動練習20 教學比賽足 球 場1. 強調比 賽 要求2. 裁判

19、公正認真參加比賽尊重對手30 結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十三周課時2 課時內容正腳背帶球；腳內側帶球；腳外側帶球目的通過學習正腳背、腳內側、外側直線運球的基本技術使學生基本掌握踢直線運球技術重點顛球的觸球部位難點踝關節(jié)功能性緊張程度與腳面所成的的角度場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進

20、間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分正腳背運球動作要求： 跑動中上體稍向前傾， 步幅稍加大運球腳提起，腳尖下指， 在向前邁步的過程中， 以腳背正面推撥球的后部前行。外腳背運球運球腳提起時， 膝關節(jié)彎屈，腳跟提起，腳尖稍內轉， 在邁步前伸腳著地前， 用腳背外側向前推撥球，球直線運行。 向前側推撥球，球曲線或弧線運行。 跑動 -腳提起、膝彎曲 -腳尖內轉 - 轉 背 外 側 推 撥球。強調與腳背正面不同，腳尖內轉。組織隊形足 球 場1 動

21、作示范2講解動作要領3指導學生練習4 糾正指導強化練習認真觀看動作示范積極主動練習50 結束部分一、放松二、小結三、下課四、回收器材1、總結本次課的情況。2、下課。1、 認 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十四周課時2 課時內容傳接帶組合練習；頭頂球射門；練習目的通過運球過桿，過標志盤，接球射門增強學生傳控球和射門意識通過頭球練習讓學生懂得足球觸球部位的多樣性重點顛球的觸球部位與時間難點髖關節(jié)與肩關節(jié)頭部互相配合場 地器 材足球場足球 26 個標志盤 、標志桿若干順序教學內容場地教師活動學生活動時間準備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內容和任務。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準備活動（各關節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務。3. 帶領學生做專項準備活動1、學生認真聽講， 注意關查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.傳帶球射門練習2.頭頂球原地頂球技術動作方法：頂球時先選好站位，使身體正對來球方向，兩腳前后開立，膝關節(jié)微屈， 重心在后，兩眼注視來球，判斷好來球的速度，做好準備工作，兩腿前后開立腰部前挺， 胸部上提、 下頜平收、兩臂自然張開，上體后傾、