巧用呼啦圈設(shè)計籃球運球小游戲

1、    巧用呼啦圈設(shè)計籃球運球小游戲    張宜玲 于寧寧關(guān)鍵詞： 小學(xué)體育;籃球運球;體育游戲;呼啦圈：g623.8      ：b    ：1005-2410（2020）12-00-01一、比比誰最穩(wěn)游戲目的：鍛煉學(xué)生控球能力，培養(yǎng)攻防意識;呼啦圈位置的正確擺放也可提醒學(xué)生運球時身體與球的位置關(guān)系。游戲規(guī)則：兩人一組進行游戲，游戲者左手做防守姿態(tài)，右手進行原地運球，另一人小臂與游戲者左手進行輕微對抗并幫其記錄個數(shù)。要求：游戲者將球運在呼啦圈內(nèi)，籃球不得運出呼啦圈，運球達到20個為成功，然后左右手進行交

2、換，完成后兩人交換進行游戲。注意事項：運球時進行原地站位，腳不得進入到圈內(nèi)。二、我動球不動游戲目的：通過呼啦圈的限制，提高學(xué)生身體移動時的控球能力。游戲規(guī)則：兩人一組進行游戲，游戲者一手運球，將球落點保持在呼啦圈內(nèi)，身體沿呼啦圈外圍轉(zhuǎn)一圈，要求在繞呼啦圈時一步一運，保證球的落點在呼啦圈內(nèi)，不可到呼啦圈外。另一人注意觀察，適當(dāng)提醒動作要求，圍繞一圈后交換游戲者進行游戲。注意事項：運球時要保持球的落地點在呼啦圈內(nèi)。三、用球來畫圈游戲目的：通過呼啦圈的限制，提高學(xué)生跑動時的運球控球能力。游戲規(guī)則：兩人一組進行游戲，游戲者圍繞呼啦圈外運球一圈，以右手為例，在運球的過程中保證球的落點始終在身體的右前方，

3、球的落點貼緊呼啦圈的外圍，但不能運到呼啦圈內(nèi)的同時將圈運得又穩(wěn)又圓。另一位學(xué)生做出阻止運球?qū)W生移動的防守姿態(tài)，圍繞一圈后交換給下一個游戲者進行游戲。注意事項：學(xué)生跑動運球時，盡可能貼近呼啦圈，縮小運球范圍。四、兩圈一線游戲目的：通過同伴的相對運球，提高學(xué)生移動運球遇到障礙時控球的應(yīng)變能力。游戲規(guī)則：兩人一組同時游戲，兩位游戲者站在呼啦圈的右方準備出發(fā)，從自己的呼啦圈位置出發(fā)運球到對方的呼啦圈處，并繞過對方呼啦圈之后返回到自己呼啦圈的位置，要求學(xué)生在運球時可以先平行相對運球，再過渡到交叉相對運球。注意事項：在運球的過程中注意觀察對方，及時避讓，避免出現(xiàn)碰撞的現(xiàn)象。五、繞過小障礙游戲目的：通過呼啦圈位置的變化，提高學(xué)生移動運球時對方向變化的控球能力。游戲規(guī)則：兩人一組進行游戲，用運球的方式繞過由呼啦圈組成的障礙，并到達對面位置，要求在運球的過程中，不能將球運進呼啦圈內(nèi)，如有違反將視為失敗，由下個學(xué)生進行游戲。之后通過移動呼啦圈的位置來提升游戲的難度。