體育課心得體會(huì)及建議

1、感覺(jué)很別扭而且不知道下水z后是否管用，所以我認(rèn)為游泳是一個(gè)訓(xùn)練的過(guò)程。因此，要實(shí)踐，即使一個(gè)沒(méi)人叫的同學(xué)呆在水里久了，也會(huì)游泳了，就是這個(gè)道理。顯然上課無(wú)法提供足夠的時(shí)間游泳,平時(shí)去泳館練習(xí)?？谪靶萦n心得體會(huì)及建議體育課,也旺珈想這個(gè)學(xué)期的體育課，有頗多感受。希 望通過(guò)總結(jié)出口己比龍與涂會(huì)來(lái)感謝王老師這個(gè)學(xué)期的教導(dǎo)與 幫助。并希望它能給以后的體育教學(xué)帶來(lái)一點(diǎn)改善。首先，從體育課選課來(lái)說(shuō)吧。記得當(dāng)初選課時(shí)，我因?yàn)楫?dāng)天 感冒到醫(yī)務(wù)室打點(diǎn)滴而謀了選課的機(jī)會(huì)。本來(lái)是想去學(xué)籃球的， 后來(lái)誤打誤撞到了游泳班而且當(dāng)了體委（結(jié)果發(fā)現(xiàn)是不錯(cuò)的選 擇）。而更多的人沒(méi)能選擇自己想的體育課。因此想提的第一點(diǎn) 議是：

2、希望學(xué)校引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行更好的選課，比如說(shuō)會(huì)游泳的同 學(xué)就可以把名額讓給不會(huì)游泳且喜歡游泳的同學(xué)，會(huì)打籃球的同 學(xué)不機(jī)會(huì)讓給水品更低的同學(xué)。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)一些自己為掌握 的技能，例如；游泳是一個(gè)自我保護(hù)的重要技能。然后就是在自己學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)不能正確完成老師叫的動(dòng)作，包括我自己。當(dāng)我在陸地上做動(dòng)作的吋候總第三，就是關(guān)于身體素質(zhì)的鍛煉。我們班很己游了。其實(shí)，王老師已經(jīng)做的很好了，也沒(méi)有什么意見(jiàn)可提了。通 過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我掌握了蛙泳的基本動(dòng)作。以及糾正了以前 的錯(cuò)誤習(xí)慣。而在測(cè)試兩千四百米的時(shí)候，與我的心智和意志 而言也得到了提升。記得高中兩千四百米比賽時(shí)我放棄了，那對(duì) 于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)抹不掉的陰影。上次體育課測(cè)練時(shí)，我拼命的跑 完全程，最后得到了 10分27秒的成績(jī)。雖然不是一個(gè)好成績(jī)， 但于我有著特殊的意義。是超越自我的表現(xiàn)。而且1000米我以 2分30秒的成績(jī)奪得我們對(duì)第一，這是我對(duì)自己作為體委的要 求?？倆,于我來(lái)說(shuō)，體育不僅是身體素質(zhì)的提升，更是毅力的 攀升。對(duì)一生都受用。所以我想對(duì)同學(xué)們，或是學(xué)弟們說(shuō)：運(yùn)動(dòng)是生命的靈魂，運(yùn)動(dòng)才能給生命帶來(lái)激情。最后我想說(shuō)，感謝王老