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1、心理咨詢師技能培訓(xùn)心得體會(huì)Document number : PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998XXX心理咨詢技能培訓(xùn)心得體會(huì)2016年5月22日至29日,我有幸參加了 xxx心理咨詢技能 詢師共同學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)七天緊張而又充實(shí)的學(xué)習(xí)體驗(yàn), 我與各位同學(xué)一起,既學(xué)習(xí)了技能,提升了素質(zhì),又開(kāi)拓了思 路,明確了目標(biāo),在學(xué)習(xí)過(guò)程中,收獲很多,在此與各位讀者做 一個(gè)分享,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。培訓(xùn)班,與來(lái)自臧、四川、重慶、廣西、貴州等總隊(duì)的心理咨一、進(jìn)一步夯實(shí)了心理工作的知識(shí)和技能。2015年底,我參加了 xxx的心理咨詢師資格考試培訓(xùn),雖然 順利結(jié)業(yè)并考取了執(zhí)業(yè)資格證書(shū),但
2、受限于培訓(xùn)的時(shí)限性與應(yīng)試 性,回到單位后并沒(méi)能充分的將課本上的理論運(yùn)用到工作生活當(dāng) 中,只是把一些常用的心理健康知識(shí)運(yùn)用到調(diào)適自己、調(diào)整人際 關(guān)系、服務(wù)自身工作上。更多的是開(kāi)展心理健康知識(shí)宣講,對(duì)基 層部隊(duì)存在的心理問(wèn)題并沒(méi)有進(jìn)行有效的介入和引導(dǎo)。我想這一 方面與自己工作的積極性主動(dòng)性欠缺有關(guān),另一方面也是因?yàn)閮H 僅把知識(shí)停留在書(shū)面上,在面對(duì)具體的心理問(wèn)題時(shí),不知如何照 準(zhǔn)切入點(diǎn)進(jìn)行有效介入、采取何種方法進(jìn)行有效疏導(dǎo)有關(guān)。此次 培訓(xùn),通過(guò)各位老師的精彩講解和親自示范,我重新復(fù)習(xí)了學(xué)過(guò) 的重點(diǎn)內(nèi)容,各位老師著重對(duì)心理咨詢過(guò)程中的具體操作方法進(jìn) 行了深入淺出的講解示范,進(jìn)一步將理論知識(shí)與實(shí)踐應(yīng)用相
3、結(jié)合,使我對(duì)在面對(duì)求助者時(shí)如何介入和進(jìn)行有效干預(yù)有了一個(gè)較為直觀的理解。在短短周的學(xué)習(xí)時(shí)間里,解亞寧教授、陳嶗教授、蔣忠亮主任、任忠文主任、董芮依老師等專(zhuān)家分別為我們帶 來(lái)了短程焦點(diǎn)解決技術(shù)、認(rèn)知行為療法、心理調(diào)控快速導(dǎo)入、心 理危機(jī)干預(yù)實(shí)務(wù)、早期精神障礙識(shí)別、心理劇與心理治療等方 的課程。授課過(guò)程擺脫了以往培訓(xùn)老師在上面講,同學(xué)在下面 聽(tīng)、記的形式,更多采用了體驗(yàn)式教學(xué)和行為訓(xùn)練,老師和同學(xué) 們打成一片,身體力行,用幽默風(fēng)趣的活動(dòng)和示范教學(xué),給我們 傳授操作方法,這種方式極大激發(fā)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情,也讓我 們感同身受的理解了如何在工作中運(yùn)用相關(guān)技能開(kāi)展咨詢和干 預(yù),為下一步開(kāi)展好基層部隊(duì)心理
4、健康服務(wù)工作奠定了基礎(chǔ)。二、進(jìn)一步優(yōu)化了心理工作的方法和理念在之前的工作中,無(wú)論是開(kāi)展團(tuán)體心理宣教還是單獨(dú)來(lái)訪者 的心理咨詢,我們更多是照本宣科,根據(jù)書(shū)本上的方法步驟,一 視同仁的開(kāi)展工作。通過(guò)這一周的技能培訓(xùn),老師們帶領(lǐng)我們領(lǐng) 略了許許多多的心理工作方法,這些方法不一而同,不能說(shuō)孰好 孰壞,老師們也一再?gòu)?qiáng)調(diào),要具體情況具體分析因人而異的選擇 合適的方法。心理咨詢是與人打交道,最難以把握的就是人的心 理,因此,如何選擇合適的方法進(jìn)行疏導(dǎo),不僅要靠咨詢師細(xì)致 入微的觀察,更要培養(yǎng)自己發(fā)散性的思維,如何引導(dǎo)來(lái)訪者進(jìn)行 自我探索,才是永恒的主題。例如在心理調(diào)控快速導(dǎo)入這部分授 課中,老師就強(qiáng)調(diào),我們
5、加以引導(dǎo)的,不應(yīng)該局限于來(lái)訪者描述 的內(nèi)容,而是要引導(dǎo)來(lái)訪者關(guān)注在不同狀態(tài)下的自身體驗(yàn),要讓 他們嘗試之前沒(méi)有實(shí)踐過(guò)的做法,在做的過(guò)程中引發(fā)感悟。我 想,這種觀念上的改變,正是我這次培訓(xùn)收獲最大之處。三、進(jìn)一步增強(qiáng)了開(kāi)展心理工作的信心和決心當(dāng)前,BF工作任務(wù)繁重,尤其是我所工作的xxx總隊(duì),邊 境線長(zhǎng)、接壤國(guó)家多、民族構(gòu)成復(fù)雜、邊境管控形勢(shì)嚴(yán)峻,官兵 在日常執(zhí)法執(zhí)勤工作中,時(shí)刻面臨高強(qiáng)度的工作壓力和人身安全 威脅,而且現(xiàn)役部隊(duì)的工作性質(zhì)導(dǎo)致對(duì)家庭的投入相對(duì)缺乏,部 分官兵出現(xiàn)了一些心理問(wèn)題,即影響了個(gè)人和家庭的幸福,也影 響了正常工作的開(kāi)展。雖然各級(jí)紀(jì)檢保衛(wèi)部門(mén)一直對(duì)官兵的思想 問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo),
6、也陸續(xù)建立了心理健康工作機(jī)制,但是一直以 來(lái),官兵對(duì)心理咨詢有一定的偏見(jiàn),認(rèn)為心理咨詢是治療有病 的人,更有一些人認(rèn)為做心理咨詢的都是心理有問(wèn)題的 人,這些看法一定程度上影響了心理咨詢工作的開(kāi)展,影響了 心理疾病預(yù)防和心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立。當(dāng)前,部局、總隊(duì)以 及各支隊(duì)級(jí)單位黨委對(duì)心理工作高度重視,以xxx總隊(duì)為例,總 隊(duì)每年都會(huì)組織心理咨詢師資格考試培訓(xùn),為基層培養(yǎng)了一大批 具有執(zhí)業(yè)資格的心理咨詢專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才,總隊(duì)黨委更是投入大量 經(jīng)費(fèi),在各支隊(duì)級(jí)單位建立了心理健康服務(wù)中心,規(guī)范了心理咨 詢室、心理宣泄室等場(chǎng)所,配備了減壓設(shè)備、宣泄設(shè)備、測(cè)評(píng)設(shè) 備等工作設(shè)施,可以說(shuō)從組織領(lǐng)導(dǎo)和經(jīng)費(fèi)分配上都是付出極大投 入。這一次部局更是以xxx為單位,組織各個(gè)總隊(duì)的心理咨詢師齊聚一堂,聘請(qǐng)心理領(lǐng)域的知名專(zhuān)家為我們授課,這讓我們深切 感受到各級(jí)黨委對(duì)心理健康和心理咨詢工作的大力支持,使我們 獲得了做好這項(xiàng)工作的強(qiáng)大動(dòng)力,增強(qiáng)了進(jìn)一步開(kāi)展好這項(xiàng)工作 的信心和決心。雖然此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)了很多心理咨詢的操作技術(shù),但是心理工 作面對(duì)的情況是多種多樣,不是照搬一兩種技術(shù)就能解決的,下一步工作中,我將以此次技能培訓(xùn)為引領(lǐng),舉一反三,活學(xué)活 接性和團(tuán)體心理咨詢的獨(dú)特性有機(jī)結(jié)合起來(lái),主動(dòng)學(xué)習(xí)和綜合運(yùn) 用各種技巧,針對(duì)不同的問(wèn)題和方面,開(kāi)展不同的心理健康
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