兒童學什么武術好

1、兒童學什么武術好少兒迷蹤道防身術少兒迷蹤道防身術揉合跆拳道、空手道、泰拳、散打、詠春拳、迷蹤拳、擒拿、一招制敵等中外實用武技精華。全面訓練柔韌、力量、躲閃等。學習人體關節(jié)武器化32式、錯綜技法、迷蹤步、心理戰(zhàn)術、跌撲滾翻、擒摔技巧、體能訓練、擊打手腳反饋靶、沙袋訓練、擊打反饋速度球、木人樁、人型靶等。掌握鋼筆、書本、書包、帽子、衣服、雨傘等隨身物品防身技法并學習菲利皮諾武道、扭打八絕招、緊急防身術，訓練孩子在校門口、街邊、偏僻地段、樓道等地，緊急情況下本能反饋的速度，使其對空間可疑人更加警覺、敏銳。2國學迷蹤拳國學迷蹤拳是以“愛國、修身、正義、助人的精武精神為宗旨，以百年精武文化為背景“國不強

2、兮遭涂炭，人不強兮難自立。將迷蹤拳與詩詞、古典音樂有機的結合而形成的一套健身、表演、競技的拳術。由學生吟誦完成。詞曲氣勢磅礴、搭配合理。此拳博采眾家之長，而又自成一體。招式簡單易學。通過練習可陶冶情操，使身體強健，提高膽量，鍛煉氣質(zhì)，減輕壓力，增加速度、力量、靈巧、耐力、柔韌及頭腦反饋能力。培養(yǎng)勤奮、刻苦、果敢、自強、虛心、勇敢的氣質(zhì)。學會尊師重道、團結友愛、不恃強凌弱，培養(yǎng)自衛(wèi)意識。3跆拳道跆拳道是經(jīng)過東亞文化開展的一項韓國武術，以“始于禮，終于禮的武道精神為根底。其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術及10余種根本功夫等。學跆拳道的好處：1.鍛煉身體,

3、也可以減肥。另外身體方面還能鍛煉協(xié)調(diào)性、反饋靈敏度、耐力、暴發(fā)力等等。2.防身自衛(wèi)。3.鍛煉心理素質(zhì)?？朔卸琛⒆员?、膽小和挫折感等提高自信心、鍛煉勇氣和不服輸?shù)木瘛?.尚武精神。通過訓練學會尊敬對手、尊重他人；明白山外有山、人外有人的道理。4太極拳太極拳是在傳統(tǒng)養(yǎng)生法“導引術和“吐納術的根底上開展起來的獨特運動。主張“以意導氣，以氣運身，又具有氣功內(nèi)行功調(diào)心的鍛煉辦法。從而也就形成了太極拳要意識、呼吸和動作密切結合，“練意、練氣、練身內(nèi)外統(tǒng)一的內(nèi)功拳運動，“始而意動，繼而內(nèi)動，再之外動；并形成剛?cè)嵯酀炻泄?jié)、蓄發(fā)互變，以內(nèi)勁為統(tǒng)馭的獨特拳法。孩子學太極的好處好處一：增加神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性

4、好處二：暢通經(jīng)絡、血管、淋巴及循環(huán)系統(tǒng)好處三：改良柔韌度、肌力及肌耐力好處四：提高心肺功能5詠春拳詠春拳是一門中國傳統(tǒng)武術，是一門制止侵襲的技術，是一個積極、精簡的正當防衛(wèi)系統(tǒng)、合法使用武力的拳術。較其它中國傳統(tǒng)武術、更專注于盡快制服對手、以此將當事人的損害降至最低。小孩學詠春拳的好處：1、其動作中的各種腿、手、身體各關節(jié)拉伸擰動等動作，可使的骨骼力量和平衡能力得到增強，筋脈、關節(jié)的彈性得以提高，從而增強體力柔韌性協(xié)和平衡能力。2、開發(fā)智力：中國傳統(tǒng)詠春拳在獨特的結構形體狀態(tài)下特別是黐手練習可給大腦許多良好刺激，從而可以開發(fā)智力。3、育心，中國傳統(tǒng)詠春拳需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而開展了的空間知覺；此外中國傳統(tǒng)詠春拳獨特的雙人對拆訓練能讓詠春拳修煉者主動想方法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態(tài)度。4、知禮，中國傳統(tǒng)詠春拳推崇“中華傳統(tǒng)文化的以德服人精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。6兒童學武術的好處：1、武術強身健體，防身自衛(wèi)，修身養(yǎng)性！2、培養(yǎng)孩子中庸性格，孝敬父母，尊師重道！聰慧聽話，嚴肅伶俐。剛?cè)嵯酀?/p>