形體與美社團(tuán)工作總結(jié)

1、“形體與美”社團(tuán)工作總結(jié)培英中學(xué)張瑋時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼“形體與美”社團(tuán)開課已經(jīng)接近兩年的時(shí)間了。2013 2014學(xué)年度我們社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心重視、大力支持，全體社員的共同努力 下，團(tuán)結(jié)一心，克服困難，趁勢(shì)而上，不斷進(jìn)取，圓滿完成了這一階段的的工作。 現(xiàn)將工作總結(jié)如下：1.社團(tuán)成立“形體與美”社團(tuán)在2013年成立，由于是第一次開展此類初屮生社團(tuán) 活動(dòng)，我們本著希望加入社團(tuán)的每一個(gè)同學(xué)都能開開心心地參加每一次社團(tuán) 課，揚(yáng)學(xué)生之優(yōu)長(zhǎng)，給我們學(xué)校的文化生活增添色彩的口標(biāo)，學(xué)生采取自由 選擇方式，每周四固定開展社團(tuán)活動(dòng)。2 .社團(tuán)訓(xùn)練制度正所謂沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓，社團(tuán)成立之初在參考多種制度的情況下制

2、定出了嚴(yán)格的訓(xùn)練制度，雖然學(xué)生毫無(wú)基礎(chǔ)，甚至不知道健美操是個(gè)什么樣 的運(yùn)動(dòng)形式，但我始終希望給學(xué)生止確的引導(dǎo)，使他們能夠慢慢了解、喜歡 這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到學(xué)生自主樂(lè)意參加體育運(yùn)動(dòng)，終生參與體育運(yùn)動(dòng)的口標(biāo)。 我要求學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)必須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，不遲到、不早退。無(wú)故不請(qǐng)假，愛(ài)護(hù)環(huán) 境，不亂扔垃圾，著裝整潔。3.健美操訓(xùn)練第一學(xué)期的難點(diǎn)也是對(duì)新隊(duì)員的訓(xùn)練，首先我從思想上提高大家的意識(shí)，讓 大家漸漸強(qiáng)化我們是專業(yè)的健美操隊(duì)員，要有高質(zhì)量的要求，然后從身體的姿態(tài), 自信的程度上逐漸使他們得到提高，慢慢加入健美操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力 量索質(zhì)的教學(xué)，從基本步伐到后來(lái)的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，提高他們的力量、柔韌、

3、協(xié)調(diào)、靈敏等基本索質(zhì)和基本能力。通過(guò)健美操的基本理論知識(shí)和姿態(tài)教學(xué)，來(lái) 激發(fā)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情，在動(dòng)作的選擇上注重簡(jiǎn)單易學(xué)和實(shí)效性，使之便 于開展普及。在保證合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)量和難度逐漸加大。動(dòng)作由 簡(jiǎn)至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習(xí)步驟由分解至完整，促使他們由被 動(dòng)訓(xùn)練變成主動(dòng)訓(xùn)練，增強(qiáng)休質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造美的形體，并形成良好的心理 狀態(tài)，從而使更多的學(xué)生參與到健美操運(yùn)動(dòng)屮來(lái)，并在鍛煉的同時(shí)，掌握相關(guān)的健美操知識(shí)、基木技術(shù)與風(fēng)格特點(diǎn)，從而推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。學(xué)牛在進(jìn)行基本功訓(xùn)練而后期的側(cè)重點(diǎn)則是全體隊(duì)員力度的把握及動(dòng)作與音樂(lè)的配合。健美操要求 動(dòng)作清晰、有彈性；但又要

4、避免過(guò)分松弛或過(guò)分緊張；動(dòng)作之間的連接要自然、 流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落，無(wú)多余動(dòng)作。動(dòng)作和音樂(lè)節(jié)奏要配合協(xié)調(diào), 動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確，要充分表現(xiàn)音樂(lè)情緒；要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種健康、 向上的情緒。在教學(xué)過(guò)程中，每一節(jié)課我首先整休示范，然后再個(gè)別輔導(dǎo)。盡量 顧及到毎個(gè)孩子。毎次訓(xùn)練后我都及時(shí)評(píng)價(jià)，將學(xué)生在課堂教學(xué)過(guò)程中突出表現(xiàn) 作為課堂教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容，學(xué)牛的積極性也不斷提高。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的共同努力，大家都有了很大的進(jìn)步。2014年元旦社團(tuán)展示活動(dòng)為了更進(jìn)一步提高大家的積極性，體驗(yàn)成功帶來(lái)的喜悅感，我經(jīng)常開展 課內(nèi)小組展示，采取學(xué)生示范，領(lǐng)操等方式提高學(xué)生參與的興趣，學(xué)校也提 供了很多的表

5、演展示機(jī)會(huì)，使社團(tuán)的成員有更多表現(xiàn)自我風(fēng)采的機(jī)會(huì)，對(duì)此 項(xiàng)活動(dòng)更加投入，對(duì)自己也更有自信。木學(xué)期在社團(tuán)成員的努力，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo) 的大力支持下，我們參加了全國(guó)萬(wàn)人健美操大賽，取得了湖北分賽區(qū)全民健 身操初中組的一等獎(jiǎng)，這次的比賽，極大程度上増強(qiáng)了學(xué)生的凝聚力，鍛煉 了他們的意志詁質(zhì)，不怕苦，不怕累，利用休息吋間堅(jiān)持訓(xùn)練，為他們的初 中生活增添了美麗的一筆。tom全國(guó)全民健身操舞大賽學(xué)生們?cè)诤驁?chǎng)，準(zhǔn)備馬上上場(chǎng)!武漢市培英中學(xué)引導(dǎo)牌1fia mf ,1k > -<ts<ka一 k »業(yè);、仆亠.二占 空*w一 -bk r *j-“二比賽前的合影學(xué)生通過(guò)努力獲得一等獎(jiǎng)我也獲得“優(yōu)秀教練員”稱號(hào)在體育學(xué)院內(nèi)學(xué)生合影雖然結(jié)果非常豐富多彩，但是由于是第一次嘗試，經(jīng)驗(yàn)不足，在過(guò)程屮還是 存在許多的疏忽：比如不了解的學(xué)生在起初選擇吋的盲口跟從，由于這個(gè)社團(tuán)自 身投入與操作占大多數(shù)，所以有些學(xué)生參與進(jìn)來(lái)后發(fā)現(xiàn)其實(shí)不感興趣，或者自身 不適合此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在后期的選課過(guò)程中改選，當(dāng)然其他也有社因的學(xué)生改選至我 們社i才i,而出于健美操這個(gè)運(yùn)動(dòng)的連續(xù)性，這類的情況就會(huì)對(duì)后期活動(dòng)開展帶來(lái) 很大的阻礙，那么在今后的隊(duì)員選課和選拔上將制定更加完善的方式。再一個(gè)， 鑒于健美操這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)，我們應(yīng)該增加學(xué)生展示或比賽的機(jī)會(huì)，使學(xué)生充分 體驗(yàn)其中的樂(lè)趣，豐富其課余生活！成功伴隨著艱辛，