一年級體育教材分析

1、一年級體育教材分析廖占宇一年級小學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化，也不宜以競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。一年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時，他們的團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，并通過語言或表情來表現(xiàn)自己的情緒。因此在教學中針

2、對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的練習，在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生自由學習，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚、少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導學生，弱化、扭轉不良的心理傾向。一年級體育教材主要由三部分構成：一是體育知識；二是基本活動；三是游戲。（一） 體育基本常識有三篇文章：認真上好體育課、正確的坐、立、行姿勢、學會測量身高和體重。這部分教材是體育教學內(nèi)容的重要組成部分，是其他活動性教材不可替

3、代的內(nèi)容。（二）基本活動基本活動，是根據(jù)小學低年級學生的身心特點選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內(nèi)容的總稱。這些活動內(nèi)容，都是一些最簡單、實用性很強的活動，沒有典型的技術項目?；净顒拥慕虒W，以目標的達成作為出發(fā)點和歸宿，是增進學生身體健康，提高學生心理健康水平，增強學生社會適應能力的最有活力的載體。通過這部分內(nèi)容的教學，使學生獲得充分的運動和心理體驗，感受活動的樂趣；學習各種基本活動的動作方法和簡單的運動技能；培養(yǎng)正確的身體姿勢，全面發(fā)展身體基本活動能力；激發(fā)學生學習興趣，初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，以及良好的體育道德，為以后進一步學

4、習打下良好的基礎?；净顒拥母黜棇W習內(nèi)容，活動形式，功能價值以及教法手段等各具特點，下面僅做簡要分析和提示。1. 隊列和隊形按課程標準編寫的隊列隊形練習中，是根據(jù)上課和組織活動的需要進行的簡單的原地和行進間的練習內(nèi)容。通過操練，使學生能夠隨集體完成協(xié)同一致的集合站隊，變換隊形和參加課上練習及課外組織的活動。2. 徒手操徒手操練習，是培養(yǎng)學生正確身體姿勢，促進身體協(xié)調(diào)、勻稱發(fā)展的重要手段；對于增進身體健康和發(fā)展節(jié)奏感、韻律感、表現(xiàn)力等都有積極的意義和作用。徒手操教學，應采用多種教法手段和生動活潑的練習的方式進行，如通過個人練、結組練、小組練、整體練，以及變換隊形、圖形等，提高

5、練習興趣。改變總是方陣形的學練方式和“精雕細琢”、“一步到位”等整齊劃一的枯燥教法。本學年學生重點要學會雛鷹起飛。3. 走走的教材豐富多樣，包括各種姿勢的自然走（兩臂放在不同部位的走、頭頂沙袋走、模仿各種人物和動物形象的走、持物走等）、兩臂放在不同部位的前腳掌走、沿著窄道（直線）以及各種圖形走等。在這些走的練習中，有的用來強化正確走的動作意識，有的矯正不正確走的動作，有的發(fā)展走的能力，也有的通過模仿人物或動物形象發(fā)展想象力和表現(xiàn)力等。通過教學，培養(yǎng)學生自然走的正確姿勢，發(fā)展走的能力。培養(yǎng)走的正確姿勢的練習，重點抓腳著地的動作，上體姿勢和上下肢協(xié)調(diào)配合；發(fā)展走的能力的練習，主要是變化動

6、作姿勢、速度、幅度，以及通過各種組織形式進行。走的練習比較枯燥，因此應采用學生感興趣的教法手段進行教學。走的教學要有針對性，要給學生結合自己的實際進行自我體驗、自我矯正和自我提高的練習時間和空間。4. 跑低年級跑的教材，包括各種姿勢起動的自然跑，一定距離的加速、快速跑，各種方式的接力跑，追逐游戲跑和走跑交替等內(nèi)容。沒有典型的運動項目。通過這些跑的練習，使學生初步掌握正確的自然奔跑的動作方法，培養(yǎng)自然跑的正確姿勢，發(fā)展體能和靈敏程度，協(xié)調(diào)及一般耐力，促使身心全面發(fā)展。低年級各種自然跑的練習多以游戲化的方式進行，趣味性強，能夠提高學生練習興趣。教學要針對各種跑的形式特點，充分發(fā)揮該教材的

7、功能作用，促進教學目標的全面達成。5. 跳躍低年級跳躍教材，都是一些簡單的單、雙腳練習活動和基本的跳躍方法。包括各種方式的單、雙腳跳（模仿動物跳、跳單雙圈游戲等）、單雙腳跳上跳下一定高度的物體、助跑幾步的簡單跳遠和直跑屈腿跳高等內(nèi)容，沒有典型的運動項目。通過這些教材的練習，使學生掌握簡單的跳躍方法，培養(yǎng)正確的跳躍姿勢，發(fā)展體能和靈敏、協(xié)調(diào)等能力，以及果敢、克服困難等心理品質(zhì)。低年級跳躍教材，多以游戲化的方式進行。其結構特點為原地或行進的“單踏雙落”或“雙起雙落”的動作兩種。低年級學生腿部力量較弱，單純的跳躍練習，容易使下肢疲勞或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受傷。因此應注意調(diào)整好練習與間歇

8、的節(jié)奏。有助跑的單腳踏跳的練習，不要求學生養(yǎng)成固定用一腳踏跳的習慣，培養(yǎng)雙腳都能踏跳的能力，以使雙腿力量協(xié)調(diào)發(fā)展和有助于大腦左右兩半球功能的研發(fā)。跳躍教學，要培養(yǎng)學生安全練習和安全使用器材的意識和習慣，并建立必要的練習常規(guī)，確保練習安全。6. 投擲低年級的投擲教材，是一些自然、簡單的投、擲、滾、拋的練習活動。包括拋擲輕物（低飛機、飛鏢、沙包、小皮球等）、地滾球擲準，持輕物投準擲遠，以及雙手前拋實心球等練習內(nèi)容。這些內(nèi)容，從動作方式到所用器材，都接近兒童生活，游戲性、趣味性很濃。通過教學，使學生掌握基本的投擲方法和揮動、拋擲、轉體等基本活動技能及生活實用技能；發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈

9、敏等素質(zhì)；培養(yǎng)學生按順序輪流使用同一塊練習場地、器材的合作精神，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別，以及聽從指揮、相互幫助等良好的作風等。低年級學生上肢、肩帶力量較差，因此投擲器材（如實心球等）的重量，練習的密度、強度以及間歇節(jié)奏要適當。同時，要重視左右肢的勻稱發(fā)展，使有力手和非有力手都得到鍛煉；因此不要求養(yǎng)成一側手臂投擲的習慣，以利于大腦左右兩半球功能的開發(fā)。投擲教學要重視運用多種練習方式，以提高學生練習興趣和投擲能力。但也存在練習組織形式與練習安全以及場地、器材使用等關系問題。為此，要加強教學管理，建立必要的練習常規(guī)，協(xié)調(diào)好各種關系；同時要培養(yǎng)學生安全練習意識和預防能力，確保安全。7. 

10、;滾翻滾翻，在低年級屬于單一的體操動作。活動方式接近生活，具有自我保護的實用價值。低年級的滾翻教材，包括各種方式的滾動、前滾翻成坐撐及其他變化動作、連續(xù)前滾翻以及改變動作結構的滾動、滾翻的創(chuàng)新活動。通過教學，使學生初步掌握簡單的滾翻技術技能，發(fā)展身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性和基本活動能力，提高學生控制身體的能力、特別是身體突發(fā)性失衡時的自我保護能力。滾翻教學，要嚴格限制學生攜帶尖利物件上課，以確保練習安全。要重視教學組織工作，要求學生自覺遵守練習常規(guī)，按順序輪流使用同一練習場地、設備（如墊子等），并在練習中表現(xiàn)出對同伴的尊重和關心，不妨礙他人參加活動，與同學建立良好合作的關系。在變化動作結構，增加滾

11、動、滾翻難度的練習活動中，力求由易到難、循序漸進的發(fā)展，并讓學生學會保護與幫助的方法，且會相互保護。還應為學生提供必需的安全、潔凈的器材設備，如墊子、跳箱蓋、球、沙包等物。8. 攀爬攀登與爬越是學生日常生活中的移動動作，是實用性活動技能。低年級教材包括模仿各種動物爬行（如鱷魚爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行等）、各種方式的攀爬（如攀爬肋木架、繩架、攀登架、體操架）、爬越一定高度的障礙物（橫向、縱向障礙物）等。通過教學，使學生掌握各種方式的攀登與爬越方法和技能，發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、力量等體能，鍛煉學生勇于攀登、堅忍不拔的個性品格，培養(yǎng)觀察力、想象力、模仿力和表現(xiàn)力等。9. 韻律活動和舞蹈低年級韻律活動和舞蹈，包括在音樂伴奏下進行韻律體操練習、模仿動物形象的簡單舞蹈動作（如仿蝸牛、仿鼠、仿兔、仿馬、仿孔雀等 8 種動物）等內(nèi)容。這些學習內(nèi)容動作優(yōu)美、生動形象、節(jié)奏感強、富有感染力。通過教學，培養(yǎng)學生參與活動的興趣和良好的身體姿態(tài)，發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等體能，以及動作的節(jié)奏感、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)造力，豐富學生的情感；培養(yǎng)學生合作交往等文明習慣，為以后學習打下良好的基礎。韻律活動教學，應以學生學習和操練基本動作，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，養(yǎng)成認真做動作的習慣為主；舞蹈教學，學生模仿各種動作形象，體驗舞蹈時的優(yōu)美姿態(tài)和動作的節(jié)奏感、韻