心理健康培訓心得心得體會

1、用陽光的心理播種溫暖- 心理健康培訓心得2019年11月29日，在我們的園長心理培訓班即將結束的時候，張局長不辭辛苦趕到濟南來看望學習的老師，使我們有了一次面對面坦誠交流的機會。通過交流和溝通，加上張局長對工作、對人生的感悟，使我在對待工作、生活的認識上，特別是處事的態(tài)度上進一步得到了提升，收獲頗多。現(xiàn)將個人的體會總結如下：一、正確認識自己的角色：只有幸福的教師才能培養(yǎng)出幸福的學生，只有快樂的教師才能培養(yǎng)出快樂的學生。教師的成功是鑄就學生成功的必然前提。如果把教書育人當成是“太陽底下最光輝的事業(yè)”，給自己的壓力就大。我們可以先把它看成是一份工作，對工作的期望值就不會太大，因為它并不一定非常有趣

2、。工作中也必然會出現(xiàn)問題，我們要善于做問題的解決者，而非挑剔者。要解決教學中出現(xiàn)的問題，溝通尤為重要，領導、同事乃至學生和家長都可以成為我們教學中的良師益友，及時溝通協(xié)調有助于盡快解決問題，讓我們不為問題所累。另外，別把學生成績當成衡量個人能力的標準，但也別抱怨學生基礎太差，要是學生個個比老師還強，還要我們教師做什么？有時教師的身份應該是一個學生，有和學生一樣的童心，和學生一起“長大”。二、學會賞識并悅納他人；在協(xié)作中實現(xiàn)共同進步“三人行必要我?guī)?，則其善者而從之，其不善者而改之”早在兩千多年前，孔老夫子就已經給我們做出了謙虛、謹慎、自尊及尊重他人的表率。相互尊重是教師進行人際交往的前提，是教師

3、道德境界的體現(xiàn)，也是教師調動幫助自己成長的各方面因素的基礎。心理學研究表明，尊重是人的一個非常重要的高層次的心理需要。自尊心是人的心靈里最敏感的角落。一旦損傷一個人的自尊心，就會遭到意想不到的阻力或抗擊，教師必須尊重他人包括我們的學生。只有在相互尊重的基礎上才能形成團結和睦的同事關系和融洽支持的集體，才能增進教師之間的友誼。睦融洽的工作，能夠使教師工作愉快，有利于教師的身心健康，有利于教育工作的成功。應該充分認識到，對學生的教育工作是依靠自己和其他教師的共同努力實現(xiàn)的，對自己在這個教育活動過程中的作用應該有清醒的認識，對其他教師的作用也應該有客觀全面的評價，不能任意貶低其他教師的教育勞動。既要

4、維護自己在學生中的威信，也要維護其他教師的威信。在工作中，應注意克服自傲、嫉妒心理，排除門戶之見。既要尊重和自己觀點相同的人，也要尊重及自己見解不同的人。做到平等待人，寬容大度，虛懷若谷。換位思考，善解人意。在工作、生活中，難免沖突。要解決這些沖突，教師則要學會站在對方的立場、角度來思考問題，既認識自己的要求，也能夠體會他人的需要，同情他人，理解他人，做到“己所不欲，勿施于人”，并且能夠在他人需要的時候，及時伸出援助之手，而非置他人的痛癢于不顧，這樣的教師才是善解人意，才會真正得到同事的尊重。其實幫助別人，最快樂的那個人應該是自己。三、不斷學習和提高，在工作中尋找自己的價值當今社會日新月異的發(fā)

5、展，給我們每一個人帶來的緊迫感，使我認識到：必須不斷的學習，必須不斷進步，必須自我完善。藝無止境：在人生的追求中，沒有什么是一成不變的，世間所有的設計無都是在不斷發(fā)展中進步，達到我們的世界，小到我們所工作和生活得小圈子。還有我們每天面對的這些孩子。我們原來接受的一些教育理念在他們身上能應用的會越來越少。如果我們不改變自己，甚至于我們自己很難駕馭課堂，更難引領這些隨時代進步和成長的孩子們。所以，為師者，在授業(yè)解惑的同時，更應該不斷地讀書，提高自己的理論認知水平，從諸多的智者那里汲取智慧的給養(yǎng)。只有這樣，我們才能緊隨時代的腳步，不做一個落伍者。也只有這樣，以豐厚的知識為底蘊，才能在孩子的成功中找尋

6、到自己的人生價值，也才能體驗為師者的幸福。四、打開心靈的窗戶，學會自我調節(jié)調節(jié)自己，給自己一個良好的心態(tài)啊，才能更好地勝任教學教育工作。因此，每位教師首先必須自覺地樹立負責學生全面發(fā)展的觀念。把學生培養(yǎng)成全面發(fā)展的人是學校所有工作的出發(fā)點和歸宿，不論做什么工作，教師都應當以此為立足點，既教書又育人，為促進學生健康成長而共同努力。這就要求老師必須要學會自我調節(jié)，有一個好心態(tài)。作為教師，要正確對待自己的工作，改善自己的處境，努力達到教師精神幸福的彼岸。我時常對自己說：要保持一顆平常心，學會包容，包容別人的短處，更要包容自己的不足。努力學習，勤奮工作，讓自己的時間充實起來，在學習、工作中保持愉悅的心情。多想一些美好的事物，多展望一下未來，多想想別人給自己帶來的關心、體諒，這樣會給自己的生活帶來拂面的春風，洋溢著幸福和快樂！記得看過畢淑敏的一篇文章心情上天堂，就是對心理的一種闡釋：能否上天堂，完全取決于自己。天堂就在我們的心中，痛苦是地獄，快樂是天堂。所以，快樂一點吧！打開自己的心扉，學會欣賞，學會賞識；學會