中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)試題

1、中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)試題請選出一個最佳答案填入答題卡中。1、養(yǎng)身保健的根本目的是： a、延長生命 b、減少疾病 c、保持健康，養(yǎng)性延命 d、提高生活質(zhì)量 e、預(yù)防疾病2、下列哪項不是中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本特征：a、協(xié)調(diào)明陽 b、整體動態(tài) c、和諧適度 d、綜合實用 e、適應(yīng)廣泛3、下列哪項是社區(qū)養(yǎng)生調(diào)查資料的重點材料： a、居住情況 b、飲食習(xí)慣 c、社交活動形式 d、健康狀況和社區(qū)環(huán)境狀況 e、發(fā)病情況4、社區(qū)健康評估性診斷應(yīng)分清下列哪三級： a、家庭、個人、自然情況 b、社區(qū)、家庭、個人 c、社區(qū)、家庭、社會支持 d、家庭、個人、心理狀況 e、社區(qū)、家庭、自然情況5、下列哪項不是社區(qū)養(yǎng)生保健定期回訪

2、的內(nèi)容： a、居民健康情況 b、社區(qū)養(yǎng)生保健需求變化 c、評價養(yǎng)身保健的利用度，成效，缺陷 d、評定社區(qū)養(yǎng)身保健服務(wù)的質(zhì)量 e、改善社區(qū)人際關(guān)系6、我國最早的食療專著是： a、皇帝內(nèi)經(jīng) b、飲食須知 c、山海經(jīng) d、湯液論 e、飲膳正要7、中醫(yī)養(yǎng)身學(xué)理論的本三原來自于： a、周易 b、皇帝內(nèi)經(jīng) c、莊子 d、論語 e、道德經(jīng)8、下列哪項不是中醫(yī)養(yǎng)身保健學(xué)的基本觀念： a、生命觀 b、運動觀 c、權(quán)衡觀 d、和諧觀 e、健康觀9、“行持神以立，神須形以存”體現(xiàn)了中醫(yī)養(yǎng)生保健中的哪項基本觀念： a、壽夭觀 b、生命觀 c、和諧觀 d、權(quán)衡觀 e、健康觀10、中醫(yī)的四維健康觀的內(nèi)容是： a、形體、心

3、理、飲食、道德 b、形體、心理、社會、運動 c、心理、社會、飲食、道德 d、形體、飲食、運動、道德 e、形體、心理、道德、社會11、下列哪項不是形體生理健康的特征： a、形體壯實 b、須發(fā)潤澤 c、牙齒堅固 d、記憶良好 e、雙耳聰明12、中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本原則是： a、正氣為本，天人相應(yīng)，形神合一，動靜結(jié)合，協(xié)調(diào)陰陽，雜合以養(yǎng)，預(yù)防為主，知行并重 b、整體為主，天人相應(yīng)，形神合一，動靜結(jié)合，協(xié)調(diào)陰陽，雜合以養(yǎng)，預(yù)防為主，知行并重 c、正氣為本，天人相應(yīng)，形神合一，修德怡神，審因施養(yǎng)，雜合以養(yǎng)，預(yù)防為主，知行并重 d、正氣為本，天人相應(yīng)，形神合一，動靜結(jié)合，審因施養(yǎng)，雜合以養(yǎng)，預(yù)防為主，知行并

4、重 e、正氣為本，天人相應(yīng)，形神合一，動靜結(jié)合，審因施養(yǎng)，雜合以養(yǎng)，預(yù)防為主，辨證遣藥13、“正氣為本”的養(yǎng)生原則包含下列哪項內(nèi)容： a、護腎保精，調(diào)理脾肺，清靜養(yǎng)神，順應(yīng)自然 b、護腎保精，調(diào)理脾肺，清靜養(yǎng)神，慎避邪氣 c、護腎保精，調(diào)神安形，清靜養(yǎng)神，慎避邪氣 d、全面調(diào)養(yǎng)，調(diào)理脾肺，清靜養(yǎng)神，慎避邪氣 e、預(yù)防為主，護腎保精，調(diào)理脾肺，清靜養(yǎng)神14、養(yǎng)身實踐中“調(diào)神”可從下列哪項入手： a、四氣調(diào)神，藥物養(yǎng)神，節(jié)欲養(yǎng)神，俢性怡神，氣功練神 b、四氣調(diào)神，氣功練神，飲食養(yǎng)神，俢性怡神，節(jié)欲養(yǎng)神 c、和情暢志，四氣調(diào)神，氣功練神，俢性怡神，節(jié)欲養(yǎng)神 d、和情暢志，清靜養(yǎng)神，氣功練神，俢性怡神

5、，節(jié)欲養(yǎng)神 e、和情暢志，形神共養(yǎng)，氣功練神，俢性怡神，節(jié)欲養(yǎng)神15、下列哪項不是修德怡神的方法： a、節(jié)制情志 b、少和寡欲 c、精神樂觀 d、意志堅強 e、心和壽長16、調(diào)志攝神的方法是： a、以情制情，解脫，移情，升華，開導(dǎo) b、以情制情，移情，升華，靜思，節(jié)制 c、以情制情，移情，升華，開導(dǎo)，節(jié)制 d、以情制情，回避，升華，開導(dǎo)，節(jié)制 e、以情制情，移情，升華，節(jié)制，旅游17、冬季調(diào)神應(yīng)當(dāng)做到： a、忍急戒怒 b、斂陽護陰 c、寧心靜神 d、調(diào)和情志 e、遠離悲愁18、歸脾經(jīng)的食物是： a、苦瓜、蕎麥 b、冬瓜、玉米 c、百合、蓮子 d、豬肉、蓮藕 e、拂手，小麥19、下列哪項屬于平性

6、食物： a、蓮子，糯米 b、絲瓜，小米 c、胡桃仁，黃豆 d、扁豆，綠豆 e、小米，牛奶20、風(fēng)寒感冒，哮喘咳嗽，病后初愈的病人應(yīng)忌食下列哪項：a、牛奶 b、蕪荌 c、瘦豬肉 d、清茶 e、小米粥21、患者面色萎黃，腹部隱痛，大便溏薄，進食油膩后病情加重，無淡胖，邊有齒印，脈濡細。除藥物治療外，科進下列哪項飲食： a、蓮子粉粥 b、烏雞羹 c、山藥面 d、薏苡綠豆粥 e、川椒面22、患者咳嗽多日，痰黃粘稠不易咳出，口微渴，大便干燥，舌淡紅，苔黃薄膩，脈弱，可進食哪項飲食： a、冬瓜湯 b、百合杏仁粥 c、杏仁燉雪梨 d、雪羹湯 e、五汁飲23、患者唇甲無華，頭暈耳鳴，乏力，腰膝酸軟，兩眼干澀，

7、視力下降，苔少脈細，可進下列哪項飲食： a、桑葚龍眼膏 b、參歸燉母雞 c、清燉甲魚 d、當(dāng)歸生姜羊肉湯 e、銀耳羹24、高血脂癥患者宜食用下列哪項： a、香櫞漿 b、雙耳湯 c、五汁飲 d、櫻桃酒 e、胡桃仁粥25、下列哪項不屬起居養(yǎng)生保健內(nèi)容： a、合理作息 b、勞逸適度 c、二便通暢宜滄足 d、動靜結(jié)合 e、春捂秋26、睡前宜忌中，下列哪項是錯誤的： a、宜散步 b、宜會友 c、宜滄足 d、不宜過飽 e、不宜喝茶27、下列哪項是適合冷水浴者： a、高血脂者 b、感冒恢復(fù)期 c、準備冬泳健生者 d、哮喘患者 e慢性肝炎患者28、健康人在濕熱蒸汽浴室內(nèi)，一次最多可停留時間為; a、10分鐘

8、b、19分鐘 c、15分鐘 d、20分鐘 e、5分鐘29、下列哪項不屬房事禁忌的內(nèi)容： a、浴后 b、環(huán)境不當(dāng) c、酒后 d、勞倦體虛 e、七情過激30、患者自汗易感冒，可首選下列那組穴位進行保健灸法： a、神闕，中脘 b、大椎，三陰交 c、氣海，合谷 d、大椎，足三里 e、關(guān)元，曲池31、下列哪項不是方藥養(yǎng)生保健的應(yīng)用原則：a、漸進施藥 b、順時選藥 c、因人用藥 d、辨證遣藥 e、多用補藥32、春季調(diào)肝，用藥當(dāng)：a、增酸省甘 b、省酸增甘 c、省酸增辛 d、省酸省咸 e、省酸收斂33、夏季方藥養(yǎng)生要以甘平，甘涼之品，輔以芳化運脾之藥，以防：a、寒涼過度 b、耗氣傷津 c、滋膩困脾 d、大過

9、傷陰 e、阻遏氣機34、冬季方藥養(yǎng)生不可過服濕熱之品，并適當(dāng)給予滋補陰精之品，以使：a、陰陽呼互生互化 b、精血護生 c、補養(yǎng)氣血 d、臟腑平和 e、調(diào)和脾腎35、患者體胖，困乏氣短，遇氣候變化咳嗽頓作，痰多，色白而稀，胸悶納呆，無胖苔白膩，脈滑，平日當(dāng)選下列哪項養(yǎng)生： a、人參健脾丸 b、四君子丸 c、人參養(yǎng)榮丸 d、參苓白術(shù)散 e、玉屏風(fēng)散36、小兒在方藥施養(yǎng)中，下列哪項應(yīng)禁忌： a、顧護脾胃 b、用藥輕巧 c、慎用大辛大熱 d、藥食相當(dāng) e、體虛即可大補37、膏方用量在有效湯方基礎(chǔ)上，劑量應(yīng)增大多少即可： a、8-10倍 b、10-14倍 c、20倍 d、20-25倍 e、25倍以上38

10、、脾胃虛弱，命門虛寒者在用膏方養(yǎng)生時當(dāng)禁用： a、飴糖 b、鹿角膠 c、龜板膠 d、紅糖 e、蜂蜜39、膏方配制中，不可使用： a、中蜜 b、老蜜 c、嫩蜜 d、生蜜 e、熟蜜40、膏方在制作過程中煎煮時間共約為： a、3小時左右 b、1小時左右 c、5小時左右 d、4小時左右 e、6小時左右41、下列哪項不是膏方的適應(yīng)對象： a、亞健康狀態(tài) b、慢性疾病 c、體虛易感者 d、貧血患者 e、小兒身高增長緩慢者42中低山區(qū)高原環(huán)境中，對健康有利的海拔高度是：a、2千米以上 b、2千米以下 c、3千米以下 d、3千米以上 e、5百米以下43、氟中毒患者常見于：a、沿海地區(qū) b、高山地區(qū) c、低洼鹽

11、沼地 d、平原地區(qū) e、丘陵地區(qū)44、我國大部分地區(qū)規(guī)定居室方度的最低標(biāo)準時：a、2.4-2.5m b、2.5-2.6m c、2.8m以上 d、2.6-2.8m e、2.2-2.4m45、夏季在下列哪種情況下，中暑患者顯著增多：a、氣溫高于36，相對濕度大于30%b、氣溫高于33，相對濕度大于40%c、氣溫高于32，相對濕度大于50%d、氣溫高于36，相對濕度大于20%e、氣溫高于36，相對濕度大于50%46、人在下列哪種情況下會有不舒適感： a、氣溫16-22b、氣溫17.7，相對濕度100%，風(fēng)度為零c、氣溫30，相對濕度70%，風(fēng)度為0.1米/秒d、氣溫22.4，相對濕度75%，風(fēng)度為0

12、.5米/秒e、氣溫25，相對濕度20%，風(fēng)度為2.5米/秒47、人體舒適度指數(shù)預(yù)報中“0”級表示：a、人體感覺最為舒適 b、人體感覺偏涼 c、人體感覺較冷 d、人體感覺很冷 e、人體感覺偏暖48、蘑菇、山藥、胡蘿卜、芹菜，最適宜哪個季節(jié)食用：a、冬季 b、春季 c、長夏之季 d、秋季 e、夏季49、深秋之季，當(dāng)選下列哪項食品：a、海鮮、韭菜 b、山藥、辣椒 c、蜂蜜、泥鰍 d、狗肉、核桃仁 e、苦瓜、花生50、素向，四氣調(diào)神大論冬季應(yīng)：“早臥晚起，以待陽光”是指下列哪項養(yǎng)生目的：a、有利預(yù)防春季溫病 b、有利氣血旺盛 c、有利蓄養(yǎng)陰精 d、有利陽氣潛藏，陰精積蓄，避寒保溫 e、有利心神寧靜51

13、、下列哪項不是人們最佳睡眠時間：a、子時 b、丑時 c、巳時 d、寅時 e、卯時52、婦女妊娠晚期膳食中應(yīng)注意少食下列哪項食物：a、高蛋白 b、高膽固醇 c、高維生素 d、高鈣 e、高卵磷脂53、嬰兒半歲前每日給乳量應(yīng)為：a、不超過1000ml b、不超過800ml c、不超過1200mld、不超過1500ml e、不超過500ml54、9-10個月嬰兒，輔食可增加下列哪項食品： a、米湯 b、蛋黃 c、米飯 d、炒菜 e、碎肉末，豆制品55、嬰兒應(yīng)當(dāng)在何時給予口服預(yù)防小兒麻痹糖丸：a、3個月 b、4個月 c、5個月 d、6個月 e、8個月56、學(xué)齡前期兒童教育中，下列哪項不適宜：a、養(yǎng)成良好

14、公共衛(wèi)生習(xí)慣 b、懂得文明禮貌 c、學(xué)會讀書看報d、防止意外事故發(fā)生 e、培養(yǎng)健康人格57、老年人旅游養(yǎng)生應(yīng)做到：a、充分準備 b、盡情游玩 c、各項活動都可嘗試 d、四季皆宜e、不宜步行58、老年人飲食調(diào)養(yǎng)中哪項是錯誤的：a、品種多樣 b、每餐要飽 c、清淡熟軟 d、細嚼慢咽 e、進食時心情愉悅59、老年人運動鍛煉應(yīng)注意下列哪項不適宜：a、加強自我監(jiān)護 b、同時進行多種類運動方式 c、運動量宜小而緩d、持之以恒 e、因人而異60、臨終關(guān)懷的對象是：a、癌癥晚期，預(yù)存活1個月患者 b、癌癥術(shù)后患者 c、癌癥放、化療期患者d、癌癥康復(fù)期患者 e、癌癥術(shù)后復(fù)發(fā)化療期患者61、男性保健要點是：a、養(yǎng)

15、血補血 b、益氣壯陽 c、肝氣疏泄 d、升發(fā)陽氣 e、顧護陰精62、下列哪項不是婦女產(chǎn)褥期保健措施：a、防寒靜養(yǎng) b、合理營養(yǎng) c、講究衛(wèi)生 d、藥食補精 e、定期復(fù)查63、婦女哺乳期應(yīng)禁用下列哪項藥品：a、維生素c b、川貝止咳糖漿 c、阿托品 d、整腸生 e、西瓜霜64、下列哪項不是體質(zhì)差異形成的原因：a、種族 b、早期教育 c、性別 d、營養(yǎng) e、社會習(xí)俗65、患者年事已高，面色咣白，畏寒，四肢不溫，氣短乏力，懶言，易感冒，日常應(yīng)以下列哪項食物調(diào)補： a、羊肉，山藥 b、蟹肉，大棗 c、海參，胡蘿卜 d、營養(yǎng) e、社會習(xí)俗66、荸薺，海蜇，枇杷，薏苡仁，適合下列哪類體質(zhì)人群食用： a、陰

16、虛 b、淤血 c、氣虛 d、痰濕 e、血虛67、陰虛體質(zhì)人群飲食中應(yīng)少用： a、蜂蜜 b、乳品 c、魚類 d、豆制品 e、蔥姜68、患者，男性，18歲，面頰痤瘡滿布，口干苦，小便黃，大便燥結(jié)，下列哪項水果不宜食用： a、芒果 b、西瓜 c、蘋果 d、枇杷 e、甘蔗69、肝氣郁結(jié)患者體育鍛煉應(yīng)： a、小量活動 b、室內(nèi)活動 c、戶外大量活動 d、中等量活動 e、適當(dāng)活動70、脂肪肝患者應(yīng)首選下列哪項食物： a、苦瓜、山楂 b、黑木耳、洋蔥 c、花生米、柿子 d、蝦、蘑菇 e、雞蛋、奶酪71、下列哪項是錯誤的養(yǎng)生保健法： a、齒宜常叩 b、漱津咽唾 c、運目遠眺 d、常清鼻腔 e、耳勿極聽72、患

17、者血壓160/90mmhg,頭暈，前胸常憋悶，勞累后加重，日常養(yǎng)護應(yīng)做到： a、按時服藥，低脂低鹽飲食，避免情緒激動和過勞，充足睡眠 b、按時服藥，低脂低鹽飲食，戶外多運動，按時睡眠 c、按時服藥，低脂低鹽飲食，避免過勞，可飲酒，少抽煙 d、按時服藥，高纖維飲食，精神愉快，中等量運動 e、靜心休養(yǎng)73、下列哪項不是慢性阻塞性肺疾病的養(yǎng)護措施： a、預(yù)防感冒 b、注意口腔衛(wèi)生 c、體虛應(yīng)大補 d、室內(nèi)空氣清新 e、耐寒鍛煉74、高脂血癥患者最適宜使用下類哪項食物： a、魚籽 b、甜點 c、咖啡 d、豬腎 e、竹筍75、痛風(fēng)患者起居調(diào)護中不應(yīng)：a、保暖 b、過勞 c、防潮 d、戶外大量活動 e、充

18、足睡眠76、嘌呤極高食品是： a、奶類 b、洋蔥 c、南瓜 d、干豆、貝類 e、精白米77、糖尿病患者調(diào)養(yǎng)中哪一項是錯誤的： a、控制運動 b、控制攝入總熱量 c、適當(dāng)限制碳水化合物，脂肪，保證必要蛋白質(zhì) d、適當(dāng)限鹽 e、戒酒78、下列哪項糖尿病偏于陰虛者不應(yīng)食用：a、綠豆 b、烏賊 c、羊肉 d、豆腐 e、鴨肉79、糖尿病痰濕體胖著，長期堅持運動鍛煉中，下列哪項是不適宜的： a、有氧運動 b、在下午2-4是進行 c、長時間運動 d、無氧運動 e、循序漸進80、慢性胃炎氣虛體質(zhì)者，可首選按摩哪些穴位： a、腎俞、關(guān)元 b、足三里、中脘 c、大椎、氣海 d、中脘、三陰交 e、涌泉、大椎81、前

19、列腺增生患者不宜食用下列哪項食物： a、麻雀 b、帶魚 c、栗子 d、刀豆 e、田螺82、小兒肥胖應(yīng)限制飲食，但下列哪項是不正確的：a、快速進食 b、克服偏食 c、睡前不進食 d、早餐合理 e、不吃零食83、下列哪項不是抑郁癥的臨床表現(xiàn)：a、情緒低落 b、煩躁多疑 c、興趣減退 d、睡眠障礙 e、注意力不集中84、慢性乙型肝炎患者在日常生活中，下列哪種形式健生：a、建立良好人際關(guān)系 b、主動尋求社會幫助 c、遠離人群以防傳染他人 d、培養(yǎng)樂觀情緒 e、參加集體公益活動85、更年期綜合癥者應(yīng)忌食： a、戶外大運動量 b、室內(nèi)大運動量 c、全身運動 d、輕柔緩和、小運動量，大肌肉群耐力性項目 e、

20、靜心、修性養(yǎng)神86、更年期綜合癥患者應(yīng)忌食： a、辣椒 b、香菇 c、南瓜 d、魚蝦 e、黑芝麻87、骨質(zhì)疏松患者養(yǎng)生保健中哪項不宜： a、高鈣飲食 b、多曬太陽 c、適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) d、經(jīng)常適量慢運動 d、睡軟床88、預(yù)防老年性癡呆癥的措施中，除下列哪項皆適宜： a、多交友 b、長時間看電視 c、多閱讀 d、戒煙酒 e、手指鍛煉89、下列哪項是不利于癌癥預(yù)防的做法： a、笑口常開 b、不吃煙熏食品 c、忘我工作 d、充足睡眠 e、經(jīng)常戶外活動90、腫瘤患者禁食下列哪項食品： a、洋蔥 b、卷心菜 c、番茄 d、麻辣燙 e、蕨菜91、慢性腎炎患者養(yǎng)護中，錯誤的是： a、避風(fēng)寒，防感冒 b、多運動 c、控制鈉鹽攝入 d、忌食火腿 e精神愉悅92、1992年世界衛(wèi)生組織在維多利亞宣言中明確提出健康的五大基礎(chǔ)是： a、合理飲食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡，充足睡眠 b、合理飲食，大量運動，戒煙限酒，心理平衡，充足睡眠 c、合理飲食，適量運動，戒煙限酒，努力工作，充足睡眠 d、充足飲食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡，充足睡眠 e、合理飲食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡，適當(dāng)睡眠93、人類為保持健康，每天的食品應(yīng)包括下列哪項內(nèi)容： a、魚類、肉類、蔬菜類、米面類 b、魚