大學(xué)生遠(yuǎn)視狀況調(diào)查報(bào)告

1、大學(xué)生遠(yuǎn)視狀況調(diào)查報(bào)告我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。一、查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。二、調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。三、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。四、通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。我班共有 11 個(gè)人近視。我國(guó)的近視率已接近 30%，小學(xué)生 22.7%患有近視，初中近視率猛增到 55.8%高中生 70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá) 80%。近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電

2、腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)?，F(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人 500 多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明， 我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為 22.78%，中學(xué)生為 55.22%，高中生為 70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá) 30 多萬(wàn)人。因此兒童及青

3、少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。1、看電視距離太近2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)3、所看電視的畫面濃度太深4、寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確5、在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書6、在光線太弱的光

4、下看書7、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前8、不合理飲食9、看激光10、在車廂里看書11、遺傳因素12、不認(rèn)真做眼保健操通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、 光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。五、建議（一）看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。（二）不要在坐車或行走的時(shí)候看書，不要躺下看書。讀寫 1 小時(shí)要遠(yuǎn)眺10 分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。（三）在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素 C 和維生素 A， D 的食物。（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。六、體會(huì)為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；