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1、教師是資格證筆試體育學(xué)科專業(yè)技能常見(jiàn)小考點(diǎn)分析遼闊考生都在奮戰(zhàn),但體育學(xué)科專業(yè)技能一塊涉及的場(chǎng)地器材諸多,且無(wú)規(guī)律可循,許多考生也認(rèn)真背過(guò),但背了就忘,而且專門容易混淆。但這一塊在近年的考試中所占的分值還不低,為此許多考生比擬焦慮甚至還因?yàn)檫@一塊的知識(shí)問(wèn)題沒(méi)有信心,筆者對(duì)此進(jìn)行分析,以便關(guān)心遼闊考生進(jìn)行有效備戰(zhàn)!一、田徑類(一)跑 關(guān)于起跑 備注 短跑 蹲踞試起跑 各就位、預(yù)備、鳴槍 起跑線后沿至終點(diǎn)線后沿的垂直面 百米0搶跑,全能工程1次搶跑 短跑順風(fēng)速度超過(guò)2米/秒、全能4米/秒時(shí),所破記錄不予以成認(rèn) 中長(zhǎng)跑 站立/半蹲式起跑 各就位、鳴槍 奧運(yùn)會(huì)中長(zhǎng)跑中,無(wú)3000米跑,只有3000米障
2、礙跑 馬拉松42.195km 接力跑 蹲踞試起跑 4*100與4*400的接力區(qū)全然上20米 接力跑分為上挑式和下壓式,交接棒必需在20米的接力區(qū)內(nèi)完成,如掉棒,那么需由原掉棒運(yùn)發(fā)動(dòng)撿起 跨欄跑 蹲踞試起跑 一般8步上欄 8步助跑,一般起跨腿在前 欄間跑三步的比例:小、大、中 成人跨欄跑 欄高 起跑至第一欄距離 欄間距 最后一欄至終點(diǎn)距離 男子110米欄 1.067米 13.72米 9.14米 14.02米 少女孩小孩100米欄 0.84米 13米 8.5米 10.5米 男子400米欄 0.914米 45米 35米 40米 少女孩小孩400米欄 0.762米 跑的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是:起跑、起跑后的
3、加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑。途中跑是各項(xiàng)跑的要緊環(huán)節(jié)。短跑途中跑的任務(wù)是接著開(kāi)展和堅(jiān)持較長(zhǎng)距離的最高速度,短跑的終點(diǎn)跑是堅(jiān)持途中跑的速度過(guò)終點(diǎn)(軀干撞線)。彎道跑技術(shù)是為了克服離心力,其起跑器的裝置和直道也是不同的。中長(zhǎng)跑需要注意呼吸,一般采納兩三步一呼、兩三步一吸,經(jīng)常加入體育鍛煉,能夠延遲極點(diǎn)的出現(xiàn),當(dāng)極點(diǎn)出現(xiàn)后,要以堅(jiān)韌的意志接著跑下去,同時(shí)加深呼吸,調(diào)整步頻,通過(guò)一段時(shí)刻后感到輕松,稱為第二次呼吸。奧運(yùn)會(huì)競(jìng)走工程有男子20公里、50公里,少女孩小孩20公里。競(jìng)走和跑的最大區(qū)別在于競(jìng)走沒(méi)有騰空時(shí)期。(二)跳 創(chuàng)始人 助跑 備注 跨越式跳高 羅伯特柯奇英 側(cè)面直線助跑 依據(jù)過(guò)桿姿勢(shì)的不同,還有
4、剪式、滾式、俯臥式 背越式跳高 福斯貝里美 前4步直線后4步弧線 蹲踞試跳遠(yuǎn) 歐文斯美堅(jiān)持了25年跳高紀(jì)錄 助跑快、上板快、起跳快,準(zhǔn)確踏板 依據(jù)空中動(dòng)作的不同跳遠(yuǎn)還有挺身式和走步式 跳高的技術(shù)環(huán)節(jié)由助跑、起跳、過(guò)桿、落地四局部組成。跳遠(yuǎn)的技術(shù)環(huán)節(jié)由:助跑、起跳、騰空和落地組成。跳遠(yuǎn)工程中,助跑的任務(wù)是獲得最大的水平速度,并為準(zhǔn)確踏板和快速有力的起跳做好預(yù)備;起跳的任務(wù)是在較短的時(shí)刻內(nèi)制造盡可能大的騰起初速度和適宜的騰起角度。三級(jí)跳遠(yuǎn)的三步分別是:第一步單腳跳、第二步跨步跳、第三步跳躍。在跳遠(yuǎn)工程中,當(dāng)順風(fēng)速度超過(guò)7.2米/秒時(shí),所破記錄不予以成認(rèn)。(三)投 器械重量 場(chǎng)地因素 鉛球 男子7.
5、26kg 少女孩小孩4kg 投擲圈直徑2.135米 鐵餅 男子2kg 少女孩小孩1kg 投擲圈直徑2.5米 鉛球、鐵餅、鏈球的扇形落地區(qū)圓心角全然上34.92度。 標(biāo)槍 男子800g 少女孩小孩600g 扇形落地區(qū)圓心角29度。 阻礙投擲遠(yuǎn)度的因素:出手速度(要緊因素)、出手角度、出手高度。投擲類工程的技術(shù)環(huán)節(jié):持握器械、預(yù)先加速、最后用力前的預(yù)備姿勢(shì)、最后用力(要緊階段)、器械出手后的身軀平衡。器械出手后要從后半圈走出。男子十項(xiàng)全能工程:第一天,100米、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400米;次日,110米欄、鐵餅、撐桿跳、標(biāo)槍、1500米。少女孩小孩七項(xiàng)全能:第一天,100米欄、跳高、鉛球、200米
6、;次日,跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、800米。二、球類(一)常見(jiàn)考點(diǎn) 名稱 起源與創(chuàng)始人 場(chǎng)地規(guī)格 賽制 分制 籃球 美國(guó) 1891年 詹姆斯奈史密斯 長(zhǎng)28 寬15米 邊線寬5厘米 nba總決賽采納七局四勝制 排球 美國(guó) 1895年 威廉莫根 長(zhǎng)18 寬9米 邊線寬5厘米 五局三勝 25分制 決勝局15分 網(wǎng)球 英國(guó) 男子:五盤三勝 少女孩小孩:三盤兩勝 4分為一局 6局為一盤 羽毛球 現(xiàn)代羽毛球:英國(guó) 單打:長(zhǎng)1340 寬518厘米 雙打:長(zhǎng)1340 寬610厘米 邊線寬4厘米 三局兩勝 21分制 乒乓球 英國(guó) 球的直徑:38毫米rarr;40毫米 桌面邊線寬2厘米 團(tuán)體賽五局三勝 單項(xiàng)賽七局四勝 11分制 兩次發(fā)球輪換 球類運(yùn)動(dòng)在考試中所占的分值大約在1/6左右,尤其是其中的籃足排。在籃球技術(shù)中分為進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù),常見(jiàn)戰(zhàn)術(shù)有傳切配合、突分配合、掩護(hù)配合、策應(yīng)配合、快攻戰(zhàn)術(shù),常見(jiàn)防守戰(zhàn)術(shù)有關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合、交換防守配合、快攻戰(zhàn)術(shù)。足球分為有球技術(shù)和無(wú)球技術(shù),常見(jiàn)的有二過(guò)一、三過(guò)二局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合,邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻全局性戰(zhàn)術(shù)。排球賽事采納每球發(fā)球制,場(chǎng)上的6名隊(duì)員分前后排站位,接發(fā)球隊(duì)勝一球后,6名隊(duì)員必需按順時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)一個(gè)位置。另外,排球運(yùn)動(dòng)中球員的位置與作用以及進(jìn)攻打法與攔網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)也是??純?nèi)容。三、武術(shù)、體操類體操的隊(duì)列隊(duì)形、體
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