落實(shí)“五項(xiàng)管理”制度致家長(zhǎng)的一封信

1、落實(shí)“五項(xiàng)管理”制度致家長(zhǎng)的一封信尊敬的家長(zhǎng)朋友們：您好！為貫徹落實(shí)教育部提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“手機(jī)、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理相關(guān)規(guī)定，推進(jìn)立德樹(shù)人，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力，讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽(yáng)光心態(tài)和強(qiáng)健體魄，縣教育體育局將落實(shí)“五項(xiàng)規(guī)定”工作的一封信分享給您，并向您發(fā)出倡議，讓我們共同攜手，共同為學(xué)生的健康成長(zhǎng)助力。1科學(xué)合理使用手機(jī)等電子產(chǎn)品隨著手機(jī)的日益普及，學(xué)生使用手機(jī)對(duì)學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來(lái)諸多不利影響。為保護(hù)學(xué)生視力，防止學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)和游戲，讓學(xué)生專(zhuān)心學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要

2、求，縣教育體育局對(duì)中小學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定，為確保孩子的身心健康，特向您建議：1.學(xué)生在校期間原則上不能將手機(jī)帶入校園，確有將手機(jī)帶入校園需求的，需要家長(zhǎng)朋友同意并提出書(shū)面申請(qǐng)，進(jìn)校后統(tǒng)一交班主任或者學(xué)校統(tǒng)一的保管場(chǎng)所保管，禁止帶入課堂。上課期間，家長(zhǎng)有特殊情況需要找學(xué)生，可通過(guò)班主任和任課教師聯(lián)系，確保您和孩子聯(lián)系暢通。2.家庭生活中，家長(zhǎng)們要以身作則，言傳身教。家長(zhǎng)是孩子最好的老師，家長(zhǎng)朋友們?cè)诩乙矐?yīng)該科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。3.豐富的課外生活、親子活動(dòng)，良好的家庭氛圍可以有效幫助孩子管理時(shí)間，促進(jìn)孩子身心健康，幫助

3、孩子獲得成就感，防止孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。4.建議不要為孩子配備手機(jī)。2保證學(xué)生充足睡眠睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障：小學(xué)生睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)、初生中應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。為保證學(xué)生充足的睡眠，家長(zhǎng)也應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)對(duì)孩子科學(xué)睡眠的教育，保證孩子的充足睡眠，故特向您建議：1.幫助孩子制訂科學(xué)作息時(shí)間表，促進(jìn)孩子自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。如果您的孩子就讀小學(xué)，就寢時(shí)間一般不晚于21：00,保證每天睡眠時(shí)間達(dá)到10個(gè)小時(shí)；如果您的孩子就讀初中，就寢時(shí)間一

4、般不晚于10：00,保證每天睡眠時(shí)間達(dá)到9個(gè)小時(shí)；如果您的孩子就讀高中，就寢時(shí)間一般不晚于23：00。2.家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。3.鼓勵(lì)孩子午休。您的孩子上午已經(jīng)進(jìn)行了快節(jié)奏的學(xué)習(xí)，比較困乏，需要午休來(lái)調(diào)節(jié)身體各方面的機(jī)體功能，才能保證下午高質(zhì)量的學(xué)習(xí)。在校生在學(xué)校進(jìn)行午休，走讀生家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子進(jìn)行午休，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議半小時(shí)左右，這樣可以保證孩子有充足的精力去學(xué)習(xí)。4.要給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。3重視閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)根據(jù)教育部制定的

5、中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法的要求,防止問(wèn)題讀物進(jìn)入中小學(xué)生校園（含幼兒園），充分發(fā)揮課外讀物的育人功能，縣教育體育局將全面把握并做好校園課外讀物的監(jiān)督檢查，嚴(yán)把政治觀，堅(jiān)持育人為本，滿(mǎn)足中小學(xué)生德育、智育、體育、美育和勞動(dòng)教育的需要，助力學(xué)生成為有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)?shù)臅r(shí)代新人。縣教育體育局嚴(yán)格落實(shí)有關(guān)文件精神，要求學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物。鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將讀書(shū)落到實(shí)處。向您提出以下建議：1.建議家長(zhǎng)課余時(shí)間多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，以教育主管部門(mén)推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購(gòu)買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，廣

6、泛閱讀，多讀名著典籍，厚積薄發(fā)，培養(yǎng)從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習(xí)慣。2.設(shè)立親子閱讀時(shí)間。每天抽出一定時(shí)間和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎(chǔ)。如果您和您的家人平時(shí)在外工作，可以利用回家的時(shí)間，陪您的孩子一起讀書(shū)，分享心得，促進(jìn)您和孩子共同進(jìn)步，增進(jìn)感情。3.鼓勵(lì)孩子積極參加各級(jí)各類(lèi)讀書(shū)活動(dòng)，在活動(dòng)中展示風(fēng)采，增強(qiáng)讀書(shū)的樂(lè)趣，樹(shù)立自信，感受到讀書(shū)帶來(lái)的收獲。4引導(dǎo)孩子高效完成作業(yè)為進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)管理，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，縣教育體育局積極貫徹落實(shí)中央有關(guān)精神和上級(jí)教育行政部門(mén)關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神，一二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)、三至六年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)不

7、超過(guò)60分鐘、初中學(xué)生書(shū)面家庭作業(yè)每天不得超過(guò)90分鐘。不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)。為了引導(dǎo)孩子自主自我管理能力的提升，家長(zhǎng)要切實(shí)履行家庭教育主體責(zé)任，所以特向您建議：1.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自覺(jué)性。建議家長(zhǎng)與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，獨(dú)立做作業(yè)的能力。2.鼓勵(lì)孩子自主完成作業(yè)，如孩子學(xué)習(xí)中需要幫助，家長(zhǎng)指導(dǎo)要注意分寸，家長(zhǎng)可以先給予提示，然后讓孩子獨(dú)立思考，認(rèn)真完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)。3.建議家長(zhǎng)不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。不要根據(jù)自己的愛(ài)好給孩子報(bào)興趣班，占用孩子休息時(shí)間，額外增加孩子的身體和心理負(fù)擔(dān)。4.孩子因故未能在就寢之前完

8、成作業(yè)，家長(zhǎng)可在作業(yè)本上說(shuō)明情況，或者告知老師，按時(shí)就寢。5增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)鍛煉體質(zhì)健康是孩子全面成長(zhǎng)的重要標(biāo)志之一，而運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面有重要作用。因此，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長(zhǎng)中必不可少的一項(xiàng)重要活動(dòng)?？h教育體育局要求各中小學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家有關(guān)規(guī)定的要求：一二年級(jí)每周開(kāi)設(shè)體育課4課時(shí)，其他年級(jí)每周3課時(shí)，確保學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)。學(xué)校全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，每天保證陽(yáng)光鍛煉不低于一小時(shí)。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向您建議：1.家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。鼓勵(lì)孩子選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。2.家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩

9、子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。3.建議開(kāi)展親子體育鍛煉活動(dòng)，營(yíng)造愉悅的家庭氛圍，爭(zhēng)當(dāng)健康陽(yáng)光家庭。尊敬的各位家長(zhǎng)，孩子的健康成長(zhǎng)是我們共同的目標(biāo)，是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望，落實(shí)好“五項(xiàng)管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作。讓我們家校攜手，陽(yáng)光起航，共同助力孩子全面發(fā)展,健康成長(zhǎng)！*學(xué)校2021年6月2日關(guān)于落實(shí)“五項(xiàng)管理”制度致家長(zhǎng)的一封信尊敬的家長(zhǎng)朋友：您好！為貫徹落實(shí)教育部對(duì)中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理（簡(jiǎn)稱(chēng)“五項(xiàng)管理”）的相關(guān)要求，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，健全家校合力協(xié)同育人機(jī)制，完善措施

10、，形成合力，促進(jìn)“五項(xiàng)管理”落到實(shí)處。切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)督和教育的職責(zé)，共同促進(jìn)孩子全面、健康有個(gè)性地發(fā)展。特溫馨告知各位家長(zhǎng)：一、加強(qiáng)作業(yè)管理，為孩子全面發(fā)展創(chuàng)設(shè)空間。學(xué)校將從作業(yè)入手，嚴(yán)格依照課標(biāo)教學(xué)，嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量，堅(jiān)決控制考試次數(shù)，統(tǒng)籌作業(yè)布置。嚴(yán)格落實(shí)小學(xué)1-2年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)，3-6年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘，不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)。雙休日及節(jié)假日不得加大作業(yè)量。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友對(duì)孩子居家學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)督管理，督促孩子合理安排好居家學(xué)習(xí)時(shí)間；制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的能力和按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣；同時(shí)建議家長(zhǎng)朋友要積極創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛

11、圍，不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。我校假期鼓勵(lì)學(xué)生參加實(shí)踐探索，積極鍛煉身體，開(kāi)闊視野，陶冶情操。同時(shí)，向家長(zhǎng)倡議如下：1.引導(dǎo)孩子親近大自然，參加戶(hù)外活動(dòng)。2,鼓勵(lì)孩子做家務(wù)。3.不要隨意給孩子布置額外作業(yè)，不要給孩子報(bào)過(guò)多的興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。4.可以開(kāi)展親子閱讀，既能培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，又能增進(jìn)親子之間的感情。二、加強(qiáng)睡眠管理，為孩子身心健康保駕護(hù)航。根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，要確保每天睡眠時(shí)間達(dá)到11小時(shí)。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于9:20。充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友一定要以身作則，做好陪伴和引導(dǎo)，合

12、理規(guī)劃孩子的作業(yè)時(shí)間，鼓勵(lì)孩子進(jìn)行午休，給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間，減少孩子的睡前興奮，提供健康的睡眠環(huán)境，提高孩子的睡眠質(zhì)量，切實(shí)保障孩子身心健康發(fā)展。為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長(zhǎng)倡議如下：1.鼓勵(lì)假期也進(jìn)行午休。2.假期幫孩子養(yǎng)成按時(shí)入睡、準(zhǔn)時(shí)起床的好習(xí)慣。3.給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。三、加強(qiáng)手機(jī)管理，為孩子健康發(fā)展提升能力。為抓好學(xué)生手機(jī)管理，做好預(yù)防小學(xué)生過(guò)早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。因此，請(qǐng)您不要讓孩子帶手機(jī)、電話手表等進(jìn)校園，如果確有需求，請(qǐng)您向?qū)W校（班主任）提出書(shū)面申請(qǐng)，進(jìn)校后將手機(jī)或電話手表交班主任

13、老師統(tǒng)一保管。學(xué)生在校期間確有需要與家長(zhǎng)聯(lián)系的，可借用班主任、任課教師的手機(jī)與家長(zhǎng)溝通。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣；在對(duì)孩子的手機(jī)管理問(wèn)題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合，多與孩子陪伴、溝通與交流，積極培養(yǎng)孩子其它健康的興趣愛(ài)好，防止在手機(jī)管理過(guò)程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣；加強(qiáng)與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，特向您提出如下建議：1.加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長(zhǎng)對(duì)孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)。2.加強(qiáng)溝通引導(dǎo)。家長(zhǎng)可以通過(guò)講故事的方式進(jìn)行引導(dǎo)。3豐富課外生活。豐富的課

14、外活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。4.形成榜樣引領(lǐng)。家長(zhǎng)要以身作則，科學(xué)合理使用手機(jī)，給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣；切實(shí)履行好家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)行為。四、加強(qiáng)讀物管理，為孩子健全人格奠定基礎(chǔ)。對(duì)于進(jìn)校園的課外讀物必須符合：主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強(qiáng)等基本標(biāo)準(zhǔn)。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀有益于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的書(shū)籍，讓孩子從喜愛(ài)看書(shū)入手，培養(yǎng)從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習(xí)慣，記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓孩子從讀本中汲取營(yíng)養(yǎng)，在閱讀中開(kāi)拓

15、視野、增長(zhǎng)知識(shí)，提高閱讀和寫(xiě)作能力。同時(shí)建議家長(zhǎng)朋友們，每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎(chǔ)。不適當(dāng)?shù)臅?shū)籍，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)禁止閱讀。另外，學(xué)校不允許教師要求家長(zhǎng)統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)課外讀物，請(qǐng)您監(jiān)督，如發(fā)現(xiàn)上述現(xiàn)象，請(qǐng)聯(lián)系學(xué)校教導(dǎo)處舉報(bào)。為了將讀書(shū)落到實(shí)處，特向家長(zhǎng)倡議如下：1.把關(guān)讀物內(nèi)容。和孩子一起選擇內(nèi)容健康、符合身心成長(zhǎng)規(guī)律的課外讀物。2.養(yǎng)成讀書(shū)習(xí)慣。多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走，以“快樂(lè)讀書(shū)吧”推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購(gòu)買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養(yǎng)從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習(xí)慣。3.營(yíng)造讀書(shū)氛圍。設(shè)立親子閱讀時(shí)間，每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū),分享讀

16、書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎(chǔ)。五、加強(qiáng)體質(zhì)管理，為孩子強(qiáng)健體魄注入活力。學(xué)校高度重視學(xué)生體質(zhì)健康狀況，開(kāi)足開(kāi)齊體育健康課程，同時(shí)通過(guò)上午大課間、下午課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，每年定期做好體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)、檢查視力等工作。希望家長(zhǎng)能督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)：擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友督促孩子每天堅(jiān)持校外體育活動(dòng)，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，嚴(yán)格控制孩子居家期間使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,監(jiān)督并隨時(shí)糾正不良讀寫(xiě)姿勢(shì)；引導(dǎo)孩子參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、實(shí)踐活動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng)；指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習(xí)慣。1.保障鍛煉時(shí)間。假期做到每天鍛煉一小時(shí)。2.注意運(yùn)動(dòng)安全。運(yùn)動(dòng)前要檢查自己身體的