保護(hù)眼睛知識(shí)測(cè)試題

1、保護(hù)眼睛知識(shí)測(cè)試題學(xué)校年級(jí)性別：男女一、單選題小學(xué)生每日看電視的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)小時(shí)。A.2B.3C.4D5保護(hù)視力，通常在周末或假期里一天看電視或玩電腦的 時(shí)間不應(yīng)超過(guò)A.不超過(guò)半小時(shí) B.1小時(shí)左右C.2小時(shí)D.3小時(shí)以上 看電視的距離，比較合適的距離應(yīng)該是電視機(jī)屏幕對(duì)角 線(xiàn)的倍左右。A3B.4c.5D6預(yù)防近視眼應(yīng)做到A.注意用眼衛(wèi)生，看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)正確B.堅(jiān)持做眼保健操；c.常吃動(dòng)物肝臟和胡蘿卜；D.以上都是預(yù)防近視眼的關(guān)鍵是：A.毛巾專(zhuān)用B.書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)正確，保證營(yíng)養(yǎng)c.不用臟手揉眼D.不知道看書(shū)寫(xiě)字時(shí)使用臺(tái)燈最合適的光線(xiàn)應(yīng)來(lái)自A.正前方 B.左前方 c.右前方 D.左后方 預(yù)防沙眼的關(guān)鍵是：

2、A.不要讓沙子吹進(jìn)眼里 B.不要用手揉眼睛，毛巾專(zhuān)用c.不要在太暗的地方看書(shū) D.不看電視二、多選題眼睛是我們的好朋友，保護(hù)眼睛應(yīng)做到A.光線(xiàn)從左側(cè)射入 B.眼睛離書(shū)本一尺遠(yuǎn)c.看書(shū)或?qū)懽?0分鐘左右休息10分鐘D.經(jīng)常做眼保健操看書(shū)寫(xiě)字的“三個(gè)一”是A.手離筆尖一寸遠(yuǎn) B.胸離桌緣一拳遠(yuǎn) c.眼離書(shū)本一尺 遠(yuǎn)D.人離黑板一米遠(yuǎn)以下哪些是預(yù)防近視的措施。A.減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān) B.保證充足睡眠c.做好眼保健操 D.不 吃不干凈的食物E.課桌椅要與身高相符沙眼是通過(guò)哪些途徑傳染的？A.與沙眼病人共用毛巾、手帕、臉盆等B.用臟手揉眼睛c.與沙眼病人同座D.與沙眼病人共飲一杯水預(yù)防沙眼應(yīng)做到A.最好用流水

3、洗手 B.不用臟手揉眼睛 c.不與他人共用 毛巾D不與他人共用臉盆預(yù)防近視眼應(yīng)做到A.注意用眼衛(wèi)生，看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)正確；B.堅(jiān)持做眼保健操；每年至少檢查視力 2次，發(fā)現(xiàn)視力減退應(yīng)及時(shí)診治；c.常吃動(dòng)物肝臟和胡蘿卜；D.保證每天1小時(shí)體育活動(dòng)和充足的睡眠。三、填空題裸眼視力低于5.0稱(chēng)為近視眼。端正讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)，光線(xiàn)從左前側(cè)側(cè)射入，眼睛離書(shū) 本一尺遠(yuǎn)；胸離桌沿兒一拳遠(yuǎn)；手離筆尖一寸遠(yuǎn)。不在光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或太弱的環(huán)境中看書(shū)寫(xiě)字：不躺著看書(shū)； 不在乘車(chē)或走路時(shí)看書(shū)。看電視的距離保持在 3米以上?？措娨暤臅r(shí)間不要長(zhǎng)， 間隔40分鐘休息一會(huì)兒眼睛。防止過(guò)度用眼，看書(shū)或?qū)懽?40分鐘左右休息10分鐘。 能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞的簡(jiǎn)易而有效的保護(hù)眼 睛的方法是按摩。能使眼睛得到休息的方法有看遠(yuǎn)方、閉眼、按摩、熱敷。不迷戀電腦，用電腦和看電視應(yīng)45分鐘休息一會(huì)兒，每周看電視和打電腦的時(shí)間控制在14小時(shí)左右。學(xué)習(xí)時(shí)，讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，做到“三個(gè)一”，即手離筆 尖一寸遠(yuǎn)、胸離桌緣一拳遠(yuǎn)、眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)。0、經(jīng)常吃富含維生素 A的食物，對(duì)保護(hù)眼睛有益，這樣的食物有構(gòu)成眼睛