健康教育記錄表

1、健康教育活動(dòng)記錄時(shí)間4月28日參加人員全體師生怎樣預(yù)防 活動(dòng)主題傳染病常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、流腦、麻疹、水痘、 腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染 源、傳播途徑、易感人群。1控制傳染源活動(dòng)內(nèi)容對(duì)傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治 療、早隔離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭?dòng)物也是傳染源， 也要及時(shí)地處理。2 切斷傳播途徑切斷傳播途徑的方法，主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi) 生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作，可 以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會(huì)。3 .保護(hù)易感者在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者，不要讓易感 者和傳染源接觸，并且進(jìn)行預(yù)防接種，提

2、高易感人群的抵抗力 對(duì)易感者本人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng) 抗病能力?；顒?dòng)效果通過(guò)本次活動(dòng)，使師生了解了傳染病的傳染途徑和預(yù)防措施，增強(qiáng)強(qiáng)身健體的意識(shí)。健康教育活動(dòng)記錄時(shí)間5月23日地點(diǎn)教室活動(dòng)主題胃腸道傳染病的參加人員全體師生預(yù)防胃腸道傳染病指病原體由口腔進(jìn)入并能從糞便排出的一系列疾病，主要包括霍亂、菌痢、傷寒、副傷寒等。此類疾病 的傳染性在流行病學(xué)當(dāng)中最有意義，一般染病者即為傳染源，水、食物、手、蒼蠅、蟑螂是重要的傳播途徑，患者的糞便中含有大量病原體，故此類傳染病多為糞口傳播。預(yù)防胃腸道傳染病有很多措施。是注重個(gè)人衛(wèi)生。飯前便后洗手；不食不潔食物等。是注重環(huán)境衛(wèi)生（水源、糞

3、便）。水源或食物被污染時(shí)易出現(xiàn)暴發(fā)性流行病，蟲(chóng)媒也是重要的傳染途徑，蒼蠅、蟑螂等都是傳播胃腸道傳染病的媒介，當(dāng)定期滅蟲(chóng)并自覺(jué)保持環(huán)境 衛(wèi)生。二是及早發(fā)現(xiàn)、隔離病人。患病者為重要的傳染源，及早發(fā)現(xiàn)、隔離病人是控制傳染病流行發(fā)展的重要手段。四是進(jìn)行必要的預(yù)防接種。食物中毒及胃腸道傳染病雖然嚴(yán)重影響健康，但只要能掌握相關(guān)的知識(shí)，提前預(yù)防，提高警惕，便可以最大幅度的減少 其危害?；顒?dòng)效果通過(guò)本次活動(dòng)，使師生了解了傳染病的傳染途徑 和預(yù)防措施，增強(qiáng)講究衛(wèi)生的意識(shí)。健康教育活動(dòng)記錄時(shí)間6月24日地點(diǎn)教室活動(dòng)主題合理安排飲食參加人員全體師生01、2、使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。3、日三餐好處多:日三餐是人體活

4、動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排 空食物約34小時(shí)，也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4個(gè)小時(shí)，肚子就 會(huì)餓了，就又該進(jìn)食了。如果到時(shí)你不吃飯的話，就會(huì)感到饑腸轆轆，頭昏眼花。4、科學(xué)安排一日三餐 進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量每個(gè)人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會(huì)引起急 性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會(huì)引起饑餓，使胃部空磨, 引起疼痛。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到身體健康。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少5、日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好:早餐：吃得好一一牛奶（豆?jié){）、雞蛋、面包中餐：吃得飽魚(yú)、豆、肉、米飯晚餐：精而少青菜、炒肉絲、雞蛋湯、稀飯活動(dòng)效果通過(guò)老師的講解，學(xué)生明白了吃飯的重要性，